97 visitors think this article is helpful. 97 votes in total.

Blog Archives znaniytutlighsilec

Наглядная информация по гипертонии

Подробная информация об. гипертонии. расположенных по степени. А наглядная. Предлагаемое издание содержит сменный дидактический материал для оформления раздевалок в старшей группе детского сада и входит в комплект авторских пособий "Добро пожаловать в экологию!

Next

Добро пожаловать в экологию! Наглядная информация для родителей.

Наглядная информация по гипертонии

Наглядная информация для. Купить книгу по привлекательной цене среди миллиона. Федеральное агентство железнодорожного транспорта Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования«Петербургский государственный университет путей сообщения»Санкт-Петербургский медицинский колледж Курсовая работа Информационные технологии медицинской профилактики на примере артериальной гипертониистудентки 321 группы Малой Елены Александровны Специальность31. Возможно, именно этот факт способствует тому, что АГ является самым изучаемым заболеванием и предметом поиска новых диагностических, лечебных и профилактических программ. Негативные тенденции отмечаются среди детей и подростков, по результатам различных исследований АГ страдают от 8 до 18% детей и подростков. По данным последнего эпидемиологического исследования, распространенность АГ в России составляет 41% среди женщин и 39,3% среди мужчин. Стандарт медицинской помощи больным артериальной гипертонией8. АГ среди лиц трудоспособного возраста приводит к снижению продолжительности и качества жизни, временной и стойкой нетрудоспособности. Основные факторы риска развития артериальной гипертензии4. Скрининговое исследование по выявлению лиц с риском развития АГ среди взрослого населения6. Одним из важнейших достижений в области медицины явилось открытие факторов риска (ФР), влияющих на развитие и прогрессирование сердечнососудистых заболеваний (ССЗ). Малая эффективность профилактики ССЗ у детей часто объясняется тем, что ребенок живет в семье, где сложились свои традиции в отношении к вредным привычкам. В связи с этим, профилактические программы должны быть ориентированы на школу и семью, поскольку устранение неблагоприятных социальных и внутрисемейных факторов у лиц с предрасположенным генотипом способствовало бы замедлению времени развития заболевания, отодвигая его на более поздние сроки. Таким образом, важнейшие мероприятия профилактического этапа является организация и проведение массовых исследований по выявлению ФР ССЗ, и АГ в том числе, на ранних стадиях среди населения, включая детей и подростков. Наиболее перспективным является проведение подобных обследований на уровне семьи. Использование новых информационных технологий для этих целей позволило бы охватить большой процент населения, повысить эффективность профилактических мероприятий, не увеличивая финансовых затрат.1. Определение артериальной гипертензии Рассмотрим что же такое артериальная гипертензия. Это хроническое заболевание, основным проявлением которого является артериальная гипертензия, не связанная с патологическими процессами, при которых повышение АД обусловлено известными причинами (симптоматические артериальные гипертензии). Артериальная гипертензия (АГ) — это синдром, который диагностируется, если в покое у пациента, не получающего гипотензивную терапию, уровни систолического и/или диастолического артериального давления (АД) превышают 140 и 90 мм. Артериальная гипертензия может быть также симптоматической. Симптоматическая артериальная гипертензия — состояние, при котором повышение АД является лишь одним из синдромов при первичном заболевании некоторых органов (почек, крупных сосудов, эндокринных желез), а также на фоне приема некоторых лекарственных препаратов. Течение артериальной гипертензии может быть бессимптомным; однако в большинстве случаев АГ субъективно проявляется в виде головных болей, головокружений, расстройств зрения, одышки, болей в области сердца, а также других симптомов, связанных с поражением органов-мишеней. К ним относятся: сердце, сосуды, почки, головной мозг, сетчатка глаз. В соответствии с распространенностью и тяжестью осложнений, основным критерием, определяющим стратегию и тактику лечения артериальной гипертензии является так называемый сердечнососудистый риск, то есть риск развития сердечнососудистых осложнений на протяжении 10-летнего периода. Определение сердечнососудистого риска и его минимизация является наиболее принципиальным моментом работы с больным АГ.2. Основные факторы риска развития артериальной гипертензии§ Наследственная отягощенность по АГ, сердечно-сосудистым заболеваниям, дислипидемии, сахарному диабету§ Наличие в анамнезе у пациента сердечно-сосудистых заболеваний, дислипидемии, сахарного диабета или нарушения толерантности к глюкозе§ Курение, злоупотребление алкоголем§ Абдоминальное ожирение§ Физическая активность§ Личностные особенности пациента4. Артериальное давление измеряли в положении сидя аускультативным методом (по Н. Короткову) на правой руке, используя стандартный клинический сфигмоманометр и стетоскоп. Мероприятиями по профилактике, диагностике и лечению АГ являются организация и проведение массовых профилактических осмотров по выявлению повышенного артериального давления у населения, включая детей и подростков. проводили в соответствии с рекомендациями, изложенными в руководстве «Диагностика, лечение и профилактика артериальной гипертензии у детей и подростков», 2009. Нами проведено обследование 563 учащихся 6−7 классов в г. Анкетный опрос для выявления факторов риска развития артериальной гипертензии у подростков проводили по разработанной нами анкете приложение 1. Отставаний или опережения полового развития, оцениваемого по внешним половым признакам, в обследуемой группе не выявлено. Число детей с ожирением среди девочек и мальчиков практически не различалось (6,67% и 5,95% соответственно). В то же время мальчиков с избыточной массой тела было почти в 2 раза (в 1,92 раза) больше, чем девочек. 2 представлены средние значения АД у обследованных учащихся 6−7 классов, а также результаты верификации уровня АД. Нормальное артериальное давление имели 86% девочек и 74% мальчиков. Проведенные исследования подтвердили достаточно высокую распространенность «предгипертензии» у подростков, она составила 7,9% среди девочек и в 2 раза больше среди мальчиков -- 16%. Артериальная гипертензия первой степени также чаще наблюдалось у мальчиков учащихся 6−7 классов -- в 1,6 раза (8,6%), чем у девочек (5,3%). Были выявлены дети с АГ второй степени: мальчиков 3 человека, а девочек -- 1. Оценка факторов риска развития сердечнососудистых заболеваний В табл. Случаи инфаркта миокарда у родителей девочек отмечены в 2,6% случаев, в семьях мальчиков -- в 3,3%. Инфаркт миокарда у дедушек или бабушек девочек отмечен в 26,6%, а в семьях мальчиков -- в 28,3%. Случаи внезапной, необъяснимой смерти в семьях девочек и мальчиков отмечены в 14,3% и 10,3%. Сахарный диабет в 2 раза чаще отмечен в семьях мальчиков -- 23%, чем в семьях девочек -- 11,7%. В семьях девочек оба родителя курят почти в 2 раза чаще -- 15,2%, чем в семьях мальчиков -- 9,6%. Практически в половине обследованных семей курят отцы: 52,8% в семьях девочек и 44,3% в семьях мальчиков. Примерно в каждой пятой семье курит мать: 21,6% в семьях девочек и 17% в семьях мальчиков. Проведенный опрос выявил, что в обследованной группе учащихся 6−7 классов курят 8,3% девочек и 10% мальчиков. При оценке индекса массы тела родителей обследованных детей (табл. 4, 5) обнаружено, что в семьях девочек у отцов в 39% наблюдается избыток массы тела и в 9% -- ожирение, а у матерей избыток массы тела наблюдается в 23% и ожирение в 6%. В 16% семей девочек избыток массы тела или ожирение имеют оба родителя. В 19% семей мальчиков избыток массы тела или ожирение имеют оба родителя. Уровень холестерина определялся и известен у 35% матерей, 25,8% отцов и у 13,6% обоих родителей в семьях девочек. Примерно такая же картина в семьях мальчиков: уровень холестерина определялся и известен у 38,3% матерей, 33,3% отцов и у 14,3% обоих родителей. Дата последнего определения холестерина указана от 1 месяца до 1 года назад. Повышенный уровень холестерина ( 5,2 ммоль/л) обнаружен у 9,4% детей. Следует отметить, что в нашем исследовании практически у всех детей с повышенным артериальным давлением и артериальной гипертензией определялся и известен родителям уровень общего холестерина крови. Только примерно одна треть родителей девочек (39,5%) и мальчиков (32%) регулярно -- не менее трех раз в неделю -- занимаются физическими упражнениями. Наиболее часто упоминается бег, утренняя зарядка, фитнес, тренажерный зал, футбол, волейбол, плавание. В связи с низкой приверженностью родителей к регулярным дозированным физическим нагрузкам отмечена и недостаточная физическая нагрузка у детей: только 36,8% девочек и 45,6% мальчиков регулярно -- не менее трех раз в неделю -- занимаются физическими упражнениями. Таким образом, к наиболее значимым факторам риска можно отнести: отягощенный семейный анамнез по ранним сердечно-сосудистым заболеваниям в семье, курение, избыточную массу тела или ожирение, гиперхолестеринемию. Распространенность АГ в зависимости от степени повышения АД и информированности пациентов о его повышении оказалась следующей: у 10,87% (n=172) зарегестрировано высокое нормальное АД; у 10,3% (n=163) — впервые выявленная АГ; у 38,03% (n=602) — эссенциальная АГ (см. Таблица № 7При изучении распространенности АГ установлено, что даже среди лиц очень молодого возраста (15−20 лет) в 7,69% случаев выявляется высокое нормальное АД (таблица № 7). Формирование группы риска у учащихся проводится в соответствии с уровнем артериального давления и наличием факторов риска. Эти лица являются потенциальными кандидатами для развития эссенциальной АГ, поэтому требуют динамического контроля уровня АД и снижения факторов риска. Группы риска:0 -- нет риска -- нормальное АД у ребенка менее 3 факторов риска.1 -- низкий риск -- нормальное АД у ребенка более 3 факторов риска.2 -- средний риск -- повышенное АД у ребенка менее 3 факторов риска.3 -- высокий риск -- повышенное АД у ребенка 3 и более факторов риска. В возрастной группе 21−35 лет также часто встречаются пациенты с высоким нормальным АД (11,72%) и кроме того, лица с впервые выявленной АГ (9,77%). Пациентов с АГ II степени относят к группе высокого риска независимо от наличия или отсутствия факторов риска.5. В возрастной группе 35−50 лет по сравнению с другими группами наиболее часто встречаются лица с впервые выявленной АГ (13,45%) и с высоким нормальным АД (16,50%). Скрининговое исследование по выявлению лиц с риском развития АГ среди взрослого населения Обследование проводилось в центре здоровья СПб государственного учреждения здравоохранения «Городская поликлиника № 109». АД измерялось в положении сидя после 10-минутного отдыха на правой руке 3 раза с интервалом в 1 минуту. В возрастных группах 51−65 лет, 66−66−80 лет, 81−95 лет более половины пациентов — это лица с эссенциальной АГ (49,48%; 80,80%; 86,21%), распространенность которой растет пропорционально возрасту пациентов. Обследованы 1583 человека средний возраст, которых составил 51,79 ±14,75 лет, 84,08% женщин (n=1331) и 15,92% (n=252) мужчин. Также комплексное обследование включало оценку психологического и соматического здоровья, состояние сердца, общего холестерина и глюкозы в крови. Результаты исследования наглядно показали, что наиболее выявляемость пациентов с риском развития эссенциальной АГ имеется среди трудоспособного населения в возрасте 36−50 лет. В зависимости от степени АГ все обследованные разделены на 3 группы: I гр.- лица с высоким нормальным АД130−139 и/или 85−89 мм рт. II гр.