59 visitors think this article is helpful. 59 votes in total.

Черника снижает давление — ЗдоровьеИнфо

Черника и гипертония

Замороженные ягоды, черника, брусника, грибы. Механическая очистка,оптовые продажи. Имбирь является растением, которое обладает множеством удивительных и полезных для человека свойств. Его принято использовать не только в качестве приправы, которую добавляют в блюда для придания им особых вкусовых качеств, таких как жгучесть, сочетающаяся со свежим ароматом, но и в качестве лекарственного средства. Стоит помнить о том, что имбирь при повышенном давлении будет приносить пользу только в том случае, если человек тщательно следит за своим здоровьем, ведя правильный образ жизни, своевременно обращаясь к врачу и проходя при необходимости курс медикаментозной терапии. От врача часто можно слышать рекомендации, в число которых входит и использование имбиря. Однако многих волнует вопрос о том, полезен или нет имбирь при гипертонии. Для того чтобы ответить на этот вопрос, необходимо подробнее рассмотреть полезные свойства этого растения. Несмотря на то, что мнение врачей относительно эффективности имбиря разнится, он все равно остается в числе первых среди рецептов народной медицины, который могут быть использованы при повышении давления. Имбирь при гипертонии используется в основном потому что вещества, входящие в состав корня растения, способны воздействовать на кровь, разжижая ее. Если добавлять корень растения в чай, то можно добиться того, что мышцы вокруг сосудов расслабятся и давление значительно снизится. Люди, которые решаются на лечение этим средством, должны помнить о том, что реакция каждого организма индивидуальна и не всегда предсказуема. Имбирь, конечно, должен снижать артериальное давление, но как показывают наблюдения, существует небольшой процент людей, у которых потребление этого растения вызовет обратный эффект. Сходной действие можно наблюдать, например, при употреблении кофе, который вообще-то должен вызывать скачек цифр артериального давления. Но в некоторых случаях его потребление действует на человека с точностью да наоборот. Внимательно необходимо относиться к правилам хранения растения, чтобы оно не потеряло свои целебные свойства. Естественно, лучше всего использовать корни свежего имбиря, которые могут храниться в холодильнике в течение недели после покупки. Если из имбиря планируется готовить чаи и соусы, то его рекомендовано порезать тонкими ломтиками, предварительно почистив, а затем залить белым вином из винограда. В холодильнике такая смесь простоит несколько недель. Если свойства растения необходимо сохранить на наиболее длительный срок, то можно подвергнуть корни заморозке, предварительно обернув их в пищевую пленку. Хроническая гипертония является результатом малоподвижного образа жизни, неправильного питания и наличия вредных привычек. Точки постановки гирудотерапии при гипертонии перечислены вот тут. Почему возникает гипертония глаза и как от нее избавиться — ответ здесь. Стоит иметь в виду, что повторной заморозки продукт не выдержит, поэтому если возникла необходимость в использовании имбиря, его вытаскивают из морозилки, отрезают необходимое количеств и сразу убирают остатки обратно.

Next

Давление под контролем. Чабрец, барбарис и черника помогут при гипертонии | Здоровая жизнь | Здоровье | Аргументы и Факты

