54 visitors think this article is helpful. 54 votes in total.

Основные чакры целовека

Гипертония чакра

Каждая чакра имеет свою ауру. диабет, заболевания почек, гипертония. В физическом теле чакры проявляются снаружи спинного мозга как нервные сплетения и контролируют соответствующие органы. Существует множество чакр, но среди них имеется семь основных Для нашего благополучия очень важно знать, что нарушает их работу. Согласно философии Сахаджа Йоги любая мысль и действие влияют на чувствительность и деятельность чакр. Из-за блокировки чакра становиться нечувствительной, и Кундалини не может пройти через эту чакру. В физическом теле Муладара чакре соответствует тазовое сплетение, она контролирует половые органы и половую деятельность. Чакра имеет четыре лепестка и представляет элемент земля, божество управляющее чакрой - Шри Ганеша. Человек теряет чувство правильного поведения, как следствие развиваются венерические заболевания, заболевания половых органов, СПИД. Для того, чтобы укрепить чакру необходимо следовать нормам морали, т.е. вести дхармичный образа жизни, благоразумная семейная жизнь. Пробужденная методами Сахаджа Йоги Муладара чакра становиться сильной и дает бесстрашие, баланс, мудрость, гармонию, невинность, уверенность и чистоту. имеете шесть лепестков и представляет элементы "вода" и "огонь". Эта чакра дарует созидательность и чувство эстетики, благодаря чему люди смогли развить свой собственный стиль жизни. Божество - Шри Брамадева, Создатнль Вселенной и Его шакти - Богиня Сарасвати. Левая часть чакры отвечает за истинные знания и блокируется нечистыми знаниями, магией, следованием оккультным практикам. В физическом теле Свадистан чакра контролирует функции почек, надпочечников, нижней части печени, матки, яичников, селезенки и кишечника. В тонком теле этот центр находиться на уровне пупка и в физическом теле представлен солнечным сплетением. Спешка, гнев, беспокойство во время еды вредят пищеварению и у людей развиваются различные заболевания. Чакра имеет десять лепестков и представляет элемент вода. Качества правой Наби чакры - это наши действия в области материального благосостояния. Жадность и неудовлетворение приводят к нарушению работы чакры. Левая сторона Наби чакры повреждается из-за неуважительного уважения к жене, домашним тревогам и беспокойствам, тогда человек становиться восприимчивым к аллергическим заболеваниям. Когда у человека есть желание подняться выше в духовном плане, то Лакшми - принцип Наби чакры становиться принципом Махалакшми, являющейся силой эволюции. Люди начинают заботиться об эстетическом содержании, а не об обладании чем-либо. Представляет собой тот вакуум, который отделяет наш уровень осознания от истины, пока мы находимся в непросветленном состоянии. Когда Кундалини поднимается и заполняет это пространство, то наше внимание выводит нас из океана иллюзий в осознание реальности. В сердце пребывает Дух (Атма), первичный источник всей энергии. Сердце - центральная точка творения, следовательно все чакры подчинены ему. Блокировка любой чакры также оказывает давление на сердце. В тонком теле чакра находиться за грудиной на оси позвоночника и в физическом теле чакре соответствует сердечное сплетение. чакра имеете двенадцать лепестков и представляет элемент "воздух". Центральный аспект управляется Богиней Джагадамбой, левый Шивой и Его шакти Парвати, правый контролирует Шри Рама и Его энергия - Шри Сита. Анахату чакру блокирует страх привязанностями, если человек берет на себя чрезмерную ответственность или напротив, безответственная личность, если человек переступает марьяды (границы Взаимоотношений). Сильная сердечная чакра - основа здоровой и динамичной личности. Эта чакра была сформирована для выражения радости Духа. Так человечество сочиняло музыку и слагало стихи во славу Божественного. Чакра находиться на уровне горла, и в физическом теле ей соответствует шейное (цервикальное) сплетение. Чакра имеет шестнадцать лепестков и представляет элемент "эфир". Божества: центральная Вишуди чакра - Господь Кришна и его энергия Богиня Радха, левая - Шри Вишнумайя, правый аспект - Шри Яшода. Качества Вишуди чакры - самоуважение, беспристрастная точка зрения, любовь к людям. Для поддержания Вишуди чакры в хорошем состоянии следует избегать чувства вины и не быть эгоистичным. Находиться на лбу, в месте известном как "Трикути" или "третий глаз Шивы". В физическом теле центр представлен пересечением зрительных нервов, расположенным в глубине мозга. С левой стороны этого центра у нас находиться шарообразная структура эго (самость), а с правой суперэго (условности). Сахасрара, составленная из предыдущих шести чакр, представляет собой полое пространств, по краям которого расположены 1000 нади (нервов). Чакра имеет два лепестка и представляет элемент "огонь". В физическом теле ей соответствует лимбическая область мозга. Когда в лимбическую область проникает свет, просветляющий эти нади, то их можно видеть как языки пламени семи цветов. Агия чакра - это врата в Сахасрару чакру (лимбическая область мозга), которая является Царством Божьим. Как только Кундалини пересекает Агию, человек становиться безмысленным. Но когда происходить их полная интеграция, то пламя становиться кристально чистым. Согласно Шри Матаджи Нирмала Деви, если сделать поперечный разрез мозга, то вдоль лимбической доли можно увидеть все 1000 нервов в виде лепестков. Агия чакра контролируется Господом Иисусом Христом. В просветленном состоянии Сахасрара видится как горящие языки пламени.