- лица с впервые зарегистрированным уровнем АД? Средний уровень составил для систолического АД 130,07±22,91 мм. Во всех трех группах имела место высокая распространенность факторов риска (см. Так, у лиц с высоким нормальным АД отмечалось высокая распространенность избыточного веса или ожирения (64,54%), гиперхолестеринемии (44,19%), гиподинамии (49,41%), нерационального питания (56,98%), курения (18,6%). Таблица № 8Вариабельность — это изменчивость различных параметров, в том числе и ритма сердца, в ответ на воздействие каких-либо факторов. Следовательно, вариабельность сердечного ритма (ВСР) отражает работу сердечнососудистой системы и работу механизмов регуляции целостного организма. В группе с впервые выявленной АГ распространенность факторов риска развития ССЗ оказалась высокой, еще более значимой, чем в группе высокого нормального АД. Вполне ожидаемым результатом оказалось то, что наиболее высокая распространенность факторов риска имеется у пациентов с эссенциальной АГ. Эти пациенты отличаются от других групп тем, что знают о своем заболевании, но не всегда контролируют уровень АД, и наряду с эссенциальной АГ у них присутствуют другие факторы риска развития ССЗ, требующие обязательной коррекции образа жизни.6. Как показало исследование, АГ страдают немало людей трудоспособного возраста, поэтому Министерством здравоохранения РФ были разработаны рекомендации для руководителей лечебно-профилактических учреждений и лечащих врачей, специалистов-врачей исполнительных органов Фонда социального страхования Российской Федерации (утв. Стандарт медицинской помощи больным артериальной гипертонией Так же возникла необходимость в разработке стандартов медицинской помощи больным АГ, поскольку данное заболевание одно из самых распространенных не только в нашей стране, но и во всем мире. Для этого Министерство здравоохранения РФ издало приказ от 9 ноября 2012 г. В соответствии со статьей 37 Федерального закона от 21 ноября 2011 г. В этом законе даны рекомендации обследования пациентов, а также указаны стандарты лечения больных АГ с указанием лекарственных препаратов и их дозировки. № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» (Собрание законодательства Российской Федерации, 2011, № 48, ст. Модель пациента Категория возрастная: взрослые Нозологическая форма: артериальная гипертония Код по МКБ-10: I10Фаза: первичная диагностика Стадия: все стадии Осложнение: любые осложнения Условие оказания: амбулаторно-поликлиническая помощь Для увеличения продолжительности жизни, снижении инвалидности при ССЗ и качества жизни людей, как показали исследования профилактику АГ необходимо начинать уже с детского возраста. Рассматривая эффективность профилактики АГ и других сердечнососудистых заболеваний у детей, следует отметить, что в семьях с факторами риска развития сердечнососудистых заболеваний профилактическая работа должна начинаться задолго до рождения ребенка. Объяснить родителям необходимость контроля за прибавками роста, веса, ИМТ и динамикой развития ребенка. Проведенное нами исследование показало, что в обследованной группе учащихся 6−7 классов курят 8,3% девочек и 10% мальчиков. Проведенный опрос выявил, что в семьях девочек оба родителя курят почти в 2 раза чаще -- 15,2%, чем в семьях мальчиков -- 9,6%. Практически в половине обследованных семей курят отцы: 52,8% в семьях девочек и 44,3% в семьях мальчиков. Основная профилактическая работа должна быть направлена на разъяснение отдаленных последствий курения. Следует учитывать, что девочкам труднее отказаться от курения, чем мальчикам. Курение табака девочками детородного возраста и беременными женщинами отрицательно влияет на кровообращение будущего плода, даже если женщина бросит курить на время беременности! Важную роль в пропаганде вреда курения должны играть родители. Установлено, что в некурящей семье дети очень редко начинают курить. К сожалению, в последние годы распространенность курения не только не уменьшилась, но и увеличилась среди мальчиков на 20%, а среди девочек на 40%. В настоящее время используются активный и пассивный подходы к профилактике АГ у детей. Пассивный подход направлен на изменение окружающей среды ребенка. Он затрагивает всю детскую популяцию, но не требует никакого личного участия ребенка в работе. В проведенном нами исследовании показано, что число детей с ожирением среди девочек и мальчиков -- учащихся 6−7 классов практически не различалось (6,67% и 5,95% соответственно). В то же время мальчиков с избыточной массой тела было почти в 2 раза (в 1,92 раза) больше, чем девочек. Борьба с избытком массы тела у детей не менее трудна, чем у взрослых, поэтому важным является профилактика ожирения. Исследования показали, что дети с ожирением не потребляют больше калорий, чем их сверстники с нормальным весом. Родители должны четко представлять, что и при грудном, и при искусственном вскармливании возможен перекорм, хотя это более вероятно при искусственном вскармливании. Следует «уважать аппетит ребенка» и не требовать от него обязательно «съесть всю бутылочку». Длительное грудное вскармливание и отсрочка введения искусственного питания помогут избежать проблем с избытком массы тела в дальнейшем. Для приведения в соответствие поступления и потребления калорий следует вести пищевой дневник, в который заносятся все продукты, их количество, время приема пищи. Необходимо увеличить в рационе содержание растительной клетчатки, которая способствует более быстрому появлению чувства насыщения. Кроме того, овощи и фрукты содержат антиоксиданты -- вещества, нормализующие обмен веществ. Очень важны воспитательные меры, так как ожирение оказывает отрицательное влияние на психологический статус ребенка. Исследователи отмечают тесную взаимосвязь между ожирением и снижением чувства собственного достоинства у подростков. К сожалению, в общественном мнении тучные дети ассоциируются с медлительностью, леностью, глупостью. Дети с ожирением часто ощущают свою скованность, «неполноценность», возможно развитие депрессии. Если, несмотря на все усилия, ребенок не может похудеть, то не следует обвинять его или родителей в несоблюдении режима и диеты. Скорее всего, дети и родители уже неоднократно безрезультатно предпринимали попытки похудеть, и отрицательные эмоции только усугубят положение. Следует терпеливо продолжать профилактическую работу, предлагая новые планы и мероприятия. Борьба с гиподинамией -- важный компонент профилактики как ожирения, так и артериальной гипертензии. Проведенные нами исследования показали, что только примерно одна треть родителей девочек (39,5%) и мальчиков (32%) регулярно -- не менее трех раз в неделю -- занимаются физическими упражнениями. Наиболее часто упоминается бег, утренняя зарядка, фитнес, тренажерный зал, футбол, волейбол, плавание. В связи с низкой приверженностью родителей к регулярным дозированным физическим нагрузкам отмечена и недостаточная физическая нагрузка у детей: только 36,8% девочек и 45,6% мальчиков регулярно -- не менее трех раз в неделю -- занимаются физическими упражнениями. Не следует освобождать детей от уроков физкультуры и занятия спортом только потому, что у них повышено АД! Необходимо провести обследование этих детей и решить вопрос о возможности занятий физкультурой и спортом. Если у детей нет органических поражений внутренних органов, то дозированная физическая нагрузка не противопоказана. Необходимо дополнительно увеличить ежедневную дозированную физическую нагрузку на 20−30 минут (прогулка, бег, игры). Регулярное выполнение детьми физических упражнений на свежем воздухе способно значительно снизить риск развития АГ во взрослой жизни. Таким образом, основные программы профилактической работы могут затрагивать либо все детское население, либо только детей с факторами риска развития сердечнососудистых заболеваний. В последнем случае необходимо активное выявление таких детей: анкетирование родителей, скрининг артериального давления, уровня холестерина. Популяционный подход считается более эффективным, но и значительно более дорогостоящим, однако только он позволит добиться реального снижения заболеваемости и смертности от сердечнососудистых заболеваний. С помощью Интернет — ресурсов можно создать специализированную базу данных и оценить распространенность ФР ССЗ, скрининговые исследования и эффективность лечения с корректировкой терапевтической дозы особенно если населенные пункты находятся на отдаленных территориях. Школы (клубы) для пациентов и лиц с факторами риска (син. Школы здоровья) — организационная форма обучения целевых групп населения по приоритетным для данной группы проблемам укрепления и сохранения здоровья. Школы пациентов (здоровья) предполагают наличие унифицированных программ подготовки преподавателей и обучаемых, наличие соответствующего информационного обеспечения. Помните, механизмы формирования артериальной гипертонии настолько сложны и многообразны, что подобрать гипотензивный препарат для Вас может только врач. В выборе гипотензивного препарата у Вас есть только один советчик -- Ваш лечащий доктор. Помните, что в 68 из 100 случаев инфаркта миокарда и в 75 из 100 случаев инсульта у больных было повышено артериальное давление, которое длительно оставалось нелеченным или недолеченным (то есть недостигшим нормы). Курение оказывает крайне негативное влияние не только на сердечно-сосудистую систему, но и на весь организм. Курящие больные в 2 раза чаще умирают от сердечно-сосудистых осложнений по сравнению с некурящими. Следует ограничить употребление алкоголя (не более 30 гр в день для мужчин и 15 гр в день для женщин в пересчете на чистый спирт). Предпочтение следует отдавать не крепким спиртным напиткам, а вину. Существует тесная взаимосвязь между избыточной массой тела и повышением артериального давления. Особенно неблагоприятно избыточное отложение жира в области живота — так называемый абдоминальный тип ожирения. Доказано, что соблюдение диеты приводит к снижению артериального давления. Уменьшение веса снижает АД, нормализует жировой и углеводный обмен. Причем эффективность соблюдения диеты у многих пациентов сопоставима даже с действием гипотензивных медикаментов. Например, потеря 5 лишних килограммов веса приводит к снижению систолического АД на 5−6 мм рт. Соблюдение диеты снижает артериальное давление уже после 8-недельного ее применения. Специальные исследования, проведенные среди больших групп населения, показали, что соблюдение диеты приводит к снижению частоты заболеваний сердца на 15% и инсультов на 27%. Если у Ваших родственников женского пола (мать, родные сестры и др.) инфаркты и инсульты были в возрасте до 65 лет, а у родственников мужского пола (отец, родные братья и др.) — в возрасте до 55 лет, риск развития осложнений артериальной гипертонии у Вас существенно повышается. Поэтому очень важно понимать, что даже при наличии «небольшого» повышения артериального давления (первой степени) у Вас может быть очень высокий риск развития осложнений. К примеру, если Вы человек пенсионного возраста, курите и/или имеете «плохую» (врачи говорят «отягощенную») наследственность. Гипертония протекает бессимптомно очень у многих людей. При этом наличие или отсутствие симптомов непосредственно не влияет на риск развития грозных осложнений данного заболевания. Наоборот, длительно существующая бессимптомная гипертония в каком-то смысле даже более опасна. Человек может даже не знать о наличии у него заболевания, но при этом в кровеносных сосудах, а затем в сердце, почках, головном мозге происходят серьезные нарушения их строения и функции. Поэтому неожиданные, среди «полного здоровья», инфаркт или инсульт — первые и самые грозные проявления заболевания. Если Вы выполняли все немедикаментозные рекомендации, но Ваше давление не достигло нормы, не отчаивайтесь. Регулярно принимайте назначенный врачом препарат и не забывайте также аккуратно продолжать соблюдать все немедикаментозные мероприятия и контролировать Ваше артериальное давление. Помните, что лечение гипертонии (все немедикаментозные мероприятия и прием гипотензивных медикаментов) должно быть ежедневным. В связи с этим необходимо активно внедрять в профилактику АГ информационные технологии в различных видах и комбинациях. Необходимы как печатные издания в виде брошюр, стендовой информации и буклетов, но и современных компьютерных и интернет технологий. Примером информационно-образовательных материалов для пациентов служит «Кодекс здоровья и долголетия», созданный для предоставления каждому жителю нашей страны научно обоснованных рекомендаций по ведению здорового образа жизни, профилактике заболеваний, а также информации по заболеваниям и лекарствам.

