69 visitors think this article is helpful. 69 votes in total.

Мудры от повышенного давления - как работают и правильная техника

Мудра и гипертония

Гипертония возникает в. Мудры — атлас мудр Мудра от головной боли и давления. Повышает работоспособность, дает бодрость, выносливость, улучшает общее самочувствие. Выполнение этой мудры выравнивает энергетический потенциал всего организма, способствует усилению его жиз ненных сил. Одновременно складываем подушечками средний, безымянный и большой пальцы, мизинец остается выпрямленным. Методика исполнения: указательный палец сгибаем таким образом, чтобы он коснулся подушечкой концевой фаланги основания большого пальца. При перечисленных состояниях необходимо немедленно приступить к выполнению этой мудры обеими руками одновременно. Показания: боли в сердце, сердечные приступы, сердцебиение, дискомфорт в области сердца с тревогой и тоской, инфаркт миокарда. Выполнению этой мудры должны научиться все, так как своевременное ее применение может спасти вам самим жизнь, а также жизнь ваших близких, родных и друзей. Большой палец (одной из рук) отставлен и окружен указательным и большим пальцами другой руки. Методика исполнения: обе ладони соединены вместе, пальцы скрещены между собой. Слишком долгое и частое использование этой мудры может вызвать апатию и даже летаргию - не переусердствуйте! Дневной рацион питания должен состоять из фруктов, риса, простокваши. Выполнение этой мудры мобилизует защитные силы организма, повышает иммунитет и способствует быстрому выздоровлению. Одновременно с выполнением этой мудры нужно соблюдать следующую диету: в течение дня выпивать не менее 8 стаканов кипяченой воды. Показания: при всяких простудных заболеваниях, воспалении горла, воспалении легких, кашле, насморке, гайморите. Большим пальцем слегка придерживаем этот палец, а оставшиеся пальцы выпрямлены и расслаблены. Методика исполнения: указательный палец укладываем так, чтобы он подушечкой доставал основание большого пальца. Упражнения можно прекратить после улучшения и начала исчезновения признаков заболевания (улучшения объективных показателей). При хронических заболеваниях мудра должна проводиться попеременно с Мудрой Жизни. При выполнении данной мудры уже через несколько часов можно заметить значительное улучшение состояния. Показания: ревматизм, радикулит, дрожание рук, шеи, головы. Методика исполнения: средний палец сгибаем так, чтобы подушечкой он прикасался к основанию большого пальца, а большим пальцем прижимаем согнутый средний. В китайской медицине под Ветром понимают одну из пяти стихий. Длительное занятие приводит почти к полному излечению очень многих заболеваний уха. Исполнение этой мудры в некоторых случаях ведет к очень быстрому улучшению слуха. Показания: для лиц, страдающих заболеваниями ушей, снижением слуха. Методика исполнения: указательный палец легко соединяется с подушечкой большого пальца. Небо связано с высшими силами - с "верхним человеком" - головой. Показания: бессонница или чрезмерная сонливость, высокое кровяное давление. Многие мыслители, философы, ученые пользовались и пользуются этой мудрой. Одновременно соединяется средний палец правой руки с указательным пальцем левой руки, а средний палец левой руки с указательным пальцем правой руки. Улучшает мышление, активизирует память, концентрирует потенциальные возможности. Методика исполнения: мизинец левой руки прикасается к сердечному (безымянному) пальцу правой руки; мизинец правой руки касается сердечного пальца левой руки. Снимает эмоциональное напряжение, тревогу, беспокойство, меланхолию, печаль, тоску и депрессию. Большой палец правой руки прикасается к подушечке среднего пальца левой руки. Показания: ревматические боли, радикулитные боли, заболевания суставов. Четыре пальца правой руки обнимают большой палец левой руки. Методика исполнения: две соединенные руки изображают раковину. При выполнении этой мудры усиливается голос, поэтому особенно рекомендуем певцам, артистам, учителям, ораторам. Показания: все заболевания горла, гортани, охриплость голоса. Мудра для лечения брадикардии Мудра "Раковина" - "шанкха" - атрибут бога Шивы, имя нагазмея, живущего в подземном царстве. Методика исполнения: подушечки безымянного, мизинца и большого пальцев соединены вместе, а оставшиеся свободно выпрямлены. Согласно китайской натурфилософии, Земля - один из первоэлементов, из которых строится наше тело, одна из стихий, определяющая тип личности и склонность к определенным заболеваниям. Показания: ухудшение психофизического состояния организма, состояние психической слабости, стресса. Выполнение этой мудры улучшает объективную оценку собственной