Next

Медитация на чакры. Описание чакр |

Гипертония чакра

В ноябре в Москве я проведу курс занятий по чакрайоге, где поделюсь техниками, которые помогут вам восстановить здоровье, открыть чакры и. Нужно снижать активность доминирующей чакры и перенаправлять энергию к слабым энергетическим центрам. Переизбыток тахикардия, гипертония. Медитация на чакры – это довольно известный и эффективный вид медитации. Он вполне доступен начинающим, нужно только перед началом медитации изучить информацию о значение и свойствах чакр. Медитация на чакры поможет вам наладить работу ваших энергетических центров. Ведь чакры обеспечивают энергией всю жизнедеятельность человека. При неправильной работе чакр человек начинает испытывать недостаток энергии и от этого страдают все стороны жизни, включая здоровье, отношения, работу, жизненные силы. Чакры – это центры скопления жизненной энергии человека, центры силы. Они выполняют весь комплекс операций по накоплению, сбережению, усвоению, трансформации и расходованию тонких энергий, необходимых для жизнедеятельности человека. Они не являются физическими органами и не копируют не один из органов физического тела. Чакры существуют и располагаются независимо от анатомического строения человека. Хотя некоторые из них имеют привязку в теле человека к органам или нервным центрам, через которые и осуществляется передача энергии физическому телу человека. Наиболее известными и играющими самую важную роль в существовании человека являются семь основных чакр, расположенных вдоль средней линии тела, параллельно позвоночном столбу. Их можно условно поделить на верхние и нижние чакры. Нижний «треугольник»: муладхара, свадхистана, манипура. Объединяет собой все чакры и всю энергетику человека чакра анахата. Считается, что в анахате находится личность человека, его — Я. Нижний треугольник питает плотские физические потребности человека, такие как физическое и психическое здоровье, функции размножения и общения, рассудочную деятельность. Чакры верхнего треугольника связаны с высшими энергиями, творческим и духовным развитием, познанием сущности бытия. Симовл: темно-красный лотос с четырьмя лепестками и квадратом в центре. Значение и свойства: чакра Муладхара отвечает за физическое здоровье человека, возможность твёрдо стоять на ногах, иметь здоровое потомство и осуществлять физическое предназначение. Муладхара концентрирует и распределяет жизненную энергию. Она обеспечивая энергией ноги, позвоночник, прямую кишку, мочевой пузырь, половые органы, кровь. Она же курирует выработку адреналина надпочечниками в случае угрозы жизни, что даем мощный приток энергии в организм для решения возникшей проблемы. Она имеет связь с Землей и может подпитываться энергией Земли через биологически активные точки и чакры на стопах. В психологическом плане она дает человеку ощущение связи с Землей, наличие опоры в жизни, жизнелюбие, решительность, смелость, жизнерадостность, уверенность в завтрашнем дне, основательность, открытость, прямолинейность и склонность к лидерству. Для этого состояния чакры характерен выраженный эгоизм, агрессивность, жестокость, навязывание всем своего мнения. Если муладхара блокирована и энергии в ней недостаточно, то для человека свойственна слабость, быстрая утомляемость, плохая память, лень, апатия, трусость, пассивность, неумение решать материальные проблемы. Для него характерны проблемы с позвоночником, остеопороз костей, миомы матки, аденомы предстательной железы, фригидность, импотенция. : представьте, как луч белого света опускается вдоль вашего позвоночника к основанию, а затем начинает подниматься. Задержите его на уровне первой чакры и вообразите, что он становится красным. Задержите дыхание и сконцентрируйтесь на физической природе своих чувств. Почувствуйте себя страстным, сильным, храбрым, наполненным мощной физической энергией, на выдохе излучайте красный цвет, ощутите его силу. При гармоничной работе и развитии чакры человек весел, остроумен, смел, независим, импульсивен, страстен, общителен и имеет высокий жизненный тонус. Проделайте это несколько раз, пока полностью не осознаете первую чакру. Расположение: между пупком и основанием репродуктивных органов. Такой человек не может жить своей жизнью, легко поддается чужому влиянию. : представьте, как луч белого света опускается вдоль вашего позвоночника к основанию, а затем начинает подниматься. Остановите его на уровне второй чакры, два пальца вниз от пупка. Симовл: желтый лотос с десятью лепестками и треугольником в центре. Значение и свойства: чакра манипура в физическом проявлении влияет на уровень жизненной энергии человека и способность им зарабатывать деньги. Представьте, как энергия изменяет свой цвет на оранжевый. На выдохе пошлите магнетическую, радостную энергию в мир. Также чакра отвечает за интеллектуальные свойства и волю – трамплин к духовному движению и возрождению. Купайтесь в этом цвете, ощутите жизненную силу и энергию, собственный магнетизм, почувствуйте, что способны привлечь кого угодно. На физиологическом плане чакра манипура ответственна за желудок, печень, желчный пузырь, надпочечники, поджелудочную железу, влияет на выработку пищеварительных ферментов и состояние симпатической нервной системы. На психологическом плане это центр воли, трудолюбия, старательности, стремления выделиться в обществе, самореализоваться. При сильной манипуре перед нами деловой человек, умеющий достигать цели своим трудом, рассчитывая на свои силы. В жизни этого человека уже нет постоянной борьбы за свои идеалы и убеждения, его жизнь становится спокойной и размеренной. У него выражено чувство справедливости и долга перед людьми и обществом. При избытке энергии в манипуре появляется стремление лезть во все дела, вмешиваться в судьбы других людей, чрезмерный рационализм, карьеризм, одержимость какими-то идеями (диеты, политический фанатизм). Для таких людей характерна надменность, спесивость, озлобленность, гнев, тщеславие. Все это приводит к различным заболеваниям желудочно-кишечного тракта чаще воспалительного характера. При слабой манипуре человек безволен, не может ставить целей, достигать их, живет в мире пустых мечтаний, не способен принять важные решения самостоятельно, не может сказать твердое «нет», нервозный, суетливый, легко подчиняется чужой воле. Для таких людей характерны язвенные процессы в органах пищеварения с переходом в рак. : представьте, как луч белого света опускается вдоль вашего позвоночника к основанию, а затем начинает подниматься, и задержите его на уровне третьей чакры, немного выше пупка, в солнечном сплетении. Представьте, как белый цвет становится сияющим желтым. Осознайте себя как независимую личность, свободную в выборе проявления собственной воли. Ощутите чистоту своей силы, осознайте корни своих ценностей и убеждений. Симовл: зеленый лотос с двеннадцатью лепестками и шестиконечной звездой в центре. Значение и свойства: как я уже писала выше, чакра анахата — очень важная составляющая в системе чакр и энергетике нашего организма. Почувствуйте себя полностью независимым и выдохните это ощущение в мир. Ее образно можно сравнить с перекрестком, который соединяет все чакры между собой и с тонкими телами, распределяя энергии между ними. Эта чакра – сердечная и в буквальном смысле, и на тонкоматериальном уровне, поскольку ответственна за сердце, систему кровообращения, и за желание любить и быть любимыми. Это чакра гармонии с миром и самим собой, поэтому учиться овладевать искусством любви – путь к её развитию. На физиологическом плане она подпитывает вилочковую железу, верхнюю часть спины, легкие, сердце и всю сердечно-сосудистую систему, а также лимфатическую систему. На психологическом плане она управляет эмоциями и чувствами для поддержания гармонии между импульсами низких желаний, идущих из низших чакр, с импульсами , идущими от верхних центров. Тем самым она принимает участие в формировании нашего поведения. Через нее проявляются качества нашей Божественной души, которые автоматически воспринимаются для формирования поступков в определенных ситуациях. Человек с развитой чакрой анахата добр, милосерден, сострадателен, он в любых условиях счастлив, радостен, он способен любить не столько себя, сколько других людей и весь Мир. Рядом с таким человеком тепло, светло и спокойно, с ним хочется общаться до бесконечности. Они принимают жизнь такой, какая она есть и людей принимают без осуждений таких, какие они есть. А посему и жизнь их течет легко и непринужденно и в его жизни всегда есть любовь, счастье, успех и благосостояние, все то, что нужно для счастливой жизни. При чрезмерно активной анахате у человека любовь принимает уродливые формы. Это либо чрезмерная любовь к собственной персоне (нарциссизм), либо безумная любовь к другим (чрезмерная материнская любовь). При недостатке энергии в анахате человек становится зависимым от любви других, при ее отсутствии грустит, переживает, не находит себе места в жизни. Человек этот в эмоциональном плане холоден, черств, не умеет выразить свои