Next

Наглядная информация по гипертонии

Бесплатная техническая библиотека онлайн. Все номера журнала Наука и жизнь Гипертония, известная также как повышенное кровяное давление — это состояние, при котором кровяные сосуды постоянно испытывают повышенное давление. По сосудам кровь переносится из сердца ко всем другим частям тела. С каждым сокращением сердце закачивает кровь в сосуды. Кровяное давление создается силой закачиваемой сердцем крови, воздействующей на стенки кровеносных сосудов (артерий). Чем выше давление, тем тяжелее сердцу закачивать кровь. в момент сокращения сердца (систолическое) и кровяное давление на уровне 80 мм Hg в момент его расслабления (диастолическое). Кровяное давление считается повышенным или высоким, если систолическое кровяное давление равно или превышает 140 мм Hg и/или диастолическое кровяное давление равно или превышает 90 мм Hg. У большинства людей с гипертонией не проявляется никаких симптомов, пожтому ее называют "молчаливым убийцей". Иногда гипертония вызывает такие симптомы, как головная боль, одышка, головокружение, боль в груди, учащенное сердцебиение и носовое кровотечение, но это происходит не всегда. Чем выше кровяное давление, тем выше риск повреждения сердца или кровеносных сосудов в основных органах, таких как мозг или почки. Неконтролируемая гипертония может привести к инфаркту, увеличению сердца и, в конечном итоге, к сердечной недостаточности. В кровеносных сосудах могут развиваться расширения (аневризмы) и появляться уязвимые места, в которых сосуды с большей вероятностью могут закупориваться и разрываться. Давление в кровеносных сосудах может привести к кровоизлиянию в мозг и развитию инсульта. Гипертония может также приводить к почечной недостаточности, слепоте и когнитивным нарушениям. Последствия гипертонии для здоровья могут быть усилены другими факторами, которые повышают вероятность инфаркта, инсульта и почечной недостаточности. Эти факторы включают употребление табака, нездоровое питание, вредное употребление алкоголя, отсутствие физической активности и устойчивый стресс, а также ожирение, высокий уровень холестерина и сахарный диабет. Этому может также способствовать уменьшение потребления соли. Для других людей таких изменений недостаточно, и им необходимы лекарственные препараты для регулирования кровяного давления. Люди с высоким кровяным давлением, которые также имеют высокий уровень сахара в крови, повышенный уровень холестерина в крови или проблемы с почками подвергаются повышенному риску инфаркта и инсульта. Поэтому важно регулярно проверять уровень сахара в крови, уровень холестерина в крови и уровень белка в моче. Осложнения гипертонии являются причиной 9,4 миллиона ежегодных случаев смерти в мире. Почти во всех странах с высоким уровнем дохода широко распространенное диагностирование и недорогое медикаментозное лечение привели к резкому снижению доли людей с повышенным кровяным давлением и среднего уровня кровяного давления на уровне всего населения. Так, например, уровень распространенности повышенного кровяного давления в регионе ВОЗ для стран Америки в 2014 году составил 18% по сравнению с 31% в 1980 году. И наоборот, страны с низким уровнем дохода имеют самые высокие уровни распространенности повышенного кровяного давления. По оценкам, более 30% взрослых людей во многих странах Африканского региона ВОЗ имеют высокое кровяное давление, и их доля растет. Более того, уровни среднего кровяного давления в этом регионе значительно превышают глобальные средние уровни. Выявление, лечение и контроль гипертонии являются важным приоритетом в области здравоохранения во всем мире.

Next

Информация о деятельности НРМА

Наглядная информация по гипертонии

Информация о. артериальной гипертонии с г. по. наглядная. : - , ; - , ; - ; - ; - , , , ; - ; - - ; - , ; - . XIX (III), XX (IV) XXI (V), XXII (VI) (, 27-29 1999 ., 6-9 2001 ., 15-16 2004 .

Next

Наглядная информация по гипертонии

Презентация на тему Виды информации по форме представления класс к уроку по информатике Сейчас принято много говорить о вреде стресса для человека. Однако стресс – это естественная физиологическая реакция человеческого организма. И не стоит расценивать ее исключительно как патологический процесс. О влиянии стресса на сердечно-сосудистую систему рассказывает профессор Сергей Бойцов, главный специалист по профилактической медицине Минздравсоцразвития России. Нельзя говорить о том, что стресс однозначно вреден. Ведь это особая функция, позволяющая организму выжить. Стресс легко переносится, если после него удается «разрядиться». Сам по себе стресс – это выброс большого количества различных биологически активных веществ, ускоряющих все процессы в организме. Природа предусмотрела этот процесс, чтобы человек в критической ситуации мог мобилизоваться и совершать эффективные физические действия: бежать, драться, поднимать тяжести. У современного человека все стрессовые гормоны выбрасываются в организм так же, как и у далеких предков, но часто не применяются по назначению – для физической активности. «Хороший пример положительного влияния стресса на современного человека – это работа актера, — рассказывает Бойцов. — Каждый выход на сцену для них – это стрессовая ситуация. Которая разряжается при помощи выброса эмоций во время игры». Если у человека уже есть сердечно-сосудистые заболевания, стресс способен усугубить их течение. Кроме того, он оказывается дополнительным фактором риска их развития у пожилых людей. Наглядная иллюстрация влияния стресса на развитие сердечно-сосудистых заболеваний – это статистика смертности за 1990-е годы в России. Первый пик увеличения смертности произошел в 1991–92 годах, а второй – в 1998 году. Эти пики очень хорошо накладываются на хронологию политического и экономического развития самой страны. Распад СССР в начале1990-х дал резкое повышение эмоционально-психического напряжения и, как результат, повышение смертности. «Конечно, говорить, что все смерти в этот период были следствием сердечно-сосудистых заболеваний, нельзя, — отмечает Бойцов, — но их процент был очень высоким». Когда речь идет о молодых и здоровых людях, постоянное психоэмоциональное напряжение, как результат стрессов, чаще всего провоцирует развитие артериальной гипертонии. Это заболевание – проблема молодых людей, проживающих в городах. Специалисты посчитали, что вероятность развития гипертонии в сельской местности значительно ниже. «Серьезный рост уровня заболеваемостью гипертонией в ХХ веке – это последствие урбанизации, — рассказывает Бойцов, — она всегда приводит к эмоциональному напряжению». У людей пожилых стресс провоцирует нарушение сердечного ритма. В этом же возрасте возрастает риск развития инфаркта и инсульта. Но если инсульт в этом возрасте – обычно следствие гипертонии, то инфаркт может возникать без повышения давления и нередко провоцируется стрессовой ситуацией. Научитесь правильному ответу на стрессовую ситуацию, чтобы реакция организма на стресс была минимальной. Но очень эмоциональным людям, остро реагирующим на малейшее потрясение в жизни, стоит посетить психолога или психотерапевта. Специалист научит управлять реакцией на жизненные коллизии. Кроме того, правильно выходите из стресса, если он все-таки состоялся. Если есть возможность выполнить физические упражнения сразу после стрессовой ситуации, мобилизованный на борьбу организм получит необходимую разрядку. Трудно представить офисного работника, который после разноса у руководства вышел из кабинета и отправился на пробежку. Но всегда есть возможность какой-то физической активности – пробежаться по лестнице, выполнить несколько отжиманий или подтягиваний. После этого реакция организма на стресс пройдет значительно легче. Если вам уже есть 35–40 лет, определите, насколько у вас серьезны факторы развития сердечно-сосудистых заболеваний. Для этого проверьте уровень артериального давления и холестерина и определите наличие вредных привычек. Если уровень риска высок, сходите на углубленное обследование у специалистов. Возможно, вам пора начать прием специальных препаратов, защищающих сердечно-сосудистую систему. Среди них существуют также способные понизить выброс гормонов стресса и эмоциональную реакцию на травмирующую ситуацию. Стресс – это естественный и необходимый организму процесс, который у современного человека протекает по неправильной схеме. Поэтому стресс приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям. Лучший способ борьбы с последствиями стресса – это физическая активность и своевременное обращение к врачу.

Next

Читать онлайн Дашкова Полина. Приз Электронная.