Черника и гипертония

Польза голубики и черники, их состав, рекомендации по правильному выбору и приготовлению. Благотворное влияние свежих овощей и фруктов на состояние кровеносной системы было отмечено еще задолго до появления официальной медицины. Многие ягоды и фрукты разжижают кровь, поэтому их употребление принесет несомненную пользу людям с повышенной свертываемостью (и вытекающими из того заболеваниями). На сегодняшний день использование данного метода лечения, относится к вспомогательным и позволяет значительно снизить дозировки употребляемых лекарственных средств, а значит сохранить свои печень и почки здоровыми. Кровь, циркулирующая по венам и артериям, состоит из двух частей. В плазме, в свою очередь, циркулирует вторая составляющая крови — форменные элементы (тромбоцитов, эритроцитов, лейкоцитов). В плазме так же растворены питательные вещества, направляющиеся к органам и тканям, такие как холестерин, белки, глюкоза, их содержание оказывает влияние на вязкости крови и скорость ее течения по сосудам. Часто можно встретить такое простонародное выражение, как “густая кровь”. Под данным термином понимают либо увеличение гематокрита крови (отношения количества плазмы к количеству растворенных в ней форменных элементов), либо повышение скорости ее свертывания. Скорость свертывания зависит от: К счастью, на густоту крови можно влиять с помощью питания, количества выпиваемой воды и медикаментозно. Ягоды в большей мере способны воздействовать на состояние кровеносного русла, чем фрукты. Это связано с наличием в них более высоких концентраций витаминов, макро- и микроэлементов. Помимо витаминов, ягоды содержат в своем составе изофлаваноиды — биологически активные соединения, обладающие антиоксиданнтыми свойствами и способностью защищать сосудистую стенку. Лидирующие позиции среди ягод занимают: Отдельно следует выделить ягоду шиповника. Шиповник содержит в своем составе просто рекордное количество витамина С, который снижает проницаемость сосудистой стенки и укрепляет ее, а также большое количество флавоноидов, участвующих в синтезе коллагена. Коллаген — незаменимый элемент сосудистого русла, входящий в состав сосудистой стенки. А вот всеми любимая клубника уступает перечисленным ягодам по количеству полезных питательных веществ, особенно, если выращена искусственно и на обедненной почве. К сожалению, фрукты, которые продаются сегодня на прилавках магазинов, почти не оказывают влияние на свертываемость крови. Связано это с тем, что за последние 2 десятилетия, почва, на которых они выращиваются, значительно обеднела. При сравнении содержания витаминов и полезных микроэлементов в фруктах, выращивающихся несколько десятилетий назад и выращенных сегодня, было сделано удивительное открытие — содержание витаминов в них упало в несколько раз. Особенно низкое количество полезных веществ в фруктах, выращенных в весенний период, так как подкормка, вносимая с осени, значительно истончается. Помимо низкого содержания витаминов, фрукты могут быть выращены с использованием вредных пестицидов, инсектицидов и нитратов. что так же не может не отразиться на состоянии здоровью. Среди фруктов, разжижающих кровь, самыми эффективными являются: Сладкие фрукты, такие как бананы, персики и нектарины, наоборот обладают некоторой способностью к сгущению крови, за счет высокого содержания глюкозы. Для того, что бы не попасться на удочку продавцов и не приобрести фрукты “богатые” нитратами, следует соблюдать несколько правил: Не рекомендовано увлекаться фруктами в конце зимы и в ранний весенний период.

Next

Черника и гипертония

Черника и гипертония

Черника народное средство от гипертонии Народная медицина лечит гипертонию черникой. ч. ложки сушеных ягод черники залить стаканом кипятка, настаивать часов. Выпить в течении суток. Применять при лечении гипертонии. Биологически активные компоненты были обнаружены практически во всех ягодах, но наибольшее количество содержит в себе черника. Эти составляющие помогают снизить кровяное давление и предотвратить развитие гипертонии. Результаты последних исследований показали, что ягоды - отличный источник полезных фитонутриентов, способствующих понижению уровня риска возникновения сердечного приступа. "Наши выводы впечатляют и говорят о том, что доступные всем для потребления в пищу Специфические соединения, которые придают ягодам черники их темно-фиолетовый и красный цвет, способны проникнуть в мозг, где они могут воспрепятствовать возникновению функциональных расстройств.

