70 visitors think this article is helpful. 70 votes in total.

Гипертония при сахарном диабете: лечение и питание при гипертензии, народные рецепты

Заключение о гипертонии

Заключение. Резюмируя сказанное, можно сделать вывод, в зависимости от сложности заболевания посещение бани гипертониками – допустимое действие, которое нужно применять с умом и осторожностью. Специалистами разработаны и разрабатываются методические. Гипертония была названа «тихим убийцей» из-за длительного, порой многолетнего, бессимптомного периода, приводящего к серьезным повреждениям жизненно важных органов. Как вовремя ее выявить и почему важно сделать это как можно раньше — вы узнаете из этой статьи. Гипертония считается одним из самых распространенных и коварных сердечно-сосудистых заболеваний. По некоторым данным, каждый четвертый житель нашей планеты от 15 до 64 лет страдает от повышенного артериального давления. Главная опасность гипертонии в том, что со временем она может привести к инфаркту и инсульту, длительной потери трудоспособности, инвалидности или даже летальному исходу. Поэтому так важно знать больше о симптомах гипертонии и ее лечении. Гипертония (другие названия: артериальная гипертония, артериальная гипертензия) — это повышенное артериальное давление. Поставить диагноз «гипертония» может только врач, и о наличии заболевания говорят лишь в том случае, если повышенное давление было зафиксировано как минимум при трех контрольных измерениях. В норме давление может повышаться или понижаться в течение дня и в различных ситуациях (во время занятий спортом оно выше, во время сна — ниже). Но оно должно возвращаться к нормальным показателям — от 100 на 60 до 140 на 90. Если же давление постоянно 140 на 90 или стабильно выше, то говорят о наличии гипертонии. На физиологическом и химическом уровнях повышение давления — это естественная реакция организма на какую-либо опасность или стресс. В критической ситуации в кровь выбрасывается адреналин, сердце начинает работать быстрее, сосуды сужаются, мышцы сокращаются, а давление повышается. Так организм мобилизует свои ресурсы для того, чтобы спастись. Однако в современном мире наше тело испытывает такую стрессовую нагрузку постоянно, из-за чего повышенное давление становится не защитным механизмом, а прямой угрозой. Регулярные стрессы, переживания, недосыпания, проблемы — все это может привести к повышению давления. Впрочем, врачи называют и другие причины гипертонии: наследственность, избыточный вес или ожирение, нарушения в работе щитовидной железы, почек, дефицит магния в организме, прием некоторых лекарств. Риск развития гипертонии преследует следующие группы людей: Важный факт Мужчины чаще, чем женщины, страдают от гипертонии, а самые высокие показатели распространенности наблюдаются у людей старше 50 лет. Именно в этом возрасте происходят гормональные изменения, двигаться мы начинаем все меньше, вес растет, а накопленные за годы жизни переживания не дают покоя. В группу риска попадают мужчины старше 55 лет и женщины старше 65. Но стоит помнить, что гипертония не имеет возрастных ограничений, и страдать от повышенного давления могут даже совсем молодые люди. Некоторые из этих серьезных заболеваний могут приводить к лишению трудоспособности, инвалидности и даже к смерти. Именно поэтому важно знать симптомы гипертонии и постараться обнаружить ее еще на начальной стадии. Коварство гипертонии не только в осложнениях, к которым она приводит, но зачастую и в скрытом ее течении. Как правило, первые симптомы гипертонии не вызывают опасения, часто люди не обращают на них внимания, предполагая, что они просто переутомились или немного простыли. Усталость, вялость, мушки в глазах, тошнота, регулярные головные боли — все это должно настораживать. Уже при появлении данных симптомов стоит начать регулярно мерить давление. Если оно стабильно высокое, немедленно обратитесь к врачу! Именно так проявляет себя гипертония первой степени. Также должны насторожить следующие симптомы: Первая степень считается легкой, а давление колеблется в пределах 140–159/90–99. При своевременном обращении к врачу и лечении можно добиться порой полного выздоровления, если изменить образ жизни. При гипертонии второй степени давление повышается уже до 160–179/100–109. На этом этапе гипертония уже дает о себе знать: Вторая степень гипертонии опасна тем, что начинают страдать органы, в особенности — глаза. Одним изменением образа жизни ситуацию уже не исправить, требуется прием лекарств, назначенных врачом. Третья степень гипертонии представляет уже очень серьезную угрозу жизни, поскольку сосуды испытывают колоссальную нагрузку, и в сердечной системе происходят необратимые последствия. При этой степени гипертонии могут развиваться инфаркт миокарда, стенокардия, сердечная недостаточность, аритмия и другие заболевания. При второй и третьей степени также серьезную угрозу жизни представляет гипертонический криз, при котором обостряются все симптомы гипертензии и резко повышается нижнее давление. В этом состоянии наблюдаются сильные головные боли, головокружения, тошнота и рвота. В связи с опасностью последствий гипертонии и некоторой сложностью ее самостоятельного выявления на начальной стадии очень важной представляется грамотная и своевременная диагностика заболевания. Что рекомендуется сделать для постановки точного диагноза? В первую очередь это, конечно, измерение давления, а также исследование так называемых органов-мишеней. Измерение давления можно проводить и самостоятельно (при наличии электронного тонометра). Однако для постановки диагноза врач может использовать СМАД — метод суточного мониторинга артериального давления. Для этого на поясе пациента устанавливают портативный прибор, на плече — манжету. В определенные моменты времени манжета будет раздуваться, а прибор — фиксировать давление. Днем давление регистрируется каждые 10–15 минут, ночью — каждые полчаса. Измерения проводятся в естественных и привычных для человека условиях. Существует несколько методов оценки работы сердечной мышцы. Физикальная диагностика предполагает исследование сердечной мышцы при помощи фонендоскопа. Врач «прослушивает» сердце, выявляет шумы, нарушение ритма. По результатам физикальной диагностики назначает ЭКГ. ЭКГ, или электрокардиограмма, — это тоже оценка работы сердечной мышцы, только более детальная. Исследование сердца также можно проводить при помощи ультразвуковых волн или эхокардиографии, которая выявляет состояние сердечных клапанов, толщину стенок, наличие дефектов. Еще одно эффективное ультразвуковое исследование — допплерография, помогающее определить состояние прохождения крови по сосудам. И наконец, рентгенологический метод — артериография — оценивает состояние артериальных стенок, выявляет атероматозные бляшки, дефекты артерий и т.д. Глаза, как и сердце, считаются органом-мишенью при гипертонии, поэтому при диагностике повышенного давления проводится осмотр глазного дна у офтальмолога. Как правило, при гипертонии на начальной стадии происходит расширение вен сетчатки глаза и сужение артерии. Эти функциональные изменения имеют обратимый характер: при нормализации давления сосуды приходят в норму. На второй стадии (при стабильно высоком давлении) происходят уже органические изменения, состояние ухудшается. Появляются микроаневризмы, может случиться кровоизлияние. На третьей стадии изменяется состояние зрительного нерва, ухудшается острота и поле зрения, нарушаются зрительные функции. Из-за повышенного давления в почках гибнут нефроны — клетки, которые ежедневно фильтруют литры крови от шлаков. В конечном итоге это может привести к почечной недостаточности. УЗИ почек помогает выявить: объемные образования в надпочечниках, тяжелые поражения почечной ткани. Итак, даже первые признаки гипертонии — это повод быть более внимательным к своему здоровью и обратиться к врачу, чтобы исключить вероятность серьезного заболевания. Однако только полное исследование поможет сделать выводы о стадии гипертонии и подобрать наиболее эффективное лечение.

Next

Пиявки при гипертонии Гирудотерапия дома

Заключение о гипертонии

В заключение хочу сказать, что далеко не все наши врачи назначают пиявок при гипертонии, судить их за это не стоит. Но при этом хочу рассказать один показательный случая. Один близкий мне человек страдает от гипертонии, на мои уговоры лечиться пиявками этот человек. Гипертония – заболевание, с которым сталкивается едва ли не каждый взрослый человек, перешагнувший рубеж в 40 лет. Избыток стрессов и негативный информационный фон, отсутствие адекватной физической нагрузки, полноценного питания и достаточного отдыха – вот далеко не полный список «виновников» ситуации. Зато при появлении первых признаков повышения АД эффективной альтернативой аптечным препаратам способна стать проверенная веками индийская гимнастика йогов. Уникальные техники дыхания, глубокая медитация и грамотно подобранный комплекс физических упражнений (асан) способны оказать колоссальное положительное влияние на здоровье и самочувствие. Благодаря циркуляции крови клетки организма постоянно получают всё новые порции кислорода и полезных веществ. На фоне физической или эмоциональной нагрузки, по мере старения организма или с появлением некоторых хронических заболеваний величина давления повышается, и человек сталкивается с коварным заболеванием – гипертонией. Давление, которое при этом оказывает кровь на стенки сосудов, называется артериальным. Именно его по праву считают одним из основных факторов, провоцирующих проблемы с сердцем, нарушения кровообращения, ухудшение общего самочувствия. Нормальными значениями считается верхнее давление в пределах 110-139 мм рт. Основные причины гипертонии: Увы, очень часто развитие гипертонии вызывает сам человек, который злоупотребляет кофе и другими напитками с большим количеством кофеина, сводит к минимуму физическую активность, увлекается алкоголем или лишает себя полноценного 8-часовго сна. Что делать в ситуации, когда показатели на тонометре не опускаются ниже отметки 140/90? Прежде всего пройти комплексное медицинское обследование, задуматься об изменении образа жизни и найти в повседневной суете время для занятий классической хатха-йогой. Видео: "Йога - польза для суставов и сердца" Классическая йога-практика всегда завершается Шавасаной. Простейший вариант её выполнения – лечь на твёрдую горизонтальную поверхность, чуть раскинув ноги и руки, прикрыть глаза, и сосредоточиться на своём дыхании либо поочерёдном расслаблении каждого участка тела. Для более глубокого расслабления можно использовать любую технику визуализации.