Наглядная информация по гипертонии

Читать онлайн Дашкова Полина. Приз Электронная библиотека Полина ДАШКОВА ПРИЗ «И. ДЭНАС Украина, Киев – универсальные, медицинские аппараты физиотерапии для индивидуального использования – Диа ДЭНС ПКМ III, ДЭНАС, Диа ДЭНС-Т. Внешние электроды – ДЭНС-аппликатор, ДЭНАС-Рефлексо, ДЭНС-очки, массажные ДЭНАС-электроды. Медоборудование компании ДЭНАС МС для диагностики – Диа ДЭНС-ПК, ДЭНАС-Эксперт. Диа ДЭНС-ПКМ третьего поколения (модель 2011 г.) самый удобный физиотерапевтический аппарат в линейке универсальной продукции и позволяет получить лечебный эффект даже тому, кто впервые взял в руки аппарат для ДЭНС-терапии. Электронейростимулирующий, массажный прибор ДЭНС-терапии – ДЭНАС-Вертебра. Специализированные модели – Диа ДЭНС-Кардио, ДЭНАС 03, Диа ДЭНС-Космо, ДЭНАС-Остео. Это шаг вперед в области эффективности мобильных лечебных аппаратов. • широчайший набор лечебно-профилактических инструментов (возможность выбора инфранизких частот, средних, высоких, «плавающих», программ МЭД и «Скрининг», комплексных программ в режиме «Экспресс-терапия»);• режим «Экспресс-терапия» с набором уникальных программ, каждая из которых включает комплекс специально подобранных частот, что позволяет добиваться максимального лечебного эффекта даже человеку, не знакомому с ДЭНС-терапией. В этом режиме аппарат не только сам переключает различные частоты, но и в нужных случаях напоминает о необходимости смены зоны воздействия;• удобное управление программами и режимами, интуитивно понятный интерфейс, кнопки возврата в основное меню и на шаг назад;• усовершенствованный и эргономичный дизайн, заключающийся в удобном наклоне рабочей поверхности электродов и резино-силиконовых прокладках на ручке для прочного удерживания аппарата;• ряд сервисных возможностей: разъем для подключения выносных электродов, режим напоминания о начале сеанса, режим принудительной стимуляции;• наглядная инструкция с описанием методик при сорока наиболее распространенных заболеваниях. Диа ДЭНС-ПКМ (модель 2011 года) – эксперт в области ДЭНС-терапии. Новинка получила усовершенствованный дизайн в сочетании с расширенным арсеналом лечебных возможностей. В дополнение к хорошо зарекомендовавшим себя режимам («Терапия» от 20 до 200 Гц, программа МЭД и режим «Скрининг») пришли частоты инфранизкого диапазона от 1 до 10 Гц и модулированные режимы «7710» и «77АМ». Меню, доступное с первого взгляда и многофункциональность аппарата, делают лечение максимально комфортным и эффективным для человека любого возраста. Такая «начинка» имеет большое значение, когда речь идет о длительном лечении, реабилитации и необходимости составлять индивидуальные рецепты процедур. Экспресс-выбор с готовым решением в виде 13 специализированных программ. Дополнительно может быть укомплектован выносными электродами - ДЭНС-Очки, ДЭНС-Аппликатор, Массажными электродами ДЭНАС или ДЭНАС-Рефлексо. Диа ДЭНС ПКМ 3 - это удачное сочетание лечебных возможностей аппаратов серии Диа ДЭНС с новым дизайном и удобным алгоритмом управления. Таким прибором может самостоятельно пользоваться даже ребенок! Видео: Диа ДЭНС-ПКМ 3 - третье поколение - модель 2011 года Преимущества модели 2011 года: Новый дизайн; Эргономичный корпус с резиновыми вкладками; Прибор позволяет самостоятельно проводить диагностику, не имея специального медицинского образования. Режимы Тест и Скрининг; Имеется возможность выбрать конкретное заболевание и аппарат сам начнет работать в нужном режиме. Только у данного аппарата; Присутствие спектра "инфранизких" частот от 1Гц до 9,9 Гц в приборах Диа ДЭНС ПКМ увеличивает эффект лечения как на сеансе, так и на курсе; Применение"инфранизких" частот не представляет трудностей и органично вписывается в общую схему построения сеанса ДЭНС. Выбор конкретной частоты определяется в соответствии со специальными таблицами, приведенными в инструкции по эксплуатации медицинскими приборами Диа ДЭНС ПКМ; "Инфранизкими" частотами прибора Диа ДЭНС ПКМ наиболее целесообразно воздействовать в зоне прямой проекции жалобы, а также в зонах микросоответствия пораженного органа (например, на кистях и стопах); В меню аппарата предусмотрены разные варианты установки параметров воздействия: автоматический или самостоятельный выбор частот и режимов стимуляции - весьма удобен и для новичков, и для «продвинутых» пользователей. ПРОСТОЙ В УПРАВЛЕНИИ Итак, первое радикальное изменение в этом аппарате касается программного обеспечения и организации интерфейса - он действительно интуитивно понятен и устроен гораздо более просто, чем у предыдущей модели. Все основные функции выведены на экран в главном меню, и с помощью нескольких кнопок можно легко двигаться по нему в разных направлениях, возвращаться на шаг назад и на главную страницу. В главном меню внизу экрана расположены индикаторы батареи, звука, будильник и часы. Вверху экрана - три папки, которые обозначены пиктограммами «Лечение», «Настройки» и «Календарь». Папка «Лечение» имеет выход на четыре режима (или программы). В режиме «Терапия» традиционно представлен широкий спектр лечебных частот: 10, 20, 60, 77, 140, 200 Гц, от 1 до 9,9 Гц, «77АМ» и «7710». Сих помощью вы можете самостоятельно составлять рецептуру воздействия с учетом индивидуальных особенностей. Еще одна удобная функция, представленная в этом режиме, - таймер, с помощью которого можно задать время сеанса. Режим «Терапия» в новом ПКМ открывает и новые возможности для бесконтактной работы аппаратом по методике воздушного коридора (она, как известно, применяется при открытых ранах и ожогах). При отсутствии контакта электрода с кожей аппарат новой модели будет продолжать работать, если отключить функцию ожидания. Функции ожидания, таймера и звука в режиме «Терапия» можно выбрать и регулировать с помощью все тех же стрелок влево, вправо, вверх, вниз. «Экспресс-терапия» по-прежнему предназначена для тех, кто рассчитывает на квалифицированное лечение с помощью ДЭНС, но не знает, как его получить. Этот режим включает 13 полностью автоматизированных лечебных программ для воздействия при часто встречающихся жалобах: боли в спине, насморке, кашле, головной боли, гипертонии и пр. К аппарату прилагается инструкция, в которой подробно показаны расположение и порядок обработки зон в каждой из этих программ. В папке «Лечение» вы найдете и старую добрую программу МЭД (минимальная эффективная доза), используемую для профилактики заболеваний и повышения лечебного эффекта. А также «Скрининг» - для быстрого поиска наиболее эффективных зон воздействия. В новой версии аппарата, полученные при «Скрининге» показатели не исчезают с экрана до установки электродов на новую точку. Это усовершенствование значительно облегчает работу специалиста, который проводит с помощью аппарата оценку функционального состояния организма: теперь нет необходимости спешить, быстро запоминая показатели, а можно работать в удобном для себя ритме. В папке «Настройки» на главной странице меню вы найдете регулировку громкости звука, яркости экрана, функций экономии и запоминания последнего режима. Кстати, последнее можно особо порекомендовать семьям, где есть пожилые люди. Вы можете включить функцию запоминания последнего режима, выбрать необходимый режим воздействия и показать пожилому человеку, куда поставить аппарат. Для следующего сеанса ему нужно будет запомнить только, какой кнопкой аппарат включается и какой регулируется мощность воздействия. Войдя в папку «Календарь», настройте часы и будильник. Будильник можно использовать как для напоминания о времени проведения очередного сеанса, так и по самому прямому назначению: его звук будет ненавязчиво будить вас по утрам. УДОБНЫЙ В ПРИМЕНЕНИИ Форма аппарата стала более обтекаемой, изящной и привлекательной. Чтобы аппарат было удобно держать в руках, на боковых частях ручки сделаны резиновые вкладки. Еще одним достоинством аппарата является увеличенный размер дисплея. Изменен и дизайн - внешний вид аппарата стал еще более привлекательным и современным. Наконец, пожалуй, главное усовершенствование, касающееся эргономики, которому будут особо рады любители лечиться, лежа на аппарате: основание ручки аппарата и поверхность встроенного электрода находятся у нового ПКМ в одной плоскости. Так что его можно и подкладывать, и фиксировать на теле любыми способами - кому как удобно. И естественно, в новой модели сохранена возможность подключения выносных электродов. Одним словом, новая модель, обладая широкими лечебными возможностями предыдущего Диа ДЭНС-ПКМ, стала гораздо более удобной и простой в использовании, а значит, подходящей еще большему числу потенциальных потребителей. В ней появились важные функции и свойства, благодаря которым новый аппарат является воплощением настоящей заботы о потребителе. Корпорация «ДЭНАС МС» уверена, что это стремление разработчиков создать совершенный аппарат будет оценено по достоинству и дистрибьюторами, и пользователями.