Next

Доставка пасты черники, брусники, клюквы

Черника и гипертония

Черника и гипертония;. доставку грузов и корреспонденции по Украине по всем технологиям. Брусника — ценный кладезь витаминов и микроэлементов, издавна известна как ягода бессмертия, столь целебно ее укрепляющее действие на организм. Но статья рассмотрит только один вопрос: брусника повышает или понижает давление, какие вещества ягоды на него влияют. Ягоды и фрукты используются не только как легкий диетический десерт. При гипертонии следует обратить внимание на то, какие ягоды понижают артериальное давление (АД). Это возможно благодаря составу ягод, а именно: минералам и витаминам. В незначительном количестве магний синтезируется в организме самостоятельно, но его нехватка в продуктах питания нередко становится причиной высокого давления, ухудшения работы головного мозга, сердца, ЖКТ, нарушения обмена веществ, общего упадка сил. Калий также участвует в обменных процессах, ответственен за водно-солевой баланс. Предотвращает спазм коронарных сосудов, приводящий к инфаркту, снимает отеки за счет выведения лишней воды, натрия, создавая диуретический эффект и тем самым уменьшая давление, а также налаживает мышечную активность. Их содержат: Влияет на все биохимические процессы, протекающие в нервной и костно-мышечной системах, являясь их составной частью; предупреждает атеросклероз, расщепляя жиры, не позволяя образовываться бляшкам на стенках сосудов, что выполняет совместно с углеводами, белками и кальцием. Хотя фосфором богаты преимущественно молочные продукты, содержится он также в: Полезные свойства отмечены в профилактике инфекционных, сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку витамин С повышает эластичность сосудов, содействует успокоению при перевозбуждении нервной системы, эмоциональном истощении, нормализует передачу нервных импульсов. Антиоксидантные же свойства замедляют старение организма в целом. Ретинол приводит к норме уровень холестерина, защищая сердечно-сосудистую систему от его пагубного влияния. Стабилизирует артериальное давление, особенно на фоне гормональных сбоев у женщин при климаксе. Его много в следующих плодах: Эти витамины, а особенно пиридоксин (В6) значительно снижают кровяное давление. Конец 60-х годов прошлого века ознаменовался тем, что врач из Канады Kilmer Mc Cully обнаружил связь между гиповитаминозом этих витаминов и повышением ГЦ – гомоцистеина — небезопасного вещества для здоровья сердца, артерий, провоцирующего развитие патологий. В 1996 году его подозрение было официально подтверждено результатами большого Фрамингемского исследования. Их содержат: Всенародно известный как витамин молодости, по-научному «токоферол», защищает организм от разрушительного влияния свободных радикалов, предохраняя клеточные мембраны от механических повреждений. Он препятствует появлению тромбов, укрепляя стенки сосудов, регенерирует ткани, налаживает деятельность нервной системы. Большое количество вещества содержат почти все растительные масла, а также: Поскольку природные микроэлементы, содержащиеся в ягодах, не обладают столь выраженным действием как концентрированные химические вещества, входящие в состав аптечных средств, при пониженном давлении применимы те же группы витаминов и минералов, что рекомендованы и от давления повышенного. При гипотонии, развивающейся на нервной почве, сопровождающейся усталостью, следует обратить внимание на ягоды и фрукты с повышенным содержанием витаминов группы В (В1, В5, В6 и В12) и С. Если наряду с низким давлением наблюдается головная боль — витамин Е, анемия (результат снижения концентрации гемоглобина в крови) — железо (Fe). Стоит отметить, что универсальными свойствами обладает годжи — красивая ягода, внешне напоминающая рябину и калину, со специфическим сладковато-терпким с легкой кислинкой вкусом, способная нормализовать давление. Брусника – это небольшой вечнозеленый кустарник, плодоносящий каждый год с конца лета по начало осени. Произрастает на Кавказе, Дальнем Востоке, в европейских частях Евразии, хвойных лесах, сухих торфяниках Сибири. Приобрести ее можно в сушеном виде, таблетированной форме или настойках, продаваемых любыми аптеками. Состав брусники представлен веществами, большинство которых благотворно влияет на АД, служат профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний: Кроме того, составляющие ягоды флавоноиды, или витамин Р, — соединения полифенолов, укрепляющие стенки капилляров, снимают спазм сосудов, тем самым облегчая состояние больного при гипертонии. Повысить их количество способно употребление сырых ягод брусники, а также воды, разбавленной брусничным соком (2 ч. л., 3 раза/день за 30 минут до еды) или липового чая с брусничным вареньем с добавленной долькой лимона или лайма. При таком сочетании положительный эффект наступит гораздо быстрее. Другие свойства брусники: Свежие ягоды брусники обладают наиболее насыщенным витаминным составом, но другие его части тоже полезные. Ветви и листья, входящие в аптечные сборы, применяемые при гипертонии, собираются с куста весной: с апреля по начало мая. При правильных условиях сушки и хранения: при температуре 50° C, в темном, защищенном от света и влаги месте сохраняют свои полезные свойства до трех лет. Ниже опубликованы варианты брусничных настоек и отваров, они снизят давление при гипертоническом состоянии.