Next

Kardi.Ru - Контроль Вашего Сердца -

Заключение о гипертонии

Будущая мама проходит обязательный осмотр, одним из пунктов которого является проверка давления на предмет соответствия норме. В случае если будут замечены отклонения в сторону его увеличения, то терапевт может сделать заключение, что у женщины гипертония. Гипертония во. Если вы страдаете от повышенного давления, то это даст о себе знать. Это народное средство от давления, дает превосходные результаты, то есть применяется для нормализации давления в домашних условиях. Это и головные боли, и головокружение, и учащенное сердцебиение, и пр. Из такого уникального по своим лечащим способностям растения делаем спиртовую настойку. Чтобы стабилизировать давление, совсем не обязательно пить все, что под руку попадется. И даже если ваше опоздание несет серьезные последствия, то последствия плохого здоровья будут гораздо худшими. Помните, как врачи всегда советуют не принимать ничего близко к сердцу? Если относится к ситуации спокойно, то и состояние вашего организма будет спокойным. Для этого берем части растения, которые фиолетовые (количество должно быть нечетным) и заливаем 0,5 л медицинского спирта или можно водки. Если вы следите за своим образом жизни, не едите все подряд и сумели перебороть себя и отказаться от курения и алкоголя, то лучшего способа, нормализирующего давление, вам не найти. Главное – не переживать, то есть избавиться от стрессовых ситуаций. Далее средство отправляется в теплое место, но перед этим нужно замотать емкость в плотную теплую ткань, которая не позволит солнечным лучам попасть на само средство. Принимать лекарственные препараты, чтобы давление начало снижаться, — это только один вариант лечения при повышенном давлении. Еще одна серьезная причина, которая сильно влияет на развитие гипертонии, — неправильное питание. Это поможет снизить давление народными средствами быстро и эффективно. Настаиваться приготовленное средство должно не менее двух недель, иначе толку от него не будет никакого. Но можно ли сделать так, чтобы избавиться от гипертонии навсегда? Правильный образ жизни, здоровое и дробное питание, меньше стресса, полноценный сон и лечение народными средствами помогут вам избавиться от повышенного давления в домашних условиях. Итак, народные средства от гипертонии: причины, корень проблемы, как и чем искоренить. По истечению нужного времени настойка процеживается и ставится в холодное место. Если вы страдаете сахарным диабетом или заболеваниями пищеварительного тракта, то любые спиртовые настойки вам категорически запрещены. Лечение гипертонии народными средствами может иметь немного другой характер. Все просто – в уксусе замачивается ткань из марли и прикладывается к ступням. Могут ли эффективные народные средства стать полноценной альтернативой аптечных таблеток? Нужно только регулярно заботиться о своем здоровье, подойти к решению вопроса комплексно. Современный мир настолько динамичный, что трудно быть спокойным и уравновешенным. Рекомендуемые дозы: по одной десертной ложке натощак ежедневно. Многим может показаться странным, но эта специя тоже эффективна и входит в народные средства от давления. Помните, что уксус помогает очень быстро понизить артериальное давление, поэтому важно следить, чтобы оно не упало ниже нормы. После нормализации давления примочки нужно сразу же убрать. Как видно, снижение давления народными средствами очень эффективно. Очень часто исход ситуации зависит не так от самих нас, как от окружающей среды и окружающих нас людей. Народные средства для снижения давления совсем не обязательно должны быть дорогими. Иначе вам придется искать метод, как поднять давление народными рецептами. Как лечить гипертонию при помощи ‘’вкусных’’ способов? Для этого нам понадобится сладкий мед, кислый лимон и пикантный чеснок. Это негативно отражается на сердечной системе человека и на состоянии организма в целом. Вы опоздали на работу, потому что опоздал автобус, поломалась машина, пробки на дорогах… Можно воспользоваться и обычными подручными методами. Многим может показаться, что эти ингредиенты совсем не сочетаются друг с другом, но если у вас гипертония, народные средства такого характера вам очень даже помогут. Стрессовые ситуации плохо отражаются на работе внутренних органов. Чтобы приготовить лечащую смесь, вам нужно взять пять зубчиков чеснока, один лимон и ½ жидкого меда. Рецепты от высокого давления – вкусные и натуральные! А это, в свою очередь, является причиной нарушения кровообращения и сильного давления на артерии. Золотой ус является уникальным растением, широко известным в народной медицине. Неправильное и плохо сбалансированное питание ведет к повышению уровня холестерина в крови, а также к образованию холестериновых бляшек. Как снизить давление народными средствами с использованием трав? Такие методы имеют положительное воздействие на организм и помогают избавиться от наболевшей проблемы. Мы наведем примеры самых распространенных способов. Наведем примеры, понижающие давление, и наоборот – повышающие. Необходимо пересмотреть свое питание, выделить больше времени на сон, отказаться от вредных привычек и выбрать правильные народные средства для нормализации давления. Мы расскажем, это народные средства при гипертонии. Существует много разных способов, проверенных еще нашими дедами, которые помогают снять повышенное давление. Чеснок и мед отправляются в мясорубку, после чего полученная смесь размешивается с сладким медом. А снижение артериального давления народными средствами – это просто и легко! Полученную кашицу настаиваем 2-3 часа в теплом месте, после чего отправляем в холодильник. Лечение высокого давления народными средствами не обходится без этого способа. Он очень эффективный и обеспечивает понижение давления. Чтобы приготовить лечебное средство нужно взять по четыре части настойки с пустырником, пионом и валерьяной, одну часть настойки мяты и две части настойки эвкалипта. Полученный эликсир ставится на две недели для настаивания. Это правда действующий способ для снижения артериального давления. Спустя этого времени средство готовое к употреблению. Народные средства от повышенного давления иногда подразумевают использование этого представителя флоры. Применяется от повышенного артериального давления и позволяет уменьшать количество бляшек холестериновых. Снижающий давление корень девясила может готовиться разными способами, но мы предлагаем вот такой метод: берем растение ( достаточно 70 г) и тщательно измельчаем. Горячим овсяным отваром заливаем получившийся своеобразный порошок и отправляем настаиваться на четыре часа. Далее средство необходимо еще раз закипятить и снова отправить настаиваться. Следующий шаг – процеживаем отвар и смешиваем с двумя столовыми ложками сладкого меда. Рекомендованная доза: нужно пить один стакан в сутки, разбив его на три приема. То есть один целый стакан делится на три раза, не сразу выпиваем весь. Теперь вы знаете еще больше из того, как лечить гипертонию народными средствами. Нормализация высокого давления возможна и при помощи свекольного сока. Лечение повышенного давления народными средствами – метод эффективного действия, который избавит от головной боли и высокого давления. Сама по себе свекла известна своими ценными элементами и витаминами, она входит в топ продуктов, которые помогают сберечь молодость. Народные средства при высоком давлении – это эффективно и результативно. И знайте: преклонный возраст – не помеха крепкому здоровью! Больше того, это плод, который относится к категории тех, которые понижают давление. Народные средства для понижения давления очень эффективные и действующие, принимая их, вы узнаете, как быстро поправить здоровье. Народная медицина неспроста выбирает самые полезные овощи, фрукты и корнеплоды. Помните, что причины головной боли и высокого давления идут совсем рядом. Свекольный сок прекрасно помогает убрать высокое давление. Народные средства лечения гипертонии бывают очень сильными, и свекольный сок – один из них. А этого нельзя допускать, иначе вам потребуется способ от пониженного давления. Рекомендованная доза: одна столовая ложка каждые три-четыре часа. Народные рецепты от гипертонии весьма разнообразны. Рекомендуем использовать лимонный или морковный сок. В этом случае пить надо по одному стакану несколько раз в сутки. Вам нужно придерживаться здорового питания, отказаться от курения и алкоголя, а также не нервничать, особенно по пустякам. Помните и то, что после прохождения курса давление может повышаться, но повыситься оно должно на совсем краткий период времени. Именно поэтому сок свеклы рекомендуется принимать с медом. Продолжительность курса та же – двадцать один день. Но традиционный метод в народной медицине тоже хороший, если вы решаете проблему комплексно. Если вас интересует такое растение как дурнишник обыкновенный, то знайте, что растение богато йодом, поэтому его используют для лечения зоба, а также злокачественных опухолей. Скажем даже больше: народные средства для лечения гипертонии в пожилом возрасте – это реально!

Next

Самое эффективное лечение гипертонии дома

Заключение о гипертонии

Фирма МБ медцентр, магазин Домашняя медицина большой выбор профессиональной и бытовой. Степень указывает непосредственно на числовой предел артериального давления у конкретного больного. Эта классификация также не отражает, насколько велики риски геморрагических инсультов, кровоизлияний в сетчатку, поражения почек и других осложнений. Влияние на организм уровня артериального давления может быть различным, и зависит от состояния сосудов, а именно их эластичности, прочности. У молодых пациентов с перевозбуждением прессорного центра в продолговатом мозге (причина эссенциальной гипертензии) риски будут ниже. Степень тяжести атеросклеротического процесса также влияет на возможность возникновения кровоизлияний в мозг и сетчатку. При кальцификации холестериновых бляшек сосуды становятся хрупкими и не способны выдержать высокого давления. Риск осложнений и поражения органов-мишеней зависит также и от свертываемости крови. сниженная свертываемость, то увеличивается вероятность геморрагического инсульта при повышенном давлении. Постоянно повышенное давление при 3 стадии приводит к изнашиванию аорты вплоть до ее аневризмы (расслоения). уплотнение функциональной ткани почек с развитием недостаточности. почки в таком случае выделяют больше ренина, суживающего сосуды и повышающего диастолическое давление. При гиалинозе капилляров сетчатки возникают изменения в виде ватного комка, возможны и кровоизлияния. Это приводит к нарушению зрения вплоть до его потери. Возрастает давление внутри черепа, развивается энцефалопатия, возможен отек головного мозга. Учитываются результаты исследования сосудов глазного дна и внутриглазного давления, УЗИ почек, МРТ головного мозга.

Next

Народные средства от повышенного давления: проверенные рецепты

Заключение о гипертонии

Известна широкая распространенность среди населения гипертонии, т.е. повышенного АД, и ее осложнений – инфаркта миокарда, нарушения мозгового. Заключения по результатам СМАД содержат целый ряд показателей с комментариями врача по их клиникофункциональной оценки и значимости. С возрастом у здоровых людей происходит естественное сдвигание верхних границ нормального артериального давления, вследствие изменений в структуре кровеносных сосудов и работе сердечной мышцы. Причинами нездорового (выше нормальных границ) артериального давления могут стать заболевания моче-половой системы, эндокринной или кровеносной. Оно может быть как симптоматическое, так и носить постоянный характер. Массаж при гипертонии особенно полезен, так как оказывает комплексное лечебное воздействие на кровеносную систему, спинной и головной мозг. В данной статье рассмотрим технику выполнения данной процедуры. Для начала следует разобраться, какие показания артериального давления считаются нормальными и отклоняющимися от нормы в верхних границах. Систолическое давление (верхняя граница) считается разумной до 140 мм рт. ст., диастолическое (нижняя граница) — не более 90 мм рт. Гипертония имеет несколько степеней своего развития. Иногда, больной настолько привыкает к постоянно увеличенному кровеносному давлению, что при снижении его препаратами до нормальных значений, безопасных для здоровья пациента, его самочувствие ухудшается. Последствия гипертонии приводят к летальному исходу в 80% случаев посредством инсультов, инфарктов, сердечной, почечной, мозговой недостаточности. Методика точечного массажа при гипертонии способствует снижению артериального давления за счет сужения или расширения кровеносных сосудов посредством механического воздействия на них во время массирования. За сокращение сосудистой стенки отвечает сосудодвигательный центр, расположенный на дне четвертого желудочка сердечной камеры. Помимо механического воздействия на него, он также воспринимает нервные импульсы и команды ЦНС. Массаж оказывает воздействие на нервные окончания, которые передают сигнал рефлексогенным областям, сужающим или расширяющим сосуды и артерии. Результат такой терапии — нормализация давления, устранение головной боли и мигреней, тошноты, головокружения, мелькающих перед глазами кружков. У каждой лечебной процедуры имеются определенные противопоказания, которые следует изучить на предмет наличия у пациента. Показания и противопоказания массажа при гипертонии обязательны к изучению перед началом сеанса процедур! В целях безопасности перед началом сеанса следует удостовериться об уровне АД, измерив его. В случае, если наблюдается повышение нормальных показателей АД, массаж при повышенном кровеносном давлении длится не более 15 минут. Приемы: сверху вниз, степень усилий в 2 раза ниже, чем на других участках тела. Приступим к рассмотрению пошагового выполнения массажа. Положение больного: сидя, опираясь на подголовник при массировании лобной и височной области. Массаж головы при повышенном давлении проводят на распущенных волосах (разделительного пробора быть не должно): Завершить процедуру можно легким массированием ушных раковин, затем выполнить легкие поглаживания всей поверхности головы. Массажный эффект при гипертонии подтверждается медицинскими исследованиями, которые отмечают результат в уменьшении проявлений патологии. Данную методику можно использовать в качестве профилактики или основной терапии при повышенном давлении в кровеносных сосудах.

Next

Что такое тредмил-тест: показания, противопоказания к проведению, результат и сколько стоит?