Next

Наглядная информация по гипертонии

Информация о сайте. Форум. Гостевая книга. Организация работы школы артериальной гипертонии. Рассматривая проблему ГБ мы сталкиваемся с пародоксом при значительной распространенности этой патологии, осведомленность населения о ней очень мала. Наглядная информация, в виде стендов и уголков, универсальна и имеет огромные возможности по освещению педагогического процесса. Наиболее важным в информационно-просветительской работе с родителями является оформление наглядных материалов. Это могут быть информационные стенды, буклеты, листовки, памятки, внутренняя газета детского сада, стенгазета. В то же время она не предусматривает непосредственного контакта педагога и родителей, и поэтому форма и способ ее передачи имеет не меньшее значение, чем ее содержание. Наглядная информация, в виде стендов и уголков, универсальна и имеет огромные возможности по освещению педагогического процесса. Наиболее важным в информационно-просветительской работе с родителями является оформление наглядных материалов. Это могут быть информационные стенды, буклеты, листовки, памятки, внутренняя газета детского сада, стенгазета. В то же время она не предусматривает непосредственного контакта педагога и родителей, и поэтому форма и способ ее передачи имеет не меньшее значение, чем ее содержание. Как правило, родители – люди очень занятые и зачастую им бывает совершенно некогда побеседовать с воспитателями, обсудить проблемы развития и воспитания своего ребенка. Задача педагога научиться подавать информацию так, чтобы она привлекала внимание, заинтересовывала и отвечала насущным потребностям родителей. Но не стоит забывать о важности преподнесения информации. Ведь однообразные, стандартные уголки, папки-передвижки уже не могут привлечь внимание родителей. Поэтому прежде чем размещать информацию, нужно тщательно продумать ее содержание и оформление. Если это советы психолога, то они должны быть точными и четкими, без описания особенностей психического развития. В каждой возрастной группе, в раздевалках, на столиках могут быть предложены для родителей консультационные папки, которые они могут взять на один вечер домой или почитать тут же, если приходится по какой-либо причине ждать ребенка. Но это должна быть не 1 большая и толстая папка с ассорти из информации по всем вопросам. Лучше, если папок будет несколько, и у каждой – отчетливое, напечатанное название. Например: «Здоровье детей», «Подготовка к школе», «Советы психолога», «Как интересно провести время дома», «Советуют специалисты» и т.д. Следует обратить внимание на эстетичность оформления папки. Если компьютера в ДОУ нет, то, наверное, кто-нибудь из родителей имеет доступ к нему и не откажется помочь. В этом случае у воспитателя есть гарантия того, что хотя бы один из родителей представленный материал прочтет. При отборе информационного материала следует учитывать, что родители – люди очень разные и по образованию, и по профессии, и по статусу. Поэтому материал не должен содержать специальной терминологии – достаточно изложить простыми и короткими предложениями. Традиционные уголки для родителей, папки–передвижки необходимо оформлять необычно, чтобы родители останавливали свой взгляд на них. Оформление должно соответствовать названию группы, выдержано в едином сюжете, стиле. В оформлении необходимо использовать разнообразные материалы: паралон, пенопласт, пластик, ткань, оракал и т.д. В этот уголок, оригинально оформленный в виде солнышка, цветочной полянки, в искрах салюта, помещены фотографии с именами, отчествами, фамилиями тех педагогов, специалистов, медиков, которые работают с детьми этой группы. Уголки для родителей могут отличаться тем, что информацию в окошках можно забирать домой (это игры и стихи с пальчиками, игры на внимание, на развитие памяти, артикуляционные гимнастики и т.д.), т.е. Это поможет родителям иметь представление о тех, кто работает с их детьми, и это облегчает общение родителей с педагогами.: рисунков, поделок, коллективных работ совместной деятельности педагога с детьми. рекомендации, советы учителя-логопеда, дефектолога, педагога-психолога и др. Тема занятия и программное содержание помещаются в специально отведенном кармашке, который располагается в крыше дома, в руках Веселого Карандаша. Работы по рисованию и аппликации могут быть выставлены все или частично. Для показа рисунков по рисованию и аппликации можно использовать не только выставки, но и полочки с конвертами на каждого ребенка. Работы по лепке и конструированию можно разместить на полочках сказочного домика, лесенке избушки, фартуке Лисы-Патрикеевны. Должна подаваться в качестве грамотного и своевременного совета. знакомит родителей с темами, целями и задачами основных занятий, чтобы родители были в курсе того, что изучают дети, какие знания, умения и навыки получают они. Тема должна привлечь внимание родителей не только своей актуальностью, но и оригинальностью ее подачи. Это способствует тому, что родители смогут соучаствовать в обучении ребенка, давать им свою посильную помощь. Вместо привычных заголовков, таких как «Советы родителям», лучше написать: «Секреты воспитания вежливого ребенка», «Что делать, если ребенок дерется». Привычные названия такие как «Меню» заменить на такие как: «Вести из столовой», «Смак», «За обе щечки». А обыденное название «Сетка занятий» - на «Наш день», «С утра до вечера», «Вот как мы живем», «С понедельника до пятницы», «Чем мы занимались», «Наши дела».. Благодарность тем родителям, которые оказывают помощь в благоустройстве участков, групп, приобретении материалов, изготовлении и ремонте игрушек. Не рекомендуется перечислять сразу много фамилий, лучше по одной и с указанием конкретного вклада (за участие в конкурсе игрушек, стихов, в подготовке к родительскому собранию, в расчистке снега и сооружении построек, покраске оборудования). Стихотворные строки со словами похвалы также служат в качестве морального поощрения. Родитель должен быть привлечен наглядной информацией и ею заинтересован. Информационные уголки оформляются по единому сюжету: по одной сказке или стихотворению, в виде леса, цветочной полянки, водного царства, звездного неба, русской комнаты или игрушечного магазина. Уют и комфорт, необходимые для благоприятного восприятия предлагаемого материала, создается за счет использования сочетающихся по цвету красок спокойных, нейтральных тонов, тюлей и штор на окнах, чистоты и порядка.может быть представлена информация о детском саде, группе, конкретном направлении работы детского сада, например по художественно-эстетическому воспитанию, о дополнительных услугах и т.д. Можно использовать фотографии детей и педагогов, стихотворения о детском саде, например: Зацветают яблони каждый год в саду. Ну а в нашей «Яблоньке» все дети на виду, Словно наливные яблочки, растут, Расцветают, дружат, весело живут. Есть хореография в садике у нас, Вам покажут дети в танцах высший класс! Могут по-английски что-нибудь сказать, А на математике лучше всех считать. Здесь программы и игрушки, Танцы, праздники, подружки, Рисование, театр,это короткая информация о конкретном мероприятии, например о проведении конкурса, приглашение на открытое занятие и т.п. Желательно, чтобы информационная листовка была оформлена на цветной бумаге, привлекала внимание родителей. Каждый выпуск направлен на решение одной группы задач. Газета – это возможность быстро отреагировать на острые вопросы родителей. Педагогу нужно заранее разработать макет газеты, чтобы затем можно было оперативно вклеивать необходимые материалы. Многие детские сады сегодня самостоятельно выпускают внутренние газеты. Газета посвящается определенной теме, например здоровью детей, игровой деятельности, обучению грамоте, развитию творческих способностей и т.д. В газете есть постоянные рубрики: Для многих детских садов на сегодня это не представляется возможным. Но коллективу сада по силам организовать выпуск тематических стенгазет, которые помогут привлечь внимание родителей к вопросам воспитания. Оформление стенгазет должно быть ярким, эстетичным, с рисунками, детскими фотографиями. Можно выпустить стенгазету специально к родительскому собранию, празднику, по результатам конкурса, мероприятия. На нескольких листах ватмана — фотографии детей разных групп, которые болеют меньше всех. В центре — веселое стихотворение: Объявления постоянно присутствуют в общении с родителями: о дне проведения утренников, родительских собраний, различных мероприятий и т.п. Чаще всего объявление носит официальный характер и оформлено в деловом стиле. Но даже к объявлению для родителей можно подойти творчески, тем самым, повысив уровень их заинтересованности к полученной информации и настроив на положительное взаимодействие с педагогами.«РОЛЬ НАГЛЯДНОЙ ИНФОРМАЦИИ В СОТРУДНИЧЕСТВЕ ДЕТСКОГО САДА С СЕМЬЕЙ» Большую роль в повышении педагогической культуры родителей играет наглядная информация. Ее главная задача — систематическое ознакомление родителей с задачами, содержанием, методами воспитания в детск...«Роль наглядной информации в сотрудничестве детского сада и семьи»Большую роль в повышении педагогической культуры родителей играет наглядная информация. Ее главная задача – систематическое ознакомление родителей с задачами, содержание, методами воспитания в детском... Мы постоянно ищем новые методы и формы сотрудничества с семьей. Консультация для педагогов «Роль наглядной информации в сотрудничестве детского сада с семьей».«РОЛЬ НАГЛЯДНОЙ ИНФОРМАЦИИ В СОТРУДНИЧЕСТВЕ ДЕТСКОГО САДА С СЕМЬЕЙ» Большую роль в повышении педагогической культуры родителей играет наглядная информация.

