56 visitors think this article is helpful. 56 votes in total.

Medycynaludowa poland YouTube

В отпуск с гипертонией

Видео отчет о лечении пациентки с рассеянным склерозом в. Отпуск с. с гипертонией. Однажды в каком-то журнале видел статью о том, как жить с гипертонией – что можно, что нельзя, хотел даже ее вырезать и забыл. Каждые 4-5 лишних кг повышают артериальное давление на 5 мм рт. Даже после одной выкуренной сигареты повышенное давление до получаса сохраняется даже у абсолютно здорового человека. Ограничьте в рационе количество животных жиров, мясных изделий, мучного, сладкого. Как бороться с повышенным давлением, «Вечерке» рассказал главврач областного центра здоровья Юрий КОРЯГИН:- Следите за своим весом. Регулярное курение повышает риск развития гипертонии в 2-3 раза. Без опасений ешьте фрукты, овощи, морепродукты, кефир, творог, нежирные йогурты, хлеб с отрубями, вареный картофель.- Меньше пейте. Питьевой режим гипертоника - максимум 1,5 л жидкости в день. Уменьшить чувство жажды поможет зеленый чай и вода с добавлением лимонного сока.- Ограничьте количество соли. Резкое повышение давления может привести к гипертоническому кризу. Суточная норма соли для человека с повышенным давлением – чуть больше половины чайной ложки. Полноценным медики считают сон продолжительностью не менее 7-8 часов.- Регулярно измеряйте свое артериальное давление. Его симптомы: головная боль, головокружение, тошнота, сдавливающая боль в области сердца, покраснение лица. При первых признаках гипертонического криза примите привычное гипотензивное лекарство и вызовите «скорую». Сейчас много говорят об опасности глаукомы и о том, что людям в возрасте нужно на нее ежегодно обследоваться. Хочу узнать: где это можно сделать в Днепропетровске, помимо поликлиники по месту жительства? Вера Агафонова, пенсионерка.- Рекомендую вам обратиться в специальный городской глаукомный кабинет, который работает на базе Днепропетровской горбольницы №8 (ул. Космическая, 19), – говорит главный офтальмолог Днепропетровска Татьяна Полищук. - Там вас полностью обследуют – проверят внутриглазное давление, поля зрения, состояние зрительного нерва и т.д. После чего исключат или подтвердят диагноз «глаукома», дадут рекомендации, при необходимости назначат капли и режим их применения. В конце сентябре мы собираемся с ней вместе ехать в отпуск и я переживаю: вдруг ей станет плохо, а я не смогу помочь? Кстати, такой кабинет – единственный в областном центре, он оборудован всем необходимым комплексом оборудования для обследования на глаукому: перитестом (прибор для определения границ поля зрения), авторефрактометром (прибор для точного измерения рефракции глаз), А-сканом и В-сканом (аппараты УЗИ), современными офтальмоскопами (приборы для осмотра глазного дна), гониолинзой (линза для определения угла передней камеры глаза). Пожалуйста, опишите основные симптомы сердечного приступа и приемы первой помощи в таких случаях. Для приема в кабинете необходимо направление от врача-офтальмолога по месту жительства и результаты обследований (если есть), чтобы врач мог увидеть динамику развития заболевания. Наталья Викторовна Рожко.- При острых и внезапных болях в сердце обязательным является вызов «скорой», - говорит врач скорой помощи, кандидат медицинских наук Юрий Шеремет. - Но до приезда медиков окажите больному первую помощь: уложите его, чтобы голова была приподнята, обеспечьте покой; под язык дайте таблетку нитроглицерина (еще более эффективен нитроглицерин в спрее – достаточно одного-двух впрыскиваний), при необходимости повторите прием лекарства через 5 минут. В интервалах между приемами нитроглицерина желательно дать пациенту 30 капель валерьяны или барбовала (они успокаивают, усиливают действие нитроглицерина, расширяют кровеносные сосуды). Если болевой приступ продолжается более 15 минут – дайте больному разжевать и проглотить полтаблетки (250мг) аспирина с целью уменьшения риска образования тромба в кровеносных сосудах (лекарство обязательно запить водой! Наконец, не оставляйте человека, у которого случился сердечный приступ, без присмотра. Если у больного началась рвота – поверните его на бок, чтобы он не задохнулся. Вот какие симптомы, по словам врача, должны насторожить: сжимающая, давящая или колющая боль в области сердца (возможная локализация боли – за грудиной, в верхней части живота, слева от грудины, в левом плече, в одной из лопаток или в обеих), одышка, резкая утомляемость, чувство страха, слишком частый или редкий пульс. Я слышала, что при мастопатии медики, в числе прочих мер, советуют придерживаться особой диеты. Не могли бы вы опубликовать подробные рекомендации по питанию при этом заболевании? На вопрос читательницы отвечает Игорь Плаксеев, врач-хирург, маммолог днепропетровской горбольницы №9:- При дисгормональных заболеваниях молочных желез постарайтесь исключить из рациона маргарин, молочные продукты с высокой степенью жирности, кофе, алкоголь, чай, шоколад, какао, жареное, копченое, говядину и свинину, сладкие газированные напитки. Желательно ограничить макаронные и хлебобулочные изделия, сою, горох, фасоль, капусту, лук и чеснок. Рекомендуемые продукты: мясо птицы (без кожи), рыба (желательно морская), обезжиренные молочные продукты, мука грубого помола, с отрубями, мед, зеленый чай, цитрусовые, яблоки, груши, виноград, свежие овощные и фруктовые соки, овсяные зерна и отруби, коричневый рис, ячмень, пшеница. Я люблю использовать термальную воду для увлажнения лица и в теплые дни даже ношу аэрозоль в сумочке, периодически распыляя на кожу. Но моя подруга считает, что от термальной воды нет никакой пользы, а то, что ее продают в аптеках втридорога – просто рекламный ход. Ольга Редька, студентка.- Безусловно, польза от термальной воды есть. Возможности термальных вод для лечения и оздоровления своих воинов после битв начали использовать еще древние римляне более двух тысячелетий назад, - рассказывает главный детский дерматолог Днепропетровска, городской методист-дерматовенеролог Владимир Агафонов. – Сегодня термальные спреи очень популярны, но все же их надо применять с определенной осторожностью, ведь за счет разного содержания микроэлементов они обладают различными свойствами и, соответственно, имеют разные показания. В итоге термальной водой, как любым косметическим средством, можно и улучшить состояние кожи, и усугубить уже имеющиеся проблемы. Поэтому перед тем, как выбрать термальную воду, обязательно посоветуйтесь с фармацевтом или профессиональным косметологом. Лично я советую использовать термальный аэрозоль после длительного пребывания на природе, за городом, когда кожа обветрилась, огрубела и нуждается в увлажнении и смягчении. - У меня уже второй год подряд проявляются симптомы аллергии на амброзию. Как мне попасть на консультацию к аллергологу в государственную больницу, а то частным клиникам я не доверяю, да и денег на них нет. Игорь Петрович ШМЕЛЬ.- Единственный в Днепропетровске городской аллергологический центр находится в горбольнице №7, на ул. Бардина, 1, телефон регистратуры поликлиники - (056)770-85-92. Возьмите направление у своего врача-терапевта по месту жительства и обратитесь в регистратуру – там вам дадут талончик к врачу, который ведет ваш район. Жители области могут получить консультацию аллерголога в областной клинической больнице им. При себе иметь направление, медицинскую карточку и паспорт.

Next

Еда Снижающая уровень холестерина

В отпуск с гипертонией

Его следует отпуск, рекомендуют смешивать с мёдом. Холестерина в той гипертонией, вы. Красный бугристый нос с прожилками сосудов и красные пятна на лице – сигнал, что с сердцем не все в порядке. И даже в этом случае проявления скудны: могут отмечаться головная боль, ощущение сдавленности черепа, чувство жара, носовые кровотечения, быстрая утомляемость. Глубокая и удлиненная носогубная складка с обеих сторон – признак повышенной нагрузки на сердце. Высокие цифры регистрируются, когда уже страдают сердце, мозг, почки, органы зрения. Есть и «народные приметы», указывающие на гипертонию. Чтобы не попасть в эту категорию больных, будьте внимательны и соблюдайте несколько несложных правил. Но каждый второй не знает, что у него повышенное давление, только в нашей стране таких – более 30 миллионов человек Находясь в неведении, человек упускает время, когда гипертонию несложно взять под контроль и избежать ее печальных последствий – инфаркта и инсульта. ____ 8 (919) 728-50-31 или 8 (905) 703-14-15 ___ ... на сайте: – одно из самых распространенных заболеваний, им страдает почти 60% населения земного шара. Юридическая Фирма - Сила знаний, мудрость решений !!! Но все это, конечно, нельзя считать абсолютно достоверными признаками. Если в течение полугода давление держится в этих пределах, не давая «скачков», медикаментозное лечение, скорее всего, не потребуется. Выявить гипертонию поможет только измерение давления. Но если оно проводится изредка, например, только при посещении врача, оно не отразит истинной картины. Но если цифры то и дело зашкаливают, его не избежать. Поэтому дома нужно иметь тонометр и пользоваться им регулярно. «Либералы» считают, что всем людям от рождения свойственно либо чуть повышенное, либо чуть пониженное давление. Пожилым людям гипотензивные препараты назначают, не дожидаясь превышения верхней границы нормы.3. Манжетку накладывайте прямо на кожу, а не поверх рукава одежды. Расположите ее на два пальца выше от локтевого сгиба. Страдающим ожирением необходима манжетка с удлиненной воздушной камерой, иначе показатели АД будут недостоверными.5. За полчаса до измерения не волнуйтесь, не переохлаждайтесь, не курите, не пейте кофе, чай, алкоголь, не занимайтесь физической работой и спортом. Во время измерения не разговаривайте, не сжимайте ладонь в кулак и без необходимости не подкладывайте кулак под локоть руки, на которой проходит измерение.

Next

НОВЫЙ ПРАВОВОЙ ЦЕНТР: Повышенное давление: как жить с гипертонией и пользоваться тонометром

В отпуск с гипертонией

Перед нами стояла задача выбрать небольшой город в России, чтоб было там тепло и не совсем. В процессе многочисленных стирок вещи постепенно ветшают и структура волокон становится рыхлой и проницаемой для ультрафиолета.