Заключение о гипертонии

Заключение. Диета при гипертонии поможет держать давление в норме путем снижения вредного холестерина и лишнего веса. Правильный подбор продуктов повысит иммунитет и предотвратит развитие атеросклероза и иных сопутствующих заболеваний. Повышенное давление в 7 раз увеличивает риск инсультов (68% от всех случаев вызваны гипертонией), в 4 раза – инфарктов (75% от всех случаев вызваны гипертонией) (Н. Термин «эссенциальная» означает, что в случае её возникновения определить явную прямую причину стойкого повышения давления не удается. Наш организм намеренно повышает давление крови в целях самосохранения! Однако в 90-95% случаев повышенного давления - это первичная или эссенциальная гипертензия. О наличии гипертонии врачи говорят в ситуациях, когда наблюдается стойкое (более нескольких часов) и неоднократное повышение артериального давления (140/90 мм рт.ст. В этих случаях говорят о вторичной артериальной гипертензии. Если не начать своевременное и грамотное лечение, вероятность стать инвалидом или даже погибнуть очень высока! Дело в том, что для организма существуют приоритетные задачи, такие как: Вот почему нельзя бездумно «сбивать» давление лекарствами, так как это может привести к последствиям еще более страшными, чем сама гипертония, а именно к недостаточной фильтрации крови и почечной недостаточности, нарушению кровоснабжения мозга. Таким образом, организм повышает давление, чтобы обеспечить полноценное функционирование жизненно важных органов, то есть выжить! Для большинства других органов и тканей повышенное давление опасно. Поэтому организму необходимо совершать еще колоссальную работу по сужению мелких сосудов, идущим к другим органам и тканям. Если потребность повышать давление и одновременно сужать сосуды существует в течение длительного времени, то силы организма истощаются, и он упрощает себе задачу. Чтобы не выполнять постоянную работу по сужению эластичных сосудов, он превращает их в жесткие и хрупкие, и тем самым «фиксирует» высокое давление. Свойства сосудов необратимо ухудшаются, а далее появляется риск атеросклероза, инсульта, инфаркта, преждевременной смерти. Лекарства воздействуют лишь на симптомы и только откладывают срок наступления осложнений. Как только закончится действие химических компонентов, входящих в состав лекарств, организм снова начнет поднимать давление для решения вышеуказанных приоритетных задач. Данные меры основаны на корректировке образа жизни и исключении факторов риска: Высокая двигательная активность является ключевым фактором, поскольку увеличивает производительность почек и способствует выводу «шлаков» из организма. Здравствуйте, уважаемые создатели прибора "Витафон"! В возрасте 14 лет при прохождении медкомиссии в военкомате врачи обнаружили у меня повышенное кровяное давление, с тех пор повышенное давление стало для меня дамокловым мечом. Во время физического напряжения мышц возникает энергия биологической микровибрации (микродрожание), которая распространяется на окружающие ткани и является для них важным условием существования, таким же, как кислород, пища, вода и тепло. совместно с группой врачей был создан первый измерительный прибор – миотремограф, который позволил измерить микровибрационный фон человека и экспериментально подтвердить теорию. Раньше постоянно пила таблетки от давления, не могла спать целыми ночами. Однажды моя жена порекомендовала мне применять для лечения этой болячки "Витафон", который, по ее совам, в прошлом очень помог отцу при схожей ситуации. Прекращение микровибрации приводит к мгновенной смерти. Мышечные волокна составляют 60% массы тела и, по сути, являются большим генератором микровибрации, так как их волнообразные сокращения обеспечивают: . Мышечные волокна работают не только во время физического напряжения, но и в покое, и во сне (иначе бы наступила смерть), но с меньшей интенсивностью, чем во время физической нагрузки. 3-4 месяца назад начал регулярно применять «Витафон» в соответствии с приведенными методиками. Раньше очень часто в осенне-зимний период по 1-2 месяца мучил затяжной кашель. Мертвели руки, на левый бок вообще нельзя было лечь. Но, к сожалению, я отнесся к ее предложению крайне легкомысленно и недоверчиво. Результат может быть хуже или лучше, в зависимости от наличия сопутствующих заболеваний, объема и правильности выполнения методики фонирования и устранения факторов, провоцирующих развитие и прогрессирование заболевания. Дефицит жизненного важного ресурса - микровибрации является главным условием возникновения большинства заболеваний и преждевременного старения. К тому времени я уже ходить не мог, через 5 метров останавливался и отдышивался, такая одышка сильная была. Начал применять Витафон, и через 3 месяца одышка исчезла, а еще через 3 месяца давление упало до 180 на 90. Сейчас ДИРАТОН я уже не применяю, могу 2-3 км без остановки вверх пробежать и не задыхаться. Благодаря ему я уже месяц не принимаю лекарств от гипертонии, хотя у меня II стадия. За 3 сеанса прошла боль и даже стал меньше качаться зуб. Уже после месяца давление как верхнее, так и нижнее, снизилось на 15-20 единиц. Только с применением «Витафона» нашел метод излечения такого кашля за 3-4 дня. И только после того, как давление подскочило до 190/110 жена категорически настояла на лечении "Витафоном". Гипертония 1 стадии – самая благоприятная для лечения, так как на этой стадии еще можно избежать постоянного приема лекарств и не допустить необратимых опасных изменений в организме. А дефицит его возникает, в первую очередь, при малоподвижном образе жизни – гиподинамии. Употреблял я таблетки ДИРАТОН 10 ед., потом дополнительно ADELPHANE. Давление вечером правда чуть повышается до 185 на 90, утром снова падает, и днем может быть в хорошую погоду и 160 на 70. Теперь у меня "Витафон" - лучший друг и домашний лекарь, и я не только сам им активно пользуюсь, но и пропагандирую аппарат своим друзьям и сослуживцам. Если же проигнорировать первые симптомы, то потом может быть поздно. Малая физическая активность приводит к ухудшению работы почек, так как эти органы не имеют собственных мышечных волокон и получают энергию микровибрацию от работы мышц спины и живота. Информация в статье изложена упрощенно для широкого круга читателей, не обладающих медицинским образованием. – Владимир Комментарий: Ограничений нет, привыкания не наступает. Сначала я был по 2-3 раза в год в реанимации, потом скитался по разным больницам, думал, что вылечат. Поэтому примите мою самую искреннюю благодарность и признательность за создание поистине чудо-прибора, дающего людям радость самого главного - здоровья. прекрасная статья-тем более для таких-как я-стоящих уже у черты...давление..головокружение..масса таблеток..неврозы..частичная потеря памяти...головокружение постоянно..-и НАДО что-то делать-и покупать "Витафон"! Если Вы хотите получить более подробные разъяснения, пишите нам на info@ Для поддержания эффекта "Витафон" используют 1-7 раз в неделю, 1-2 раза в сутки. спасибо всем за искренность и поддержку других людей! Врач померила давление и сказала, что мне просто необходимо следить за давлением, иначе диагноз "глаукома". С середины 2013 года начал применять "Витафон" при гипертонии. Сейчас использую на почки 1-2 раза в неделю по 15-20 минут. Сколько будет достаточно - зависит от нагрузки, стресса, охлаждения, возраста. При медицинском обследовании у меня признали гипертонию I степени и глаукому. Я была просто "ошарашена": и давление, и глаукома?! Понимаю, что всё: вес, соль, сахар, желание понежиться (я же на пенсии! При медикаментозном лечении гипертонии эффект был слабый. За 6-7 сеансов а/давление установилось в норме (120/90) и сохраняется даже без применения аппарата при соблюдении соответствующего режима. Обратилась к кардиологу, который со словами "регулярно" и "всегда" велел принимать лекарственные препараты. ), побаловать вкусной стряпней родных по бабушкиным рецептам (и себя-любимую)...- всё при мне! Я хотел бы вас попросить, если это возможно, ответить, можно ли «Витафоном» помочь победить глаукому? Если это возможно, убедительно прошу Вас разъяснить. Низкий поклон всем, кто "Витафон" придумал и сделал. Когда прочла, что за "работа", какую нагрузку я устроила почкам, - ужаснулась!!! У меня была сильная гипертония: верхнее выше 200 и нижнее то высокое, то падало. С этим чудом "Витафоном" я стала жить без таблеток и уколов. Как им "протолкнуть", съеденные мной, вагонетки конфеток-бараночек?!! Еще, слава Богу, хожу на ЛФК (заболевания суставов и позвоночника), надеюсь, что повышаю таким образом микровибрацию! Впервые об этом интересном и таком необходимом явлении! Теперь осталось дело за "немногим": снять 20кг, заставить себя двигаться и... попытаться облегчить работу почкам (благо, так четко и ясно прописаны в статье причины возникновения гипертонии! но, надеюсь, что, обратившись к врачу по истечении этого времени, мне он снизит на 50% количество препаратов от гипертонии. Статью распечатаю в трех экземплярах: 1) для себя, как напоминание о "взятых обязательствах" 2) врачу (который назначил препараты, даже не вникая в причины МОЕГО случая; 3) врачу физиотерапевту.

Next

Продукт Elev Интернетмагазин Baobab.

Заключение о гипертонии

А теперь немного официальной информации о препарате произведен в США компанией BEpic. $ [on line 31, column 17 in kardiru/article Page.html] in include "./kardiru/article Page.html" [on line 2, column 1 in article Page.html] ---------- Java backtrace for programmers: ---------- Dollar Variable.accept(Dollar Variable.java:76) at Invalid Reference Exception: Expression main.content is undefined on line 31, column 19 in kardiru/article Template Object.assert Non Null(Template Object.java:124) at Task Thread$Wrapping Runnable.run(Task Thread.java:61) at Thread Pool Executor$Worker.run(Thread Pool Executor.java:617) at org.apache.threads. Http11Nio Protocol$Http11Connection Handler.process(Http11Nio Protocol.java:222) at org.apache.net. Nio Endpoint$Socket Run(Nio Endpoint.java:1556) at org.apache.net. Nio Endpoint$Socket Processor.run(Nio Endpoint.java:1513) at concurrent. Thread Pool Worker(Thread Pool Executor.java:1142) at concurrent. Coyote Adapter.service(Coyote Adapter.java:537) at org.apache.coyote.http11. Abstract Http11Processor.process(Abstract Http11Processor.java:1085) at org.apache.coyote. Abstract Protocol$Abstract Connection Handler.process(Abstract Protocol.java:658) at org.apache.coyote.http11. Standard Engine Valve.invoke(Standard Engine Valve.java:88) at org.apache.catalina.connector. Abstract Access Log Valve.invoke(Abstract Access Log Valve.java:610) at org.apache. Error Report Valve.invoke(Error Report Valve.java:79) at org.apache.catalina.valves. Authenticator Base.invoke(Authenticator Base.java:501) at org.apache. Standard Host Valve.invoke(Standard Host Valve.java:142) at org.apache.catalina.valves. Standard Context Valve.invoke(Standard Context Valve.java:106) at org.apache.catalina.authenticator. Standard Wrapper Valve.invoke(Standard Wrapper Valve.java:219) at org.apache. Application Filter Filter(Application Filter Chain.java:206) at org.apache. Environment.process(Environment.java:190) at classservlet. Application Filter Filter(Application Filter Chain.java:206) at org.apache.tomcat.websocket.server. Application Filter Chain.internal Do Filter(Application Filter Chain.java:239) at org.apache. Http Servlet.service(Http Servlet.java:618) at javax. Http Servlet.service(Http Servlet.java:725) at org.apache. Application Filter Chain.internal Do Filter(Application Filter Chain.java:291) at org.apache.