Next

Рекомендации пациентам, страдающим от повышенного

Наглядная информация по гипертонии

Мнения врачей о гипертонии. Рекомендации пациентам. Народные рецепты. Эта информация особенно важна для подбора адекватной дозы лекарственного препарата, кратности и времени приема препарата. Обследования проводятся, начиная с простых и переходя К более сложным. Вначале проводятся исследования, обязательные для всех пациентов. Если полученные данные позволяют исключить вероятность вторичного характера артериальной гипертензии и сделать обоснованный вывод о группе риска, к которой относится данный пациент, обследование на этом может завершиться, и врач назначит соответствующее лечение. При подозрении на вторичный характер артериальной гипертензии, наличии нарушений в органах-мишенях, недостаточности картины факторов риска и т. могут потребоваться более углубленные исследования. С целью определения степени поражения органов-мишеней проводятся дополнительные исследования сердца, головного мозга. В ходе беседы с пациентом врач выявляет, какие из факторов риска актуальны для данного человека — генетическая предрасположенность к артериальной гипертензии, сердечно-сосудистым заболеваниям, сахарному диабету либо наличие у пациента заболеваний сердечно-сосудистой системы, дислипидемии, сахарного диабета, наличие вредных привычек (курение), ожирения, а также особенности его питания. Врач также должен задать вопросы о степени физической активности и психоэмоциональных особенностях пациента. Признаками нарушения работы головного мозга могут служить такие симптомы, как головная боль, головокружения, проблемы со зрением, транзиторная ишемическая атака, нарушения восприятия органами чувств и двигательные расстройства. Учащенное сердцебиение, боли в грудной клетке, а также одышка свидетельствуют о нарушениях работы сердца. Признаками нарушения работы почек являются повышенная жажда, полиурия (обильное мочеиспускание), никтурия (преимущественное мочеиспускание в ночные часы), гематурия (присутствие крови в моче). Холод в конечностях и перемежающаяся хромота говорят о повреждении периферических артерий. Помимо вышеперечисленного, врач должен обратить внимание на предшествующее лечение гипертонии. Еще один момент, который врач должен учитывать, — это влияние на повышение артериального давления факторов окружающей среды, в первую очередь обстановки в семье и на работе пациента. Исследование сердца с помощью фонендоскопа помогает выявить изменения в ткани сердца, связанные, а также наличие пороков сердца. Признаками развивающихся патологий служат наличие шумов в сердце, изменения тонов (усиление или ослабление), появление нехарактерных звуков. Помимо этого, на этапе физикального обследования осуществляется измерение роста пациента и рассчитывается индекс массы его тела. В результате фонендоскопического обследования производят выслушивания грудной клетки, а также выявления ослабления или запаздывания пульса на бедренной артерии и сниженный уровень артериального давления на бедренной артерии могут быть определены некоторые заболевания аорты (коарктация аорты, неспецифический аортоартериит). При прослушивании грудной клетки могут выявиться нарушения сердечного ритма и усиление верхушечного толчка сердца. Следующим этапом обследования являются собственно лабораторные и инструментальные исследования. По показаниям рекомендуется также пройти эхокардиографическое обследование с целью определения наличия или отсутствия гипертрофии (то есть увеличения) левого желудочка, а также определения сократительной способности сердца. Дополнительно могут быть проведены исследования на общий холестерин, высокоплотный холестерин, триглицериды, кальций в сыворотке крови, фосфаты и мочевую кислоту, а также рентгенография грудной клетки и многое другое. Иногда проводится углубленное обследование пациента, включающее оценку состояния кровотока головного мозга, сердца, почек, определение концентрации в крови альдостерона, кортикостероидов, брюшную аортографию, компьютерную томографию или магнитно-резонансную томографию надпочечников и головного мозга. Дополнительные и углубленные исследования обычно необходимы в тех случаях, когда состояние тех или иных органов имеет важное значение при назначении лечения, а также является существенным фактором риска. Электрокардиограмма (ЭКГ) — метод обследования, который позволяет получить информацию об изменении электрических потенциалов сердца во времени. Этот метод диагностики позволяет выявлять различные нарушения ритма сердца, а также расширение стенки левого желудочка, весьма распространенную при гипертонии. Эхокардиография, или ультразвуковое исследование сердца, дает возможность выявлять дефекты в строении сердца, изменения толщины его стенок и особенности состояния сердечных клапанов. Данные, полученные в ходе этого обследования, позволяют сделать вывод о наличии или отсутствии гипертрофии левого желудочка сердца. Дополнительные сведения о толщине стенок и размерах полостей сердца помогают уточнить группу риска и акцентировать внимание на определенных аспектах терапии. Эхокардиография помогает получить представление о диастолической функции и сократимости миокарда. Допплерография является ультразвуковым методом диагностики, посредством которого определяется состояние кровотока в артериальных и венозных сосудах. При гипертонии проводится преимущественно исследование сонных и мозговых артерий. Достоинством ультразвуковых исследований является их безопасность и отсутствие каких-либо осложнений. Ультразвуковое исследование может применяться для изучения состояния кровеносных сосудов, например, УЗИ брахио-цефальных артерий позволяет определить толщину стенок сосуда и наличие атеросклеротических бляшек. С помощью коронарографии можно выявить наличие атеросклеротических бляшек на стенках коронарных артерий, коарктацию аорты (врожденное сужение фрагмента аорты) и т. С целью выявления почечных заболеваний и получения более точной информации о функциональном состоянии почек проводится исследование уровня креатинина в сыворотке крови и экскреции альбумина с мочой, а также определяется уровень концентрации в крови мочевой кислоты, так как при артериальной гипертонии с выраженным нефроангиосклерозом может наблюдаться повышенная гиперурикемия. Начальными признаками почечной недостаточности являются снижение клиренса креатинина до 60—70 мл/мин и снижение содержания креатинина в сыворотке крови до 133 ммоль/л у мужчин и до 124 ммоль/л у женщин. Компьютерная, или магнитно-резонансная, томография головного мозга применяется для оценки состояния головного мозга, а также после перенесенного инсульта, и позволяет получить информацию о наличии, особенностях и локализации патологических изменений. Нередко артериальная гипертония является вторичным проявлением других заболеваний, что обязательно должно учитываться при назначении пациенту лечения. Поэтому так важно определить причину повышения артериального давления. Для этого и проводятся различные лабораторные и инструментальные исследования, которые, помимо факторов развития гипертонии, могут дать развернутое представление о степени тяжести заболевания, динамике его прогрессирования и чувствительности пациента к лекарственной терапии. Наиболее распространенными причинами развития вторичной артериальной гипертонии являются патологические изменения в почках. С целью выявления почечных нарушений проводится ультразвуковое исследование почек, позволяющее получить информацию о размерах и форме органов. УЗИ позволяет диагностировать поликистоз и опухоли почек, делать прогноз относительно вероятных изменений состояния почек. Существование такого метода, как УЗИ, помогает сократить применение внутривенной урографии с введением контрастного вещества, которое способно оказывать токсическое воздействие на почки. Указанием на нарушения в почках является протеинурия — наличие белка в моче. Если наличие патологических изменений в почках установлено, для дальнейшей детализации картины заболевания могут проводиться более углубленные исследования: количественные и специальные методы исследования мочи, радиологические методы, а также компьютерная или магнитно-резонансная томография почек. При ряде показаний может производиться биопсия почки. Этот метод исследования является хирургическим вмешательством с целью иссечения микроскопического фрагмента ткани органа для последующего изучения. Второй по распространенности причиной вторичной артериальной гипертензии является поражение почечных артерий. Результатом одно- или двустороннего стенозирующего поражения почечных артерий является вазоренальная, или реноваскулярная, артериальная гипертензия. Чаше всего причиной вазоренальной гипертонии, особенно у пациентов пожилого возраста, является атеросклероз почечных артерий. Это примерно 75% случаев данной разновидности гипертонии. Среди пациентов молодого возраста причиной вазоренальной гипертонии чаше выступает фибромышечная дисплазия — около 25% случаев. Следует отметить, что примерно у 40% пациентов со стенозом почечных артерий прослушивается систолический шум над брюшным отделом аорты и наблюдается прогрессирующее ухудшение функции почек. Существенным моментом в диагностировании вазоренальной гипертонии являются данные об асимметрии размеров, формы и функции почек. Эту информацию предоставляет ультразвуковое исследование. Одним из характерных признаков вазоренальной гипертонии является разница в размере почек, составляющая более 1,5 см. Однако подобный признак обнаруживается только у 60—70% больных вазоренальной гипертонией. Применение допплеро-графического метода исследования позволяет диагностировать сужение почечных артерий, расположенных преимущественно в устье сосуда. Признаки сужения почечных артерий выявляются и радиоизотопными методами. Еще одним методом, который применяется для диагностирования сужения почечных артерий, является брюшная аортография. Однако это достаточно сложный метод, требующий введения в почечные вены катетеров с последующим введением ренина для рентгенографического просвечивания. Среди высокоэффективных методов вазоренальной гипертонии также следует отметить магнитно-резонансную ангиографию и спиральную компьютерную томографию. Артериальная гипертония может быть следствием феохромоцитомы — редкого заболевания, при котором образуется опухоль мозгового слоя надпочечников из хромаффинной ткани. Диагностирование феохромоцитомы производится путем исследования мочи, при котором выявляются высокие показатели катехоламинов и их метаболитов. Если эти показатели на пограничном уровне или в пределах нормы, однако наблюдаются проявления, характерные для феохромоцитомы, в условиях стационара проводится специальное исследование с применением диагностических тестов (фармакологических с адренолитически-ми средствами, провокационных фармакологических). Чтобы подтвердить диагноз феохромоцитомы, следует определить локализацию опухоли. Как правило, подобные опухоли имеют размер 1—1,5 см и выявляются при ультразвуковом исследовании надпочечников и парааортальной области либо компьютерной томографии. Артериальная гипертензия может также развиваться на фоне первичного альдостеронизма (гиперальдостеронизма, синдрома Конна) — повышенной секреции (выработки) надпочечниками гормона альдостерона. В подавляющем большинстве случаев избыточная секреция альдостерона сопровождается гипокалиемией — пониженным уровнем содержания калия в плазме крови. Поэтому с целью выявления альдостеронизма проводятся исследования содержания калия в плазме крови. Следует отметить, что показания электрокардиограммы также дают представление о наличии или отсутствии гипокалиемии. Чтобы получить сведения о функциональном состоянии надпочечников, проводят исследования концентрации альдостерона и активности ренина в плазме крови. При аденоме (альдостероме) и гиперплазии коры надпочечников наблюдается низкая активность ренина и высокая концентрация альдостерона в плазме крови. Дополнительно проводится специальное тестирование для диагностики альдостеромы и гиперплазии коры надпочечников, так как при этих нарушениях требуется разное лечение: при альдостероме показано хирургическое лечение, а при гиперплазии коры надпочечников применяют медикаментозные методы лечения. Для диагностирования этих заболеваний используют тест с четырехчасовой ходьбой, а также другие нагрузочные пробы, при которых стимулируется и подавляется активность ренин-ангиотензин-альдостероновой системы, а также осуществляют пробу с дексаметазоном, позволяющую выявить редкую форму вторичной артериальной гипертензии, развивающейся на фоне дексаметазонзависимого гиперальдостеронизма. Все эти патологические изменения связаны с повышенной выработкой гормонов глюко-кортикоидов. Также для исследования изменений в надпочечниках применяют компьютерную, или магнитно-резонансную, томографию. Кроме того, производится исследование экскреции (выделения). Делаются функциональные пробы с дексаметазоном, адренокортикотропным гормоном и др. Иногда причиной артериальной гипертензии может быть врожденное сужение аорты, чаще в зоне перешейка и дуги — коарктация аорты. В подобных случаях для диагностики заболевания большое значение имеет разница артериального давления в конечностях (повышенное — в верхних, нормальное или пониженное — в нижних). В артериях нижних конечностей наблюдается ослабление пульса, в грудной клетке прослушивается систолический шум. В качестве специальных исследований для подтверждения диагноза применяются ангиография (рентгенологическое исследование) и магнитно-резонансная томография. Помимо вышеперечисленных причин, повышение артериального давления может развиться как вторичное проявление на фоне приема ряда лекарственных препаратов: стероидных и нестероидных противовоспалительных средств, гормональных противозачаточных средств, симпатомиметиков, препаратов, содержащих кокаин, эритропоэтина, циклоспоринов, препаратов лакрицы. В случае отмены этих препаратов артериальное давление снижается.