Next

Черника повышает или понижает давление? Ответ специалиста

Черника и гипертония

Как черника влияет на давление повышает или понижает. Полезные свойства плодов черники, отвара и настоя из листьев черники. Входящие в химический состав плодов антоцианы ? разновидность флавоноидов ? защищают людей от развития гипертонии, но не снижают давление в конкретный. Черника с давних времен известна своими уникальными целебными свойствами, эту ягоду эффективно используют для профилактики и лечения многих недугов. В разных рецептах приготовления лечебный снадобий используются не только плоды растения, но и его листья, и даже побеги. Более подробно о способах применения ягоды расскажет эта статья. В составе лесной ягоды имеется весьма солидное содержание витаминов и других биологически ценных веществ. Плоды растения, а также его листья и побеги – это настоящий кладезь минералов, флавонидов, пектинов, органических кислот, а также многих других уникальных соединений, оказывающих самое благоприятное воздействие на человеческий организм в целом, и на работу многих его органов в частности. Антикоагулянты, присутствующие в составе лесных плодов, разжижают кровь, поэтому ягоду следует принимать людям с плохой свертываемостью крови для профилактики образования тромбов. Листья ягоды, а именно отвары и настои из них, показаны к применению для диабетиков, так как они способны понижать в крови уровень глюкозы и нормализовать функционирование поджелудочной железы. Полезные свойства черники и противопоказания к ее употреблению известны не всем людям. Что касается целебных свойств ягоды, то они очень обширны: Есть также польза для женщин плодов лесного растения – настои и отвары из него улучшают репродуктивную функцию, а также нормализуют менструальный цикл. Полезные свойства для мужчин заключаются в благотворном влиянии на половую функцию. Несмотря на огромную пользу для организма, ягода также способна причинить вред здоровью, если применять ее неправильно. Также существуют медицинские противопоказания к употреблению данного плода, а также его листьев и побегов: В чем заключается польза ягоды, и в каких случаях рекомендуется ее принимать? Одно из наиболее популярных народных средств, которое применяется в самых разных случаях – это настойка ягоды на водке. Данное снадобье лечит анемию, снижает уровень сахара в крови, восстанавливает зрение и стабилизирует работу ЖКТ. При аллергии или медицинских противопоказаниях нужно полностью отказаться от такого лекарства. Беременным будет полезен черничный настой: Многим людям давно известны полезные свойства черники, из которой можно готовить целебные морсы. Отличным средством является также свежий сок, содержащий в себе огромное количество микроэлементов, витаминов и полезных кислот. Для приготовления морса нужно использовать свежие ягоды черники: Лечебный эффект для глаз при употреблении ягоды обеспечивают полифенолы антоцианы, содержащиеся в ней. Это красящий пигмент, придающий плоду его цвет, и он крайне благоприятно воздействует на зрение – усиливает его остроту, повышает чувствительность сетчатки, восстанавливает тканевые механизмы ее защиты, стимулирует микроциркуляцию в ней. Эта ягода хорошо известна своими сильными антиоксидантными свойствами, поэтому она широко применяется в косметологии. Эффективные маски на основе плодов для лица можно приготовить в домашних условиях. Рецепт такой маски: Ароматный и вкусный черничный мед – весьма популярное лечебное средство, которое можно легко приготовить в домашних условиях. Такая смесь повышает иммунитет, оказывает омолаживающее воздействие на организм, наполняет энергией, снимает стресс и поднимает настроение. Принимать такой мед диетологи советуют трижды в день между приемами пищи, примерно по 30 г. Это нектар мягко обволакивает стенки желудка, нормализует кислотность в нем, снимает спазмы и симптомы тошноты, помогает в лечении дисбактериоза, гастрита, язвы желудка. И сушеная, и замороженная ягода, обладает лечебными свойствами. Однако диетологи утверждают, что в замороженном плоде витаминов и микроэлементов сохраняется все же больше. Тем не менее, даже в сушеном виде этот продукт крайне полезен для человеческого организма, кроме того, он пригоден для приготовления целебных настоев, отваров и чаев. Хранить сухие плоды следует в емкости с плотно закрывающейся крышкой в сухом месте, иначе они отсыреют. Вкусными и полезными также будут десерты с черникой, которые легко приготовит каждая хозяйка.