Next

Йога и гипертония NormaPulsa

Заключение о гипертонии

Рекомендации по занятию йогой при гипертонии и гипотонии. Йога и гипертония советы по занятию йогой при повышенном артериальном давлении. Заключение. Повышенное артериальное давление приводит не только к существенному ухудшению самочувствия и работоспособности, но и может. Это официальная статистика министерства здравоохранения РФ. В большей степени тут все зависит от дисциплинированности самого пациента и отношении к своему здоровью. Лишь каждый 10-й из тех людей, кто знает про свое заболевание идет на консультацию к кардиологу. неужели от того, что в нашей стране такая плохая медицина? А главное, значительное большинство даже не задумывается о том, что повышенное артериальное давление это один из основных рисков сердечнососудистых осложнений: инфаркт, инсульт, тяжелые нарушения ритма сердца. Мутация генов, которые передаются от родителей, кстати, по женской линии. Совсем недавно были разработаны препараты, которые в состоянии изменять синтез определенных белков, воздействуя на определенные гены, замедляя их экспрессию . Через некоторое время после их отмены все возвращался к исходному. Я думаю в недалеком будущем скоро и это будет возможно. Пока все вышеперечисленное еще совсем мало изучено. Всем известно, что наличие мутации генов это еще не значит, что разовьется гипертония. Тут важное значение имеют так называемые факторы риска. Например, проводилось много опытов на животных, которых подвергали длительному стрессу. У одних из-за этого развилась ГБ, а вот у других не развилась, и давление возвратилось к нормальному после устранения этого фактора риска. Несколько дней они там спариваются, живут бок о бок и т.д. Через некоторое время к этой самке сажают другого самца, а этого ставят рядом и он все видит, что происходит в клетке с его самкой. Возвращаясь к факторам риска стоит отметить, что на возраст и пол мы никак повлиять не можем, а вот на все остальное пожалуйста, сейчас масса всего. Проводились многолетнее исследование во всем мире, которое показало, как влияет тот или иной фактор риска на общую продолжительность жизни. А у некоторых людей все это вместе очень часто встречается, вот и задумайтесь. Всем известно, что это связано с высоким риском смерти от сердечнососудистых осложнений, главными из которых являются инфаркт и инсульт. Дополнительный риск у тех людей у которых повышено пульсовое давление. К сожалению, в нашей стране профилактическая медицина развита хуже, чем лечебная. Например, в министерстве обороны процесс диспансеризации военнослужащих является неотъемлемый ежегодным мероприятием. Существуют определенные нормативные документы, в которых все четко расписано. Отсутствие военнослужащего на диспансеризации является серьезным нарушением. В организме не чувствует подъемов артериального давления, поэтому многие из вас даже не догадываются, что страдают этой проблемой. Чаще всего повышенное давление выявляется на случайных осмотрах у врача. С единичного осмотра такой диагноз нельзя поставить.

Next

Гипертония: степени, симптомы, причины и диагностика

Заключение о гипертонии

Вот это да! Я два этих средства всегда в аптечке держу, но никогда не думала, что вместе они. Ежегодно статистические данные ВОЗ о больных сахарным диабетом повышаются, и это при том, что смертность от данного заболевания занимает третье место. Второй тип диабета возникает вследствие неправильного питания, ожирения и в возрасте старше 65 лет. Именно поэтому так важно вовремя обращаться к врачу за соответственным лечением. Многие диабетики не предают должного внимания, когда у них повышается артериальное давление, но это в корне неверно. Такой симптом может свидетельствовать о гипертонии у больных, которая вызывает инфаркт, инсульт и даже ампутацию конечностей. Ниже будет полностью раскрыта тема сахарного диабета и гипертонии, причин ее возникновения, последствий, какая требуется диета при гипертонии и даны рецепты народной медицины. Под гипертонией подразумевается регулярное повышение артериального давления. И если у здорового человека о заболевании свидетельствует показатель 140/90, то у диабетика данный порог ниже – 130/85. Лечение гипертонии при сахарном диабете любого из типов должен назначать лечащий врач. При 1 и 2 типе характерны разные причины развития гипертонии, ниже они представлены списком. Изолированная систолическая гипертония характерна, проявляться в преклонном возрасте, в 65 лет и старше. Подразумевает под собой подъем систолического артериального давления. Первостепенная гипертония (эссенциальная), когда врач не может установить истинную причину подъема давления. Нужно разобраться, переносит ли больной пищевые углеводы, и скорректировать его питание и физические нагрузки. Понятия гипертония и сахарный диабет, особенно 1 типа, тесно связаны между собой. Как видно из вышеуказанного списка, виновником повышения давления служат поражения почек. Они начинают хуже выводить натрий из организма, вследствие чего повышается объем жидкости. Лишний объем циркулирующей крови и соответственно повышает давление. Ко всему, если пациент ненадлежащим образом следит за уровнем сахара в крови, это тоже провоцирует увеличение жидкости в организме, дабы разбавить концентрацию глюкозы в крови. Поэтому и повышается артериальное давление и это влечет дополнительную нагрузку на почки. Тогда, почка не справляется со своей нагрузкой и в совокупности больной получает отмирание клубочков (фильтрующих элементов). Если вовремя не лечить поражения почек, то это сулит приобрести почечную недостаточность. Терапия заключается в следующих этапах: Артериальная гипертензия при сахарном диабете – это симптом гипертонии, характеризующийся стойким повышением артериального давления до 140/85. Риск возникновения гипертонии при диабете в два раза выше, чем у здоровых людей. Лечение артериальной гипертензии при сахарном диабете основывается на приеме ингибиторов АПФ (Эналаприл, Лизиноприл). Не стоит самостоятельно подбирать препараты, так как некоторые из них повышают показатель уровня сахара в крови. При любом медикаментозном лечении, список препаратов показывают эндокринологу. Назначают так же и мочегонные средства: Изначально, все лекарства назначают в минимальных дозах, постепенно увеличивая, дабы наблюдать клиническую картину повышения сахара в крови. В первые несколько недель главная задача добиться целевого уровня ад (артериального давления). Целевой уровень ад для больных диабетом составит 140/90, впоследствии показатель снижается до 130/85. Время лечения аг при сахарном диабете зависит у каждого пациента индивидуально, но не менее четырех недель и может включать в себя назначения двух и более препаратов различного спектра действия. С лечение аг, диабетик предотвращает многие заболевания других органов-мишеней – почек, сердца, зрения. При сахарном диабете и артериальной гипертензии возможен риск появления гипертонического криза. Гипертонический криз требует оперативного вызова скорой помощи. Его симптоматика такова: Питание при сахарном диабете 2 типа и гипертонии должны основываться на нескольких важных правилах. Во-первых, порции должны быть маленькими, а количество приемов пищи варьироваться в количестве пяти – шести раз в день. Согласно данным ВОЗ, диабетики второго типа в 75 % случаях имеют ожирение. Поэтому так важно, помимо нормализации уровня сахара в крови, уменьшить показатели холестерина и привести организм до нормального веса. Это исключает прием жирных продуктов, даже если их гликемический индекс равен нулю. Они содержат в себе много жиров и самого холестерина. Гликемический индекс – это показатель влияния определенного продукта после его приема на уровень сахара в крови. Разрешается употребление еды с низким, и изредка средним гликемическим индексом, высокий индекс запрещен. Вот их показатели: Диабетикам разрешен прием черного чая и кофе, но с гипертонией об этих напитках следует забыть. Они провоцируют спазм кровеносных сосудов, тем самым увеличивая нагрузку на сердце. Можно приготовить полезный мандариновый чай, который будет способствовать снижению сахара в крови, повышать защитные функции организма и успокаивать нервную систему. На одну порцию потребуется кожура одного мандарина. Ее следует порвать на мелкие кусочки и залить 200 мл кипятка, дать настояться четыре минуты. Летом, когда не сезон мандарин, можно делать такой напиток из высушенных и предварительно измельченных в блендере или кофемолке, кожуры. Из расчета две чайные ложки порошка на одну порцию чая. Питание при диабете должно включать в себя большое количество овощей и фруктов, а так же углеводы животного происхождения. Разрешенные овощи: Так же нужно ежедневно включать в рацион молочные и кисломолочные продукты, с низкой жирностью – кефир, ряженка, простокваша, обезжиренный творог. Мяса выбирать нежирных сортов, снимая с них шкуру – курица, индейка, реже говядина. Разрешается съесть одной вареное яйцо в день, либо же использовать его для приготовления творожной запеканки. Из круп можно готовить гарниры к мясу, но ни в коем случае не запивать их молочными продуктами, и соответственно не готовить молочные каши. Крупы выбираются такие: Помимо правильно выбранных продуктов, не стоит забывать и про правила их термической обработки. Ведь если пожарить разрешенную из списка курицу, то ее ГИ существенно возрастет, да и в организм поступит нежелательный холестерин. Но лучше рассчитать дозу соответственно суточным калориям, из расчета 1 калория равняется 1 мл жидкости. Существует немаловажное правило – фрукты стоит есть утром, так как они содержат глюкозу и ей нужно время на усвоение. А лучший период для этого – физическая активность человека. Примерное меню на день: Самый популярный народный рецепт от гипертонии включает в себя чеснок, из разрешенного для диабетиков списка с низким гликемическим индексом. На один прием понадобится три мелко нарезанных зубчика чеснока, которые заливаются стаканом кипяченой воды. Лучше приготавливать чесночную воду на ночь, чтобы с утра выпить целебный напиток и заготовить еще одну порцию на вечер. Принимать два раза в день, с промежутками в 12 часов. Еще один не менее популярный продукт, помогающий снизить давление – красные сосновые шишки. Понадобится 1 л банка сосновых шишек, которая заливается 40 градусной водкой и настаивается в течение двух – трех недель. После чего настой процеживается через марлю и готов к употреблению. Выпивать по две чайные ложки за полчаса до еды, три раза в день. Разрешается размешивать настой в небольшом количестве воды. Перед использованием любого из народных рецептов, нужно проконсультироваться с эндокринологом.

Next

Фёдорова Виктория Яковлевна — Чтобы Помнили

Заключение о гипертонии

Актриса Виктория Федорова, дочь знаменитой актрисы Зои Федоровой, до девяти лет называла. Такое ошибочное мнение господствует в медицине с легкой руки англичанина Дж. Пульсовое АД определяется систолическим объемом сердца, а минимальное — центральным (общим) тонусом симпатической нервной системы. Овсянников сделал поистине великое открытие кардиомоторного центра, которое было истолковано принципиально неверно и стало по этой причине тормозом для развития медицины. Ошибочно утверждать, что повышение артериального давления крови непосредственно вызывает замедление сокращений сердца. Сложившееся 130 лет назад учение о сосудодвигательном центре некорректно и является непреднамеренной фальсификацией. Этого ошибочного мнения придерживались академики И. В следующей книге будет описано исключительное влияние на частоту сокращений сердца, оказываемое рефлексом Бейнбриджа. Как мы убедились, несостоятельна теория о передаче сигналов от нейронов центра блуждающего нерва к сосудам по нервным волокнам, которых в организме нет. В этом заключается физиологический смысл данного параметра. Автором впервые установлено, что минимальное АД может служить показателем общего тонуса симпатического отдела вегетативной нервной системы, тонуса центров этой системы. Еще одним пороком современной кардиологии является бессмысленное и опасное применение целых групп противогипертонических препаратов: вазодилятаторов, антагонистов кальция, ганглиоблокаторов, альфа-адреноблокаторов. В настоящее время данное заблуждение господствует в медицине. Замедление сердечных сокращений вовсе не приводит к снижению АД, как считают физиологи. Давление снижается только в результате уменьшения силы сокращений сердца. На предыдущих страницах доказано, что раздражение рецепторов третьей рефлексогенной зоны (в месте впадения полых вен в правое предсердие) не вызывает усиление сердечных сокращений и повышение АД, а лишь учащает сердечные сокращения. Воздействие ангиотензина II на сердечно-сосудистую систему заключается не в сужении сосудов, а в уменьшении кровотока в почках. Предположение о том, что данный процесс имеет место и при нормальном артериальном давлении, подтвердилось на практике. В книге рассмотрены особенности лечения сосудистой гипертензии и сформулирован новый принцип: сосудистая и пульсовая гипертензии должны лечиться раздельно. Избавиться от сосудистой гипертензии можно, в первую очередь, с помощью седативного воздействия на центральный (общий) тонус симпатической нервной системы. Необходимо исправить все учебные и справочные издания по физиологии и кардиологии, которые содержат упоминание о вымышленном сосудодвигательном (сосудосуживающем) центре продолговатого мозга. Эти всемирно признанные ученые являются авторами книги «Новая жизнь сердца» (М., 1998). Неправильно обученный специалист не способен грамотно лечить. Вот что они утверждают:«Артериальное давление регулируется артериолами — самыми мелкими ответвлениями артерий. При сужении артериол их сопротивление повышается, и сердцу приходится прикладывать большие усилия для того, чтобы качать по ним кровь; при этом систолическое и диастолическое давление повышается». Читатель уже знает, что данное основополагающее, фундаментальное представление в корне ошибочно. Предисловие к русскому изданию, содержащее похвалы авторам, написали академик И.