Next

Физиотерапия Велнес и спаотели Danubius с

Наглядная информация по гипертонии

Получите полную информацию об отелях Danubius на нашем официальном вебсайте по теме. Артериальная гипертензия — это хроническое заболевание, которое при недостаточном или неадекватном лечении приводит к развитию осложнений со стороны сердца, центральной нервной системы, почек и органа зрения. Для выявления начальных симптомов осложнений необходимо регулярно посещать участкового терапевта и проходить ряд обследований. Больные артериальной гипертензией относятся к третьей группе диспансерного учета. При пограничном уровне артериального давления и наличии отягощенной наследственности больных определяют во вторую диспансерную группу. В зависимости от тяжести состояния больные должны осматриваться терапевтом не реже 2—4 раз в год. Участковый врач контролирует эффективность проводимого лечения. Чтобы облегчить врачу работу, пациентам рекомендуется вести дневник, где они каждый день будут записывать цифры артериального давления. В этом случае врач сможет объективно проконтролировать правильность проводимого курса лечения. Давление обязательно должно измеряться на обеих руках, поскольку в некоторых клинических ситуациях цифры могут сильно отличаться. Кроме того, измерение артериального давления проводят 2—3 раза с интервалом в 10—15 мин. Это объясняется тем, что у некоторых пациентов возможно возникновение «гипертензии белого халата». Присутствие врача, особенно у пожилых пациентов, вызывает волнение и повышение уровня артериального давления, поэтому цифры при первом измерении не всегда соответствуют истинному состоянию. Больные артериальной гипертензией 1 раз в год должны посещать кардиолога, поскольку очень часто развиваются осложнения именно на сердце. Начальными симптомами поражения сердца является увеличение его размеров, а именно расширение левой границы, связанное с гипертрофией левого желудочка. Кардиолог проводит расширенное исследование сердечно-сосудистой системы с обязательным уточнением размеров сердца, изменений сердечных тонов, наличия патологических сердечных шумов. Врач внимательно осматривает пациента на предмет появления начальных признаков сердечной недостаточности, поражения сонных, почечных и периферических артерий. Кроме того, врач должен выслушать пульсацию брюшной аорты, почечных артерий, поскольку при артериальной гипертензии повышен риск возникновения аневризмы аорты и атеросклероза почечных артерий. Для более точной диагностики больному нужно 2—4 раза в год выполнять электрокардиографическое и рентгенологическое исследование сердца. ЭКГ поможет выявить на начальных стадиях ишемию сердечной мышцы, гипертрофию левого желудочка. Рентгенограмму также необходимо выполнять с целью определения размеров сердца на данный момент. Превышение этих цифр указывает на риск развития тромбозов периферических сосудов. Уровень триглецеридов в норме составляет 0,56—1,80 ммоль/л. Увеличение количества триглицеридов сопровождается образованием новых атеросклеротических бляшек. Наиболее показательным для диагностики является уровень общего холестерина, а также его отдельных фракций (липопротеидов высокой и низкой плотности). Уровень общего холестерина более 6,5 ммоль/л свидетельствует о риске развития осложнений со стороны сердца, головного мозга, почек. Холестерин начинает откладываться на стенках сосудов, и в результате формируется атеросклеротическая бляшка. Эта бляшка постепенно начинает суживать просвет сосуда. Вследствие этого уменьшается приток крови ко всем жизненно важным органам, появляются различные патологические симптомы. Чаще всего атеросклероз затрагивает сосуды, питающие само сердце. Когда атеросклеротическая бляшка закрывает просвет коронарных артерий, происходит уменьшение кровоснабжения сердца. Также для определения прогноза больного с артериальной гипертензией врач должен учитывать и уровень липопротеидов. Липопротеиды высокой плотности (так называемый хороший холестерин) препятствуют развитию атеросклеротических бляшек. Они защищают сосудистую стенку от прикрепления к ней липопротеидов низкой плотности («плохого» холестерина). При уровне липопротеидов высокой плотности менее 1,2 ммоль/л в несколько раз увеличивается риск инфаркта миокарда. Именно эти фракции являются основным строительным материалом для атеросклеротических бляшек. При увеличении липопротеидов низкой плотности (нормальный уровень — не более 4 ммоль/л) создается неблагоприятная клиническая ситуация, когда начинается активное образование новых атеросклеротических бляшек, закрывающих просвет сосуда. Регулярное обследование у кардиолога поможет выявить начальные признаки такого грозного осложнения гипертонии, как стенокардия, которая в дальнейшем при отсутствии адекватного лечения может привести к развитию инфаркта миокарда. Длительное течение артериальной гипертензии приводит к осложнениям не только на сердце, но и на почки и мочевыделительную систему в целом. Достаточно часто развивается гипертоническая нефропатия, а в дальнейшем — и хроническая почечная недостаточность. Развитие патологических процессов в почках связано с тем, что при артериальной гипертензии повышается давление во всех сосудах, в том числе и в почечных артериях. Это, в свою очередь, вызывает нарушение кровоснабжения почек и, как следствие, нарушение их нормальной работы. Выявление микроальбуминурии, протеинурии (в норме белок в моче присутствует в следовых количествах) свидетельствует о повреждении почек и требует немедленного начала лечения. При биохимическом исследовании крови определяют уровень креатинина. В норме концентрация креатинина в сыворотке крови не должна превышать 105 мкмоль/л. Увеличение данного показателя свидетельствует о наличии у пациента почечной недостаточности, при которой почки уже не вполне справляются со своей работой по выведению из организма продуктов обмена. Выявление патологических шумов в почечных сосудах свидетельствует об атеросклерозе. Атеросклероз сосудов почек приводит к нарушению кровоснабжения почечных тканей. Кроме того, при недостаточном притоке крови почки с помощью гормонов и рефлекторных механизмов влияют на уровень артериального давления, повышая его. Для уточнения характера поражения почечных артерий проводят ультразвуковое исследование и эхокардиографию почек. Больным артериальной гипертензией рекомендуется посещать и врача-окулиста, даже при отсутствии жалоб, поскольку поражение глаз может протекать на начальных стадиях незаметно для человека. При артериальной гипертензии отмечается спазм всех сосудов, в том числе и сосудов глазного дна, что приводит к развитию гипертонической ретинопатии. Гипертоническая ретинопатия проявляется в виде геморрагий и экссудатов в области глазного дна, а также отека зрительного нерва. Появляются боли в глазах, снижается острота зрения. Чтобы избежать подобных осложнений, следует регулярно проходить осмотр. Врач-окулист с помощью офтальмоскопа осматривает глазное дно для выявления степени гипертонической ретинопатии. Состояние сосудов глазного дна приблизительно соответствует состоянию сосудов вообще. Глазное дно — единственное место, где сосуды можно рассмотреть непосредственно, и этим не следует пренебрегать.

Next

Наглядная информация по гипертонии

Наше тело по. А если моя информация показалась. являющегося одной из причин гипертонии. В решении общих задач воспитания большое значение имеет индивидуальная работа с родителями. Только при систематической, продуманной работе с семьей между воспитателями и родителями устанавливаются взаимоуважительные отношения. Это дает возможность обеспечить оптимальные условия воспитания ребенка в детском саду, так и дома. В решении общих задач воспитания большое значение имеет индивидуальная работа с родителями. Только при систематической, продуманной работе с семьей между воспитателями и родителями устанавливаются взаимоуважительные отношения. Это дает возможность обеспечить оптимальные условия воспитания ребенка в детском саду, так и дома. Необходимым условием работы с родителями является: деликатность На основании своего опыта, используя формы индивидуальной работы, воспитатель имеет возможность дать родителям полезный совет и одновременно взять информацию для индивидуальной работы с учетом семейного воспитания. Глубже познакомить родителей с той или иной темой позволяют папки - передвижки. Они помогают и при индивидуальном подходе в работе с семьей. Темы папок могут быть разнообразными: от материала, касающегося трудового воспитания в семье, материала по эстетическому воспитанию, до материала по совместной работе детского сада и семьи по физическому воспитанию. Например, папка-передвижка по совместной работе детского сада и семьи по физическому воспитанию содержит: Использование различных видов наглядности позволяет не только знакомить родителей с вопросами воспитания через материалы стендов, папок-передвижек, тематических выставок и др., но и непосредственно показать им воспитательно-образовательный процесс, передовые методы работы, доступно и убедительно давать родителям нужную педагогическую информацию Любая закаливающая процедура может принести положительный результат лишь в том случае, если сила действия закаливающего фактора будет увеличиваться постепенно. Мы рекомендуем родителям обливание стоп контрастной водой, сон с притоком свежего воздуха, продолжительные прогулки, воздушные ванны, УФО. Мы рекомендуем родителям использовать витамины «С» и «D». Как известно, витамин «D» способствует усвояемости кальция, что сказывается на своевременном прорезывании зубов. Для того чтобы получить полную картину о состоянии здоровья ребенка, мы предлагаем родителям заполнить анкету «Опросник жалоб ребенка», она адресная (анкета прилагается). Следует серьезно относиться к такой форме работы, как наглядная информация, правильно осознавать ее роль в педагогическом просвещении родителей, тщательно продумывая содержание стендов, художественное оформление папок, стремясь к единству текстового и иллюстративного материалов. Чтобы наиболее полно осуществить помощь Вашему ребенку, если он в ней нуждается, воспитателю необходимо своевременно получить сведения об основных жалобах, а также о скрытых нарушениях в состоянии здоровья. В связи с этим, мы просим Вас ответить на все поставленные вопросы. Перечеркните пожалуйства, все подходящие ответы на вопросы. Например, если ребенок жалуется на расстройств, зрения, вы перечеркиваете кружок под ответом "Да", если у ребенка нет расстройства зрения, зачеркните кружок под ответом "Нет".

Next

Лабораторные и инструментальные исследования при гипертонии

Наглядная информация по гипертонии

Лабораторные и инструментальные исследования при гипертонии. информацию по. Таблица норм артериального давления Артериальное давление (АД) – показатель, способный многое сказать о состоянии здоровья человека. У каждого человека есть свои особенности, однако существуют средние медицинские показатели артериального давления... Винпоцетин: инструкция к применению и противопоказания Любые патологии кровообращения требуют незамедлительного медикаментозного лечения. В группу сосудистых препаратов входят различные лекарственные средства, каждое из которых определенным образом воздействует на состояние человека. Препарат Коронал: инструкция по применению Скачки артериального давления – проблема, с которой сталкиваются многие современные люди не только в пожилом, но и в молодом возрасте. Существует масса лекарственных препаратов, которые... Кавинтон: при каком давлении можно применять Кавинтон – сосудорасширяющий препарат широкого спектра действия, который улучшает функции некоторых отделов головного мозга. Это лекарственное средство используют для лечения различных патологий сосудистого характера. Как принимать препарат Стугерон В современном мире сердечно-сосудистые заболевания занимают одно из лидирующих позиций. Быстрей темп жизни, малоподвижная работа, стрессы, недостаточный отдых, все эти факторы... Нипертен: как павильно принимать Гипертония, учащенный пульс – проблемы которые все чаще стали появляться в современном мире. Фармацевтическая отрасль разрабатывает все новые и новые средства для борьбы с данными... Что лучше Стугерон или Циннаризин Многие люди, у которых наблюдаются проблемы с функционированием сердечно-сосудистой системой, сталкиваются с ситуацией, когда лечащий врач рекомендует заменить лечение Циннаризином на Стурегон. Трансдермальный пластырь от гипертонии — описание Добрый день, меня зовут Евтушенко Елена Михайловна, мне 35 лет. Я живу в огромном российском мегаполисе, в городе Москва. Нормодипин — инструкция по применению, при каком давлении Многие современные люди сталкиваются с проблемой повышенного артериального давления, а также сердцебиения. Существует множество медикаментозных препаратов для устранения этих недугов.

Next

Наглядная информация по гипертонии

Информация о. Бойцов С. А. Новые Российские рекомендации по. при артериальной гипертонии. Российское медицинское общество по артериальной гипертонии - официально зарегистрированная в Министерстве юстиции РФ специализированное объединение специалистов кардиологического, терапевтического и смежных направлений. РМОАГ является некоммерческим социальным учреждением. Деятельность Российского медицинского общества по артериальной гипертонии представлена организацией и проведением научно-практических конференций, конгрессов, форумов, семинаров, школ и прочих мероприятий по актуальным вопросам АГ.

Next

Памятка по профилактики артериальной гипертонии

Наглядная информация по гипертонии

В современном мире большинство людей после лет сталкиваются с проявлениями гипертонии. Это связано с неправильным питаниемв следующих формах Использование средств массовой информации радио, телевидение, местная пресса Наглядная агитация. : - ( , , ); - ( , , ); - (, - , ); - (, , ); - (, ); - ; - ; - ; - ; - ; - . : - ; - ; - ; - ; - ; - ; - ; - ; - ; - ( ); - ; - ; - ; - ; - ; - ; - ; - . : - ( ); - ; - ( 6 ); - ( ); - ; - ; - ( 30 ); - ( , ). : - ( ); - ; - ; - (, , , , , ..); - (, , , ..); - - (, , , , , , ..); - (, ); - (, , , ..); - (); - -2- (, ..); - ; - - (, ..).

Next

ГипертонииНЕТ! — Месник Николай Григорьевич

Наглядная информация по гипертонии

Например, так вы наглядно увидите, как правильно дышать. Согласитесь, это в разыИнформация с него никуда не денется. К примеру, хранить информацию на компьютере не всегда безопасно. Тысячи моих пациентов уже избавились от гипертонии по моей методике. А пока Вы ожидаете, предлагаем ознакомиться с курсами видеолекций для учителей от центра дополнительного образования "Профессионал-Р" (Лицензия на осуществление образовательной деятельности №3715 от ).