чувства, поэтому одинок, страдает депрессией, неврастенией, недостаточностью системы кровообращения. : мысленно доведите луч белого света до первой чакры, а затем проследите, как он поднимается до уровня сердца, окрашиваясь в цвет лесной зелени. Отдавшись на волю этого освежающего луча, осознайте себя любящим, открытым человеком. Почувствуйте безграничность жизни, поймите, что в жизни есть много всего и для всех. Пробудите чувство щедрости, поделитесь своим сердцем с миром. Симовл: голубой лотос с шестнадцатью лепестками и треугольником в центре. Значение и свойства: физиологический аспект чакры вишудха состоит в обеспечении оптимальной коммуникации между людьми и окружающим Миром. Знайте, что ваше сердце способно принимать решения, которые помогают объединить телесные и духовные потребности. Люди с развитой вишудхой всегда правильно выбирают род своей деятельности, который позволяет им реализовать свои жизненные задачи. Такая работа им в радость и они многого достигают на этом поприще. Вишудха курирует лицо, шею, щитовидную железу, горло, глаза, зубы, уши, плечи, руки. Она участвует в обмене веществ и распределении кальция в организме. На психологическом уровне она является центром речи, творчества и талантов. Именно благодаря этой чакре человек получает новые идеи, прозрения и догадки. При развитой вишудхе человек хорошо владеет голосом и речью. Он может легко самовыражаться и общаться с окружающими людьми. Но развитие и открытие этой чакры очень зависит от активности первых 3-х чакр. Если они не развиты, то в вишудху поступает мало энергии и у человека не могут проявиться его таланты, у него не хватает энергии для творчества. Если чакра не раскрыта, то у человека плохая речь или он вообще молчун, словарный запас невелик, человек не может выразить свои чувства, у него скрипучий неприятный голос, скудная жестикуляция. Часто он не может определиться со своей профессией, ошибается с выбором и работает без любви. Для этих людей характерны опухоли, щитовидной железы, бессонница, депрессии. При переизбытке энергии в этой чакре человек болтлив, не умеет слушать других, чрезмерно жестикулирует. У него развивается мания величия, он признает лишь свою правоту, любит спорить, осмеивать других. У этих людей появляется склонность к заболеваниям щитовидной железы, горла, зубов, ожирению или худобе, быстрому старению и упадку сил. Для раскрытия этой чакры необходимо учиться общению, совершенствовать речь, правильно выбрать профессию, чтобы труд был в радость. : доведите воображаемый луч белого света до первой чакры, а затем проследите, как он поднимается до уровня шеи. Пусть ваши мысли будут безграничными, как небо, пусть ваше воображение унесет вас в безбрежные просторы сознания. Пробудите в себе возможность воспринимать мир творчески. Почувствуйте, что ваша способность выражать свое подлинное «Я» безгранична. Симовл: синий лотос с двумя лепестками и треугольником в центре. Значение и свойства: физиология аджна чакры определяется тем, что она принимает энергию от коронной чакры, спускает ее вниз и контролирует тем самым весь организм. Пробудите свое подлинное «Я», освобожденное от ограничений, налагаемых культурными стереотипами. Она курирует гипофиз, мозжечок, центральную нервную систему, управляет всеми железами внутренней секреции. Если чакра развита, человек интуитивно получает нужную информацию в нужный момент. Человек аджны сознательно управляет жизнью, все его желания быстро исполняются. Открывается она высшими силами лишь у высоко духовных людей, иначе человек может легко реализовать свои низменные желания, которые могут принести вред другим людям. По мере раскрытия этого центра у человека развиваются сверхспособности: ясновидение, яснослышание, телепатия. Если человек чрезмерно интенсивно пытается развить эту чакру для получения сверхспособностей, не сбалансировав другие центры, для него становится характерным чрезмерная демонстрация своего ума, гордыня, чувство превосходства над другими, характерны утрата связи с реальностью и потерей интереса к жизни в материальном Мире. Понятно, что в жизни этого человека появится много проблем, а вот сверхспособности вряд ли откроются. Ощутите мудрость восприятия жизни такой, какова она есть. Если чакра блокирована, то у человека отсутствует любознательность, он категорически отказывается признать духовную жизнь, равнодушен к искусству, культуре, науке. : следуйте за воображаемым лучом белого света до корневой чакры, а затем поднимайтесь, вместе с ним проходя через каждую чакру, до «третьего глаза». Этот путь приведет вас к ощущению единства со всей жизнью. С этой точки зрения вы сможете увидеть жизнь одновременно с духовной и мирской перспективы. Симовл: фиолетовый лотус с бесконечным количеством лепестков. Значение и свойства: чакра сахасрара — это входные ворота энергии Творца. Став свидетелем собственной жизни, вы перестанете судить себя и других, обретете благодать, ощутив свое полное слияние с жизненным потоком, который находится вне вашего контроля. Это уровень праведности, центр высших устремлений человека. Этот центр развит у единиц, у остальных он приоткрыт и степень его раскрытия зависит от уровня его духовности. Осознайте проникновение сигналов, посылаемых вам интуицией. Иногда он на короткое время может приоткрыться в большей степени и человек получает озарение. Йоги считают, что в первой чакре в спящем состоянии находится животворящая энергия Кундалини, при пробуждении которой она поднимается наверх, достигает коронной чакры и у людей наступает просветление. У всех праведников, которые достигают этого, появляется свечение вокруг головы. Если этот центр закрыт, то у человека нет устремления к духовной жизни, совершенствованию, он не чувствует единства с Вселенной, чувствует изолированность от Мира, перестает осознавать себя и как правило страдает психическим расстройствам. В менее выраженных формах человек страдает страхом смерти, постоянными головными болями, рассеянным склерозом. Насильственное преждевременное открытие этой чакры ведет к шизофрении, бредовому состоянию, наркомании и психическим расстройствам. : в последний раз проделайте с лучом белого света весь путь до основания позвоночника, а затем вверх до последней, венечной чакры. Представьте себе, как из вас вырывается фиолетовое свечение и окутывает вас. Осознайте, что вы больше не одиноки, вы больше не отдельное существо, вы едины со всем сущим. Ощутите чувство духовной защиты после слияния с Божеством. Выдохните, при этом посылая энергия собственного существования к Божеству и мир, окружающий вас. Теперь можно переходить непосредственно к медитации. Выберете одну чакру, с которой вы будете сегодня работать, в зависимости от того, какая сфера жизни вас волнует больше всего на данный момент. Если вы медитируете в первый раз, рекомендую начать с корневой чакры — муладхары, и далее следовать в указанном порядке свадхистхана — манипура — анахата — вишудха — аджна -сахасрара. Перед медитацией обязательно изучите описание выбранной чакры. Когда вы полностью расслабитесь, сконцентрируйте своё внимание на процессе дыхания. Затем представьте, как луч белого света опускается вдоль вашего позвоночника к основанию, а затем начинает подниматься. Задержите его на той области, где располагается интересующая вас чакра. Представьте ее себе, подумайте о ее расположении, форме, значении и свойствах. Используйте медитации, которые были приведены для каждой чакры. Возможно, в начале вы ничего не почувствуете и не поймете. Но с постоянной практикой в этой области начнет ощущаться какая-то тяжесть, жжение или упругость. Мысленно направляйте в это место позитивную энергию, пока чакра не «зажжется», то есть не начнет видеться вам как яркий круг, светящийся соответственным цветом. Сначала потрите руки одна об другую и приложите к лицу, почувствуйте тепло, затем откройте глаза, побудьте еще немного в этом положении. Я рекомендую выполнять эту технику 20-30 минут, хотя для начинающий и 10-15 минут вполне достаточно. Вначале практики работайте с одной, максимум двумя чакрами за один сеанс. Когда вы отработаете эту медитацию, и легко сможете ощущать все чакры как светящиеся и излучающие шары, имеет смысл за одно занятие «просматривать» их все, начиная с первой чакры и заканчивая седьмой, соблюдая последовательность. Я преподаватель Бикрам йоги, хатха-йоги, йоги для детей, блоггер и просто любопытный, ищущий человек, стремящийся к познанию этого мира. Помните, что медитация на чакры способна не только вводить вас в определенные состояния и развивать необходимые качества, но и мгновенно воздействовать на обстоятельства в соответствии с вашими целями и задачами. Вы сейчас находитесь на моем блоге, посвященном йоге, медитации и саморазвитию. На его страницах я делюсь с читателями своим опытом, полезной с моей точки зрения информацией, интересными ссылками и ресурсами. Я очень рада, если вам здесь уютно и комфортно и вы как-нибудь еще зайдете на огонек. Подписывайтесь на рассылку, добавляйтесь в друзья, я всегда открыта общению!