Next

Артериальное давление измеряйте правильно Наука и жизнь

Заключение о гипертонии

Вновь и вновь приходится возвращаться к теме гипертонии и повышенного артериального давления. Слишком короток век у мужчин в последнее время и у женщин в России. Очень част. Она опасна тем, что ускоряет разрушение сосудов и вызывает смертельно опасные осложнения. Чтобы уберечься от инфаркта, инсульта и почечной недостаточности, нужно лечиться от этого заболевания каждый день, даже когда ничего не болит. и ниже — идеально нормальное давление для человека. Систолическое давление — это наивысшее давление, которое создает сердце, когда сокращается с усилием, перекачивая кровь. Прибор для измерения артериального давления называется тонометр. Диастолическое артериальное давление — минимальное, на фазе расслабления сердца, когда оно наполняется кровью, чтобы вытолкнуть ее на следующем такте. Посмотрите видео об артериальном давлении от известного доктора Елены Малышевой. Систолическое и диастолическое давление измеряют в мм рт. Узнайте, что такое систолическое и диастолическое давление, как правильно его измерять. Читайте также подробные статьи: Есть еще другие лекарства, которые назначают реже, потому что они часто вызывают побочные эффекты или развивается привыкание. Это альфа-адреноблокаторы, антагонисты альдостерона, препараты центрального действия. Их подробное рассмотрение выходит за рамки данной статьи. Читайте также: Большинству пациентов нужно принимать 2-3 препарата одновременно, чтобы снизить артериальное давление хотя бы до 140/90 мм рт. Поэтому с 2000-х годов стали популярными лекарства, которые содержат 2-3 действующих вещества в одной таблетке. Пациенты охотно их принимают, потому что это удобно и эффективно. Лечение гипертонии без лекарств заключается в том, чтобы вести здоровый образ жизни и принимать натуральные добавки. Многим больным удается держать нормальное давление без «химических» таблеток. Для этого нужно отказаться от вредных привычек, а взамен них выработать у себя полезные. Дефицит магния в организме — вторая по частоте причина гипертонии, после инсулинорезистентности у тучных людей. Прием таблеток магния быстро и значительно улучшает здоровье. Этот минерал не только понижает артериальное давление, но и нормализует сон, успокаивает нервы, стабилизирует сердечный ритм. Таурин — это натуральное вещество, которое оказывает мягкое мочегонное действие и снимает отеки. Он не ухудшает обмен веществ, в отличие от мочегонных лекарств. Также он слегка повышает чувствительность тканей к инсулину. Прием коэнзима Q10 понижает артериальное давление на 4-11 мм рт. Это средство дополняет остальные лекарства и добавки от гипертонии, улучшает работу сердца и придает бодрости. Коэнзим Q10 — главный натуральный препарат при сердечно-сосудистых заболеваниях, особенно при сердечной недостаточности. Экстракт боярышника улучшает ток крови в периферийных сосудах мелкого диаметра. Он уменьшает выработку ангиотензина-II, как и лекарства от гипертонии, хотя действует намного слабее. Полезно принимать боярышник при стенокардии (приступах боли в груди) и сердечной недостаточности. Чеснок разжижает кровь и расслабляет кровеносные сосуды почти так же, как лекарства — ингибиторы АПФ. Чтобы получить хороший эффект при гипертонии, нужно принимать его стабильную дозу ежедневно. Однако, он может раздражать желудок так же, как и натуральный чеснок. Рыбий жир — не основное средство от гипертонии, но все же важная добавка. Жирные кислоты Омега 3 слабо понижают артериальное давление, но значительно уменьшают риск первого и повторного инфаркта, а также смертность от всех причин. Ешьте жирную морскую рыбу 2-3 раза в неделю или принимайте рыбий жир в капсулах. Физическая активность необходима, чтобы привести в норму артериальное давление. Выработайте у себя привычку гулять на свежем воздухе 5-7 раз в неделю. Ее не может заменить никакая диета, прием добавок и лекарств. Если вы в плохой физической форме, начните с прогулок по 10 минут, а потом постепенно увеличивайте расстояние. Лечение гипертонии у пожилых людей (70 лет и старше) имеет свои особенности. Однако, клинические исследования показали, что лечить гипертонию у пожилых людей — целесообразно. Это снижает риск инфаркта и инсульта, продлевает жизнь больных и улучшает ее качество. Самым нашумевшим было исследование HYVET (HYpertension in the Very Elderly Trial), результаты которого были опубликованы в 2008 году. Оказалось, что назначать лекарства от гипертонии можно и нужно даже людям старше 80 лет. Тем более таблетки от давления полезны пациентам в возрасте 65-80 лет. Актуальность этого вопроса высокая, потому что среди пожилых людей как минимум 2/3 или даже 3/4 страдают гипертонией. Убедитесь, что больной действительно принимает назначенные лекарства, родственник это контролируют. Лекарства — нитраты продленного действия, спиронолактон. В тяжелых случаях — операция почечной денервации (симпатическая абляция). Пожилые больные гипертонией имеют повышенный риск побочных эффектов от приема лекарств. Потому что у них часто бывают ослаблены почки, а также другие сопутствующие заболевания. Стандартная рекомендация пожилым людям — начинать прием лекарств с половины дозы, а потом постепенно ее увеличивать. Одни лекарства от гипертонии хорошо подходят пожилым больным, другие — нет. Врачи знают, какие лекарства рекомендуется использовать. С возрастом выработка этого вещества в организме падает. Его дефицит усугубляет течение гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний. Гипертония у пожилых людей имеет особенность: часто бывает повышенное систолическое «верхнее» давление , а диастолическое «нижнее» — нормальное или не превышает 90 мм рт. Это называется изолированная систолическая гипертония. Важно, чтобы лекарство, которое будет принимать больной, не слишком понижало диастолическое давление. Врачи знают, какие препараты хорошо подходят в таких случаях. Можно ожидать, что грамотное лечение снизит риск инфаркта на 20%, а инсульта и сердечной недостаточности — на 35%. Причем чем старше становится человек, тем больше внимания нужно уделять здоровому образу жизни. Силы и время, которые раньше уходили на построение карьеры и материального достатка, нужно перенаправлять на поддержание здоровья. Профилактические мероприятия: Нужно стремиться похудеть и стабильно поддерживать нормальный вес. Однако, на сегодня еще не изобрели способ, чтобы гарантированно достигнуть этой цели. Тем не менее, профилактические мероприятия надежно защищают от гипертонии даже людей, у которых избыточный вес или клиническое ожирение. От осложнений гипертонии страдают в основном люди, которые не знают, что у них повышенное давление и поэтому не лечатся. На уровне национального здравоохранения профилактика заключается в том, чтобы регулярно измерять давление всем взрослым людям. У кого оно окажется повышенным — направлять к врачу, назначать лечение. Желательно охватить ими как можно больший % взрослого населения. Гипертония — хроническое заболевание, которое требуется лечить ежедневно. Это проблема не из тех, которые можно один раз решить и забыть. Если у вас есть стимулы прожить дольше, то старательно ведите здоровый образ жизни. Не отказывайтесь от приема таблеток самовольно, даже если возникают побочные эффекты, которые можно терпеть. Сходите к врачу и спросите его, на что можно заменить препараты, которые вызывают побочные эффекты. Если артериальное давление слишком понижается — помогает уменьшение дозы. Найдите единомышленников, которые тоже ведут здоровый образ жизни, и почаще общайтесь с ними. Постарайтесь найти доктора, который умеет совмещать “химические” лекарства и натуральные добавки — магний, коэнзим Q10, рыбий жир и другие. Чтобы укрепить вашу мотивацию, еще раз перечислим осложнения, которые вызывает неконтролируемая гипертония. Избегайте перегрузок, спешки и конфликтных ситуаций. Это инфаркт, инсульт, реже — почечная недостаточность или слепота. Соблюдая здоровый режим, вы можете гарантированно избежать сердечно-сосудистых заболеваний до глубокой старости, даже если не получится нормализовать массу тела. Автор материала - Самолетова Даная Яковлевна, эндокринолог и терапевт, кандидат медицинских наук. Узнайте здесь, как попасть к ней на прием (город Уфа, РФ) или получить консультацию через Интернет. Не принимайте сильнодействующие лекарства по своей инициативе. Не пытайтесь заменить лечение, назначенное врачом, приемом БАДов.

Next

Йога от повышенного давления: можно ли заниматься при гипертонии и гипотонии?