личности, доверие к себе, а также осуществляет защиту от негативных внешних энергетических воздействий. В индийской мифологии Бога воды называют Варуна Мудра Воды - мудра Бога Варуны. Методика исполнения: безымянный и большой пальцы соединяются подушечками с небольшим надавливанием. Вода - один из пяти первоэлементов, образующих наше тело и планету. Стихия Воды дает определенную окраску людям, родившимся в зодиакальной группе этой стихии, а также склонность к определенным заболеваниям. В общем понимании Вода - это основа жизни, без которой немыслимо все живое на планете. Показания: при избытке влажности в организме воды или слизи в легких, желудке (повышение производства слизи при воспалении) и т.д. Излишнее накопление слизи в организме может, согласно восточным концепциям, вызвать энергетическую блокаду всего организма. Выполнение этой мудры рекомендуется также при заболевании печени, коликах, вздутии живота. Методика исполнения: мизинец правой руки отгибаем таким образом, чтобы он прикасался к основанию большого пальца, которым слегка прижимаем мизинец. Левой рукой обхватываем правую снизу, при этом большой палец левой руки располагается на большом пальце правой руки. Энергетические поля и излучения пронизывают всю Вселенную, взаимодействуя друг с другом, излучая и поглощая, чтобы возродиться вновь. Древние индусы называли поток энергии праной, китайцы - Ци, японцы - Ки. Сконцентрированная и направленная энергия способна совершать как чудеса созидания и исцеления, так и разрушения. Показания: для обеспечения противоболевого эффекта, а также выведения из организма различных ядов и шлаков, которые отравляют наш организм. Эта мудра лечит заболевания мочеполовой системы и позвоночника, ведет к очищению организма. Методика исполнения: подушечки среднего, безымянного и большого пальцев соединяем вместе, оставшиеся пальцы свободно выпрямлены. Открывает жизненно важные для жизни центры, способствующие развитию мышления, активизирующие умственную деятельность. Показания: нарушение мозгового кровообращения, склероз сосудов головного мозга. Методика исполнения: сердечный (безымянный) палец правой руки прижимается первой фалангой большого пальца этой же руки. В восточной мифологии Дракон - это образ, который соединяет пять стихий - Землю, Огонь, Металл, Дерево, Воду. Он символизирует силу, гибкость, мощь, долголетие, мудрость. Храм - собирательный образ мысли, силы, ума, святости и дисциплины. Соединяя все это в одно целое, мы создаем единство мысли, ума, природы и космоса. Выполнение этой мудры направляет наши действия на путь познания и поклонения Высшему Разуму, для осуществления добрых дел; оно поможет человеку стать благородным - создаст у него ощущение единства с Космосом. Методика исполнения: средние пальцы обеих рук сгибаются и прижимаются к внутренним поверхностям ладоней. Остальные одноименные пальцы левой и правой рук соединяются в выпрямленном положении. При этом указательные и безымянные пальцы соединены между собой над согнутыми средними пальцами. Указательные и безымянные пальцы символически обозначают крышу "храма", большие пальцы - голову Дракона, а мизинцы - хвост Дракона. Мир состоит из трех основ, или слоев, - нижнего, среднего и высшего, что символизирует прошлое, настоящее и будущее. Единство этих трех основ дает рождение, жизнь и смерть. Все это держится на двух противоположностях - Ян и Инь, которые, соединяясь, дают движение, возрождение, поток жизни, движущийся по кругу. Этот образ (миниатюрное отражение жизни) дает понимание своего места в Мире и Космосе, своего предназначения, побуждает к очищению и благоговению перед Высшим Разумом и мудростью Природы. Показания: нарушение обменных процессов, снижение иммунитета, обновление сил. Мизинец левой руки кладут возле основания тыльной поверхности среднего и безымянного пальцев правой руки, затем все фиксируется мизинцем правой руки. Концевая фаланга указательного пальца правой руки зажимается между большим и указательным пальцами левой руки. Пересечение путей и судеб - это основа взаимоотношений Мира и Человека, взаимосвязь общества и человека, его взглядов, контактов между собой. Выполнение этой мудры улучшает настроение, снимает состояние безысходности и тоски. Методика исполнения: кончики пальцев левой руки прижимаются между кончиками пальцев правой руки (пальцы правой руки всегда внизу). Мизинцы обеих рук свободны, выпрямлены, обращены кверху. По индийской мифологии черепаха помогла богам добыть амриту (священный напиток бессмертия) из океана. Замыкая все пальцы, мы перекрываем основы всех ручных меридианов. Образуя замкнутый круг, мы таким образом предотвращаем утечку