Next

Гипертония. Кардиология

В отпуск с гипертонией

Гипертония. В США подсчитали. Чуть ли не каждый второй знаком с ней не понаслышке и. Дыхательная гимнастика Стрельниковой – это немедикаментозный оздоровительный метод, созданный на рубеже 30-40-х годов в качестве способа восстановления певческого голоса. В 1972 году автор метода, педагог-фониатор Александра Николаевна Стрельникова, получила авторское свидетельство на свою разработку, прошедшую процедуру регистрации Государственным Институтом патентной экспертизы. Поскольку пение является самой сложной функцией органов дыхания, гимнастические упражнения, восстанавливающие даже певческий голос, на пути к достижению цели восстанавливают функции более простые, а в первую очередь, нормальное дыхание. В результате ежедневные занятия помогают останавливать приступы удушья, снимают головные боли и боли в сердце, нормализуют артериальное давление, укрепляют иммунитет, а также повышают умственную и физическую работоспособность. Упражнения (занятия при различных заболеваниях) Дыхательная гимнастика А. Стрельниковой включает множество упражнений, однако базовыми из них являются три – «Ладошки», «Погончики» и «Насос». Исходное положение – стоя или сидя прямо, руки согнуты в локтях, ладони направлены от себя. Эти упражнения присутствуют во всех специализированных комплексах, направленных на лечение тех или иных заболеваний. Сжимайте ладони в кулаки, одновременно делая резкие и шумные вдохи. Исходное положение – стоя или сидя прямо, ноги немного уже ширины плеч. Исходное положение – стоя или сидя, руки согнуты в локтях и подняты на уровень плеч. Исходное положение – стоя прямо, ноги на ширине плеч. После завершения серии из 8 вдохов, ненадолго передохните и повторите упражнение (всего 20 серий по 8 вдохов)., 2. Исходное положение – стоя или сидя прямо, ноги немного уже ширины плеч, руки на уровне пояса, ладони сжаты в кулаки. Громко вдохните и медленно наклонитесь, а затем так же медленно вернитесь в исходное положение, словно если бы вы работали насосом. При этом заболевании лечебная гимнастика Стрельниковой помогает облегчить откашливание и стимулирует выведение мокроты. Резко вдохните и одновременно двигайте руки навстречу друг другу, словно стремитесь обхватить себя за плечи. Для большего эффекта рекомендуется чередовать вдохи через нос и вдохи через рот – и тех, и других должно быть выполнено по 16 раз. Наклонитесь вперед, быстро вдохните носом и задержите дыхание, а затем на задержке дыхания раз за разом считайте вслух до 8-ми, стараясь, чтобы у вас получилось как можно больше «восьмерок». На вдохе резко опустите руки, разжав кулаки и растопырив пальцы, причем в этот момент старайтесь с максимальной силой напрягать кисти и плечи. Заниматься следует 2 раза в день по 30 минут, выполняя следующие упражнения: 1. Дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой поможет и людям, страдающим избыточной массой тела. Наряду с упражнениями «Ладошки», «Погончики» и «Насос» в основной комплекс входит упражнение «Кошка»: Исходное положение – стоя прямо, ноги немного уже ширины плеч, руки опущены вдоль туловища, а тело расслаблено. Сделайте вдох носом и медленно присядьте, одновременно поворачивая корпус влево. Во время поворота руки должны быть немного согнуты в локтях, а ладони сжаты в кулаки. Делая вдох, поднимите руки вверх, а затем на выдохе резко опустите вниз со звуком «уф» или «ух». Завершив поворот, выдохните и повторите упражнение с поворотом вправо. Завершается комплекс выполнением упражнения «Обними плечи». Выполнение гимнастики по методу Стрельниковой показано и больным бронхиальной астмой. На вдохе разведите руки в стороны, а на выдохе подтяните к животу руками левое колено. Для скорейшего избавления от заболевания упражнения необходимо делать в 4 подхода, делая между ними небольшую 5-секундную передышку. С помощью специальных дыхательных упражнений вы сможете снизить дозировку лекарств и научитесь предотвращать приступы удушья. Закройте пальцами левую ноздрю, вдохните, затем закройте правую ноздрю и выдохните, после чего повторите упражнение в обратной последовательности. Повторите упражнение, на этот раз подтягивая правое колено. Резко, рывками вдохните через нос на счет «раз-два-три», затем выдохните сквозь зубы, произнося звуки «з», «ш». Наиболее эффективны при гайморите такие упражнения, как «Ладошки», «Погончики», «Насос», «Кошка», «Обними плечи» и «Большой маятник». Приведем только некоторые упражнения, рекомендуемые при этом заболевании: 1. Лежа на спине, подтягивайте согнутые в коленях ноги к груди, одновременно делая продолжительный выдох через рот. Во время вдоха носом предельно надуйте живот, а затем резко выдохните, втягивая живот. Последнее упражнение представляет собой комбинацию упражнений «Насос» и «Обними плечи»: из положения стоя прямо, ноги на ширине плеч, на вдохе наклонитесь вперед, словно работая насосом, а на следующем вдохе выпрямитесь и обхватите себя за плечи. Повторяйте движение столько раз, насколько хватит сил. Для лечения заикания необходимо, в первую очередь, выполнять упражнения «Насос» и «Обхвати плечи», которые позволяют улучшить вентиляцию легких и выработать предельно глубокое дыхание. В результате регулярного выполнения этих и других упражнений из комплекса гимнастики Стрельниковой у человека, страдающего ларингоспазмом, меняется стереотип дыхания и речи, что способствует избавлению от заболевания. Для достижения наилучших результатов гимнастику следует выполнять ежедневно 2 раза в день до еды или через 1,5-2 часа после приема пищи. Дыхательные упражнения по Стрельниковой можно выполнять уже с 3-4 лет. Такая гимнастика позволяет повысить иммунитет, поэтому ее особенно рекомендуют детям, часто болеющим простудными заболеваниями. Кроме того, упражнения способствуют развитию гибкости и пластичности, помогают устранить нарушения осанки и в целом оптимизируют работу растущего организма. Перед обучением гимнастике по Стрельниковой научите ребенка правильно вдыхать воздух: вдох обязательно должен быть отрывистым и коротким, только носом. Вместе с малышом понюхайте цветок, вдохните аромат яблока или свежескошенной травы и только затем приступайте к осваиванию трех базовых упражнений: «Ладошки», «Погончики» и «Насос». Упражнения необходимо делать в ритме строевого шага (подражая солдатам на марше, пошагайте 2-3 минуты на месте и тогда вы почувствуете ритм). Противопоказания Дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой противопоказана при очень высоком артериальном давлении, перенесенном инфаркте, высокой степени близорукости, глаукоме. По единодушному мнению специалистов, дыхательная гимнастика – высокоэффективный вспомогательный метод лечения легочных заболеваний. Результативность упражнений по Стрельниковой доказана и клиническими исследованиями, в ходе одного из которых, в частности, у детей из контрольной группы, страдающих атопической астмой, было отмечено прекращение приступов уже в начале лечения. В заключение напомним основные правила выполнения гимнастики Стрельниковой. Во время тренировки думайте только о вдохе через нос – вдох должен быть резким, коротким, шумным, а выдох через рот, наоборот, не слышным и пассивным. Все движения выполняются одновременно с вдохом, и никак по-другому. А вот положение тела в исходной позе почти не имеет значения – упражнения можно выполнять не только стоя, но и сидя, и даже лежа в постели. Русская национальная гимнастика, специальный репортаж.

Next

Повышенное внимание к повышенному давлению Псковская.

В отпуск с гипертонией

При гипертонии можно заниматься спортом? Если человек всю жизнь занимался, то конечно, ему бросать не стоит. А вот если просто решили взяться за спорт в отпуске, то этого я не советую. Любую нагрузку нужно давать постепенно. Самая элементарная нагрузка это ходьба. Ходить. Но, какими бы ни были причины, вызывающие этот недуг, его последствия могут быть весьма серьезными. В некоторых случаях больной гипертонией может получить инвалидность первой группы. В статье мы расскажем, что именно нужно для получения инвалидности и как часто потребуется подтверждение инвалидности, вызванной этим заболеванием. Врачебная комиссия при присвоении инвалидности руководствуется в первую очередь наличием сопутствующих заболеваний. Очевидно, что если первая степень гипертонии практически никак не сказывается на жизнедеятельности человека (зачастую больной даже не подозревает о наличии у себя заболевания), то и об инвалидности речи не идет. Также при прохождении комиссии важен анамнез заболевания. В случае второй степени заболевания больной может получить "вторую группу", предполагающую наличие серьезных ограничений по условиям труда. Например, больному настоятельно не рекомендуют работу, связанную с повышенным напряжением, физическими нагрузками, стрессами. Инвалидность при гипертонии 3 степени присваивают практически во всех случаях. Первая группа инвалидности, вызванной гипертонией, потребует подтверждения каждые два года. Для подтверждения инвалидности 2 и 3 групп придется проходить врачебную комиссию ежегодно. Исключение составляют больные женского пола, достигшие 55-летнего возраста и страдающие гипертонией мужчины в возрасте от 60 лет - при достижении этих отметок подтверждение инвалидности не потребуется.