Next

Метаболический синдром ожирение, гипертония, сахарный.

Гипертония чакра

Жри жареную картошку с майонезом и салом, салат оливье, на закуску пиво со сметаной. Больше мучного и сладкого, особенно кондитерку. месяц. И все — высокий холестерин. Закупорка сосудов тромбами. Проникновение в артерию, и все — летальный исход. Не говоря уже о нарушении. Дорогие мои читатели, я создавала этот блог, как свой рабочий блакнот, все статьи, которые приведены ниже используются мною, как ежедневный профессиональный инструмент. Я желаю вам интересного чтения , новых знаний и профессионального совершенствования. Для нее существуют три зоны стандартных точек: 1) область печени, на 1 см ниже реберной дуги по среднеключичной линии: 2–3 пиявки; 2) на грудину в месте соединения с мечевидным отростком; здесь расположена сердечная чакра Анахата, или Сердка (в старославянской традиции): 1 пиявка; 3)на 1–2 см левее грудины в 3–4-м межреберьях: 3–4 пиявки. Каждый сеанс включал в себя обязательную постановку пиявок на проекцию печени (1 или 2 пиявки) и на проекцию сердца (до 6). Гирудотерапия сочеталась с мануальной терапией, гепарином, тактивином и другими вспомогательными способами лечения. Первый сеанс: на все биоэнергетические точки, на печень, на сосцевидные отростки всего за этот сеанс поставлено 10 пиявок. Варианты постановки пиявок в профилактике и лечении сосудистых и обменных патологий.

Next

Гипертония чакра

В году удалила маткуфиброма сразу после этого гипертония. Давление на . Сердце проверила и узи и кардиограмма все в норме. Лечащий врач сказал, что повышение давления может вызывать эфавиренц в составе атриплы, но терапию не поменял. ПРобовала рампирил. Я приложил все усилия, чтобы объяснить сложные медицинские проблемы простым языком. Сведения по анатомии и физиологии в статье изложены очень упрощенно, недостаточно подробно для профессионалов, но для пациентов — в самый раз. Феохромоцитома, первичный альдостеронизм, синдром Кушинга, проблемы со щитовидной железой и другие эндокринные заболевания — причина гипертонии примерно у 1% больных. Это десятки тысяч русскоязычных пациентов, которых можно полностью вылечить или хотя бы облегчить им гипертонию, если ими займутся толковые врачи. Если у вас обнаружится гипертония из-за эндокринных причин, то без врача вы ее точно не вылечите. Причем крайне важно найти хорошего эндокринолога, а не лечиться у первого попавшегося. Также вам пригодится общая информация о методах лечения, которую мы приводим здесь. Гипофиз (синоним: питуитарная железа) — железа округлой формы, расположенная на нижней поверхности головного мозга. Гипофиз вырабатывает гормоны, влияющие на обмен веществ и, в частности, на рост. Если питуитарная железа поражается опухолью, то это вызывает повышенную выработку какого-то гормона внутри нее, а потом «по цепочке» в надпочечниках, которыми она управляет. Опухоль гипофиза часто бывает эндокринологической причиной гипертонии. Надпочечники — железы, которые вырабатывают разные гормоны, в том числе катехоламины (адреналин, норадреналин и дофамин), альдостерон и кортизол. Расположены они, как не трудно догадаться, сверху над почками. Если развивается опухоль в одном или обеих надпочечниках, то это вызывает чрезмерную выработку какого-то гормона, что, в свою очередь, вызывает гипертонию. Причем такая гипертония обычно является устойчивой, злокачественной и не поддается лечению таблетками. Выработка некоторых гормонов в надпочечниках управляется гипофизом. Таким образом, появляется не один, а два потенциальных источника проблем с этими гормонами — заболевания как надпочечников, так и гипофиза. Его выброс происходит при любом сильном волнении или резкой физической нагрузке. Гипертонию может вызывать чрезмерная выработка следующих гормонов в надпочечниках: Выработка катехоламинов и кортизола происходит в надпочечниках под управлением гипофиза. Адреналин насыщает кровь глюкозой и жирами, повышает усвоение клетками сахара из крови, вызывает сужение сосудов органов брюшной полости, кожи и слизистых оболочек. В результате его выброса в кровь человек становится агрессивным, значительно увеличивается мышечная сила. Секреция норадреналина усиливается при стрессе, кровотечениях, тяжелой физической работе и других ситуациях, требующих быстрой перестройки организма. Норадреналин оказывает сильное сосудосуживающее действие и играет ключевую роль в регуляции скорости и объема кровотока. Дофамин вызывает повышение сердечного выброса и улучшает кровоток. Из дофамина под действием ферментов вырабатывается норадреналин, а из него уже адреналин, который является конечным продуктом биосинтеза катехоламинов. Итак, с гормонами немного разобрались, теперь перечислим непосредственно Если не лечить перечисленные заболевания, а просто давать больному таблетки от гипертонии, то обычно это не позволяет достаточно снизить давление. Чтобы привести давление в норму, избежать инфаркта и инсульта, нужно участие в лечении целой команды грамотных врачей — не одного только эндокринолога, а еще кардиолога и хирурга с золотыми руками. Хорошая новость: за последние 20 лет возможности лечения гипертонии, вызванной эндокринными причинами, значительно расширились. Хирургические операции стали намного более безопасными и эффективными. В некоторых ситуациях своевременное хирургическое вмешательство позволяет настолько нормализовать давление, что можно отменить постоянный прием таблеток от гипертонии. Проблема в том, что все заболевания, перечисленные выше, — редкие и сложные. Поэтому пациентам не легко найти врачей, которые смогут лечить их добросовестно и грамотно. Если вы подозреваете у себя гипертонию из-за эндокринной причины, то имейте в виду, что дежурный эндокринолог в поликлинике наверняка постарается вас отфутболить. Ему ваши проблемы не нужны ни за деньги, ни тем более даром. Наверняка полезно будет съездить в областной центр, а то и в столицу вашего государства. Ниже приводится подробная информация, которая поможет вам понимать ход лечения: зачем проводят то или иное мероприятие, назначают лекарства, как готовиться к хирургической операции и т. Отметим,что на сегодня среди больных эндокринной гипертонией не проведено ни одного крупного серьезного исследования, которое соответствовало бы критериям доказательной медицины. Вся информация о методах лечения, которая публикуется в медицинских журналах, а потом в книгах, собирается “с миру по нитке”. Врачи обмениваются опытом друг с другом, постепенно обобщают его, и так появляются универсальные рекомендации. Феохромоцитома — опухоль, которая вырабатывает катехоламины. В 85% случаев ее обнаруживают в мозговой части надпочечников, а у 15% больных — в брюшной полости или грудной клетке. Крайне редко опухоль, вырабатывающая катехоламины, бывает в сердце, мочевом пузыре, простате, поджелудочной железе или яичниках. У 10% больных феохромоцитома является наследственным заболеванием. Обычно это доброкачественная опухоль, но в 10% случаев она оказывается злокачественной и дает метастазы. случаев она вырабатывает адреналин и норадреналин, в ? Если опухоль оказывается злокачественной, то может вырабатывать также и допамин. Причем обычно нет зависимости между размером феохромоцитомы и тем, насколько обильно она вырабатывает гормоны. Среди всех больных артериальной гипертензией примерно у 0,1-0,4%, т. у 1-4 пациентов из 1000 обнаруживают феохромоцитому. При этом давление может быть все время повышенным или приступами. Самые частые симптомы: головная боль, усиленное потоотделение и тахикардия (сердцебиение). Если артериальное давление повышено, но этих симптомов нет, то вряд ли причиной является феохромоцитома. Также бывают дрожание рук, тошнота, рвота, нарушения зрения, приступы страха, внезапная бледность или наоборот покраснение кожи. пациентов оказывается стабильно или иногда повышенный уровень глюкозы в крови и даже сахар в моче. Если из-за повышенного уровня катехоламинов в крови поражается сердце, то развиваются симптомы сердечной недостаточности. Частота основных симптомов при феохромоцитоме Бывает, что феохромоцитома протекает без выраженных симптомов. В таких случаях основные жалобы со стороны пациентов — это признаки роста опухоли, т. боль в животе или грудной клетке, ощущение переполненности, сдавливание внутренних органов. В любом случае, чтобы заподозрить это заболевание, достаточно обнаружить одновременно гипертонию, повышенный сахар в крови и признаки ускоренного обмена веществ на фоне нормального уровня гормонов щитовидной железы. Симптомы феохромоцитомы не однозначные, у разных больных они разные. Поэтому невозможно поставить диагноз только на основании визуального наблюдения и выслушивания жалоб пациентов. Нужно искать и выявлять биохимические признаки повышенной выработки адреналина и норадреналина. Эти гормоны выводятся с мочой в виде соединений ванил-миндальной кислоты, метанефринов (метилированных продуктов), а также свободных катехоламинов. Концентрацию всех этих веществ определяют в суточной моче. Это является стандартной диагностической процедурой при подозрении на феохромоцитому. Это следующие препараты: адреноблокаторы, адреностимуляторы, в том числе центрального действия, ингибиторы МАО и другие. Если есть возможность, то сравнивают содержание в моче продуктов метаболизма катехоламинов в нормальной ситуации и сразу после гипертонического криза. Но для этого пришлось бы брать кровь через венозный катетер, который нужно установить заранее за 30-60 минут. Невозможно все это время поддерживать пациента в состоянии покоя, а потом чтобы у него по расписанию начался гипертонический криз. Также для диагностики феохромоцитомы используют функциональные тесты, при которых угнетают или стимулируют секрецию катехоламинов. Выработку этих гормонов можно затормозить с помощью лекарства клонидин (клофелин). Или проверяют, насколько прием клонидина подавляет ночную выработку катехоламинов. У здорового человека после приема клофелина содержание адреналина и норадреналина в ночной моче значительно снизится, а у больного феохромоцитомой — нет. Описаны также стимуляционные тесты, при которых пациенты получают гистамин, тирамион, а лучше всего — глюкагон. От приема стимулирующих препаратов у больных феохромоцитомой значительно повышается артериальное давление, а также содержание катехоламинов возрастает в несколько раз, намного сильнее, чем у здоровых людей. Чтобы не было гипертонического криза, больным предварительно дают альфа-адреноблокаторы или антагонисты кальция. Это препараты, которые не влияют на выработку катехоламинов. Стимуляционные тесты можно применять только с большой осторожностью, потому что есть риск спровоцировать у больного гипертонический криз и сердечно-сосудистую катастрофу. Следующий этап диагностики феохромоцитомы — выявление местонахождения опухоли. Для этого проводят компьютерную томографию или магнитно-резонансную томографию. Если опухоль в надпочечниках, то ее обычно легко обнаруживают, часто даже с помощью УЗИ, которое является самым доступным обследованием. Но если опухоль размещается не в надпочечниках, а где-то еще, то удастся ли ее выявить — в значительной мере зависит от опыта и воли к победе, которую проявит врач. Как правило, обнаруживают 95% феохромоцитом в надпочечниках, если их размер более 1 см, и в брюшной полости — если их размер более 2 см. Если с помощью компьютерной томографии или магнитно-резонансной томографии не смогли выявить опухоль, то приходится делать радиоизотопное сканирование с использованием контрастного вещества. Пациенту в кровь впрыскивают вещество, которое излучает радиоактивность. Оно разносится по организму, “подсвечивает” изнутри сосуды и ткани. Таким образом, рентгеновское обследование получается более информативным. В качестве контрастного вещества используют метайодбензилгуанидин. Радиоизотопное сканирование с использованием контрастного вещества может вызвать отказ почек и имеет также другие риски. Поэтому его назначают лишь в исключительных случаях. Но если польза выше, чем потенциальный риск, то нужно его делать. Если с определением этого места не ошиблись, то концентрация гормонов окажется в несколько раз выше, чем в крови, взятой из других сосудов. Для лечения феохромоцитомы проводят хирургическую операцию по удалению опухоли, если к ней нет противопоказаний. Хорошая новость для пациентов в том, что в последние годы хирурги внедрили лапароскопию. Это метод проведения операций, при котором разрез на коже очень маленький и внутри тоже наносятся минимальные повреждения. Благодаря этому, выздоровление занимает не более 2 недель, а раньше было в среднем 4 недели. После операции у более чем 90% больных наблюдается стойкое понижение или даже полная нормализация артериального давления. Таким образом, эффективность хирургического лечения феохромоцитомы — очень высокая. Если оказывается, что хирургическим путем невозможно удалить опухоль, то ее облучают, а также назначают химиотерапию, особенно если есть метастазы. В результате их применения размер и активность опухоли уменьшаются, благодаря чему состояние больных улучшается. Облучение и химиотерапия называются “консервативные методы лечения”, т. Анестезиологу при проведении операции рекомендуется избегать фентанила и дроперидола, потому что эти средства могут стимулировать дополнительную выработку катехоламинов. Следует тщательно