энергии. Купол "Черепахи" образует энергетический сгусток, который утилизируется организмом для его нужд. Показания: астения, переутомление, нарушение функции сердечно-сосудистой системы. Методика исполнения: пальцы правой руки смыкаются с пальцами левой руки. Большие пальцы обеих рук соединены между собой, образуя "голову черепахи". В восточных мифах зуб Дракона символизирует силу и мощь. Выполняя мудру "Зуб Дракона", человек как бы приобретает эти качества, повышает свою духовность и сознание. Показания: при спутанном сознании, нарушении координации движений, при стрессах и эмоциональной неустойчивости. Методика исполнения: большие пальцы обеих рук прижаты к внутренней поверхности ладоней. Третий, четвертый и пятый пальцы согнуты и прижаты к ладони. Указательные пальцы обеих рук выпрямлены и обращены вверх. В восточной мифологии "девять драгоценностей" символизируют духовное богатство жизни. Из девяти драгоценностей состоит тело, ум и сознание человека, а также окружающий мир. Собирая все девять драгоценностей в одну чашу, мы утверждаем единство души и тела, единство Человека и Космоса. Наполненная чаша символизирует благополучие и достаток. Показания: способствует пищеварению, устраняет застойные явления в организме. Все вместе обозначает богатство, силу, полноту (восприятия, ощущения энергии). Большие пальцы обеих рук свободно отставлены несколько кнаружи, образуя ручки чаши. Показания: выполнение этой мудры рекомендуется людям, страдающим отсутствием аппетита, астенизированным, худым, больным с нарушением пищеварительных функций всасывания. Самым распространенным является образ Будды Шакья-Муни. Чаще всего он изображен сидящим на алмазном троне и достигшим высшего просветления. Символ - нищенская чаша, цвет - золотой, трон - красный лотос. В Тибете голова ассоциируется со знаком Дракона, Верхним Светом. Показания: заболевания легких, верхних дыхательных путей и носоглотки. Методика исполнения: большие пальцы обеих рук соприкасаются своими боковыми поверхностями. Мозг - самая совершенная форма восприятия мысли и рассудка, основа всех процессов жизнедеятельности, регулятор всех функций, важнейший пульт управления всем организмом. Большие пальцы сомкнуты вместе боковыми поверхностями. Методика исполнения: средний палец правой руки обхватывает и прижимает концевую фалангу указательного пальца той же руки. Большие пальцы обеих рук соединяются между собой боковыми поверхностями. Остальные скрещены таким образом, что оказываются заключенными внутри обеих ладоней. Показания: депрессия, сосудистая патология головного мозга. Регулярное выполнение этой мудры повысит аппетит и будет способствовать нормализации пищеварения и улучшению внешнего вида. Ваджра - "громовая стрела" - оружие Бога-громовника Индры. Мистически это особая сила, способствующая освобождению; молния - символ мира и могущества Духа. "Стрела Ваджра" - это концентрированная энергия в виде грозового разряда, сгустка энергии. Показания: мудра весьма эффективна для лиц, страдающих сердечно-сосудистой патологией, гипертонией, недостаточностью кровообращения и кровоснабжения. Методика исполнения: большие пальцы обеих рук соединены своими боковыми поверхностями. Указательные пальцы выпрямлены и тоже соединены вместе. Мудра невидимости и неузнаваемости для сил зла - легендарная Шамбала, это страна высших сущностей, процветания, добродетели и благополучия. Шамбала олицетворяет долголетие, доброту, вечность и достижение высокой духовности. Щит - защита жизни, здоровья, достатка, благоденствия. Показания: мудра "Щит Шамбалы" охраняет вас от негативных воздействий чужой энергии. Если вы не защищены вашей духовностью, то эти воздействия могут иметь весьма тяжкие последствия. Методика исполнения: пальцы правой руки согнуты и сжаты в кулак. Кисть левой руки выпрямлена, большой палец прижат к кисти. Выпрямленная кисть левой руки прикрывает и прижата к тыльной поверхности кулака правой руки. Лотос - водное растение, которое служит религиозным символом, особенно в Индии и Египте. Лотос уходит своими корнями в землю, его стебель проходит через воду, а цветок раскрывается в воздухе, под лучами Солнца (стихия Огня). Так, последовательно проходя через все стихии, он олицетворяет весь мир и пять стихий. Его цветок не смачивается водой, не касается Земли. Символика Лотоса тесно переплетается с символикой Великой Матери. Он символизирует причастность к Будде и божественное происхождение. Жизненный принцип воплощает чистоту, мудрость, плодородие. Плодоносящий цветок, благодаря живородящей влаге, приносит счастье, благополучие, вечную молодость и свежесть. Показания: при заболевании женской половой сферы (воспалительных процессах), а также при заболеваниях полых органов (матка, желудок, кишечник, желчный пузырь). Методика исполнения: большие пальцы обеих рук соединены, указательные пальцы выпрямлены и соединены концевыми фалангами. Безымянные пальцы и мизинцы обеих рук перекрещены друг с другом и лежат у основания средних пальцев. Регулярное использование мудры "Парящий Лотос" поможет вам избавиться от заболеваний половых органов и нормализовать их функции. Земными Буддами являются: Дипанкара, Касьяна, Шакья-Муни, грядущий Будда Майтрейя и Будда врачевания Бхай-саджат-туру, или Манла. Флейта Майтрейя должна возвещать наступление всего светлого, благочестивого, духовного; победу светлых сил над темными. Методика исполнения: большие пальцы обеих рук соединены вместе. Указательный палец левой руки лежит на основании указательного пальца правой руки. Средний палец правой руки располагается на среднем и мизинце левой руки. Безымянный палец левой руки под средним и безымянным пальцем правой руки. Мизинец правой руки помещен на концевой фаланге среднего пальца левой руки. Мизинец правой руки располагается на среднем и безымянном пальце правой руки и фиксируется средним пальцем правой руки, который располагается на нем. Выполняйте эту мудру рано утром при всех заболеваниях легких и острых респираторных заболеваниях, а также при состояниях грусти, тоски и печали. Данная мудра применяется в качестве профилактического средства и дополнительного лечебного средства при различных заболеваниях. Согнуть безымянные пальцы обеих рук и направить их вовнутрь. Методика исполнения: соединить кончики больших пальцев. Указательный палец левой руки расположить между средним и безымянным пальцем правой руки. Данная мудра выполняется с профилактическими целями. Методика исполнения: безымянный палец левой руки соединить с большим пальцем левой руки. Средний палец левой руки положить на безымянный палец левой руки. Мизинец левой руки прижать к безымянному пальцу левой руки. Безымянный и средний пальцы правой руки согнуть и прижать к ладони. Мизинец, указательный и большой пальцы правой руки выпрямить. Правую руку наложить на левую руку на уровне основания кисти. В качестве лечебного средства данная мудра применяется в случае общего ослабления нервной системы. Методика исполнения: правую руку наложить на левую руку на уровне основания кистей таким образом, чтобы руки соприкасались тыльными сторонами. Соединить кончики среднего и большого пальцев каждой руки по отдельности. Сцепить кончики указательных пальцев левой и правой руки. Безымянные пальцы правой и левой рук остаются в свободном состоянии. В качестве лечебного средства данная мудра применяется при воспалительных заболеваниях кишечника. Методика исполнения: соединить кончики безымянного и большого пальцев левой руки. Соединить кончики среднего и большого пальцев правой руки. Наложить мизинец правой руки на мизинец левой руки. Средний палец левой руки наложить на кончик безымянного пальца правой руки. В качестве лечебного средства данная мудра применяется при воспалении слизистой оболочки дыхательного горла (трахеи). Методика исполнения: соединить большой палец левой руки с кончиком указательного пальца левой руки. Прижать средний палец правой руки к основанию большого пальца правой руки. Соединить большой палец правой руки с кончиком среднего пальца левой руки. Безымянный палец левой руки наложить на указательный палец правой руки и согнутый средний палец правой руки. Безымянный палец правой руки положить на безымянный палец левой руки. Мизинец левой руки расположить между безымянным пальцем и мизинцем правой руки. Мизинцем правой руки обхватить сверху мизинец левой руки. Согнуть укзательный палец левой руки, и прижать его к основанию указательного пальца правой руки. В качестве лечебного средства данная мудра применяется при гипертонии - хроническом заболевании, которое характеризуется постоянным или периодическим повышением артериального давления, связанным с растройством нервной регуляции. Большой палец правой руки согнуть и поместить под согнутый указательный палец левой руки. Методика исполнения: средний и безымянный пальцы, а также мизинцы правой и левой руки скрестить. В качестве лечебного средства данная мудра применяется при брадикардии (замедление сердечного ритма). Методика исполнения: соединить кончики больших пальцев правой и левой рук. Указательный палец правой руки расположить на указательном пальце левой руки, под средним пальцем левой руки. Средний и безымянный пальцы правой руки поместить на среднем пальце левой руки, под безымянным пальцем левой руки, расположив их кончики на мизинце левой руки.