Заключение о гипертонии

Информационный материал об инвалидизации больных с гипертонией.. заключение в. Артериальная гипертензия, или гипертония, встречается у трети населения планеты. В комплексное лечение обязательно входит диета при гипертонии, которая предполагает в основном увеличение количества растительных продуктов, снижение соли и вредных жиров. Рацион при таком заболевании подлежит строгому контролю, потому что его несоблюдение может привести к ухудшению состоянии. Диета для гипертоников помогает только при условии выполнения основных правил: Питание при повышенном артериальном давлении принесет пользу только при условии сведения к минимуму соли. Ее в рацион гипертоника можно включать только после консультации с доктором и добавлять непосредственно в тарелку. В связи с этим необходимо знать перечень продуктов с повышенным содержанием соли: К таким продуктам относятся те, которые в наибольшей мере способствуют снижению давления у больного. Это растительная клетчатка (отруби, цветная капуста), которая нормализует стул и работу пищеварительного тракта, приводит к снижению веса. Избыточный вес — часто основная причина гипертонии. Белок — база для образования клеток, обеспечивает необходимый сосудистый тонус, что очень важно при лечении гипертонии. Кальций и калий просто необходимы для нормальной работы сердца. Ненасыщенные жирные кислоты морских продуктов снижают уровень вредного холестерина. Питание при гипертонии предусматривает употребление следующих продуктов: Холестериновые бляшки снижают эластичность сосудов и не только вызывают скачки давления, но и могут привести к атеросклерозу. В связи с этим необходимо из диеты при гипертонии исключить «холестериновые» продукты. Перечень нерекомендуемых продуктов следующий: Внимание! Заменить соль можно добавлением в тесто таких продуктов, как лимоны, цукаты, анис и тмин. Укроп, лимонную кислоту или уксус можно добавлять при готовке первых и вторых блюд. Это со временем изменит вкусовые пристрастия и поможет отказаться от соли в продуктах без сожаления. Диета при гипертонии 2 степени чаще всего бессолевая и включает большее количество отрубей, сухофруктов и морепродуктов. Продукты жирные и копченые исключены даже в малых количествах. Следует обращать внимание на состав магазинных продуктов — сколько в них содержится соли, какао и масла. Третья группа гипертоников находится в зоне повышенного риска, и каждый запрещенный продукт может негативно сказаться на самочувствии. То же касается и продуктов с жирами животного происхождения. Система правильного питания при повышенном артериальном давлении для разных полов имеет некоторые различия. Количество приемов пищи можно увеличить до 6 – 7, а вот порции следует уменьшить. Пища для мужчин при гипертонии должна быть насыщенной и калорийной. Для гипертоников меню тоже может быть питательным и разнообразным при правильном подходе. Любимое многими жареное мясо можно готовить на гриль-сковороде без масла. Особенно полезны мужчинам сельдерей, рыба красная, яйца, гранат и морепродукты. Женщинам с гипертонией в этом плане немного проще — их физиологическая потребность в пище меньше, чем у мужчин. Да и морально женщинам легче, ведь диета поможет привести в порядок фигуру. Для этого необходимо использовать в готовке оливковое масло и сельдерей. Для баланса витаминов и жиров нужны продукты с повышенным содержанием омега-3 кислот (это рыба — семга и горбуша). Полезны такие продукты, как: Самая многочисленная категория страдающих гипертонией — пожилые люди. Диета при повышенном давлении именно для них имеет важное значение. Помимо гипертензии, у них часто есть и другие заболевания, и нужно поддерживать ослабевающий с годами организм. Как выясняется, правильное питание при гипертонии может быть очень вкусным и разнообразным. 150 г отваренной свеклы чистим и нарезаем небольшими кусочками. Половину чайной ложки просеянной муки нагреваем на сковороде и добавляем 5 г сливочного масла, 30 г бульона из овощей и ложку нежирной сметаны. В течение 10 минут массу кипятим и затем процеживаем. Пару средних болгарских перцев очищаем от семян, ошпариваем кипятком и снимаем кожицу. Далее добавляем смесь к свекле и яблоку и тушим на медленном огне 10 – 15 минут. Мясо кролика (примерно 100 г) режем на мелкие кусочки и обжариваем на растительном масле в количестве 1 ст. Добавляем к мясу пару столовых ложек овощного бульона и ложку сметаны. Столовую ложку перловой крупы, предварительно замоченной на 2 – 3 часа, соединяем с солью на кончике ножа и мелко нарезанной четвертинкой лука. Все слегка обжариваем на овощном бульоне в количестве 50 г, пока перловка не загустеет. Затем тщательно вымешиваем полученную массу и начиняем перцы. Далее запекаем их минут 10 в духовке при температуре 180 градусов. Это вкусный, питательный и полезный рецепт при повышенном артериальном давлении. Диета при гипертонии поможет держать давление в норме путем снижения вредного холестерина и лишнего веса. Правильный подбор продуктов повысит иммунитет и предотвратит развитие атеросклероза и иных сопутствующих заболеваний. Соблюдение правил и принципов лечебной диеты поможет страдающему гипертонией быть в тонусе и вести здоровый образ жизни без особых усилий и дискомфорта.

Next

Моя точка зрения на гипертонию (Александр Хуршудов)

Заключение о гипертонии

Постановление Правительства РФ от г. n "О федеральной целевой программе. На этом этапе еще нет серьезных поражений внутренних органов, и иногда даже удается вылечить гипертензию без применения медикаментов. Опасность такой формы заболевания состоит в том, что гипертония может протекать без ярко выраженных симптомов. Часто пациенты не замечают никаких отклонений в самочувствии и не видят причин обратиться к врачу. Стойкая гипертензия не появляется мгновенно и без причин. Для возникновения этого заболевания необходимы некоторые предпосылки. Точные причины появления хронической гипертензии медицине неизвестны. Непосредственно давление повышается из-за нарушения проходимости сосудов. Можно выделить следующие факторы риска, которые вызывают устойчивое повышение давления: Эти причины тесно взаимосвязаны. Например, из-за систематического употребления жирной пищи и малой подвижности набирается лишний вес, что создает дополнительный риск. Никотин обладает способностью сужать просвет сосудов. Например, человек может прекратить курение или прием алкоголя, может наладить правильное питание и сбросить лишний вес. Иногда у человека может возникнуть временная гипертензия, например, из-за стресса или физического напряжения. В таком случае требуется проводить терапию основной патологии, которая и привела к гипертензии. Но в некоторых случаях повышена 1 из цифр давления. Такой диагноз ставят лишь в тех случаях, когда повышение давления периодически повторяется. Идеальными показателями артериального давления считаются 120/80 мм рт. Число 120 — это верхнее или систолическое давление. А число 80 показывает диастолическое или нижнее давление. Это заболевание протекает с рецидивами, в виде обострений и ремиссий. Временами у человека возникают приступы повышенного давления. Затем давление приходит в норму, но через какое-то время возникает новый скачок. На раннем этапе еще нет никаких изменений в органах. Иногда возникают нечеткие начальные проявления: Больные редко связывают эти симптомы с гипертензией. В этом случае еще можно добиться выздоровления без применения медикаментов. Гипертония 1 степени риск 2 означает, что в образе жизни или наследственности человека присутствует 1-2 неблагоприятных фактора. При гипертонии второго уровня риска симптомы более выражены. Могут наблюдаться такие проявления, как потемнение в глазах, отечность ног, покраснение лица, шум в ушах. Например, у человека прослеживается генетическая склонность к гипертонии, он неправильно питается и курит. 4 риск означает, что у человека имеются серьезные хронические заболевания и дополнительные факторы риска. Например, человек с сахарным диабетом курит, или почечный больной неправильно питается.

Next

При ВИЧ общий анализ крови: показатели, может ли выявить, что покажет, что нужно знать

Заключение о гипертонии

Иная ситуация с диагнозом гипертония. Он ставится только в стационаре на основе ряда обследований. Нужно учитывать, что во время первого обращения призывника врачи практически никогда сразу не выставляют этот диагноз — сначала в медкарту заносится заключение о гипертензии, и только. Причиной серьезных изменений в организме является гипертония 3 степени. При 3 и 4 степени гипертонии дополнительное заключение звучит как риск 3 — это значит, что факторов, влияющих на тяжесть заболевания более трех, вероятность поражения внутренних органов составляет до 30%. Высокое давление ухудшает общее состояние организма, у гипертоника постоянно болит и кружится голова, появляются проблемы со зрением. Риск 4 самый тяжелый диагноз — органы либо уже поражены, либо вероятность такого исхода составляет более 30%. Главная причина гипертонии — нарушение кровообращения, изношенность сердца и сосудов — они становятся более узкими, осложняя проход кровотока. Тяжелая форма, при которой верхнее давление составляет от 180 мм. Вернуться к оглавлению Часто люди, чувствуя головную боль или головокружение, не придают им значения, тем более что симптомы гб 3 стадии схожи с симптомами повышенного давления во время 1 и 2 стадии. Сужение сосудов заставляет сердечную мышцу затрачивать больше сил, чтобы проталкивать кровь. Но если к ним прибавились боли в вышеназванных органах — не стоит медлить, нужно сразу обратиться к доктору для диагностирования. Увеличивается частота сокращений сердца и оно изнашивается быстрее. Чаще всего симптомами гипертонии являются: Чтобы диагностировать заболевание врач должен выслушать все жалобы пациента, ознакомиться с его анамнезом, если таковой имеется, измерить его давление и отправить пациента на обследования, а также попросить его вести дневник наблюдения за давлением — тогда больному необходимо измерять артериальное давление 2 раза за сутки и фиксируя показатели в блокноте. Хрупкие изношенные сосуды не выдерживают напряжения и лопаются. Снашиваются сосуды постепенно, поэтому артериальную гипертензию разделяют на несколько стадий: Верхнее давление составляет от 160−179 мм. Кроме этого, ему следует пройти: Вернуться к оглавлению Гипертензия предпоследней стадии в незапущенной форме поддается лечению с помощью корректировки образа жизни, специальной диеты и приема медикаментозных средств. Чем его степень больше, тем больше вероятность поражения внутренних органов. Ее можно держать под контролем с помощью режима дня, специальной диеты и медицинских препаратов. Стенки сосудов и сердца изношены настолько, что вот-вот случится инсульт или инфаркт, требуется постоянно медицинское наблюдение и прием корректирующих препаратов, человек не может самостоятельно себя обслуживать. Давление никогда не возвращается к нормальному уровню, а изменения, происходящие во внутренних органах — необратимы. При пересмотре режима питания и дня, а также приеме лекарств продолжительность жизни таких больных увеличивается. Отметим, лечить гипертонию можно только комплексно, принимая медикаменты, но не соблюдая режим дня или питания — гипертонику можно не ждать хорошего результата. Вернуться к оглавлению При лечении гипертонии третьей стадии не существует понятия «нормальное» давление. У каждого человека эти цифры индивидуальны, и если даже тонометр показывает, что давление повышено, но пациент чувствует себя хорошо — это и есть его рабочее давление, которого стоит придерживаться. Поэтому пациенту выписываются лекарственные средства, задача которых поддерживать оптимальное для больного давление. Суть лечения — удержать артериальное давление на нужных цифрах, поэтому чаще всего это несколько препаратов, среди которых: Для хорошего самочувствия следует четко соблюдать режим дня — вставать и ложиться в одно и то же время, избегать тяжелой и нервной работы. Лучшее лекарство от гипертонии 3 степени — это, прежде всего специализированное питание. Так, больному нужно уменьшить прием соли, а то и вовсе исключить ее из рациона. Соль задерживает воду в организме, а это приводит к повышению давления. Это 2 основных правила, которые заменяют собой прием одного из лекарств. В еде следует отдавать преимущество легким продуктам, кашам, богатым клетчаткой, нежирным молочным продуктам, мясо должно быть только вареное, преимущественно курица. Кроме этого, диета при гипертонии 3 степени включает в себя отказы от: Вернуться к оглавлению Когда появляется артериальная гипертензия 3 степени для пациента главное — держать давление под контролем, не допуская резких скачков как его повышения, так и понижения. Последнее может являться предвестником инсульта или инфаркта. Больному следует избегать шумных мест с ярким освещением, душных помещений и ношения тяжести. Нужно избегать сильных физических нагрузок, но при этом следует больше двигаться, поэтому идеальный вариант — пешие прогулки в парке. Следует придерживаться диеты, принимать лекарства и отказаться от табака и алкоголя — тогда есть все шансы сохранить качество жизни и продлить ее на максимально долгий срок даже при наличии такого диагноза, как тяжелая гипертония.

Next

Гипертония 3 степени: лечение, симптомы, диета

Заключение о гипертонии

Если Эналаприл при гипертонии не помогает, то чем его заменить. Заключение. Мысли о том. Чем раньше будет диагностирован ВИЧ, тем успешнее пойдет процесс лечения этого заболевания. Они показывают изменения уже в первый период заражения вирусом иммунодефицита человека. При проведении всех исследований обнаруживается любое заболевание, но на это уходит много биологического материала, тратится лишнее время и усилия. Часто задаваемый вопрос: изменяются ли основные показатели крови у людей, инфицированных вирусом? Сразу надо отметить, что сам возбудитель при данном исследовании определить не удастся. Но если человек ВИЧ-инфицирован, то в результатах можно обнаружить характерные изменения. Если возникает хоть малейшее сомнение, болен пациент этим опасным заболеванием или нет, его сразу направляют на дополнительные исследования. Что видно специалисту по его результатам: При обследовании в обычной лаборатории забор капиллярной крови делается из пальца, но в настоящее время современно оборудованные клиники берут биологический материал из вены. В зависимости от того, какой определяется результат исследования, врач решает, назначать ли пациенту дополнительно обследования, чтобы точно удостовериться, присутствует или нет ВИЧ-инфекция в человеческом организме. По статистике каждый 8-ой взрослый страдает от венерических заболеваний (уреаплазмоз, сифилис, хламидиоз, трихомониаз, гонорея и другие).

Next

Лечение гипертонии без лекарств. Сайт о лечении гипертонии.