следить за функцией сердечно-сосудистой системы пациента на всех этапах хирургического лечения: при введении в наркоз, потом во время операции и первые сутки после нее. Потому что возможны тяжелые аритмии, сильное понижение давления или наоборот гипертонические кризы. Чтобы объем циркулирующей крови оставался достаточным, нужно, чтобы больной получал достаточно жидкости. Иногда со временем бываю рецидивы опухоли или обнаруживаются дополнительные феохромоцитомы, кроме той, которую удалили. В таких случаях рекомендуются повторные хирургические операции. Напомним, что альдостерон — это гормон, который регулирует водно-минеральный обмен в организме. Он вырабатывается в коре надпочечников под влиянием ренина — фермента, который синтезируют почки. Первичный гиперальдостеронизм — опухоль в одном или обеих надпочечниках, из-за которой вырабатывается слишком много альдостерона. В любом случае, избыточная выработка альдостерона приводит к тому, что уровень калия в крови понижается, а кровяное давление повышается. Причины и лечение первичного гиперальдостеронизма Чтобы понять, что такое первичный гиперальдостеронизм, нужно разобраться, как связаны между собой ренин и альдостерон. Ренин — это фермент, который вырабатывают почки, если ощущают, что приток крови к ним снижается. Под влиянием ренина вещество ангиотензин-I превращается в ангиотензин-II и еще стимулируется выработка альдостерона в надпочечниках. Ангиотензин-II обладает мощным сосудосуживающим действием, а альдостерон повышает задержку натрия и воды в организме. Таким образом, артериальное давление быстро повышается одновременно через несколько разных механизмов. При этом, альдостерон подавляет дальнейшую выработку ренина, чтобы давление не “зашкаливало”. Чем больше в крови альдостерона, тем меньше ренина, и наоборот. Упомянем, что некоторые лекарства блокируют ее действие, чтобы артериальное давление не повышалось. Все это называется ренин-ангиотензин-альдостероновая система. Ингибиторы АПФ мешают превращать ангиотензин-I в ангиотензин-II. Блокаторы рецепторов ангиотензина-II мешают этому веществу проявлять свое сосудосуживающее действие. действует на более ранней стадии, чем лекарства, которые мы упомянули выше. И есть еще самый новый препарат — прямой ингибитор ренина Алискирен (Расилез). Все это не имеет прямого отношения к эндокринологическим причинам гипертонии, но механизмы действия лекарств больным полезно знать. Итак, альдостерон в надпочечниках вырабатывается под влиянием ренина. Вторичный гиперальдостеронизм — это если альдостерона в крови слишком много из-за того, что ренин в избытке. Первичный гиперальдостеронизм — если повышенная выработка альдостерона надпочечниками не зависит от других причин, а активность ренина в плазме крови точно не повышенная, скорее даже пониженная. Врачу для правильного диагноза важно уметь отличать между собой первичный и вторичный гиперальдостеронизм. Выработку ренина почками угнетают следующие факторы: В норме, когда человек встает из положения сидя или лежа, у него вырабатывается ренин, который быстро повышает кровяное давление. Если есть опухоль надпочечников, которая производит избыток альдостерона, то выделение ренина блокируется. Поэтому возможна ортостатическая гипотония — головокружение и даже обморок при резком изменении положения тела. Перечислим другие возможные Симптомы, которые наблюдаются у пациентов, являются общими для многих заболеваний. Первичный гиперальдостеронизм нужно всегда подозревать, если у больного тяжелая гипертония, устойчивая к действию лекарств. Причем если уровень калия в крови оказывается нормальным, то это еще не исключает, что выработка альдостерона повышенная. Причем начинают подготовку очень заранее, за 14 дней. Желательно в это время отменить прием всех таблеток от давления, сбалансировать диету, беречься от стрессов. На подготовительный период пациенту лучше лечь в больницу. Ночью уровень альдостерона в крови должен понижаться. Особое диагностическое значение имеет расчет соотношения содержания альдостерона (нг/мл) и активности ренина плазмы (нг/(мл*ч)). Нормальное значение этого соотношения — ниже 20, диагностический порог — выше 30, а если более 50, то практически наверняка у пациента первичный гиперальдостеронизм. Расчет этого соотношения широко внедрили в клиническую практику лишь недавно. В результате, оказалось, что каждый десятый больной гипертонией страдает первичным гиперальдостеронизмом. При этом уровень калия в крови может быть нормальным и понижаться лишь после проведения теста с солевой нагрузкой в течение нескольких дней. Солевая нагрузка — это когда больной съедает 6-9 г поваренной соли в день. Если гиперальдостеронизм вторичный, то нагрузка солью затормозит выработку альдостерона, а если он первичный, то нет. Если у больного гипертония из-за проблем с почками или по другим причинам, то каптоприл понизит уровень альдостерона в крови. Если причиной гипертонии является первичный гиперальдостеронизм, то на фоне приема каптоприла уровень альдостерона в крови останется без изменений. Опухоль в надпочечниках пытаются определить с помощью УЗИ. Но даже если ультразвуковое исследование ничего не показывает, то все равно нельзя полностью исключать наличие аденомы или гиперплазии надпочечников. Потому что в 20% случаев опухоль имеют размер менее 1 см, и в таком случае обнаружить ее будет нелегко. Компьютерную или магнитно-резонансную томографию желательно всегда делать при подозрении на первичный гиперальдостеронизм. Также существует метод определения концентрации альдостерона в крови из надпочечных вен. Этот метод позволяет установить, есть проблема в одном надпочечнике или в обеих. Артериальное давление у пациентов с первичным гиперальдостеронизмом может буквально “зашкаливать”. Поэтому они особенно подвержены грозным осложнениям гипертонии: инфарктам, инсультам, почечной недостаточности. Также низкий уровень калия в крови у многих из них провоцирует развитие сахарного диабета. Выше в начале раздела, посвященного этому заболеванию, мы привели таблицу, в которой показали, что выбор хирургического или медикаментозного лечения первичного гиперальдостеронизма зависит от его причины. Врачу следует правильно поставить диагноз, чтобы отличить одностороннюю альдостерон-продуцирующую аденому от двусторонней гиперплазии надпочечников. Последняя считается более легким заболеванием, хотя и хуже поддается хирургическому лечению. Если поражение надпочечников двустороннее, то операция позволяет нормализовать давление менее чем у 20% больных. Если планируется операция, то перед ней следует определить содержание альдостерона в крови, которая вытекает из вен надпочечников. Допустим, обнаружили