Next

Мудры. Йога для пальцев рук. Описание, фото,

Мудра и гипертония

Мудры, йога для пальцев рук для омоложения и укрепления здоровья. мощных мудры на каждый. — Прежде чем переступить порог, произнесите слова: «Отрекаюсь от тебя, сатана, от гордыни твоей и служения тебе, и сочетаюсь с тобой, Христе, во имя Отца и Сына, и Святого Духа.

Next

Мудры на все случаи жизни!

Мудра и гипертония

Мудра невидимости и. Мудра для понижения давления применяется при гипертонии. В индийской мифологии Ваджра – «громовая стрела» — оружие бога Индры. Эта особая мистическая сила олицетворяет мир и могущество Духа. «Стрела Ваджра» – это концентрированная энергия в виде грозового разряда, сгустка энергии. Эта мудру очень полезно делать при гипертонии, сердечно- сосудистых патологиях, нарушениях кровообращения и кровоснабжения. Большие пальцы обеих рук соедините боковыми поверхностями.

Next

Как правильно выполнять мудры от повышенного давления?

Мудра и гипертония

Если оно все время держится на уровне / или выше – это уже гипертония. Постоянное высокое давление вредно для организма, так как приводит к повышенной нагрузке на сердце. Сбить его можно медикаментами или народными средствами. К последним относят лечение мудрами. Узнать на глаз. Информация об упражнениях на сайте предоставляется в ознакомительных целях. Выполнять их без предварительной консультации с врачом или опытным инструктором по Йоге не рекомендуется. Администрация сайта не несет ответственности за неблагоприятные последствия от упражнений, так как не может контролировать технику и безопасность их выполнения. Каждая асана или йогическое упражнение выполняется строго в определенном порядке под контролем мастера или инструктора, тогда она становится безопасной. Сложность многих асан часто превышает уровень подготовки и форму физиологического состояния практикующего, будьте предельно осторожны. Сайт оптимизирован для следующих версий браузеров: Firefox 3, Internet Explorer 8, Opera 9, Google Chrome 1. Соответственно и с более новыми версиями должен работать без ошибок. Если у вас старая версия браузера и портал работает с ошибками, обновите свой брайузер с сайта разработчиков. Человек должен быть способным меняться в лучшую сторону. Наш ресурс не может изменить личность и направить течение жизни в благополучное русло, но его основной целью является обозначить и помочь взрастить такую способность. Существует множество путей для реализации такой же задачи, на нашем портале предлагается Путь познания самого себя через Йогу. Откройте для себя мир Йоги, становитесь лучше, и окружающий мир ответит Вам взаимностью. Почувствуйте благотворное влияние комплексов Йоги на Ваше физическое тело. Нащупайте баланс Вашего образа жизни и Вашего здоровья. Сделайте гармоничным свой эмоциональный фон через медитации. Приобщайтесь к Йоге через занятия, получайте удовольствие от практики Йоги, и хорошее самочувствие будет Вам за это наградой. можно понять и приблизить к себе Йогу как большую и глубокую систему знаний. Разнообразие направлений, школ и философских течений по Йоге создадут целостную картину влияния Йоги на различные аспекты деятельности человека.

Next

Мудры, и атлас мудр Йога Тула

Мудра и гипертония