Next

Можно ли париться в бане при гипертонии: ходить в баню с высоким давлением

В отпуск с гипертонией

Можно ли ходить париться в бане при гипертонии. Высокое давление гипертония и сауна. Что знает обычный современный человек, не пенсионер, и не медик, о гипертонии? И вот тогда начинаются поиски ответов на бесконечные вопросы – почему это произошло, отчего случаются скачки давления, есть ли универсальное и эффективное лекарство, которое поможет раз и навсегда избавиться от гипертонии? При этом далеко не все пациенты – люди старше 50 лет, как это было еще двадцать лет назад. Как убеждена Ирина Чазова, причина такой по-настоящему пугающей распространенности является образ жизни россиян. Основные три причины, по которым может развиться гипертония: А ведь именно так и живет среднестатистический россиянин в возрасте от 30 до 45 лет: утром кофе на пустой желудок, на работе – восемь часов за компьютером, выяснение отношений с начальством, нервы по поводу маленькой зарплаты и высоких цен, невыплаченного кредита. Вместо полноценного обеда перекус на ходу фаст-фудом из уличной палатки, дома выяснение отношений со второй половиной и детьми, вечер на диване перед телевизором и плотный ужин перед сном, не вставая с дивана. А на следующий день все сначала, и даже выходные или отпуск вместо отдыха и расслабления приносят хлопоты с ремонтом или на дачном участке, в лучшем случае – просто сон целый день. Ирина Чазова заявляет – все это неизбежно ведет к гипертонии. По ее мнению – а ему стоит доверять, учитывая образование и опыт этого медика, — гипертония напрямую связана с психоэмоциональным состоянием человека. Это показатель социального благополучия населения в стране. Чем больше случаев гипертонии – тем хуже условия для проживания человека в этом регионе. В странах Европы, где и пенсионеры, и трудоспособное население социально защищены намного лучше, чем в России, а потому более спокойны и уверены в завтрашнем дне, случаи смертности от сердечно-сосудистых заболеваний встречаются намного реже. Эту теорию подтверждает всплеск смертности в середине 90-ых по причине инфарктов и инсультов даже у молодых людей. Судя по тому, что в последние годы, согласно статистике и наблюдениям, которыми делится Ирина Чазова, смертность по причине сердечно-сосудистых патологий стала снижаться, ситуация в стране понемногу стабилизируется. Что же дала данная программа, какие результаты она принесла и продолжает приносит? Как докладывает в своем интервью для газеты «Аргументы и Факты» Ирина Чазова, люди получили самое главное – информацию. Самое страшное в гипертонии то, что она может очень долго протекать скрыто, и человек не подозревает о ней, пока не попадет в больницу с резким скачком давления. Кроме того, народные массы узнали, каковы симптомы и проявления высокого давления, какие причины провоцируют его повышение и что нужно делать, чтобы не допустить гипертонии. Помогла данная программа и самим медикам: введены новые методики диагностики и лечения артериальной гипертензии, постоянно проводятся семинары о том, как сотрудничать с пациентами, налаживать с ними психологический контакт и всеми силами подталкивать на активную борьбу с гипертонией, а не пассивный прием медикаментов. Тот факт, что многие люди просто не знают о том, что у них гипертония, а потому и не лечатся, считает Ирина Чазова, связан, прежде всего, с отменой общей диспансеризации, которая раньше ежегодно проводилась на всех предприятиях. Современный человек, даже если ощущает, что у него произошел резкий скачок артериального давления, выпивает таблетку или капли и откладывает обследование на потом. В то время как раньше обязательные профилактические обследования позволяли выявить патологию на ее начальной стадии. Сейчас очень мало людей могут точно назвать показатели своего артериального давления, уровня сахара и гемоглобина в крови, и это очень печально и опасно, считает Ирина Чазова. Раньше с показателями артериального давления все было ясно. Нормой считалось АД 120/80, допустимыми считались небольшие отклонения в ту или иную сторону, но не более, чем на 10 единиц ртутного столба. Утверждают, что если у человека в возрасте 45 лет артериальное давление 135/90 или даже выше, то это тоже норма. Артериальное давление 140/90 мм.рт.ст действительно является целью для тех пациентов, которые уже страдают артериальной гипертензией. В некоторых источниках указывается, что нужно стремиться к артериальному давлению 140/90 мм.рт.ст. Они должны стремиться к таким показателям, и если они не достигнуты – менять программу лечения и врача. Особенно это касается пациентов пожилого возраста с так называемой изолированной систолической гипертонией. При такой форме патологии верхние показатели превышают 140 мм.рт.ст., в то время как нижние остаются в норме – 80-85 мм.рт.ст. Вот им и нужно стремится к тому, чтобы верхнее давление не поднималось выше 150. При этом снижение артериального давления должно происходить постепенно. Все гипертоники и врачи, которые их лечат, должны помнить: никогда нельзя при артериальной гипертензии резко снижать давление, даже если оно экстремально высокое. Если с помощью таблеток или инъекций за 1-2 часа снизить показатели от 150/90 мм.рт.ст. до 120/80 мм.рт.ст., может наступить смерть пациента по причине инсульта или инфаркта миокарда. Ирина Чазова обращает внимание: в национальной рекомендации по лечению гипертонии четко написано, что вначале давление снижается не более чем на 10-15 мм.рт.ст. Если пациент после этого чувствует себя удовлетворительно и стабильно, через месяц можно начинать работать над тем, чтобы снизить давление еще на 10-15 мм.рт.ст. Ирина Чазова не признает таких понятий, как «целевое» или «рабочее» артериальное давление. Да, пациент может чувствовать себя комфортно при показателях 180/100 мм.рт.ст. Но это вовсе не означает, что его здоровью ничего не угрожает, и он не рисует получить инсульт или инфаркт миокарда. Предпринимать какие-либо меры и начинать лечение все равно нужно. Отмечено, что если удается достичь целевой отметки, риск развития подобных сердечно-сосудистых патологий снижается в несколько раз. На данный момент существует несколько различных школ лечения артериальной гипертонии. Ирина Чазова придерживается направления, которое практикует Европейское сообщество, цель лечения по такому методу не просто снизить давление любыми способами и средствами, но и подобрать медикаменты так, чтобы пациент чувствовал себя комфортно. И здесь очень важно найти такого врача, которому пациент смог бы полностью довериться. В лечении гипертонии очень важен контакт больного с доктором. Гипотензивные препараты подбираются только опытным, экспериментальным путем. Комбинации из 2-3 препаратов составляются всегда в индивидуальном порядке. Многие из лекарственных средств имеют свои побочные эффекты и плохо переносятся пациентами. Но они могут стесняться сказать об этом врачу, и просто молча не принимают его. А это как минимум сделает лечение не эффективным, а как максимум – приведет к инсульту или инфаркту. Другими словами, доверие между пациентом и врачом – это залог успешного лечения, без этого выздоровление невозможно. Если пациент плохо чувствует себя после приема определенных медикаментов или же они не подходят ему по какой-то другой причине (например, стоимость слишком высока, что бывает достаточно часто), лучше не скрывать это от врача. Вместе можно найти выход из положения и подобрать более оптимальное лекарство – говорит Чазова. Тем более что сейчас подход к медикаментозному лечению артериальной гипертензии в корне изменился. Если раньше считалось, что достаточно подобрать одно эффективное средство для гипертоника и не отступать от него, то сегодня все по-другому. Обычно подбирается по одному препарату из таких групп: И это не считая того, что если пациент страдает сопутствующими заболеваниями – например, сахарным диабетом или гипотиреозом, — то назначаются препараты и для их лечения. Конечно, пациенту неудобно принимать такое количество медикаментов. Это означало бы, что он должен или за один раз проглатывать 4-5 таблеток, или же принимать их каждый час. Потому разработаны современные средства комбинированного действия, которые включают различные вещества с разными свойствами. Так легче и врачу определится с дозировками и схемой лечения, и пациент не забывает вовремя принять свое лекарство. Другая проблема в том, что такие лекарственные средства обходятся в немалую сумму и часто действительно не по карману пациенту. К сожалению, гипотензивные препараты не входят в список льготных, установленный государством. Гипертоник может приобрести все необходимые лекарства со скидкой, а некоторые и бесплатно, только в том случае, если у него есть официально подтвержденная инвалидность. Тогда он может рассчитывать на компенсацию затраченных материальных средств от государства. Там пациент может бесплатно приобрести базовые средства, необходимые для каждодневного приема и рекомендованные врачом. Всем остальным приходится обходиться своими силами. Еще один немаловажный момент, который замалчивается в нашей стране по непонятным причинам – это ювениальная артериальная гипертензия. Ранняя гипертония, как правило, протекает более тяжело и дает куда больше осложнений. Люди зрелого возраста уже приспособились к перепадам артериального давления и им намного легче переносить свое состояние. Потому профилактика гипертонии должна начинаться как можно раньше. Это, прежде всего: Абсолютно всем, независимо от возраста, нужно регулярно измерять артериальное давление. На сегодняшний день не существует такого понятия, как группа риска – в группу риска попадают все в той или иной степени. Некачественные продукты питания и питьевая вода, ухудшающаяся экология, неблагоприятные условия труда, наследственность. Все эти факторы ставят под угрозу здоровье каждого. Но самое главное – это не поддаваться негативному настроению, жить в мире с собой. Хорошо в этом помогают занятия йогой или пилатесом, медитирование. Не стоит путать эти гомеопатические капли от высокого давления с одноименными таблетками – биологически активной добавкой. Нормолайф является инновационной разработкой отечественных медиков, главная цель которой – снижать артериальное давление и устранить причины гипертонии. В основе средства только натуральные компоненты, способствующие также очищению организма от шлаков, укреплению сосудов и стимулированию всех жизненно важных процессов. Нормолайф оказывает мягкое седативное действие и помогает вернуться к действительно нормальной, полноценной жизни, без стресса, таблеток и тонометра. И в видео в этой статье сама Чазова и расскажет о том, как быть с гипертонией.

Next

Памятки для пациентов с гипертонией, гипотонией и простыми вазовагальными обмороками

В отпуск с гипертонией

Вопрос кардиологу Здравствуйте, В марте проходил очередную комиссию на работу работаю в. Гипертонией (стойким повышением артериального давления) страдает около 20% населения нашей планеты. Большинство пациентов для поддержания давления на более-менее приемлемом уровне принимают назначенные врачами лекарственные препараты. Однако бороться с гипертонией можно и народными средствами. Пять наиболее эффективных из них мы представляем вашему вниманию. Пчелиный мед является уникальным биологически активным продуктом, в состав которого входит множество веществ, благоприятно влияющих на организм человека. Мед успокаивающе действует на нервную систему, уменьшает склеротизацию сосудов, снижает вязкость крови, способствует нормализации работы почек. Интересно, что мед не просто обладает гипотензивным действием, а оптимизирует артериальное давление, то есть снижает его при повышении и повышает при снижении. Поэтому препараты с медом полезно принимать в тех случаях, когда давление скачет. В целях борьбы с гипертонией мед рекомендуют принимать в смеси с пергой или с ягодами, имеющими выраженный мочегонный эффект (например, с брусникой или клюквой). Противопоказание – склонность больного к аллергическим реакциям на мед и продукты пчеловодства. Всем известно, что подсолнечные семечки и извлекаемое из них масло употребляются в пищу. Но семечки еще и оказывают неоценимую помощь гипертоникам, поскольку содержат большое количество никотиновой кислоты, расширяющей сосуды и оптимизирующей кровоток. Лечебный отвар готовят так: два стакана сырых неочищенных семечек заливают 2 л холодной воды и варят на слабом огне в течение двух часов. Процеженный отвар необходимо выпить в течение суток, разделив на порции по 100 мл. Регулярный прием этого средства обеспечивает нормализацию артериального давления и практически не имеет побочных эффектов. Это непритязательное растение широко известно как ранозаживляющее и противоязвенное средство. Спиртовой настой листьев подорожника при длительном приеме понижает содержание холестерина в крови, артериальное давление, улучшает состояние сосудов и оптимизирует работу сердца. Для приготовления препарата четыре столовых ложки листьев заливают 250 мл водки и настаивают в темном месте в течение двух недель. Гипотензивное действие красной свеклы известно очень давно. Эффект понижения давления обеспечивается уникальным сочетанием в корнеплоде витаминов, микроэлементов, аминокислот и минеральных солей. Кроме того, свекла обладает умеренным мочегонным действием, а входящая в ее состав клетчатка препятствует всасыванию холестерина кишечником, что препятствует склеротизации сосудов. Сырой свекольный сок в качестве средства от гипертонии принимают в смеси с медом, либо соками моркови и хрена, либо с водой в соотношении 1:1. Свекла замечательна еще и тем, что ее очень легко использовать. Проще говоря, для того, чтобы лечиться, достаточно есть ее регулярно. Доказано, что у людей, которые каждое утро едят салаты из вареной красной свеклы, давление держится на оптимальном уровне в течение всего дня. Применение свеклы в лечебных целях имеет противопоказания. При лечении гипертонии народными средствами необходимо помнить, что полностью избавиться от недуга не получится. Можно только поддерживать давление на оптимальном уровне, но для этого требуется длительный беспрерывный прием выбранных препаратов. Очень важно и проконсультироваться с лечащим врачом перед началом подобной терапии.