Next

Черника полезные свойства и противопоказания

Черника и гипертония

Полезные свойства черники известны уже давно и используются во многих рецептах народной. Черника, пожалуй, самая удивительная из ягод, которая обладает невероятным количеством полезных свойств, изученных и изучаемых до сих пор. Эти свойства активно используются в рецептах народной медицины. Ягоду часто употребляют для лечения заболеваний глаз, а листья нашли применение в борьбе с диабетом. Активно обсуждается и исследуется свойство черники нормализовать давление. В том же количестве ягод содержится 1,1 г белков, 0,6 – жиров и 7,6 углеводов. В составе черники есть также пищевые волокна в количестве 3,1 г в 100 г. Если произвести разбор химического состава плодов, становится очевидно, что это богатейшая ягода: она содержит кальций, магний, натрий, фосфор, железо, калий. llus) одним своим названием напоминает слово «вакцина» ? Хотя русское название «черника» появилось из-за свойства плодов окрашивать руки при их сборе. Черника является источником таких витаминов, как токоферол (вит. Используется ягода при лечении цинги, различных заболеваний глаз, проблем с ЖКТ, желчного пузыря, почек и печени. Е), тиамин (В1), аскорбиновая кислота (С), рибофлавин (В2), а также никотиновая кислота (РР). Наиболее известно, конечно, влияние ягоды на здоровье глаз. Помогает черника предупредить развитие заболеваний сердечно-сосудистой и кровеносной системы в целом. Считается, что она снижает артериальное давление, что зачастую воспринимается в качестве противопоказания к употреблению этих плодов гипотониками. В действительности действие ягод немного отличается от снижения давления в прямом смысле. защищают людей от развития гипертонии, но не снижают давление в конкретный момент времени. Да, в их состав входят вещества, способствующие его понижению. Отвар листьев черники используется для лечения простуды, повышения иммунитета, для избавления от геморроя. прекрасное ранозаживляющее и бактерицидное средство. Вместе с настоем золотого уса, сделанном на спирту, отвары листьев черники используются для лечения угревой сыпи, грибковых заболеваний кожи, частых головных болей. Оба растения в виде настоек на водке помогают нормализовать давление. Отвар черничных листьев, как и настой золотого уса на водке, применяется также для лечения мочеполовой системы, женских заболеваний и проблем с почками и печенью. Универсальность этих растений заключается в богатом содержании микро- и макроэлементов. Разбор состава золотого уса напоминает состав ягоды. Плоды являются десертом для многих, а вот отвары и настои золотого уса воспринимаются как лекарство, что и заставляет искать боле вкусные способы и рецепты для лечения. Хотя ягода и не является лекарственным препаратом, имеются и противопоказания, а именно рекомендации относительно ее употребления. В первую очередь разбор состава плодов показал, что они содержат много пищевых волокон, которые способны раздражать кишечник. Возможна и индивидуальная непереносимость ягод, что выражается проявлением типичной аллергии. Даже морс с малой концентрацией в этом случае окажется небезопасным напитком. Противопоказания относительно черники касаются и людей, которые принимают препараты для разжижения крови. Полезные компоненты ягоды превращаются в опасные и для тех, кто чувствителен к аспирину и салициловой кислоте, содержание которых доказано разбором ее состава. Поэтому, если вы сомневаетесь относительно противопоказаний именно в вашем случае, проконсультируйтесь с врачом о включении столь активных плодов в ваш рацион. Прежде чем искать рецепт с этой ягодой для решения какой-либо проблемы, следует учесть, что она не теряет свои полезные свойства даже при заморозке, а листья лучше использовать сушеные. В целом черника оказывает положительное воздействие на организм и при употреблении ее в виде варенья или джема, компота, морса и даже алкогольного коктейля. Отвар из черничных листьев готовят на водяной бане в течение примерно 30-ти минут. л.) перетертых сухих побегов и один стакан кипятка. Морс готовят традиционным способом: по рецепту сначала выжимают сок, проваривают жмых и соединяют отвар с соком. Разбор состава морса показал, что напиток содержит все полезные вещества черники, необходимые для здоровья глаз, сердечно-сосудистой системы и организма в целом.

Next

Черника повышает или понижает давление при гипертонии?