Заключение о гипертонии

Лучший способ вылечиться от гипертонии быстро, легко, полезно для здоровья, без. В медицине так называют постоянное длительное повышение артериального давления (АД). Повышенное АД, согласно выводам Всемирной Организации Здравоохранения, это такое, которое превышает верхнюю границу нормы (140/90 мм рт. Такое давление, которое систематически и регулярно превышает эту отметку, называют высоким. Но оно должно быть не следствием какого-либо другого заболевания (это уже вторичная гипертензия), а быть независимой патологией. Такое нарушение в работе сердечно-сосудистой системы может стать причиной более серьезных заболеваний – атеросклероза, инсульта, инфаркта. Стадии характеризовали развитие, усугубление заболевания с течение времени, определяли тяжесть изменений в организме и в состоянии пациента. Начиная с 1999 года, ученые и медики стали разделять это заболевание на степени. Если пациент постоянно имеет высокое кровяное давление, это обязательно отразится на общем состоянии организма, на работе отдельных органов. Наиболее подвержены влиянию заболевания четыре системы человеческого тела – сердце, мозг, сетчатка, почки. Степень их поражения прямо связана со стадией гипертонии. Первая стадия первичной гипертензии никак не отражается на состоянии человека, органы пока не затронуты. Несмотря на то, что практически ничего не беспокоит, регулярное изменение давления должно стать причиной немедленного обращения к врачу, потому что на этом этапе ситуация еще обратима. Для второй стадии характерно уже систематические скачки давления. Для того, чтобы измерения были максимально правильными, их необходимо производить на обеих руках. Существует три степени гипертонии, каждая из которых имеет свою верхнюю и нижнюю границу: Некоторые случаи заболевания могут потребовать включения в классификацию еще одной степени. Термин «гипертония 4 степени» имеет место, когда систолическое давление превышает 210, а диастолическое перешагивает отметку 110. Врач, отмечая уровень давления 4-ой степени, делает это для того, чтобы просто зафиксировать цифровые показатели, а не указать на тяжесть заболевания. Если с группой риска практически ничего поделать нельзя, то причины, зависящие от самого человека исключить из своей жизни можно. Часто гипертония диагностируется уже в запущенном состоянии врачами скорой помощи или реаниматологами. Если человек периодически замечает у себя эти симптомы, он должен взять под контроль свое давление и обратится к врачу. Но прежде, чем приступить к лечению, необходимо удостоверится, действительно ли у Вас есть какие-то нарушения.

Next

Гипертония и баня - можно или нет ходить и париться?

Заключение о гипертонии

Если ее достаточно, делаю заключение. Александр Хуршудов о гипертонии. Я эксперт. Люди, имеющие повышенное давление или уже страдающие артериальной гипертонией, часто задаются вопросом, совместима ли гипертония и баня и чем это чревато? Сбивают с толка утверждения, непонятно откуда появившиеся, что баня является народным средством лечения гипертонии. Нужно сразу отметить, если заболевший человек сразу обратился к медикам, а не начал самолечение народными средствами, то нужно придерживаться рекомендаций специалистов и отдать приоритеты традиционной медицине. Многочисленные исследования научных медицинских работников в данной области доказали, что мокрый и сухой пар могут по-разному влиять на состояние здоровья гипертоника. Мнения специалистов, терапевтов и кардиологов в вопросе стадии гипертонии и посещения парилки, в принципе, одинаковы. При первой и второй стадии гипертензивной гипертонии банные процедуры не приносят вреда для здоровья, а в некоторых случаях даже желательны, особенно если простуда донимает или суставы болят. Но при этом «начинающие гипертоники» должны принять во внимание систематичность повышения давления, показатели его перед посещением и пульс. При нормальных показателях можно даже попариться «со вкусом», попить чаи из трав, получить релакс, применить гипертонические солевые повязки. Посещение бани может оказать благотворное влияние на общее самочувствие и улучшить состояние сосудов. А для тех, кто перенес инфаркт или инсульт – категорически нельзя! Каждый больной гипертонией знает степень своего заболевания. Врачи утверждают, что при третьей и четвертой стадии гипертензивной гипертонии в баню ходить нельзя! Это нужно принять как должное и не рисковать, увеличивая свои шансы на осложнение, а близким — не добавлять забот и переживаний. Хронически повышенное давление приводит к тому, что страдают в первую очередь сосуды, которые питают мозг, сердце, почки, орган зрения. Они первыми чувствуют изменения, что приводит к инфарктам, инсультам, атеросклерозу, почечной недостаточности, потере зрения. При длительном воздействии горячего воздуха или пара все эти органы первыми работают на повышенных нагрузках и в «самых слабых местах» наступает коллапс, который выражается все теми же инфарктами, инсультами, и пр. Причем это может произойти настолько быстро, что не останется времени «отдышаться». И если при посещении бани у гипертоника начинает идти кровь носом, то нужно радоваться, что она изливается наружу, а не в мозг. Таисия Андреевна 70 лет: Я сама родом из деревни, и долгое время прожила там. Стали мучить головные боли, и часто шла носом кровь. Мой день начинается с таблеток, и ими и заканчивается. Стоит ли принятие бани таких рисков, так уж ли необходимо париться? И не забывать, что о бане при гипертонии отзывы могут быть самыми противоречивыми, здравомыслие должно стоять на первом месте, а если уж поход в баню отменять не хочется, то желательно соблюдать рекомендации. (46 лет): Пока мне не установили диагноз гипертония 3 степени, я посещал русскую баню еженедельно. Открылось сильнейшее кровотечение, лаже скорую вызывали. Дома у нас была своя парная, и каждая суббота – банный день. Раз попробовала со снохой сходить в сауну, но после первого захода потемнело в глазах. А врач запретил, сказал, что может случиться инсульт. Хорошо, что в комнате отдыха было прохладно и форточка открыта. Аж обидно стало, что теперь не могу получить удовольствие от бани. Но врач правильно говорит: «Выбирайте баню и инсульт или ванную и таблетки» До меня потом и до самой дошло, что при таком высоком давлении не стоит ходить в баню. Резюмируя сказанное, можно сделать вывод, в зависимости от сложности заболевания посещение бани гипертониками – допустимое действие, которое нужно применять с умом и осторожностью. Специалистами разработаны и разрабатываются методические рекомендации для посещения бань больными, страдающих повышенным давлением. С одной стороны это можно назвать перестраховкой, а с другой – лучше «предусмотреть, нежели недосмотреть». Гипертоники могут посещать банные процедуры в сауне или русской бане, но только соблюдением мер предосторожности и соблюдением советов лечащего врача.