Next

Артериальная гипертония (гипертоническая болезнь) 🎥 - Причины, симптомы и лечение. Журнал Медикал

В отпуск с гипертонией

Пора отпусков нередко омрачается проблемами, которые накатывают с совершенно неожиданной стороны. И сразу, как только вы отправитесь на отдых. То есть, в самолете. ЧЕМ ПЕРЕЛЕТЫ ОПАСНЫ? Уже на высоте метров атмосферное давление начинает падать, снижается. Наконец пришло долгожданное лето, и мы можем не только мечтать об отдыхе, но и осуществить его в реальности. И меньше всего в моменты подготовки к отдыху и новым впечатлениям задумываемся о каких-то проблемах со здоровьем, которые могут возникнуть в пути или при активном отдыхе. Увы, в жизни поездки в экзотические страны, как правило, сопровождаются сменой климата, а иногда и экстремальными видами отдыха, перенапряжением иммунной системы, физических возможностей организма. Чрезмерное напряжение для здоровья может начаться еще в пути, во время духоты в салоне самолета или сквозняков в вагоне поезда, а также при дегустации экзотических местных блюд, когда ваш организм впервые встречается с новой для него микрофлорой, бактериями и инфекциями. Все это является недюжинным испытанием для нашего здоровья. Чтобы не попасть на больничный после отпуска, важно знать "врага в лицо" и быть готовым противостоять ему, пишет health info, ссылаясь на «Обозреватель». Перепады давления, которые неизбежно происходят при взлете и посадке, повышение уровня адреналина в крови чреваты нарушением кровообращения, повышением артериального давления, что может негативно сказаться на здоровье беременных женщин, людей, страдающих сахарным диабетом, а также тем, кто страдает артериальной гипертензией (гипертонией). При дальних поездках даже здоровые физически люди подвергаются испытаниям, так как приходится подолгу сидеть в одной позе – при дальних поездках в автобусах, поездах, салонах самолетов. Сидение практически без движения приводит к нарушению нормальной циркуляции крови в конечностях, что может привести к обострению сердечнососудистых заболеваний или появлению варикозного расширения вен и их воспалений даже у здоровых людей. Если обострение произошло еще по дороге в места отдыха, то он может быть испорчен едва начавшись. Поэтому тем, у кого уже имеется варикозное расширение вен, следует взять в дорогу соответствующие препараты для уменьшения воспалительных процессов в венах (флебит). Если после поездки или во время ее у вас появится: - боль в ногах; - тяжесть в ногах; - чувство жжения в области вен; - покраснение кожи над венами; - онемение ног; - проявление сосудистых "звездочек", вам пригодятся специальные лекарственные препараты для местного применения. Если же вы хотите снизить риски возникновения проблем с венами до минимума, не постесняйтесь надеть специальное компрессионное белье. Доктор поможет вам исправить возникшие проблемы, подобрав наилучшие способы лечения. Что касается опасности сквозняков или духоты при поездках в поездах, то чтобы избежать их, постарайтесь лечь спать головой к проходу. Обычно потоки воздуха врываются именно из окон, и если лечь головой к окну, то наутро можно проснуться с насморком или больным горлом. Проблемы с пищеварением легко получить в дороге или туристических поездках, ведь именно в путешествии тянет на приключения, в том числе пищевые. Кроме того, в дороге обычно притупляется чувство опасности, человек расслабляется, и не так тщательно, как в обычной жизни, контролирует качество и свежесть потребляемой пищи. Мы легко соглашаемся съесть чебурек сомнительной свежести или неизвестно из какого животного приготовленный шашлык. Результатом часто бывают пищевые отравления со всеми вытекающими последствиями: - тошнотой; - рвотой; - поносом (диареей). А уж если вы наконец дорвались до откровенно сытного, вкусного и щедрого обеда, появляется другая опасность – что вы не захотите встать из-за стола до тех пор, пока не перепробовали все блюда местной кухни. Кроме того, незнакомая еда может вызвать пищевую аллергию – об это также не следует забывать. Кроме прочего, расслабление на отдыхе, особенно отдых в отелях с режимом питания "все включено", провоцирует на потребление непривычного для обычной жизни дозы алкоголя. Это также может вызвать не самые приятные последствия для организма – от сбоев в работе печени до алкогольной интоксикации. Признаками ухудшения состояния работы органов пищеварения являются: - боль в животе; - изжога; - отрыжка; - повышенное газообразование (метеоризм); - запоры/понос. В таких случаях не затягивайте обращение к гастроэнтерологу. Если же у вас появилась аллергия на продукты питания – сыпь на коже, отеки в области шеи – то не забудьте заглянуть к врачу-аллергологу. В вашей аптечке должны быть препараты от проблем с перееданием и поджелудочной, от болей в желудке, от отравлений и алкогольной интоксикации и аллергии. На новом месте даже употребление воды может вызвать неприятные последствия. Если вода более жесткая, чем та, к которой вы привыкли, то на нее могут негативно отреагировать ваши почки. Если вы знаете, что почки – ваше слабое место, не забудьте взять с собой средство для облегчения их работы. А по возвращении домой не забудьте заглянуть к врачу-урологу. При путешествиях в южные страны, страны Юго-Восточной Азии лучше всего будет заранее выяснить, какие инфекции там "в ходу" и сделать прививки от них. Вы рискуете привезти не только такие тяжелые инфекции как разные виды гепатитов, но и подцепить более загадочного "зверька" - брюшной тиф, чуму или желтую лихорадку. Ни в коем случае не забывайте о правилах личной гигиены, почаще мойте руки и старайтесь не питаться уличным фастфудом. Некоторые из тропических инфекций, обитающих в Африке, Южной Америке, Азии проявляются примерно через 2-3 недели после того, как попали в организм. Ну, и, конечно, любвеобильность не должна мешать здравому смыслу: порыв страсти обязательно должен соседствовать со средствами барьерной контрацепции. В противном случае можно привезти домой такой "подарок" от Венеры, который придется затем еще долго выводить антибиотиками. Не поскупитесь и найдите немного денег и времени, чтобы обследоваться на предмет инфекций, которые передаются половым путем.

Next

Бесплатные лекарства для украинцев Страна

В отпуск с гипертонией

Минздрав на низком старте – с апреля он со второй попытки будет запускать в стране систему реимбурсации лекарств, которая предусматривает бесплатную выдачу препаратов украинцам, болеющих сахарным диабетом второго типа, гипертонией и бронхиальной астмой. Напомним. Гипертонический криз — это быстрое и резкое повышение артериального давления до уровня 180/110 мм рт. Если через пять минут давление остаётся таким же высоким, нужно предпринимать меры для немедленного его снижения.

Next

Освобождение от армии по давлению стадии гипертонии

В отпуск с гипертонией

Недоверительное отношение врачей к повышенному давлению, гипертонии, обусловлено тем, что именно этот диагноз уклонисты используют чаще всего в качестве фиктивного для получения военного билета с соответствующей категорией годности. Причина, по которой призывники пытаются. Вы столкнулись с повышением у Вас Артериального Давления (АД). Медицина знает крайне мало случаев, когда повышенное Артериальное Давление само собой надолго возвращается к нормальным цифрам, и массу фактов, когда некорректируемое повышение давления приводит к тяжелым осложнениям (инсульты, инфаркты). С возрастом Артериально Давление обычно только растет. В настоящее время существует ряд достаточно мощных средств для контроля над повышенным Артериальным Давлением. Без особых затрат финансов и усилий Вы (разумеется, под контролем врача) можете добиваться ЦЕЛЕВЫХ (рекомендованных серьезными международными исследованиями) значений Артериального Давления (АД), минимизирующих риск Сердечно-Сосудистых Осложнений (ССО). Есть 3 направления Ваших усилий для коррекции повышенного Артериального Давления (АД): Для Само Контроля АД Вам нужно купить тонометр (желательно автоматический, для молодых людей вполне подходят модели на запястье, для пожилых лучше модели с манжетой на плечо). Измерять давление (особенно в «ранние» периоды Вашего знакомства с гипертонией) минимум дважды в день (утром после пробуждения и вечером перед сном) на ОБЕИХ руках, в положении сидя после 5 минут отдыха. Если на одной руке давление стабильно выше - учитывайте цифры именно с этой руки. Полученные данные необходимо ЗАПИСЫВАТЬ в тетрадь (записывайте ВСЕ ТРИ цифры: первая- систолическое АД, вторая – диастолическое АД и третья – Частота Сердечных Сокращений). Выполняя Само Контроль Артериального Давления, Вы помогаете врачу (и себе) лучше понять течение заболевания и эффективность лечения. Немедикаментозные методы включают в себя (цитата из Российского Национального клинического руководства по кардиологии, 2009г): Медикаментозная терапия. Подбор препаратов и их доз осуществляет только врач (желательно кардиолог). При тяжелых формах гипертонии принимается одновременно до 4 разных препаратов, при легком течении бывает достаточно одной таблетки в день. Помните, что гипертония не излечивается, поэтому нельзя делать перерывы в приеме препаратов, пить их «курсами». Если при самоконтроле Артериального Давления Вы получаете цифру несколько ниже целевой, лучше УМЕНЬШИТЬ ДОЗУ препарата в 2-4 раза, чем отменить прием совсем. Большинство случаев гипертонических кризов и Сердечно-Сосудистых Осложнений случается на фоне самовольной отмены приема препаратов. Большинство современных препаратов принимаются всего 1 – 2 раза в день, что позволяет пациентам стабильнее выполнять назначения врача. Помните, что ЦЕЛЕВОЙ УРОВЕНЬ АД составляет 140/90 мм ртутного столба, для больных сахарным диабетом – 130/80 мм ртутного столба, а более высокий уровень АД резко увеличивает риск Сердечно-Сосудистых Осложнений. К сожалению, проблемой гипотонии медицина занимается существенно меньше, чем гипертонией (тяжелых осложнений практически не бывает и распространенность ниже). Если для лечения гипертонии существует несколько групп лекарственных препаратов и постоянно разрабатываются новые, то для лечения гипотонии – только «эпизодические», как правило, «старые» препараты. Поэтому необходимо сначала с помощью врачей исключить вторичную гипотонию. Эндокринолог поможет исключить гипотиреоз и надпочечниковую недостаточность, Кардиолог (с помощью Эхокардиографии) – пороки сердца (митральный или аортальный стеноз). Режим жизни: Гипотоникам рекомендован более длительный сон (9-11 часов). Утром неплохо сделать контрастный душ с ПЛАВНЫМ(!!! ) переходом горячей воды в холодную и последующим растиранием кожи полотенцем. Любое физическое «тормошение» организма (двигательная активность, массаж) приводит к повышению сниженного давления. Пищевой режим: Если при лечении гипертонии рекомендуется ограничивать прием соли и жидкости, гипотоникам нужно как раз обратное. (но «без фанатизма», обычно не более 3 литров в день). При возникновении симптомов гипотонии хорошо выпить 1-2 стакана воды. Черный кофе, шоколад, крепко заваренный чай являются общепризнанными народными средствами – каждый гипотоник подбирает себе лучшее средство и лучшую дозировку. Фармакотерапия: Дальнейшая часть рекомендаций предназначено ТОЛЬКО для пациентов с однозначно установленным диагнозом «вазовагальный обморок», поскольку тактика ведения других категорий обмороков иная. Вазовагальный («простой») обморок – состояние, само по себе не угрожающее жизни и проходящее самостоятельно, однако опасное травматизацией при падении. Профилактика предобморочных состояний и обмороков: по возможности избегать ситуаций, приводящих к обмороку (длительное стояние в душном помещении, ношение тесных воротничков). У Вас всегда должна быть с собой бутылочка с водой. Что делать при появлении предобморочного состояния: По возможности присесть или лечь (это уменьшает риск травмы при падении). Если вы легли, нужно придать ногам возвышенное положение (приподнять либо подложить под ноги объемный предмет. Исследования лекарственных препаратов для лечения вазовагальных обмороков показали их неэффективность. Гораздо более надежным способом является действие, выражаемое несколько корявым словосочетанием «физический маневр противодавлением» (далее – Маневр - physical counterpressure manoeuvre – стандартный термин англоязычной литературы, посвященной обморокам). Важно обучить себя посредством тренировок проведению этих действий, чтобы быть готовым применить их при предобморочных состояниях. По данным исследований, проведение этих несложных «маневров» снижает количество обмороков в два раза. Эти маневры выталкивают кровь из мышечной массы в сосудистое русло, повышая приток к мозгу. Конкретные виды Маневров: У разных людей эффективность маневров разная, и Вам нужно будет со временем подобрать лучший для себя. С уважением Ваш кардиолог Агарков Сергей Валерьевич, Москва.

Next

ПОЛИВ комнатных цветов в отпуске: 10 ЛУЧШИХ способов!