опухоль надпочечника в результате проведения УЗИ, компьютерной или магнитно-резонансной томограммы. В таком случае, рекомендуется воздержаться от проведения операции. Гормонально неактивные опухоли коры надпочечников обнаруживаются в любом возрасте у 0,5-10% людей. Они не создают никаких проблем, и делать с ними ничего не нужно. Больным первичным гиперальдостеронизмом от гипертонии назначают спиронолактон — специфический блокатор альдостерона. Также применяют калийсберегающие диуретики — амилорид, триамтерен. Прием спиронолактона сразу начинают с высоких доз, 200-400 мг в день. Если удается стабилизировать артериальное давление и нормализовать уровень калия в крови, то дозы этого препарата можно значительно уменьшить. Если уровень калия в крови стабильно нормальный, то назначают также тиазидные мочегонные лекарства в малых дозах. Если контроль артериального давления остается плохим, то лекарства, перечисленные выше, дополняют дигидропиридиновыми антагонистами кальция длительного действия. Многие практики считают, что при двусторонней гиперплазии надпочечников хорошо помогают ингибиторы АПФ. Если у больного наблюдаются побочные эффекты или непереносимость спиронолактора, то следует рассмотреть возможность назначить эплеренон, это относительно новый препарат. Сначала введем терминологию: Синдром Иценко-Кушинга, он же гиперкортицизм — заболевание, при котором вырабатывается слишком много гормона кортизола. Гипертония возникает примерно у 80% больных с этим гормональным нарушением. Причем артериальное давление обычно значительно повышено, от 200/120 мм рт. ст., и его не удается нормализовать никакими традиционными лекарствами. Синтез кортизола в организме человека управляется сложной цепочкой реакций: Приблизительно у 65-80% больных избыточная выработка кортизола возникает из-за повышенной секреции адренокортикотропного гормона. При этом наблюдается вторичное увеличение (гиперплазия) надпочечников. Чаще бывает односторонняя опухоль надпочечников — аденома или карционма. Двусторонняя опухоль надпочечников бывает редко, называется микро- или макроузловая гиперплазия. Классификация причин гиперкортицизма Синдром Иценко-Кушинга чаще наблюдается у женщин, обычно в возрасте 20-40 лет. У 75-80% больных обнаружить местонахождение опухоли оказывается сложно, даже с использованием современных методов компьютерной и магнитно-резонансной томографии. Тем не менее, первичная диагностика заболевания не представляет трудностей, потому что хронические повышенный уровень кортизола в крови вызывает типичные изменения во внешности больных. У больных луноподобное лицо, багрово-синий цвет щек, отложения жира в области шеи, туловища, плеч, живота и бедер. Дополнительные симптомы повышенного уровня кортизола в крови: В первую очередь, стараются определить повышенный уровень кортизола в крови или суточной моче. В моче рекомендуется определять показатели свободного кортизола, а не 17-кето- и 17-гидроксикетостероиды. Нужно провести измерения минимум в двух последовательных пробах суточной мочи. Иногда бывает сложно отличить синдром Иценко-Кушинга от обычного ожирения, которое часто сопровождает гипертонию. Чтобы поставить правильный диагноз, больному на ночь дают препарат дексаметазон в дозе 1 мг. Если синдрома Кушинга нет, то снизится уровень кортизола в крови на следующее утро, а если он есть, то показатель кортизола в крови останется высоким. Если тест с 1 мг дексаметазона предварительно показал синдром Кушинга, то проводят еще повторный тест с использованием большей дозы препарата. Следующий этап — измеряют уровень адренокортикотропного гормона в крови. Если он оказывается высокий — подозревают опухоль гипофиза, а если низкий, то, возможно, первичной причиной является опухоль надпочечников. Бывает, что адренокортикотропный гормон вырабатывает опухоль не в гипофизе, а расположенная где-то в другом месте в организме. Если больному дать дозу 2-8 мг дексаметазона, то выработка адренокортикотропного гормона в гипофизе подавляется, даже несмотря на опухоль. Чтобы установить причину заболевания — опухоль гипофиза или эктопическую опухоль — вместо дексаметазона можно применять еще кортикотропин-рилизинг-гормон. А если опухоль эктопическая, то уровни гормонов не изменятся. Опухоли, являющиеся причиной повышенной выработки кортизола, ищут с помощью компьютерной и магнитно-резонансной томографии. Если опухоль эктопическая, то рекомендуется тщательно, шаг за шагом, “просветить” грудную и брюшную полость. К сожалению, эктопические опухоли могут быть очень маленького размера и при этом вырабатывать гормоны в больших дозах. Для таких случаев магнитно-резонансная томография считается наиболее чувствительным методом обследования. Причиной синдрома Иценко-Кушинга является опухоль, которая вырабатывает “лишний” гормон кортизол. Такая опухоль может быть расположена в гипофизе, надпочечниках или где-то еще. Реальным способом лечения, дающим длительный эффект, является хирургическое удаление проблемной опухоли, где бы она ни находилась. Методы нейрохирургии для удаления опухолей гипофиза в XXI веке получили значительное развитие. В лучших мировых клиниках частота полного выздоровления после таких операций составляет более 80%. Если опухоль гипофиза удалить никак нельзя, то ее облучают. Разновидности синдрома Иценко-Кушинга В течение полугода после удаления опухоли гипофиза уровень кортизола у больного держится слишком низкий, поэтому назначают заместительную терапию. Однако, со временем надпочечники адаптируются и начинают нормально функционировать. Если вылечить гипофиз не удается, то хирургически удаляют оба надпочечника. Однако, после этого выработка адренокортикотропного гормона гипофизом еще возрастает. В результате, у больного в течение 1-2 лет может значительно потемнеть цвет кожи. Если адренокортикотропный гормон вырабатывает эктопическая опухоль, то с высокой вероятностью она окажется злокачественной. При гиперкортицизме теоретически можно применять следующие лекарства: Однако, врачи знают, что толку от этих лекарств мало, а основная надежда — на хирургическое лечение. Артериальное давление при синдроме Иценко-Кушинга контролируют с помощью спиронолактона, калийсберегающих диуретиков, ингибиторов АПФ, селективных бета-блокаторов. Стараются избегать лекарств, которые негативно влияют на обмен веществ и снижают уровень электролитов в крови. Медикаментозная терапия гипертонии в данном случае — это лишь временная мера перед радикальным хирургическим вмешательством. Акромегалия — это заболевание, которое вызывается чрезмерной выработкой гормона роста. Этот гормон также называется соматотропный гормон, соматотропин, соматропин. Если