Next

Гипертоническая болезнь. Лечение гипертонии народными средствами

Заключение о гипертонии

Купить л. грн. Природный парафармацевтик 'ВинВита' ® Виноград, дарующий. Это занятие стало (в числе других) моей работой 27 лет назад. Порой его встречают с одобрением, иногда – в штыки. С развитием интернета доступ к информации многократно облегчился; нужно лишь обладать некоторым набором знаний, чтобы ей оперировать. В какой-то степени она их и лечит, ибо угнетает и убивает вирусы и бактерии. Сейчас я хочу изложить свою точку зрения на синдром гипертонии, высокого артериального давления. Третья система – высокое артериальное давление, Измерять боль мы еще не умеем, температуру – легко, артериальное давление тоже научились, но тут есть тонкости. В чем-то она соответствует воззрениям современной медицины, в другом – противоречит ей. Ибо давление часто возрастает при физических нагрузках, умственном или эмоциональном напряжении, тогда это нормальная мобилизация организма. Сам я медицине не слишком доверяю, и у меня есть для этого основания. И только в случае постоянно повышенного давления надо искать орган, который получает недостаточно крови. Все прочие врачи сердечно заверяли меня, что возраст и суровые условия севера уже сделали свое черное дело, шансов на выздоровление нет, но они готовы «облегчить страдания» и «продлить жизнь». Все эти годы я занимался изучением вопроса, ставил сам на себе опыты, осмысливал результаты, и вот к чему пришел в итоге. ТРЕТЬЯ СИСТЕМА СИГНАЛИЗАЦИИ Организм человека располагает тремя системами сигнализации о неполадках. Вторая – повышение температуры тела, она указывает на воспалительные процессы. – Если бы узнала – сделала бы колоссальный шаг вперед. Перечислим возможные причины, порождающие проблемы кровеносных сосудов. Они состоят из кальцита и холестерина, который и поныне медицина считает главным врагом пожилого человека. Между тем, холестерин, жирный фенантреновый спирт, является (вдумайтесь! ) компонентом ВСЕХ клеток живых существ, кроме растений и грибов. Он отвечает за проницаемость клеточных мембран и выработку многих, в том числе, половых гормонов. Не удивительно, что 80 % холестерина производится собственной печенью (и некоторыми другими органами тоже), а вот остальное поступает с пищей. Причиной отложений кальцита (хорошо нам знакомого известняка или мела) является снижение кислотности крови. Отметим, что стабилизируют кислотность аспирин, цитрусовые, витамин С, а еще кислотность растет при накоплении в мышцах молочной кислоты, т.е. опять-таки при физических нагрузках, причем не ленивых, а сильных. Это сужения и расширения сосудов, которые нарушают их способность полноценно пульсировать. Широко известна аневризма аорты, почти неизлечимое заболевание, часто заканчивается разрывом. Причины изменений артерий могут быть разными, но медицина и тут считает главным вредителем холестериновые бляшки. В организме есть гормональные системы, которые управляют сужением и расширением артерий. Главными в них являются гормон радости адреналин и норадреналин, который иногда называют гормоном страха. Столкнувшись нос к носу с медведем, человек не рассуждает, некогда ему. У него мгновенно происходит выброс норадреналина, резко сужаются артерии всех органов, кроме сердца и ног, растет давление, и он задает такого стрекача, что мировой рекордсмен за ним не угонится. Однако состояние постоянного нервного возбуждения и, соответственно, сужения артерий, является ненормальным. В позвоночнике проходят артерии, питающие, в числе прочего, мозг. Смещение позвонков или межпозвоночных дисков приводит к сжатию этих артерий, головным болям и росту давления. Амосов в основу своей концепции активного долголетия положил регулярные физические нагрузки и подтвердил ее на собственном примере. Никому не удалось опровергнуть его доводы; медики выбрали иной путь, они их выхолостили. ГДЕ ТАИТСЯ ДЕФИЦИТ Речь о дефиците кровоснабжения, который вызывает гипертонию. Отмечу лишь, что выправление больного сустава (по сути ликвидация привычного вывиха) должно устранить и гипертонию. Тут мы вступаем в область, которую медицина обходит стороной. Амосова об этом редко упоминается, поэтому изложу его философию чуть подробнее. В составе кишечника они живут несколько дней, печени – 150-500 дней, костей – до 10 лет. А вот новые рождаются, если орган выполняет свою ФУНКЦИЮ. Питающие их артерии постепенно сужаются, в некоторых кровоток слабеет, образуются сгустки - тромбы. Причины его мы выяснили, теперь посмотрим, где он чаще всего проявляется. Обездвижьте руку в гипсе – через год-другой рука отомрет. При резких изменениях они выходят из застойных сосудов и могут закупорить одну из артерий мозга. Любимая песня кардиологии – сужение коронарных артерий отложениями холестерина. Ранее верным признаком склероза коронарных артерий считались приступы стенокардии, острой боли в груди, которая снимается нитроглицерином. Отжимайте гантели, повышая их вес – мышцы рук вырастут, причем (что существенно), увеличатся в диаметре также вены и артерии. Может быть, долгие заплывы делаете, в теннис регулярно играете либо практикуете иные нагрузки? Однако причиной их может стать простой нервный спазм. А с возрастом человек «функционирует» все меньше и меньше. Меня стенокардия впервые подловила в 37 лет в самолете. В те годы я с полным рюкзаком без особых сложностей поднимался на перевалы высотой до 3 тыс. м, что для сердечника-склеротика как-то не характерно. Умный врач порекомендовал успокаивающее средство, и на долгие годы оно решило мне проблему. Сейчас сужение сердечных артерий определяют методом коронарографии, вводя в них через зонд контрастное вещество. Цитата из инструкции: при правильном выполнении коронарография является безопасной процедурой, дающей осложнения менее, чем в 1% случаев. Все же врачи советуют ее лишь в сложных ситуациях, например, при инфаркте миокарда. И остается открытым вопрос, кому пенять, если отложения в артериях не обнаруживаются. Сужение сонных артерий, наоборот, легко выявляется ультразвуковым обследованием. Нынешняя техника, позволяет с помощью зондов установить в этих местах стент, тонкий металлический каркас, который не даст сосуду сомкнуться. Реклама восхищается чудесной аппаратурой, одно меня настораживает – после операции часто приходится опять бороться с гипертонией, поддерживать низкое давление. Следовательно, причину гипертонии операция устраняет не всегда. Лет 20 назад слово «инсульт» звучало приговором, ибо грозило параличом либо уходом в мир иной. Сейчас медицина освоилась с этой напастью, в большинстве случаев с ней удается справиться. Самый опасный геморрагический инсульт, кровоизлияние в мозг, встречается не часто и при очень высоких давлениях. Знаю случай, когда человек перед инсультом два года ходил с давлением 260/140. Но это было давно, а при нынешнем обилии препаратов доводить себя до такого состояния вовсе не обязательно. Чаще встречается ишемический инсульт, когда артерия перекрывается кровяным сгустком (тромбом). Регулярный прием небольших доз аспирина снижает вязкость крови и является хорошей профилактикой от таких приступов. А своевременная (в течение 3 часов) медицинская помощь позволяет избежать тяжелых последствий. Жолондз опубликовал несколько книг, одна из которых называется «Инфаркт и стенокардия начинаются в легких! » Он считал, что курение провоцирует в легочных венах образование сгустков (эмбол), а уж они потом способны при дальнейшей миграции вызвать инсульты и инфаркты. Здесь у меня накоплен изрядный «экспериментальный материал», хочу им с читателем поделиться. В студенчестве – 1,5 пачки крепких сигарет в день, потом сигареты с фильтром, после 55 лет постепенно стал переходить на тонкие и слабые… Много раз пытался бросить, но это катастрофически мешало работе. Напрочь пропадала способность писать, формулировать свои мысли. Медицина не любит об этом говорить, однако никотин реально стимулирует мозговую деятельность. При горении табака он окисляется кислородом воздуха, образуя, в числе других продуктов, никотиновую кислоту. А это – витамин В3 или РР, совершенно необходимый человеку, он способствует расширению мозговых сосудов. В виде аэрозоля витамин всасывается почти мгновенно, и происходит быстрая мобилизация мышления. Все бы ничего, но с табачным дымом в легких накапливаются смолы, которые уменьшают их полезный объем и вызывают кашель. В молодости мой объем легких (врачи называют его «жизненной емкостью») был огромным, 7,5 л, не зря я уже тогда ходил по горам, увлекался подводной охотой и настольным теннисом… Прокопченные бронхи стали побаливать, намекая, что пора с куревом кончать. Видно, я это сильно осознал, потому что бросил на удивление легко. Начал ежедневный прием 20 мг никотиновой кислоты, и тяга к табаку исчезла. Все врачи в один голос заверяют, что бросить курить хорошо… Ни один не сказал, что потом может стать много хуже. Две недели откашливался копотью, потом кашель прекратился, началась одышка. Полное впечатление, что нижняя половина легких блокирована и вдохнуть не может. При ходьбе появлялась боль в районе правого бронха, через 5-7 минут давление росло до 200/100 и приходилось останавливаться, чтобы отдышаться. А ведь всего год назад я легко проходил за 2 часа 10 км. Отхаркивающие средства помогали, но кратковременно. Любое сдавливание грудной клетки (нагнулся шнурки завязать) вызывало боль и скачок давления. Снимал их нитроглицерин, но его регулярно пить не будешь. Тут я малодушно сдался на милость кардиологов и начал принимать их таблетки. Первые два препарата никакого эффекта не дали, кроме побочных явлений. После третьего я получил ночью сильнейший гипертонический криз с давлением 236/128, сбить его удалось с трудом. Уменьшил дозу, но ночные приступы, хотя и не такие сильные, продолжались. Тогда с очень эмоциональными выражениями я выбросил все таблетки в унитаз и решил форсировать очистку легких. К отхаркивающим средствам и влажной сауне были добавлены (ежедневно) 2 часа черепашьей ходьбы, дыхательная гимнастика по Фролову, не менее 200 прыжков на месте, упражнения для грудных мышц на тренажерах. Остались аспирин и никотиновая кислота, позднее я добавил в минимальной дозе препарат из группы альфа-блокаторов, который притупляет нервные реакции. Боль уходила медленно, то пропадала, то появлялась снова. Лучше дела пошли, когда я добавил к своему комплексу велотренажер. Начинал с 5-6 минут (2 км) при нагрузке 30 Вт, больше не позволял рост давления. Сейчас работаю полчаса (7 км) с нагрузкой 80 Вт, давление в норме. За прошедшие полгода из страдальца снова превратился в человека. Все боли и ночные приступы прошли, давление стабилизировалось на уровне 140/85. При большом стаже курения в легких образуются зоны, которые забиты смолой и уже почти не дышат. Не скажу, что очистка легких полностью завершилась, поэтому нагрузки не снижаю. На рентгеновских снимках они выглядят затемнениями. Кровеносные сосуды в них деградируют, кровь движется медленно, загустевает, становится источником тромбов. А при движении смол перекрываются отдельные бронхи, воздух в них не поступает, кровь из сопутствующих артерий не насыщается кислородом. Сигнальная система бьет тревогу и вызывает рост давления. Через них проходит вся кровь, оставляя там воду и отходы. Медицина давно подозревает почки в провоцировании гипертонии и для борьбы с ней (впрочем, без особого успеха) использует мочегонные средства. Но она ищет почечные патологии и часто их не находит. На мой взгляд, тут чаще встречается возрастная деградация. В самом деле, с возрастом мы все чаще слышим «добрые» медицинские советы: ограничьте пряности, поменьше жареного, соленого, острого, берегите почки. А я уже не раз убеждался: то, что мы «бережем», не тренируем, начинает отмирать. И вот уже почки не справляются со своими обязанностями, сначала при высоких нагрузках, потом и без них. Далее сигнальная система объявляет тревогу, надпочечники начинают регулярно вырабатывать норадреналин, растет давление. Надо бы тренировать почки, но с первого взгляда не ясно, как это сделать. Не будешь же килограммами лопать острые бифштексы, запивая уксусом. Правильный ответ на удивление прост: почки тренируются (и растут) при физической нагрузке до пота. Само выделение пота при интенсивной работе говорит о том, что почки функционируют на максимуме возможностей, и для очистки крови организм подключает резервную (потоотделительную) систему. Сосудами нижних конечностей медицина занимается давно, но и тут во всем винит склероз и холестерин. Если отложения видны при ультразвуковом обследовании, можно шунтировать больную артерию. Однако я длительно наблюдал случай, когда УЗИ не обнаружило ничего, а боли в стопах и икрах нарастали. Регулярные упражнения с нагрузкой этих мышц устранили проблему. Еще лучше действует бег, он заставляет работать все мышцы ног. НЕКОТОРЫЕ ВЫВОДЫ И ПРОБЛЕМА ДОВЕРИЯ МЕДИЦИНЕ Вывод у меня получается простой, как блин. В литературе упоминается о стенозах брюшных и других артерий, но это уже редко связывают с гипертонией. Если человек после 50 лет не практикует сильные нагрузки до пота и запыхательства, то он начинает постепенно умирать. Синдром гипертонии сигнализирует ему об ухудшении кровоснабжения. Восстановить его можно только тренировкой, интенсивными физическими нагрузками. А многочисленные препараты способны лишь замедлить умирание, и то не всегда. Тогда о чем вообще речь, значит, отложения перестали расти, радуйся, человек. Она тысячами пробует новые синтезированные препараты, а искать нужно в самом организме. В заключение поясню, почему не слишком доверяю медицине. Может быть, проблему холестерина решит та самая молочная кислота, которая накапливается при усталости мышц. Каким умником надо быть, чтобы ограничить человеку холестерин, который входит в состав КАЖДОЙ КЛЕТКИ? В России немало прекрасных думающих врачей, но медицина в целом тупа и упряма. Все, что выделилось из раствора в осадок можно вернуть обратно в раствор. В отношении осадков кальцита могу сказать точно: они растворяются при повышении содержания в крови углекислого газа. Чтобы рекомендовать препараты группы статинов, подавляющие образование холестерина в печени? Она, например, долго утверждала, что удалить отложения в сосудах невозможно. Есть масса наблюдений, указывающих на отсутствие достоверной статистической связи между холестерином и атеросклерозом. Никто с ними не спорит, медицина как воды в рот набрала, но инструкций не меняет и продолжает свою войну с веществом, без которого человек жить не может… Ни один врач не смог мне ответить на простой вопрос. В 90 % случаев вы никаких «бляшек» не обнаруживаете. Если тяжелоатлеты путем высоких нагрузок увеличивают диаметр своих артерий в 2-2,5 раза, почему нельзя тем же путем расширить их при склерозе? Но даже если нашли, объясните, почему она не отрывается при регулярных пульсациях сосуда, которых случается 80-90 тысяч в сутки. И чем станет хуже, если сосуд постепенно расширится. Если люди станут здоровыми, медики строем пойдут под сокращение. И мировое производство лекарств за последние 8 лет выросло на 62%, при таких темпах оно через 5 лет догонит рынок продовольствия. Она звучит так: «мы не можем спорить с непрофессионалом». Все же не постесняюсь в поддержку сказанному призвать врача с мировым именем. — и симптомов от органов нет, то не следует при малейшем недомогании бежать в поликлинику… Прежде чем ее выложить, показал хорошему врачу-кардиологу. Во-первых, медицина вроде бы и не возражает против физических нагрузок. Подумайте только: потом человек будет больше лечиться, чем питаться… Наши врачи не доверяют природе, нацелены на лекарства и покой. » Дописал статью, любопытства ради измерил давление - 118/67. Во-вторых, добрая треть больных применять их не сможет (старые, хилые, толстые и прочие убогие), а половина - просто не будет, она будет с надеждой смотреть на врача, ожидая от него исцеления. Я эти аспекты прекрасно знал, но не стал загромождать материал, оставил для дискуссии... В советские времена в газете "Советский спорт" была замечательнейшая рубрика "КЛБ" (Клуб Любителей Бега). В этой рубрике регулярно публиковались множество писем людей, успешно победивших свои самые разнообразные болячки с помощью простого бега трусцой и прочих оздоровительных упражнений. И для меня и для многих других людей эти жизненные примеры послужили огромным стимулом к тому, чтобы с тех пор стараться бегать и нагружать организм более-менее регулярно.

Next

Департамент здравоохранения Москвы Городская поликлиника №

Заключение о гипертонии

Руководитель Главный врач Кокарева Инга Викторовна . Хочется надеяться, что знакомство с книгой помогло вам сориентироваться в анатомо-физиологических особенностях сердечно-сосудистой системы, понять, что происходит в организме, если повышается давление, что является фактором риска развития гипертонии, как противостоять этому недугу. Но, как и большинство других заболеваний, она – не приговор, не изначально проигранная партия. не допускать обострений и осложнений, сохранять нормальное самочувствие и работоспособность долгие годы. Именно такие цели – контроль над давлением, длительная ремиссия и оптимизация уровня жизни, предупреждение серьезных осложнений – стоят перед врачом и пациентом, вступающими на путь борьбы с этим недугом. Уверена, что эта книга станет им в этом помощником.

Next