Мудра – это закрытая энергетическая система, направленная на совершенствование. Варуна мудра (Varuna-Mudra) или мудра воды, получила свое название в честь бога мировых вод Варуны, который, кроме того, является еще и судьей и хранителем справедливости. Значение воды для нашего организма трудно переоценить — как известно, тело человека на три четверти состоит из воды. Однако многие заболевания вызывают накопление лишней жидкости и слизи, от которых организму необходимо освобождаться. Статья по теме: «Сучи мудра (мудра игла)» Это не только простудный или аллергический насморк, но и разного рода воспалительные процессы, в том числе в почках и печени. Кроме того, немало лишней слизи накапливается в лобных пазухах, желудочно-кишечном тракте, в бронхах и легких. Согласно аюрведической традиции, которую подтверждают данные физиологии, избыток жидкости и слизи сопутствует внутреннему напряжению, беспокойству, постоянной нервозности, вызванным целым комплексом проблем. Статья по теме: «Мудра внутренней гармонии и умиротворения» Тут и постоянные перегрузки, стрессы, нехватка времена, а также личностные проблемы: страхи, стремление к тотальному контролю. Избавление от лишней слизи и жидкости благотворно повлияет на устранение основных причин заболевания.

Next

Молитва, выходя из дома

Мудра и гипертония

Гипертония . мозга и лимфатической системы. При хронических заболеваниях мудра. В настоящее время, повышенное артериальное давление, очень распространенное заболевание. Гипертония возникает в результате недостаточного количества воды в организме. Обезвоживание организма приводит к сужению капилляров и кровеносных сосудов. Сердце в таком состоянии усиленно работает, сердечные стенки начинают утолщаться. Нормально двигаться, кровь по сосудам не может, происходят нарушения в организме, что приводит к гипертоническим последствиям. При повышенном артериальном давлении, наблюдается частая смена настроения, реагирование на изменения в погоде. Давление могут вызвать различные заболевания, например почечная недостаточность. Гипертоники – люди обидчивые, долго помнят зло, накапливают гнев, очень мстительные. При таком состоянии, человек накапливает негативную энергию, что приводит к дисгармонии внутри себя. Для восстановления работы кровеносной системы, применяют мудры. Вот, описание одной из мудр, которая поможет для снятия давления. Необходимо сконцентрироваться, постараться представить, что ваш образ наполнился светом и чистой энергией. Палец мизинец находящейся на правой руке выпрямите, переплетите с мизинцем левой руки. Переплетите безымянные пальцы, а затем средние пальцы обеих рук. Указательный перст правой руки, отведите и выпрямите. Указательный палец левой руки согните и прижмите к указательному пальцу правой руки. Проделав это упражнение несколько раз, можно почувствовать в области височной зоны и лба холодок, наступит облегчение. Часто применяют несколько мудр, которые помогают снизить артериальное давление: «Знание», «Спасающая жизнь», «Вода». Для снижения кровяного давления, рекомендуется поставить горчичники на средний и безымянный палец. Следите за большим пальцем, он не должен направляться вверх, так как поток энергии начнет подниматься наверх, что будет способствовать повышению давления. Существует шесть мудр, которые способствуют понижению давления. Мудры по действию, приравниваются к применению лекарственных препаратов, выполнять их может каждый желающий. На протяжении 10-15 минут, выполняя мудру, снижается давление, проходят сердечные боли. Выполнять, мудры для нормализации давления, надо в комплексе с другими мерами.