Next

Наглядная информация по гипертонии

Распространенность артериальной гипертонии АГ в России одна из самых высоких вНеобходимо учитывать, что СКАД не может дать информацию об уровнях АД в течениеИсследование STOPNIDDM, наглядно продемонстрировало высокую эффективность. Подобной диеты должны придерживаться все, кто страдает артериальной гипертензией. Для больных с повышенным артериальным давлением разработана специальная диета №10. Она подразумевает ограничение поваренной соли до 6 — 8 г/сут (3 — 4 г в продуктах и 3 — 4 г добавляется в пищу), свободной жидкости до 1,2 л (включая супы, кисели и т.д.), животных жиров, с заменой их на растительные, включение в рацион продуктов, богатых клеточными оболочками (овощи, фрукты, злаки), витаминами, ионами калия, кальция, магния. Энергетическая ценность не должна превышать 2600 ккал/сут. Всем больным артериальной гипертензией, у которых вес тела превышает 15% от идеального, показано похудание. Считается, что уменьшение избыточной массы тела на 1 кг ведет к снижению АД в среднем на 2 мм рт. Похудеть можно тремя способами: сократить количество потребляемой пищи, увеличить физическую активность, или сочетать эти 2 способа. Нужно сделать так, чтобы организм затрачивал больше энергии, чем он получает с пищей. При выборе диеты необходимо учитывать индивидуальные особенности организма, образ жизни, режим труда и отдыха. содержать все необходимые пищевые вещества в достаточном количестве. Это заболевание, при котором артериальная гипертензия сочетается с избыточным весом или ожирением, нарушением жирового и углеводного обмена. Сочетание вышеперечисленных нарушений значительно повышает скорость развития атеросклеротического поражения сосудов. Это ведет к нарушению кровоснабжения, в первую очередь, сердца, мозга, почек, что увеличивает риск развития тяжелых сердечно-сосудистых осложнений, таких, как инсульт или инфаркт. Риск сердечно-сосудистых заболеваний начинает повышаться уже при массе тела, находящейся на уровне верхней границы нормы. Каждые лишние 4,5 кг повышают артериальное давления на 4,4 мм рт.ст. Регулярные физические тренировки в целом оказывают благоприятное влияние на течение ГБ. При ожирении I степени риск развития сахарного диабета увеличивается в 2—3 раза, II степени — в 5 раз, III степени — 10 раз. Определить, нормальный или повышенный у Вас вес, Вы можете, рассчитав индекс массы тела (ИМТ). Они позволяют контролировать МТ, повышают адаптационные возможности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, предотвращая чрезмерную активацию САС, увеличение сердечного выброса и ОПСС в ответ на обычные стрессовые ситуации. ИМТ = Вес кг: (рост м)2 Нормальный ИМТ — от 18,5 до 25. В результате снижается не только уровень АД, но и риск развития осложнений АГ. Показаны умеренные динамические физические нагрузки, не связанные со статическим напряжением или чрезмерным психоэмоциональным возбуждением (например, участие в спортивных соревнованиях). Целесообразно постепенное медленное наращивание объема физических нагрузок, желательно под контролем основных гемодинамических показателей (ЧСС, системное АД и др.). Продолжительность физической нагрузки в большинстве случаев не должна превышать 30–60 мин 2–3 раза в неделю. Оптимальным является участие больных ГБ в занятиях, организуемых в специальных реабилитационных центрах, которые могут обеспечить должный врачебный контроль за состоянием пациентов и индивидуальный подбор наиболее приемлемой тренировочной программы. Следует помнить, что при выборе вида, характера и объема физических нагрузок необходимо учитывать возможные противопоказания и ограничения, связанные, в частности, с вовлечением в патологический процесс органов-мишеней и с наличием сопутствующих заболеваний: ИБС, облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей, перенесенный в прошлом ИМ или мозговой инсульт, наличие тяжелой гипертонической ретинопатии, нефроангиосклероза и т.п. Например, у больных ИБС перед назначением физических тренировок целесообразно более детальное обследование, включающее пробу с дозированной физической нагрузкой. Как повысить уровень повседневной (бытовой) физической активности? На данный момент она превосходит все существующие в мире способы консервативного лечения больных с сердечно-сосудистой патологией. Золотым стандартом лечения ГБ является уникальная методика профессора А. Суть методики заключается в том, что используется определенный режим двигательной активности — «Каждого больного во время выполнения упражнений мы тестируем – сначала уровень разгрузки определяем, а потом его рекомендуем». Здесь движения подобраны так, что до 80% нагрузки с сердца берет на себя мышечная система. Расширяются сосуды, образуются новые капилляры, в 4 раза увеличивается емкость сердечно-сосудистой системы. При этом системный кровоток постепенно увеличивается и кровообмен на уровне капилляров тканей органов и систем по сравнению с исходным состоянием (в последующем) увеличивается до 1500 – 4000 раз в сутки и более. Ежедневная дозированная гимнастика и физическая активность способствует восстановлению и сохранению резервной и общей обменной поверхности капилляров, достоверно стимулируя развитие новых капилляров — ангионеогенез. Правила измерения артериального давления Перед процедурой измерения необходимо воздержаться от употребления алкоголя и напитков, содержащих кофеин (чай, кофе, кола), до измерения АД не курить в течение 30 минут. Подбор и обучение режима двигательной активности больному и динамическое наблюдение занимает период до 2-х – 3-х недель. Измерять АД необходимо очень аккуратно, в покое, через 10 минут после прекращения физической нагрузки, т.е. Перед выполнением сеанса физических разгрузочных упражнений больному проводится сеанс низкоинтенсивной лазерной терапии и искусственно в организме создается благоприятное метеоусловие для устранения метеозависимости и болевых ощушений, а также для повышения выносливости к физической активности. начинать измерение, когда пациент сидит с наложенной манжетой на плече 10 минут. Желательно измерения проводить на одной и той же руке, выбирать руку с большим уровнем АД (при разнице в цифрах АД), в одном и том же положении тела, лучше сидя. При использовании механического аппарата для измерения АД руку удобно расположите на столе, при этом плечо должно располагаться на уровне сердца, ладонь развернута кверху. Манжета прибора крепится, плотно облегая плечо, нижний ее край должен располагаться на 2 см выше внутреннего локтевого сгиба. При использовании автоматических аппаратов рекомендовано изучить инструкцию к прибору. Больному артериальной гипертонией целесообразно вести дневник контроля АД. Хотя бы несколько дней (6-12 дней) необходимо следить за динамикой АД; измерять его несколько раз в день в определенные часы. Контролировать уровень АД необходимо через 4 часа, исключая ночное время. Эта информация особенно важна для подбора адекватной дозы лекарственного препарата, кратности и времени приема препарата. Его считают на лучевой артерии предплечья в покое в течение 15 секунд, затем полученную цифру умножают на 4. Характер трудовой деятельности и самочувствие (жалобы), диета, принимаемое лечение все показатели жизни больного, зафиксированные в дневнике, позволяют правильно корректировать лечение. Тест SCORE ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ТАБЛИЦЫ 10-летний риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний в России в зависимости от пола, возраста, систолического АД, уровня общего холестерина и курения.

Next

Наглядная информация по гипертонии

Информация для пациентов. Артериальная гипертензия – стойкое повышение артериального давления. Артериальная гипертензия АГ, артериальная гипертония, гипертония – стойкое повышение артериального давления АД выше / мм.рт.ст. в состоянии физического и. Однако эти исследования дают много ценных фактов для понимания роли отдельных органов в возникновении гипертонии и механизмов ее развития. Существует большое количество методов повышения артериального давления у животных. При изложении их подробно остановимся лишь на наиболее ценных, позволяющих получать высокую, достаточно стойкую гипертонию и потому получивших наибольшее распространение. Экспериментальная гипертония почечного происхождения Гипертония, развивающаяся при сужении артерий почек. Стольников (1879-80) показал, что через 2-3 месяца после зажатия почечных артерий, у кроликов развиваются выраженные склеротические изменения в почках. Левинский (1880), производя зажатие почечных артерий, наблюдал у собак развитие гипертрофии стенки левого желудочка сердца. Гольдблат с сотрудниками (1934, 1937) установил, что при постепенном сужении почечных артерий у животных развивается стойкая гипертония. Для этого на почечную артерию накладывается специальный серебряный зажим с винтом, выведенным наружу, что позволяет постепенно увеличивать степень сужения сосуда. Почечная артерия помещается между пластинками зажима, который швами прикрепляется к окружающим тканям. Операция производится на обезьянах, собаках, кроликах под общим наркозом в асептических условиях. После наложения зажима винт и боковые стержни выводятся наружу, на них надевается пластинка, которая фиксируется боковыми винтами. Поворотами винта производят постепенное сужение почечной артерии. Поясничным разрезом получают доступ к почке, обнажают почечную артерию, нервные волокна вокруг сосуда пересекают и па артерии укрепляют зажим. Для получения стойкой гипертонии операция производится с двух сторон двухмоментно. Аничков (1929) указывают на повышение артериального давления при ишемии головного мозга. На рисунке 17 приводится упрощенная модель зажима, предложенная Л. После сужения одной почечной артерии происходит постепенное повышение кровяного давления, которое, однако, в дальнейшем приходит к норме. Поэтому через 10-16 дней производится сужение второй почечной артерии, после чего кровяное давление, повышаясь, достигает высокого уровня и держится на нем в течение многих месяцев. Для получения стойкой гипертонии можно сочетать зажатие артерии с одной стороны с последующим удалением второй почки (Колецкий, 1950). Имеются указания на повышение артериального давления при сужении или перевязке сосудов не только почек, но и других органов. Высота уровня артериального давления зависит от степени сдавления почечных артерий. В почках, артерии которых сужены, имеет место картина нефросклероза (Чанлд, 1938, Верней и Вогт, 1938; М. При сильном сужении сосудов артериальное давление быстро достигает высоких цифр (например, у собак - 270-300 мм ртутного столба), и животные в течение нескольких дней погибают при явлениях уремической комы. Если производить менее значительное сужение почечных артерий, то через несколько месяцев во внутренних органах, особенно в поджелудочной железе, желудочно-кишечном тракте, развиваются склеротические изменения. Модель зажима для почечной артерии, предложенная Л.

Next

Наглядная информация по гипертонии

Гипертония, информация к. По данным ряда ученых, около % случаев артериальной.

Next

Приборы Дэнас и ДиадэнсТ т. МТС .

Наглядная информация по гипертонии

Наглядная инструкция. при трудностях с пробуждением по. головной боли, гипертонии.

Next

Гипертония, симптомы и лечение гипертонии

Наглядная информация по гипертонии

Гипертония является. при гипертонии. По отзывам. информации сайта.

Next

Стресс и сердце Здоровая Россия

Наглядная информация по гипертонии

Современный человек не использует реакцию на стресс по. Наглядная. гипертонии в.

Next