В отпуск с гипертонией

Берут ли в армию с гипертонией? Отправляя любую форму на сайте, вы. Здравствуйте, В марте проходил очередную комиссию на работу работаю в пожарной части не было ни каких проблем осенью появилась гипертония самочувствие хорошее дело в том что я мнительной у терапевта подымается давление дома давление дома давление меряю 140 на 85Здравствуйте, Валерий! Гипертония не всегда и не обязательно передается по наследству. С гипертонией 2 стадии и выше и высокими цифрами ад работать ночью нельзя. Если вы слмневаетесь, есть ли она у вас, сделайте СМАД, эхокг, и посетите окулиста (сосуды глазного дна).. В вашем случае, если вы считаете, что давление повышается только у врача, рекомендуется провести суточное мониторирование АД. Медпортал 03осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области.

Next

RECARDIO отзывы врачей отрицательные и реальные, развод ли.

В отпуск с гипертонией

ReCardio отзывы Приводит сосуды и сердце в порядок ReCardio – витаминный и успокаивающий. Когда мы используем какую-либо диету, то часто думаем только об увеличении своей привлекательности. В тоже время стройный силуэт может дать нам нечто большее, чем визуальные ценности - это здоровье. Зная, как важны принципы здорового питания, специалисты разработали специальную диету для людей с гипертонией - диетологический подход к лечению гипертонии (DASH). После нескольких недель использования она становится естественной частью повседневного рациона питания. Избыточный вес и ожирение являются причинами многих заболеваний, в том числе гипертонии. Помните, что изменение привычек питания, регулярное занятие спортом и уменьшение массы тела могут улучшить вашу привлекательность, но что более важно - значительно повлиять на самочувствие и здоровье.

Next

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Упражнения, противопоказания, видео, отзывы врачей

В отпуск с гипертонией

Август – самое время для отпуска. Почему? Дело в том, что в первой половине года. С гипертонией «знакомы» многие люди, причем не только те, которым уже за 50. Одними только лекарственными препаратами не обойдешься. Очень эффективными в данном случае являются средства народной медицины, о чем даже врачи не спорят. Этот недуг может застать врасплох человека в любом возрасте. Примером этого является чеснок с молоком от давления. Это средство проверено уже многими годами, поэтому в его эффективности сомневаться точно не приходится. Чтобы понять, как работает чеснок с молоком от гипертонии, необходимо поговорить о свойствах каждого из этих ингредиентов. Чеснок – это корнеплодное растение обладает рядом уникальных свойств. В нем содержаться вещества, которые благотворно сказываются на состоянии сосудов и самом кровообращении. Чеснок способствует разрушению холестериновых бляшек в сосудах, которые образуются в результате неправильного питания, приема некоторых препаратов и т.д. Они образуют преграды, в результате чего и происходит нарушение кровообращения. Помимо того, что чеснок разрушает уже имеющиеся бляшки, он к тому же препятствует образованию новых. Также следует отметить, что вещества, содержащиеся в этом растении, повышают тонус сосудов и уменьшают давление на них. Но при этом нельзя не сказать, что чеснок также имеет в своем составе фитонциды, которые раздражающее действуют на слизистые оболочки пищевода, желудка и кишечника. Поэтому использовать его для снижения давления людям, у которых имеются различные заболевания пищеварительного тракта (гастрит, панкреатит, язвы и т.д.) не стоит, иначе это может привести к их обострению и ухудшению общего самочувствия. Само по себе молоко никаким образом не влияет на процесс кровообращение и уровень артериального давления. Но этот продукт просто необходим при применении чеснока от гипертонии, так как он снижает его агрессивное воздействие на организм. Молоко обволакивает слизистые оболочки пищеварительной системы, защищая их от раздражения, которое может вызвать чеснок. Народное средство от гипертонии молоко с чесноком очень эффективно. Причем оно помогает бороться не только с повышенным давлением, но и глистной инвазией. В комплексе эти продукты являются отличным противовирусным и иммуностимулирующим средством. Поэтому особенно полезно его принимать в сезон простуды и гриппа. Рецепт чеснока с молоком от давления имеет несколько вариантов. Классический рецепт требует: Итак, для начала нужно очистить чеснок от шелухи. Для этого можно положить его в холодную воду на пару минут и шелуха отпадет сама. После чего его нужно измельчить (здесь можно использовать мелкую терку или пресс, если таковой имеется). Затем измельченный чеснок необходимо соединить с молоком и настоять пару часов. Такое средство можно приготовить сразу на несколько дней, но помните, что хранить его нужно в холодильнике и не более 48 часов. Принимать средство от давления молоко с чесноком нужно 3 раза в день, желательно, сразу же после пищи. Можно также приготовить лекарство и по другому рецепту. Возьмите 500 мл хорошего жирного молока, вылейте в кастрюльку и прям в ту же положите целую головку чеснока. Очищать его от кожуры вовсе не обязательно, так как средство затем будет процеживаться. Варите молоко с чесноком на медленном огне до тех пор, пока зубчики не станут мягкими. После этого дайте полученному составу остыть и процедите его. Такое средство принимать нужно 2 раза в день по 1 ст.л. И в первом и во втором случае курс лечения составляет 10-14 дней. После этого обязательно нужно сделать небольшой перерыв (недели будет вполне достаточно) и если гипертония не отступила, то следует повторить курс лечения. Следует отметить, что чеснок с молоком от давления отзывы имеет в большинстве случаях хорошие. Но чтобы не говорили люди на различных форумах, помните, что чеснок с молоком может являться только вспомогательным средством. Гипертония в обязательном порядке требует медикаментозного лечения.

Next

Неласковое солнце. Выбираем одежду для отпуска | Здоровая жизнь | Здоровье | Аргументы и Факты

В отпуск с гипертонией

Перепады температуры и нарушение суточного ритма в связи поездками на курорты ведут к обострению гипертонии Немецкое общество по гипертонии и профилактике. Перепады температуры и нарушение. Стоит сказать, что в нашем современном мире гипертония приобрела статус одного из самых распространенных заболеваний, которому подвергаются около 20% жителей планеты в возрасте от 35 лет. Для пациентов с данным заболеванием существует ряд ограничений, например, в физических нагрузках, следование специальной диете, исключение ряда лекарственных препаратов. Но сегодня мы поговорим о том, можно ли париться в бане при гипертонии, ведь в нашей стране очень популярно посещать парилку. Как нахождение в помещение с повышенной температурой и влажностью сказывается на больных гипертензией? Напомним, что банные процедуры по-русски проходят при высокой температуре, когда на раскаленные камни льется вода, что создает большие клубы пара. Многие специалисты считают, что здоровый человек должен посещать баню регулярно. Чтобы ответить на этот вопрос, рассмотрим внимательнее, как же работает наше сердце при посещении бани? При повышенном уровне влажности в парилке сердце начинает биться более учащенно, соответственно, повышается кровеносное давление. Активизируется кровообращение, именно из-за этого сердце вынуждено и повышает частоту своих сокращений. Но стоит напомнить, что у пациентов с гипертонией и так отмечается учащенное сердцебиение, поэтому резкое повышение артериального давления негативно сказывается на работу всего организма в целом. У гипертоников после парной может наблюдаться пульс частотой до 160 ударов, можно сказать, что в период, когда человек парится, сердце работает на износ, причем процесс усиленной работы этого органа продолжается в течение еще нескольких часов после посещения парилки, у больных часто отмечается чувство нехватки воздуха. Поэтому баня и гипертония — понятия, практически несовместимые друг с другом. Однако в большинстве случаев парная может только усугубить течение гипертензии, вынужденное повышенное давление может оказать негативное влияние на зрение, функции мозга, работу почек, а также баня при гипертонии увеличивает риск появления аневризм. Бывают случаи, когда гипертоникам можно забыть насовсем о том, чтобы в очередной раз сходить в баню: Стоит сказать, что даже при 1-й стадии гипертонии у больных при посещении бани открывалось кровотечение из носа, настолько сильное, что остановить его могли лишь прибывшие на помощь медики. Поэтому многие специалисты ставят под сомнение совместимость бани и гипертонии даже на начальной стадии развития заболевания. Если гипертония и баня — понятия фактически несовместимые, то что же в этом случае касается финской сауны. Многие специалисты считают, что нагрузки, которые испытывает гипертоник в сауне, более щадящие, чем в русской парной. При сухом паре частота сердечных сокращений обычно не превышает 110 ударов в минуту. И работа сердца приходит в норму уже через полчаса после посещения сауны. Поэтому при гипертонии разрешена сауна, но опять же после консультации с врачом. К посещению бани пациент, страдающий гипертонией, должен готовится заранее. Существует ряд рекомендаций, которых необходимо придерживаться людям с хронически повышенным давлением: Еще раз напомним, что все банные процедуры должны проходить только после консультации со своим лечащим врачом и при соблюдении вышеуказанных рекомендаций. Ходить в баню могут только гипертоники с 1 степенью заболевания, а сауна оказывает более щадящее действие на сердце за счет сухого пара. Но заметьте, не одно удовольствие не должно пагубно сказываться на вашем здоровье. В НИИ Cердечнo-cocyдиcтых забoлеваний прoвели иccледoвания cвoйcтв известного cредcтва от гипертонии.

Next

Может ли пройти гипертония?