Черника и гипертония

Состав и свойства ягод; Польза отваров и настоев из листьев; Как влияет повышает или понижает АД; Рецепты черники при давлении. Высокую эффективность проявил черничный чай, мочегонные свойства которого не уступают фармацевтическим диуретикам, применяемых при гипертонии. Что такое полифенолы – худеющим объяснять не надо: многие знают, что эти вещества, содержащиеся в различных фруктах и овощах, а также в зеленом и черном чае, способствуют избавлению от лишнего веса и сохраняют молодость. Однако этим достоинства полифенолов не исчерпываются. Как показало недавнее исследование американских ученых, антоцианы – одна из разновидностей полифенолов – помогают снизить артериальное давление. Люди, потребляющие много фруктов и овощей, богатых антоцианами, реже жалуются на повышенное давление. Больше всего антоцианов содержится в чернике, клубнике и баклажанах. Чтобы установить взаимосвязь между потреблением различных полифенолов и артериальным давлением, исследователи в течение 14 лет наблюдали за состоянием 156957 человек. Медицинский контроль проводился раз в 2 года, контроль рациона – раз в 4 года. В начале исследования у 34647 участников давление было повышенным. Риск гипертонии у тех, кто потреблял наибольшее количество антоцианов, снизился на 8% по сравнению с теми, кто их потреблял мало. Попутно выяснилось, что на людей моложе 60 лет антоцианы воздействуют особенно благотворно: в этой возрастной категории риск гипертонии снизился на целых 12%. Ученые предполагают, что гипотензивное воздействие антоцианов связано с процессом вазодилатации – релаксации гладкой мускулатуры в стенках сосудов.

Next

Черника от давления - всего одна чашка в день и вы в порядке

Черника и гипертония

Гипертония повышенное кровяное давление. Четыре чайные ложки сушеных плодов черники обыкновенной залить мл воды, настоять в. Что такое артериальное давление Артериальное давление является одним из важнейших показателей, характеризующих работу сердечно-сосудистой системы. Оно определяется объемом крови, перекачиваемым сердцем в единицу времени, и сопротивлением сосудов. Систолическое (верхнее) артериальное давление – это давление в артериях в момент сокращения (систолы) левого желудочка, диастолическое (нижнее) артериальное давление – это давление в артериях в момент расслабления (диастолы) левого желудочка. В норме артериальное давление составляет в среднем 120/80 мм рт.ст. Стойкое повышение артериального давления (140/90 мм рт.ст. и выше) носит название «артериальной гипертензии» и является фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, в т.ч. Многие люди не ощущают подъем артериального давления, поэтому его необходимо регулярно контролировать. Суть исследования В исследовании приняли участие 80 пациентов, которые в течение 6-8 недель по 2 раза в день получали высокие дозы птеростилбена (125 мг), низкие дозы птеростилбена (50 мг), птеростилбен (50 мг) с экстрактом винограда (100 мг) или плацебо. Перед началом исследования и после его окончания проводилась оценка артериального давления, веса и липидного профиля. Результаты У пациентов, которые получали высокие дозы птеростилбена, наблюдалось снижение как систолического, так и диастолического артериального давления. У пациентов, которые получали низкие дозы птеростилбена с виноградным экстрактом, наблюдалось снижение только систолического артериального давления. По сравнению с плацебо высокие дозы птеростилбена позволили снизить систолическое давление на 7,8 мм рт.ст., диастолическое – на 7,3 мм рт.ст. Существенных изменений веса или липидного профиля на фоне применения птеростилбена не наблюдалось.

Next

Гипертония натуропатия в профилактике и лечении гипертонии

Черника и гипертония

Каждый из нас может позаботиться о профилактике гипертонии. Необходимо вести здоровый образ жизни, введя в рацион нужные продукты или. 30 г сухой травы чабреца залейте 1 л кипятка, подержите на слабом огне в закрытой посуде 5 минут, процедите, добавьте 1 стакан сока калины и 1/3 стакана меда. ложки сухих ягод черники залейте 1 стаканом теплой воды и дайте настояться 8 часов. Дайте настояться в течение 2 часов, процедите и принимайте по 2 ч. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. ложку цветков барбариса залейте 300 мл воды и кипятите на слабом огне 10 минут. Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.