Next

Мудры, полный перечень

Мудра и гипертония

Мудры, полный перечень. Подробное описание, техника выполнения, изображения, видео. Восточные мудры на протяжении веков использовали не только для саморазвития. Помимо духовной нагрузки они имеют вполне практическое применение. Перераспределяя потоки энергии в теле, мудры влияют на психическое и физическое состояние человека, и с успехом излечивают заболевания. Артериальная гипертензия – хроническое заболевание, которое характеризуется постоянным или периодическим повышением артериального давления, связанным с расстройством нервной регуляции. Средний и безымянный пальцы, а также мизинцы правой и левой руки скрестить. Согнуть указательный палец левой руки и прижать его к основанию указательного пальца правой руки. Большой палец правой руки согнуть и поместить под согнутый указательный палец левой руки. А если вы готовы открыть настоящие знания, то специально для вас приготовлено кое-что особенное… Мечтаете управлять погодой или передвигать предметы силой мысли? Тысячи тайных методик по самым разным направлениям ждут вас на сайте «Х-Архив»!

Next

Йога пальцев: исцеляющие мудры для сердца и сосудов

Мудра и гипертония

Делаю тибетскую гормональную гимнастику с февраля г. Я и раньше интересовалась. За последние десятилетия эта тема многократно пересматривалась. Чтобы стабилизировать эмоциональную составляющую, даже медики рекомендуют своим пациентам использовать принципы мудры от повышенного давления. Это целое направление восточной медицины, которое позволяет восстанавливать внутренний баланс, настраиваться на позитив, восстанавливать обменные процессы в организме. Используется такая наука для лечения всего организма, доказала свою эффективность при восстановлении кровяного давления. В некоторых вариантах эти показатели могут демонстрировать и критические максимумы. И реагировать таким образом организм может на разные раздражители и факторы. Сидячий образ жизни ничуть не облегчает ситуацию, а отсутствие спортивных нагрузок, генетическая предрасположенность и вредные привычки только приводят к усугублению положения. В качестве эффективного дополнения все чаще рекомендуется гимнастика, а также мудра от высокого давления. Это особая техника, которая предполагает использование определенного набора жестов, сплетения пальцев, а также несильного давления на важные точки. Именно они отвечают за работу конкретных органов и систем в организме. Выполняя определенные мудры при высоком давлении, каждый человек сможет запустить внутренние энергетические потоки. Особенность метода в том, что он подвластен каждому пациенту. Нет необходимости посещать курсы или получать практику на Востоке. Достаточно запомнить определенный набор жестов и выполнять его с заданной периодичностью, чтобы настроить все внутренние системы на синхронизированную и правильную работу без сбоев. Мудра при высоком давлении – это одно из направлений йоги для пальцев. Она основана на тех же принципах, которые подразумевают, что все тело пронизано энергией, которая получила определенное название – прана. За состояние здоровье отвечают 7 узлов этой энергии – это чакры. Задача самого человека – это самоизлечение, которое и достигается путем определенных практик. В данном случае мудра от головной боли и давления – это своеобразный «инструмент», который позволяет каждому восстанавливать и поддерживать правильный ток энергии. Использование мудр для восстановления нормального уровня кровяного давления основана на таких принципах: Активно используется мудра для снижения повышенного кровяного давления. Благотворное воздействие на организм оказывают определенные комбинации пальцев. Это жесты, которые позволяют направить поток энергии в нужное русло и восстановить гармонию во всем организме. Каждый сеанс требует от человека полной концентрации и расслабления. Составлять жесты нужно в успокаивающей атмосфере, когда человека не будет отвлекать ничего постороннего. Чтобы расслабиться, нужно принять удобную позу и дышать медленно, словно согревая вокруг себя воздух. В процессе составления мудр важно не только скрещивать в определенном положении пальцы и давить на точки в организме, но и проговаривать про себя, что сосуды здоровы и давление постепенно понижается, представлять нормализацию состояния. Секрет таких действий в том, что человек полностью расслабляет мышцы, которые не будут пережимать сосуды и дестабилизировать общее самочувствие.