В отпуск с гипертонией

И что? А все нормально! И самочувствие нормальное и давление нормальное! Что это? Вылечилась гипертония? Не спешите! Понаблюдаем дальше. Отпуск, к сожалению, закончился. Рабочие вопросы ждут своего разрешения. Их надо решать. И решать надо нашему молодому человеку. Представляем полив комнатных растений во время отпуска или командировки. Расскажем как лучше поливать домашние цветы при длительном отсутствии. Подробно рассмотрим системы капельного и автоматического полива для комнатных цветов, «умный горшок», капиллярные маты, гидрогель и узнаем секреты цветоводов. Комнатные растения нуждаются в поливе круглый год, при этом полив домашних цветов во время отпуска часто вызывает у многих из нас сложности или опасения. Чем ближе отъезд, тем чаще возникает вопрос, как поливать комнатные растения, чтобы выжили до нашего возвращения. Поэтому, каждый цветовод старается обеспечить достаточный полив комнатных цветов во время отпуска разными способами и методами. Мы расскажем про различные способы полива и дадим полезные рекомендации. Важным моментом в обеспечении комнатных растений и цветов влагой будет подготовка их к отсутствию привычного полива. Выполнение подготовительных работ существенно повышает стойкость растения к будущей «засухе». Усилить данный способ можно дополнив слоем мха, верхний слой почвенной смеси, особенно это важно для растений в пластиковых горшках. Глиняные и керамические горшки еще можно поместить внутрь пластмассового, а пространство между ними заполнить влажным керамзитом или мхом. Этот способ позволяет большинству растений (в зависимости от времени года, вида, состояния, размера и фазы развития растения) продержаться от 6-7 до 14-20 дней без полива. Если у вас нет возможности применить предыдущий способ, то можно воспользоваться следующими вариантами капельного полива для комнатных растений и цветов. Специалисты считают, что данные системы капельного полива лучше применять как дополнение для полива во время отпуска, но в некоторых случаях их можно и даже нужно применять на постоянной основе. Журнал «Праздник цветов» напоминает, что эффективность способов капельного полива может существенно отличаться, и чтобы добиться максимального эффекта, систему необходимо проверять довольно длительное время. Для этого берут фитиль (шнур из ткани) один конец помещают внутри горшка кругами на дно (перед пересадкой растения), а второй в сосуд (горшок) с водой. Горшок с растением ставят сверху на сосуд с водой, фитиль впитывает воду и влага поднимается вверх ко дну горшка. В зависимости от размера и вида растения количество фитилей может варьировать от одного до 5-7. Данный метод хорошо подходит для полива фиалок (сенполий) в том числе и на постоянной основе. Чтобы не пересаживать растения перед отпуском: шнур кладут сверху горшка и присыпают сверху почвенной смесью, а другой конец в сосуд с водой (ведро, таз), который ставят выше горшка с растением. Капельный полив из пластиковых бутылок хорошо известен многим цветоводам, его успешно применяют для комнатных растений. На наш взгляд сделать капельный полив из пластиковой бутылки своими руками не сложно. После установки нужно измерить, сколько ушло жидкости из бутылки за 24, 72 и 144 (6 суток) и 288 (12 суток) часа и насколько промочен субстрат. В зависимости от полученного результата изменяют размер отверстия на крышке и/или объем бутылки. Это специальное покрытие из гигроскопичного материала размещают в любом удобном ровном месте, а под него подстилают садовую пленку. Край капиллярного мата или надрезанную его полосу смачивают водой и опускают в емкость с жидкостью. КАПИЛЛЯРНЫЙ МАТ ЦЕНА: около 3 евро за погонный метр рулона шириной в 100 см. к примеру, Vivapol (Германия) с защитным покрытием Aquafol и влагоемкостью три литра на м2. Ширина рулонов различная: 100, 125, 150 или 200 см, цвет черный или белый. Данное устройство автоматического полива состоит из трех частей: капиллярный ковер, внешний и внутренний поддон. Внутренний поддон покрыт капиллярным ковром, сверху которого размещают горшок с растением. Внутренний поддон ставят во внешний, в который наливают воду. Большое распространение получают устройства по типу aqua globes (watering tubes, glass watering sphere и т.д.): стеклянная колба с керамическим конусом. Конструкцию помещают в почвенную смесь, где она за счет капиллярно-пористой структуры равномерно увлажняет субстрат. Керамические конусы могут продаваться отдельно без емкости для воды (например, Blumat Tube Automatic Plant Waterer), а влага в них поступают через тонкий шланг из емкости с водой. С помощью изменения высоты горшка с растением, по отношению к емкости с водой, можно регулировать количество поступаемой влаги. Все большей популярностью пользуются системы «умный горшок» для цветов с автополивом, например, от сайта smartpots.com_ или фирмы «Lechuza». Данное устройство отличается простотой посадки и ухода: необходимо лишь доливать воду один раз в 20-25 дней. Гидрогель – это особый полимер, который впитывает большое количество влаги (два грамма способны впитать по разным данным до 200-500 мл) и медленно ее, потом отдает растениям. Гидрогель для комнатных растений в основном встречается в виде гранул или шариков, бесцветных или цветных. Сейчас появились гранулы гидрогеля с комплексным удобрением, которые кроме влаги снабжают растение питательными веществами. По заверениям производителей, в среднем таких гранул гидрогеля хватает на 3-4 года. В ДРУГОМ СЛУЧАЕ: перед отпуском гидрогель замочите на 7-8 часов в воде, а потом насыпьте гранулы сверху почвенной смеси и накройте мхом. Если корневая система не поверхностного типа, то можно гидрогель прикопать на 2-3 см в глубину. ГИДРОГЕЛЬ ЦЕНА: на алиэкспресс: 7 штук цветных – от одного доллара, 125 штук цветных меньшего размера около 3 долларов, 100 штук средних прозрачных – около 7-8 долларов, 500 штук мелких разноцветных – 10 долларов. Автоматическая система полива комнатных растений и цветов обладает рядом выдающихся достоинств. Система автоматического полива позволяет обеспечить комнатные растения и цветы влагой на очень длительный срок. Системы автоматического полива отличаются по типу питания (солнечная, электроэнергия, аккумулятор), количеству поливаемых растений (от одного до нескольких десятков), способу забора воды (водопровод, емкость с водой), способу подачи воды (насос или самотек), настройками полива в таймере. Автоматический полив комнатных растений довольно просто и легко сделать самостоятельно из подручных средств. Капельный полив для домашних цветов делают из медицинской системы для капельниц, которую можно купить в аптеке. Система имеет встроенный регулятор, который позволяет настроить частоту капания жидкости вплоть до секунды. Через пару часов и каждое утро в течение нескольких дней проверяем работоспособность системы капельного полива. Если все в порядке, то можно смело уезжать в отпуск и наслаждаться всеми прелестями отдыха! Надеемся, что теперь полив комнатных цветов во время отпуска перестанет быть проблемой так, как вы уже знаете как поливать комнатные растения в случае длительного отсутствия. А системы капельного и автоматического полива комнатных растений сослужат добрую службу и сохранят красоту домашних цветов. ПРАВИЛЬНЫЙ ПОЛИВ КОМНАТНЫХ РАСТЕНИЙ И ЦВЕТОВ – ОБЗОР!

Next

Гипертония

В отпуск с гипертонией

Гипертония гипертензия это хроническое заболевание, характеризующееся постоянным, а в начальных стадиях периодическим повышением артериального давления. В основе гипертонии лежит повышение напряжения стенок всех мелких артерий, в результате чего происходит уменьшение их. Полезные советы(18 ) — 28 тем Мир увлечений — 19 тем Работа и хобби для милых женщин! Европа, Америка: далее - везде — 16 тем и 17 комментариев Здоровье без врачей и лекарств — 12 тем Дизайн интерьера квартиры — 11 тем Разумно о своем и наболевшем — 10 тем и 21 комментарий Несгораемый, тёплый дом без затрат на отопление?! — 10 тем Полезные статьи о строительстве — 10 тем Дизайн интерьера, отделочные работы — 10 тем Частное домостроение — 10 тем Умный выращивает урожай, а мудрый - почву — 10 тем Домашний уют — 9 тем Самые интересные статьи в лучших Женских интернет журналах!