Next

Гипертония причины, симптомы,

Черника и гипертония

День и ночь без остановки на протяжении всей нашей жизни сердце перекачивает кровь, чтобы снабдить все органы и ткани кислородом и питательными веществами. Важнейшим условием быстрого выздоровления при развившемся приступе панкреатита, наряду с медикаментозным лечением, является соблюдение строгой диеты. Лечебный рацион подразумевает обеспечение организма всеми необходимыми для нормального функционирования веществами и защиту поджелудочной железы от химического, механического и температурного повреждения. Из рациона больного человека исключаются многие ягоды. Черника при панкреатите вводится в рацион больного человека только после разрешения лечащего врача при соблюдении важных условий. Ягоды ярко-синего или голубого цвета – это натуральный источник множества целебных веществ: Черника для воспаленной поджелудочной железы очень полезна. Это одна из немногих ягод, разрешенных специалистами при панкреатите. Вещества в ее составе способствуют восстановлению пораженных паренхиматозных тканей поджелудочной железы, благоприятно воздействуют на все метаболические процессы в организме. Но употребление плодов зависит от стадии заболевания. При обострении воспалительного процесса в поджелудочной железе развивается отек тканей, гибель клеток экзокринного и эндокринного отделов органа. Употребление черники в эту фазу заболевания способствует повышению секреции пищеварительных соков (желудочного, кишечного, панкреатического) из-за раздражающего влияния органических кислот плодов на слизистые оболочки органов пищеварения. Из-за отека железы, уменьшения просвета выносящих протоков секрет не способен покинуть пределы органа. Но также растительная клетчатка в составе продукта усиливает моторику органов ЖКТ, что провоцирует усиление кишечных коликов, газообразования и диареи. После купирования симптомов приступа панкреатита в рацион больного человека вводят протертые, пюреобразные блюда, супы, полезные напитки – кисели. Кисель разрешается готовить на основе фруктового или ягодного пюре из разрешенного списка продуктов. Черничный кисель также можно пить при нормальном самочувствии пациента. При достижении стадии стойкой ремиссии и сохранении ее длительное время рацион лечебного питания становится более разнообразным. Блюда из свежей или замороженной черники позволяют заменить многие вредные, запрещенные при панкреатите сладости. Эти ягоды разрешается добавлять в муссы, компоты, желе, приготовленные с использованием сахарозаменителей вместо обычного сахара, особенно при диагностированном сахарном диабете. Сначала плоды употребляются в перетертом, термически обработанном виде. Цельные свежие ягоды больному можно есть только через несколько месяцев после приступа, когда полностью проходят симптомы заболевания. Лечащий врач разрешает кушать продукт, если у больного отсутствуют жалобы на абдоминальные боли, тошноту, у него нет рвоты, поноса. На этапе стойкой ремиссии суточный объем черники не должен превышать 3–4 ложек за сутки. Голубика обладает схожими с черникой свойствами и составом. Перед применением голубики при панкреатите следует проконсультироваться со специалистом (гастроэнтерологом, диетологом или терапевтом) для уточнения фазы заболевания, исключения сопутствующей патологии, которая является противопоказанием для употребления ягод. То есть употребление голубики при ЖКБ способно вызвать движение конкрементов из желчного пузыря и закупорку крупными камнями узких желчных протоков. Такое состояние является причиной желчной колики и механической желтухи. Это приведет к усилению болей в животе, спровоцирует рвоту и понос, что значительно ухудшит самочувствие пациента. Рекомендуется по возможности удалять кожицу с плодов. За сутки можно съесть не более 2–3 чайных ложек голубики. Если на такое количество продукта ЖКТ отреагировал нормально (не появились боли в животе, тошнота, метеоризм), то его можно увеличить после консультации со специалистом. Если же вновь проявляется симптоматика нарушения пищеварения, то продукт опять исключают из рациона. Черника широко используется для приготовления лечебных средств нетрадиционной медицины для терапии многих заболеваний желудочно-кишечного тракта (панкреатита, холецистита, гастрита). Целебные свойства ягоды используются для восстановления пораженных органов и нормализации их функций. Из свежих или высушенных плодов готовят лечебные чаи, настои, отвары. Для приготовления напитка потребуются измельченные листья и побеги черники, стакан воды. Рецепт изготовления настоя: Это целебное средство рекомендуется принимать по 1 стакану трижды в день. Для приготовления этого полезного, вкусного напитка потребуется столовая ложка ягод (свежих или замороженных), стакан чистой воды. Этапы приготовления: Пить такой черничный напиток рекомендуют свежим 3 раза в день по одному стакану. Можно также готовить отвар из обоих ингредиентов – ягод и листьев этого растения. Черника и голубика – чрезвычайно полезные, вкусные ягоды, из которых готовят большое количество разнообразных блюд, разрешенных для употребления при многих заболеваниях пищеварительной системы. При панкреатите многие специалисты также рекомендуют есть эти ягоды после достижения фазы ремиссии заболевания. Специалисты народной медицины также рекомендуют чернику в виде разнообразных отваров, настоев и чаев.

Next