Next

Варуна мудра мудра воды техника и значение в жизни человека

Мудра и гипертония

Варуна мудра Varuna мудра воды техника выполнения, значение, свойства, фото и видео. Как. Головная боль и тяжесть в голове, шум в ушах, пелена и «белые мушки» перед глазами. Применение целительных мудр не отменяет медикаментозную помощь. При острых приступах и тяжелых состояниях незамедлительно обратитесь к врачу. Энергия должна циркулировать свободно, ничто не должно мешать нормальному кровообращению. Мудру необходимо выполнять не менее 15 минут.1) Сложите ладони и переплетите пальцы обеих рук, так, чтобы мизинец правой руки остался снаружи.2) Далее выпрямите указательные и большие пальцы обеих рук.3) После чего согните указательный палец левой руки и приложите его к основанию указательного пальца правой руки. Согните большой палец правой руки и поместите его под согнутый указательный палец левой руки. снижение давления, выравнивание сердечного пульса, ясность в голове, зевота, утихание головной боли. Не исключено, что при постоянном выполнении мудры вы сможете избавиться от надоевших вам таблеток или хотя бы уменьшить зависимость от них. Но подходить к этому нужно аккуратно, постоянно контролируя и фиксируя ежедневную информацию о состоянии давления в разное время суток.

Next

Целительная мудра при гипертонии | Мастерская духовного совершенствования

Мудра и гипертония

Юлия Первый раз когда тестировалась, мне было лет и мой возраст по тесту и. Лечение этого заболевания – комплексный подход со стороны медикаментозного вмешательства и духовной терапии. Человеческое сознание безгранично, оно способно влиять не только на его судьбу, но и сознание, даже состояние здоровья. Один из таких способов духовного оздоровления — «мудры от давления». Существует несколько разных мнений о причинах возникновения гипертонии. Именно психоэмоциональное состояние пациента, его постоянные негативные мысли, которые он через себя пропускает, приводит к тому, что происходят сбои в работе сердца, а как следствие, и повышение давления. Поэтому следует при первых признаках повышения давления обратиться к врачу. Иногда, своевременное обращение к медицинскому сотруднику может повлиять на интенсивность лечения. К примеру, можно вместо лекарств использовать специальные упражнения, которые называются «мудры от повышенного давления». Это целый комплекс специальных упражнений, которые направлены на нормализацию работы организма и духовного успокоения в целом. Мудры – комплекс упражнений, который представляет собой складывание определенным методом пальцев рук. И это не случайно, ведь определенная точка на пальцах отвечает за работу той или иной части организма, подобрав правильное сочетание нажатий, мы благоприятно воздействуем на работу наших органов. Символическая комбинация пальцев, кистей рук, это не просто чья-то выдумка, это целая наука, которую следует изучать тщательно, чтобы не навредить себе от незнания. Некоторые люди посвящают изучению этой мудрости года. Также существует правило – не следует использовать для излечения абсолютно все существующие мудры. Лучше выбрать одно или несколько положений пальцев и использовать их регулярно. Такие упражнения, если не вылечат, то помогут максимально нормализовать работу сердечнососудистой системы, восстановить душевное равновесие, нормализовать спокойный сон. Как и любая другая восточная методика, мудры от давления направлены на успокоение, получение позитивной энергетики, познание своего внутреннего мира.

Next