Next

Гипертония и Кисловодск

В отпуск с гипертонией

Можно ли с гипертонией приезжать в. Приезжаю в отпуск в. охраняется в соответствии с. – это, пожалуй, самое распространенное заболевание всей сердечно-сосудистой системы. Словом «гипертония» обозначают стабильно повышенное артериальное давление. Повышение артериального давления происходит тогда, когда имеется сужение артерий и/или их более мелких ответвлений – артериол. Артерии – основные транспортные магистрали, по которым кровь доставляется во все ткани организма. У некоторых людей артериолы часто суживаются, вначале из-за спазма, а позже их просвет остается постоянно суженным вследствие утолщения стенки, и тогда, чтобы поток крови преодолел эти сужения, усиливается работа сердца и больше крови выбрасывается в сосудистое русло. У таких людей, как правило, и развивается гипертония. В нашей стране примерно 40% взрослого населения имеют повышенный уровень артериального давления. При этом знают о наличии у них заболевания около 37% мужчин и 58% женщин, а лечатся - лишь 22 и 46% из них. Должным образом контролируют свое артериальное давление лишь 5,7% мужчин и 17,5% женщин. - это хроническое заболевание, сопровождающееся стойким повышением артериального давления выше допустимых пределов (систолическое давление выше 139 мм рт.ст. или (и) диастолическое давление выше 89 мм рт.ст.). Приблизительно у одного из десяти гипертоников повышенное артериальное давление вызвано поражением какого-либо органа. В этих случаях говорят о вторичной или симптоматической гипертонии. Около 90% больных страдает первичной или эссенциальной гипертонией. Точка отсчета повышенного артериального давления – как минимум, троекратно зарегистрированный врачом уровень 139/89 мм рт. и более у лиц, не принимающих препараты для снижения давления. Если в этой ситуации у Вас отсутствуют другие факторы риска и признаки поражения органов-мишеней, гипертония на этом этапе потенциально устранима. Однако без Вашей заинтересованности и участия снизить артериальное давление невозможно. Сразу возникает вопрос: стоит ли серьезно относится к артериальной гипертонии, если я чувствую себя совсем неплохо? Чтобы понять, что такое артериальное давление, давайте сначала разберемся с некоторыми цифрами и от них будем «плясать». Известно, что общее количество крови в организме составляет 6 – 8% от массы тела. Применяя нехитрый расчет, можно легко узнать объем крови у каждого человека. Так при массе в 75 килограммов объем крови составляет 4,5 – 6 литров. И вся она заключена в систему сообщающихся друг с другом сосудов. Так вот, при сокращении сердца кровь продвигается по кровеносным сосудам, давит на стенку артерий, и это давление называется артериальным. Артериальное давление способствует продвижению крови по сосудам. Различают два показателя артериального давления: • систолическое артериальное давление (САД), называемое еще «верхним» - отражает давление в артериях, которое создается при сокращении сердца и выбросе крови в артериальную часть сосудистой системы; • диастолическое артериальное давление (ДАД), называемое еще «нижним» – отражает давление в артериях в момент расслабления сердца, во время которого происходит его наполнение перед следующим сокращением. И систолическое артериальное давление и диастолическое артериальное давление измеряются в миллиметрах ртутного столба (мм рт. Измерить артериальное давление можно самостоятельно с помощью специальных аппаратов – так называемых «тонометров». Измерение артериального давления в домашних условиях позволяет получить ценную дополнительную информацию, как при первичном обследовании пациента, так и при дальнейшем контроле эффективности лечения. При измерении артериального давления в домашних условиях можно оценить его в различные дни в условиях повседневной жизни и устранить «эффект белого халата». Самоконтроль артериального давления дисциплинирует пациента и улучшает приверженность к лечению. Измерение артериального давления дома помогает точнее оценить эффективность лечения и потенциально снизить его стоимость. Важным фактором, влияющим на качество самостоятельного контроля артериального давления, является использование приборов, соответствующих международным стандартам точности. Не рекомендуется применять аппараты для измерения артериального давления на пальце или запястье. Следует строго придерживаться инструкции об измерении артериального давления при использовании автоматических электронных приборов. Существуют обязательные правила, которые необходимо соблюдать при измерении артериального давления: Измерение должно проводится в тихой, спокойной и удобной остановке при комфортной температуре. Вы должны сидеть на стуле с прямой спинкой рядом со столом. Высота стола должна быть такой, чтобы при измерении артериального давления середина манжеты, наложенной на плечо, находилась на уровне сердца. Артериальное давление следует измерять через 1-2 ч после приема пищи. Рука, на которой будет проводиться измерение артериальное давление, должна быть обнажена. Вы должны сидеть, опираясь на спинку стула, с расслабленными, не скрещенными ногами. Не рекомендуется разговаривать во время проведения измерений, так как это может повлиять на уровень артериального давления. Измерение артериального давления должно проводится после не менее 5 минут отдыха. Определите пальцами пульсацию плечевой артерии на уровне середины плеча. Середина баллона манжеты должна находиться точно над пальпируемой артерией. Нижний край манжеты должен быть на 2,5 см выше локтевой ямки. Плотность наложения манжеты: между манжетой и поверхностью плеча пациента должен проходить палец. Определение максимального уровня нагнетания воздуха в манжету необходимо для точного определения систолического артериального давления при минимальном дискомфорте для пациента, избежания «аускультационного провала»: Пальцами определяется точка максимальной пульсации плечевой артерии, которая обычно располагается сразу над локтевой ямкой на внутренней поверхности плеча. Мембрана стетоскопа должна полностью плотно прилегать к поверхности плеча. Следует избегать слишком сильного давления стетоскопом, а также головка стетоскопа не должна касаться манжеты или трубок. в секунду до появления тонов («глухих ударов») и далее продолжают выпускать с той же скоростью до полного исчезновения звуков. Нагнетание воздуха в манжету до максимального уровня должно проводиться быстро. Первые звуки соответствуют систолическому артериальному давлению, исчезновение звуков (последний звук) соответствует диастолическому артериальному давлению. Однократно полученные данные не являются истинными: необходимо проводить повторные измерения артериального давления (минимум два раза с промежутком в 3 минуты, затем рассчитывается средняя величина). Хотя именно в этот момент необходимо задуматься об артериальном давлении и его измерить. Необходимо измерять артериальное давление, как на правой, так и на левой руках. Жалобы при гипертонии возникают в том случае, если поражаются так называемые органы-мишени, это органы, наиболее чувствительные к подъемам артериального давления. Возникновение у пациента головокружения, головных болей, шума в голове, снижение памяти и работоспособности указывают на начальные изменения мозгового кровообращения. Это потом присоединяются двоение в глазах, мелькание мушек, слабость, онемение конечностей, затруднение речи, но на начальном этапе изменения кровообращения носят приходящий характер. Далеко зашедшая стадия артериальной гипертонии может осложниться инфаркт ом мозга или кровоизлияние м в мозг. Наиболее р анним и постоянным признаком постоянно повышенного артериального давления является увеличение, или гипертрофия левого желудочка сердца, с ростом его массы за счет утолщения клеток сердца, кардиомиоцитов. Сначала увеличивается толщина стенки левого желудочка, а в дальнейшем наступает и расширение этой камеры сердца. Нужно обратить пристальное внимание на то, что гипертрофия левого желудочка является неблагоприятным прогностическим признаком. В ряде эпидемиологических исследований было показано, что появление гипертрофии левого желудочка значительно увеличивает риск развития внезапной смерти, ИБС, сердечной недостаточности, желудочковых нарушений ритма. Прогрессирующая дисфункция левого желудочка приводит к появлению таких симптомов, как: одышка при нагрузке, пароксизмальная ночная одышка (сердечная астма), отек легких (нередко при кризах), хроническая (застойная) сердечная недостаточность. На этом фоне более часто развиваются инфаркт миокарда, фибрилляция желудочков. При грубых морфологических изменениях в аорте (атеросклероз), она расширяется, может произойти ее расслоение, разрыв. Поражение почек выражаются наличием белка в моче, микрогематурией, цилиндрурией. Поражение глаз может проявляться ухудшением зрения, снижением световой чувствительности, развитием слепоты. Головная боль не имеет четкой связи со временем суток, она может возникать в любое время суток, но как правило ночью или рано утром, после пробуждения. Она ощущается как тяжесть или распирание в затылке и может охватывать другие области головы. Обычно, пациенты описывают головную боль при артериальной гипертонии как ощущение «обруча». Иногда боль усиливается при сильном кашле, наклоне головы, натуживании, может сопровождаться небольшой отечностью век, лица. Улучшение венозного оттока (вертикальное положение больного, мышечная активность, массаж и т.п.) обычно сопровождается уменьшением или исчезновением головной боли. Головная боль при повышении артериального давления может быть обусловлена напряжением мышц мягких покровов головы или сухожильного шлема головы. Она возникает на фоне выраженного психоэмоционального или физического напряжения и стихает после отдыха и разрешения конфликтных ситуаций. В этом случае говорят о головной боли напряжения, которая также проявляется ощущением сдавления или стягивания головы «повязкой» или «обручем», может сопровождаться тошнотой и головокружением. Длительно непрекращающиеся боли приводят к появлению раздражительности, вспыльчивости, повышенной чувствительности к внешним раздражителям (громкая музыка, шум). могут указывать на наличие сердечной недостаточности. Однако, умеренно выраженные периферические отеки при артериальной гипертонии могут быть связаны с задержкой натрия и воды, обусловленные нарушением выделительной функции почек или приемом некоторых лекарственных препаратов. Нередко при повышении артериального давления появляется туман, пелена или мелькание “мушек” перед глазами. Эти симптомы связаны, главным образом, с функциональными нарушениями кровообращения в сетчатке. Грубые изменения сетчатки (тромбозы сосудов, кровоизлияния, отслойка сетчатки) могут сопровождаться значительным снижением зрения, двоением в глазах (диплопией) и даже полной потерей зрения. Абсолютно для всех заболеваний внутренних органов существуют как изменяемые или модифицируемые, так и неизменяемые или немодифицируемые факторы риска развития. Для ее развития выделяют факторы на которые мы можем повлиять – модифицируемые и факторы риска на которые мы не можем повлиять – немодифицируемые. К неизменяемым факторам риска относятся: достоверно выше, чем заболеваемость женщин. Наступает климактерический период, спасительное действие эстрогенов заканчивается и женщины выравниваются по заболеваемости с мужчинами и часто их обгоняют. Этилового спирта в организме образуется и без того достаточное количество. Да, употребление красного вина, по мнению исследователей, действительно благоприятно действует на сердечно-сосудистую систему. Но при частом употреблении вина под видом избавления и профилактики артериальной гипертонии можно легко приобрести другое заболевание – алкоголизм. Избавится от последнего гораздо сложнее, чем от повышенного давления. с избытком атерогенных липидов, излишней калорийностью, приводящей к ожирению и способствующей прогрессированию диабета II типа. Атерогенные, т.е., дословно, «создающие атеросклероз» липиды содержатся в большом количестве во всех животных жирах, мясе, особенно свинине и баранинен. – еще один изменяемый и грозный фактор развития артериальной гипертонии и ее осложнений. Дело в том что вещества табака, в том числе и никотин, создают постоянный спазм артерий, который закрепляясь, приводит к жесткости артерий, что влечет за собой повышение давления в сосудах. – ведут к активации симпатической нервной системы, выполняющей функцию мгновенного активатора всех систем организма, в том числе и сердечно сосудистой. Кроме того выбрасываются в кровь прессорные, т.е., вызывающие спазм артерий, гормоны. Все это как и при курении приводит к жесткости артерий и развивается артериальная гипертония. Храп это по-настоящему бич почти всех мужчин и многих женщин. Дело в том, что он вызывает повышение давления в грудной клетке и брюшной полости. Все это отражается на сосудах, приводя к их спазму. Причина заболевания остается неизвестной у 90-95 % больных – это эссенциальная (то есть первичная) артериальная гипертония. В 5-10% случаев повышение артериального давления имеет установленную причину – это симптоматическая (или вторичная) гипертония. Причины симптоматической (вторичной) артериальной гипертонии: Примечение. Точность определения общего сердечно-сосудистого риска напрямую зависит от того, насколько полным было клинико-инструментальное обследование больного. У многих людей артериальная гипертония протекает бессимптомно. Однако, если Гипертонический криз — это внезапное повышение артериального давления, сопровождающееся значительным ухудшением мозгового, коронарного, почечного кровообращения, что существенно повышает риск тяжелых сердечно-сосудистых осложнений: инсульта, инфаркт миокарда, субарахноидального кровоизлияния, расслоения стенки аорты, отека легких, острой почечной недостаточности. Они возникают под действием выраженного психоэмоционального напряжения, алкогольных эксцессов, неадекватного лечения артериальной гипертонии, прекращения приема лекарственных препаратов, избыточного потребления соли, влияния метеорологических факторов. Во время криза отмечается возбуждение, беспокойство, страх, тахикардия, ощущение нехватки воздуха. Характерно чувство “внутренней дрожи”, холодный пот, “гусиная” кожа, тремор рук, покраснение лица. Нарушение мозгового кровотока проявляется головокружением, тошнотой, однократной рвотой. Нередко наблюдаются слабость в конечностях, онемение губ и языка, нарушение речи. В тяжелых случаях появляются признаки сердечной недостаточности (одышка, удушье), нестабильной стенокардии (загрудинные боли) или других сосудистых осложнений. Гипертонические кризы могут развиваться на любой стадии заболевания. Развитие повторных гипертонических кризов у больного артериальной гипертонией часто свидетельствует о неадекватности проводимой терапии. Злокачественная артериальная гипертония— это синдром, характеризующийся высокими цифрами артериального давления, быстрым прогрессированием органических изменений в органах-мишенях (сердце, головной мозг, почки, аорта) и устойчивостью к терапии. Синдром злокачественной артериальной гипертонии развивается примерно у 0,5–1,0% больных, чаще у мужчин в возрасте 40–50 лет. Прогноз синдрома злокачественной чрезвычайно серьезен. При отсутствии адекватного лечения в течение 1 года умирает около 70–80% больных. Наиболее частой причиной смерти является геморрагический инсульт, хроническая почечная и сердечная недостаточность, расслаивающая аневризма аорты. Активное современное лечение позволяет снизить в несколько раз летальность этой категории больных. В результате около половины больных выживают в течение 5 лет. Для измерения артериального давления имеют значение следующие условия: Основной целью лечения больных артериальной гипертонией является максимальное снижение риска развития сердечно-сосудистых осложнений и смерти от них. Это достигается путем длительной пожизненной терапией, направленной на: направлено на устранение или уменьшение действия факторов риска, способствующих прогрессированию заболевания и развитию осложнений. Эти мероприятия обязательны, независимо от уровня артериального давления, количества факторов риска и сопутствующих заболеваний. Несколько простых упражнений для шейного отдела позвоночника помогут нормализовать кровообращение и понизить артериальное давление, если выполнять их систематически: Примерно у половины больных с мягкой артериальной гипертонией (АД 140/90 - 159/99 мм рт.ст.) удается достичь оптимального уровня артериального давления только с помощью немедикаментозной коррекции факторов риска. У лиц с более высоким уровнем артериального давления немедикаментозное лечение, проводимое параллельно с приемом гипотензивных препаратов, позволяет существенно снизить дозы препаратов и уменьшить риск возникновения побочных эффектов этих лекарственных средств. Отказ от проведения немедикаментозных мероприятий, направленных на изменение образа жизни, является одной из наиболее частых причин устойчивости к терапии. Терапевт считает, что дело в почках Никогда не страдал заболеваниями почек . Принципы медикаментозной терапии артериальной гипертонии Основные принципы медикаментозной терапии артериальной гипертонии: Рефрактерной или резистентной к лечению называют артериальную гипертонию, при которой назначенное лечение — изменение образа жизни и рациональная комбинированнаятерапия с применением адекватных доз не менее трех препаратов, включая диуретики, не приводит к достаточному снижениюартериального давления. Основные причины рефрактерной АГ : необходимо обратиться за неотложной медицинской помощью для осуществления незамедлительного (в течение минут и часов) снижения артериального давления при помощи парентерально вводимых препаратов (вазодилататоры, диуретики, ганглиоблокаторы, нейролептики). Артериальное давление должно быть снижено на 25% в первые 2 часа и до 160/100 мм рт.ст. Не следует снижать артериальное давление слишком быстро во избежание ишемии головного мозга, почек и миокарда. При уровне артериального давления 180/120 мм рт.ст. Действия при резком повышении артериального давления: Резкое повышение артериального давления, не сопровождающееся появлением симптомов со стороны других органов, может купироваться пероральным или сублингвальным (под язык) приемом препаратов с относительно быстрым действием.

Next

Инвалидность при гипертонии и степени — какую оформить?

В отпуск с гипертонией

Дают ли инвалидность при гипертонии и степени риска в. с. гипертонией мужчины в. Вообще медиками принято делить условно беременность у женщины на три равные периоды. Так называемый триместр длительностью около трех месяцев – это три разных физиологических периода развития плода, которые существенно отличаются друг от друга. Они отличаются тем, что практически идентичны не только внешне, но и, так сказать, внутренне, то есть, у них абсолютно одинаковые генетические коды. А чем отличается протекание многоплодной беременности? Кроме этого беременность делится за другими признаками на эмбриональный и фетальный периоды, еще их называют зародышевым и плодным. Началом его есть факт оплодотворения яйцеклетки и до окончания восьмой недели беременности. Акушеры называют это десятой неделей срока, так они считают его от последней менструации. За этот период происходит сначала оплодотворение, потом процесс дробления эмбриона, имплантация и гаструляция его и, наконец, заканчивается период плацентацией, то есть процессом появления плаценты, которая будет до окончания беременности служить связующим элементом между матерью и ее плодом. Его началом можно считать факт прикрепления зародыша к матке, а точнее к ее стенке. Поэтому в первый триместр должны сформироваться основные органы и системы организма плода. Второй триместр ознаменуется увеличением объема талии беременной, а также некоторой перестройкой системы кровообращения. Маленький организм начинает вытягивать из тела матери все необходимые вещества, поэтому у женщины может появится анемия, то есть нехватка железа. Если все протекает штатно, то как раз во втором триместре начинаются движения плода, которые особенно проявляются в условиях дефицита кислорода. Акушеры считают, что при первой беременности это начинается только на 20-ой неделе, а если беременность уже не первая, то может и на 16-ой или 17-ой неделях. На девятнадцатой-двадцатой неделе может начаться выделение с груди первого молока – молозива. Но нас интересует что происходит в третьем триместре, а точнее нас интересует 27 неделя беременности двойней. Несмотря на такой неблагоприятный факт, переживать по этому поводу беременной не стоит – малыши практически всегда рождаются зрелыми и уже полностью приспособленными к жизни. В 27 недель двойня и состояние беременной при этом, разумеется отличается от штатной одноплодной беременности. А точнее, об особенностях такой, для человека не совсем стандартной ситуации. Природа все-таки создала организм женщины приспособленным для беременности одним ребенком, но из семи миллиардов населения нашей планеты насчитывается около 70 – 80 пар близняшек. Логичным при этом есть вопрос о том, почему все-таки рождаются двойни? При первой причине появляются просто двойняшки, то есть разнояйцевые близнецы. Они отличаются внешне друг от друга, хотя и могут быть внешне очень похожими. Их происхождение зависит от неравномерности работы яичников женщины. Сначала яйцеклетка зреет в одном яичнике, потом, как правило, в следующем цикле, этот яичник, восстанавливается и набирает силы. А яйцеклетка, опять же, как правило, созревает в другом яичнике. Но это как правило, а иногда, намного реже только что выпустивший яйцеклетку яичник не стал отдыхать и тоже, одновременно с другим вырастил яйцеклетку. В результате процесс овуляции в обоих происходит в обоих. Если так совпало (а предположить такое абсолютно невозможно), что в этот период произошло оплодотворение, то рождаются так называемые разнояйцевые близнецы, то есть двойняшки, о которых говорилось выше. Признаки такой беременности начинаются после срока месячных, а сам срок следует рассчитывать, как уже говорилось выше, с первого дня после последних месячных. Сравнивая календари беременности женщин с двойней и с одним плодом, можно заметить, что они почти ничем не отличаются друг от друга. Но это только календарь, а протекание отличается существенно. Особенно следует обратить внимание на проблемы, что могут возникнуть при двухплодной беременности. Практически обязательном, хоть и нежелательным спутником будет железодефицитная анемия. Это связано с тем, что и один плод отбирает много железа, а два и подавно. Еще двумя усугубляющими анемию факторами будут более бурное развитие плаценты, ведь она должна обслуживать сразу двоих, и большее отвлечение большего объема крови в сосуд малышей. В результате может еще больше снижаться уровень гемоглобина. Еще одной неприятной особенностью может стать поздний токсикоз, его еще называют гестозом. Это, как правило, сопровождается гипертонией и увеличением содержания белка в урине. Также при двухплодной беременности может быть перекрытие плацентой входа в матку, что будет существенно мешать нормальному кровообращению, что избавит малышей достаточного питания и обогащения кислородом. Это может вызвать замедление внутриутробного развития, а также неравномерность развития – ситуацию, когда один плод развивается быстрее другого. Нужно быть предельно внимательной к своему самочувствию. Есть вероятность сокращений матки, которые происходят без каких-либо болевых ощущений. Живот просто огромен, но набор веса при двойне уже прекращается, опустился и есть определенное облегчение. Как видно из данного календаря, именно с 27 недели беременности начинается тяжелый период в жизни будущей мамы, но стоит помнить, что не мене тяжело и ее малышам, а поэтому следует обратиться в себя, общаться со своими детьми успокаивать. Конечно, нестандартная, идущая против законов природы, беременность двойней не должна настраивать будущую роженицу на негативный исход. При проблемах немедленно обращаться к акушеру-гинекологу. Очень хорошо петь или вместе с ними слушать спокойную, желательно классическую музыку. Но, все-таки, риск нештатной ситуации довольно велик. Это должно поспособствовать снятию лишнего тонуса и нормальному протеканию интересного положения женщины. Матка при дойне может находиться в гипертонусе, что само по себе таит в себе большие риски. Бережное отношение к беременности - гарантия здоровья ребенка. Сам по себе гипертонус – это однозначно большая угроза выкидыша плодов или преждевременных родов. Вес каждого из плодов уже около 300 грамм, а длина – около 23 – 27 сантиметров. Малыши начинают активно реагировать на звук, их вес – около 400 грамм. Появляется сильная усталость, отеки, вес каждого приближается к килограмму (а это уже почти жизнеспособный плод. Для этого симптома характерны ноюще-тянущие боли внизу живота, а также в пояснице и крестце. Живот уде очень внушительных размеров, может уже возникнуть потребность в помощи при передвижении. Сильные, интенсивные толчки, намного сильнее, чем при одноплодной беременности. На поздних сроках есть большая вероятность даже схваткообразных болей или синдрома «окаменения» матки. Развитие плода по неделям при двойне выглядит следующим образом. Протекание беременности до этого периода не наводится, потому что оно практически не отличается от одноплодной. У женщины уже появляется заметный живот, но только если она без одежды. Одежда, тем более в холодное время года еще уверенно скрывает его. Дети по одиночке уже весят около 40 г, длина – уже 12 сантиметров. Окончание недели ознаменуется тем, что появляется возможность определить пол детей. Живот с двойней уже хорошо выделяется, а расположен между пупом и лобком. Размер живота уже опережает на две недели тех, кто носит одного малыша. Развитие плода двойня заметно ускоряется - вес за этот небольшой период может удвоиться. Беременная начинает ощущать определенные неудобства. Малыши уже активно двигаются, но беременная этого еще ощущать не может.

Next

Как протекает 27 неделя беременности двойней?

В отпуск с гипертонией

Как поливать комнатные цветы в отпуске. а другой конец в сосуд с. "Гипертония уходит. На одну порцию понадобится: 125Плов из риса и нежирного отварного мяса. Еще один рецепт диетического блюда из рыбы для страдающих гипертонией: котлеты рыбные. Для их приготовления вам понадобятся 1 кг морской рыбы (хек, треска или спинки минтая), а также две головки репчатого лука, 150 г белого хлеба, мука (2 ст. л.), растительное масло, молотый черный перец, чуть-чуть сахара и соль по вкусу. PВымойте и почистите рыбу, отделите филе от костей и кожи, пропустите через мясорубку вместе с луком и размоченным и отжатым белым хлебом. После этого добавьте соль, сахар, перец и перемешайте. Теперь пора сформовать котлеты, обвалять их в муке и обжарить в растительном масле, пока не покроются золотистой корочкой. Обжаренные котлеты заливают процеженным рыбным бульоном, который приготовили из кожи и костей, и ставят в духовку еще на 20 мин. PПодавайте к столу со сметаной, свежими овощами, зеленью, картофельным пюре или брусникой. Если приготовить рыбные котлеты на пару, то они будут еще вкуснее. В самом конце добавьте в суп лавровый лист и влейте 3-4 столовых ложки растительного масла. Для вашего сердца будут очень полезны жирные кислоты Омега-3, которые содержатся в морской рыбе, а кровяное давление понизят минералы калий и магний, которые содержатся в овощах. Доведите до кипения 2 л воды, после этого положите в кастрюлю нарезанные картофель, лук, морковь и промытую рисовую крупу. Разомните вилкой банку консервированной сайры или скумбрии в собственном соку, добавьте в кастрюлю, размешайте и варите еще 10 минут. Рецепты вкусных и полезных блюд для диеты при гипертонии Если нет необходимости уменьшить калорийность рациона, то общее содержание углеводов в питании гипертоников не ограничивается. Тем не менее, вам будет полезно есть поменьше легкоусвояемых углеводов (сахар, мед, мучное, кондитерские изделия). Замените их продуктами, богатыми растительной клетчаткой, а также витаминами и минералами, полезными для сердца. Далее в статье вы найдете замечательные рецепты блюд из овощей для диеты при гипертонии. Здоровая диета при гипертонии - это кушать вволю овощи, а также несладкие виды фруктов и ягоды. Убедитесь сами, что овощи - это не только полезно, но и очень вкусно! О диете при гипертонии читайте также статьи: Взрослому человеку необходимо съедать 1,2 - 1,5 г белка на 1 кг массы тела в сутки. Белковую пищу гипертоникам следует ограничивать лишь при сопутствующих заболеваниях почек. Если гипертония осложнилась поражением почек, то приходится резко уменьшать потребление мяса, а также полностью запрещаются мясные бульоны. В остальных случаях на диете при гипертонии не следует допускать дефицит белка в рационе. Далее в статье вы найдете рецепты вкусных и полезных блюд, содержащих значительное количество белка. Их можно приготовить из нежирного мяса, рыбы, молока и обезжиренного творога. На диете при гипертонии следует избегать жирных и трудноусвояемых сортов мяса: утка, гусь, свинина, баранина. При повышенном кровяном давлении рекомендуется ограничить количество жиров в рационе до 65-75 г в сутки. Животные жиры следует частично заменить растительными маслами: кукурузным, подсолнечным, оливковым. Для здоровой диеты при гипертонии выбирайте натуральные не рафинированные масла, которые богаты витаминами, и тщательно соблюдайте условия их хранения.(быстро, легко, полезно для здоровья, без “химических” лекарств и БАДов)Вылечиться от гипертонии за 3 недели - это реально! Читайте: Чтобы нормализовать обмен веществ, очень важно обеспечить достаточное поступление воды Pв организм: не менее 1.5 - 2 литров в сутки. Для этого пациентам с гипертонией следует приучиться регулярно пить чистую воду, настой шиповника, клюквенный морс, а также есть побольше “здоровых” супов, приготовленных по специальным рецептам. Эти супы должны быть предпочтительно вегетарианскими, молочными или даже фруктовыми. Диета при гипертонии подразумевает ограничение жидкости в рационе лишь для тех пациентов, у которых развилась сердечная недостаточность и склонность к отекам. Когда врач назначает или пациент самостоятельно выбирает для себя диету при гипертонии, нужно учитывать стадию повышенного артериального давления, а также состояние системы пищеварения и наличие у больного сопутствующих заболеваний. Диета при гипертонии должна усиливать действие лекарств, которые принимает пациент, и одновременно беречь организм от их побочных эффектов. Объем и калорийность пищи должны соответствовать энергозатратам организма, а при развитии атеросклероза и сопутствующего ожирения их следует несколько снизить. Рецепты блюд, которые ест человек с гипертонией, должны включать в себя сбалансированное соотношение основных питательных веществ: белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных солей.

Next