акромегалия начинается до окончания периода роста в молодом возрасте, то такие люди вырастают гигантами. Если она начинается позже, то появляются следующие клинические признаки: Эти признаки очень характерны, поэтому первичный диагноз легко поставит любой врач. Содержание гормона роста в крови у здоровых людей никогда не превышает 10 мкг/л, а у больных акромегалией — превышает. Причем оно не снижается даже после приема 100 г глюкозы. Гипертония возникает у 25-50% больных акромегалией. Ее причиной считается свойство гормона роста удерживать натрий в организме. Нет прямой зависимости между показателями артериального давления и уровнем соматотропина в крови. У больных при акромегалии часто наблюдается значительная гипертрофия миокарда левого желудочка сердца. Она объясняется не столько повышенным кровяным давлением, сколько изменениями в гормональном фоне. Из-за нее уровень сердечно-сосудистых осложнений среди больных является крайне высоким. При акромегалии назначают обычные, общепринятые лекарства от давления первого ряда, по отдельности или в комбинациях. Усилия направляют на лечение основного заболевания путем хирургического удаления опухоли гипофиза. После операции артериальное давление у большинства пациентов снижается или полностью нормализуется. При этом содержание гормона роста в крови снижается на 50-90%. Риск смерти от всех причин также снижается в несколько раз. Есть данные исследований о том, что применение бромокриптина позволяет нормализовать уровень гормона роста в крови примерно у 20% больных акромегалией. Все эти мероприятия могут снизить артериальное давление, но реальный долгосрочный способ лечения — хирургия или рентгеновское облучение опухоли гипофиза. Паращитовидные железы (паратиреоидные железы, околощитовидные железы) — четыре небольших железы, расположенные по задней поверхности щитовидной железы, попарно у её верхних и нижних полюсов. Они вырабатывают паратиреоидный гормон (паратгормон). Этот гормон угнетает формирование костной ткани, вымывает кальций из костей, повышает его концентрацию в крови и в моче. Гиперпаратиреоз — заболевание, которое возникает, если вырабатывается слишком много паратгормона. Гиперпаратиреоз приводит к тому, что в костях костная ткань замещается соединительной, а в мочевыводящих путях образуются камни из кальция. Врачу следует заподозрить это заболевание, если у пациента гипертония сочетается с повышенным содержанием кальция в крови. Вообще артериальная гипертензия наблюдается примерно у 70% больных первичным гиперпаратиреозом. Причем сам по себе паратгормон не повышает артериальное давление. Еще вырабатывается паратиреоидный гипертензивный фактор — дополнительный гормон, который активирует ренин-ангиотензин-альдостероновую систему и повышает давление. В зависимости от того, какие симптомы преобладают, выделяют две формы гиперпаратиреоза — почечную и костную. На рентгеновских снимках заметны признаки остеопороза. Артериальное давление повышается уже на начальных стадиях гиперпаратиреоза, причем поражения органов-мишеней развиваются особенно быстро. Нормальные показатели паратгормона в крови — 10-70 пг/мл, причем с возрастом верхняя граница увеличивается. Диагноз гиперпаратиреоз считается подтвержденным, если в крови слишком много кальция и одновременно избыток паратгормона. Также проводят УЗИ и томографию паращитовидной железы, а если нужно, то и радиологическое контрастное исследование. Хирургическое лечение гиперпаратиреоза признано безопасным и эффективным. После операции полностью выздоравливают более 90% больных, артериальное давление нормализуется по разным данным у 20-100% пациентов. Таблетки от давления при гиперпаратиреозе назначают, как обычно — лекарства первого ряда поодиночке или в комбинациях. Гипертиреоз — это повышенная выработка гормонов щитовидной железы, а гипотиреоз — их недостаток. И та, и другая проблема могут вызывать гипертонию, устойчивую к лекарствам. Однако, если лечить основное заболевание, то и артериальное давление нормализуется. Проблемы со щитовидной железой есть у огромного количества людей, особенно часто у женщин старше 40 лет. Основной проблемой является то, что народ с этой проблемой не желает идти к врачу-эндокринологу и принимать таблетки. Если заболевание щитовидной железы остается без лечения, то это намного сокращают жизнь и ухудшает ее качество. Основные Если щитовидная железа слишком активная, то гипертония возникает у 30% больных, а если в организме дефицит ее гормонов, то давление повышено у 30-50% таких пациентов. Гипертиреоз и тиреотоксикоз — это одно и то же заболевание, повышенная выработка гормонов щитовидной железы, которые ускоряют обмен веществ. Повышается сердечный выброс, частота пульса и показатели сократительности миокарда. Объем циркулирующей крови увеличивается, а периферическое сопротивление сосудов понижается. Верхнее артериальное давление скорее повышено, а нижнее может быть понижено. Это называется систолическая артериальная гипертензия, или повышенное пульсовое давление. Терапию гипертиреоза пусть назначает ваш эндокринолог. Это обширная тема, которая выходит за рамки сайта о лечении гипертонии. В качестве таблеток от давления самыми эффективными считаются бета-блокаторы, причем как селективные, так и не селективные. Некоторые исследования показали, что не селективные бета-блокаторы могут уменьшать избыточный синтез гормонов щитовидной железы Т3 и Т4. Также возможно назначение недигидропиридиновых антагонистов кальция, которые замедляют частоту пульса. Если выражена гипертрофия левого желудочка сердца, то назначают ингибиторы АПФ или блокаторы рецепторов ангиотензина-II. Мочегонные лекарства дополняют эффекты всех этих препаратов. Гипотиреоз — сниженная выработка гормонов щитовидной железы или проблемы с их доступностью для тканей организма. У таких пациентов сердечный выброс сниженный, пульс пониженный, объем циркулирующей крови тоже сниженный, но при этом периферическое сопротивление сосудов повышенное. Артериальное давление повышается у 30-50% больных гипотиреозом из-за повышенного сосудистого сопротивления. Характерно повышенное диастолическое “нижнее” артериальное давление. Верхнее давление может и не повышаться, потому что сердце работает вяло. Считается, что чем сильнее повышено нижнее давление, тем тяжелее гипотиреоз, т. тем более острая нехватка гормонов щитовидной железы. Лечение гипотиреоза — таблетки, которые назначит эндокринолог. Когда терапия начинает действовать, то самочувствие улучшается и давление в большинстве случаев нормализуется. У больных пожилого возраста, а также с большим “стажем” гипертонии лечение менее эффективно. Этим категориям пациентов нужно принимать таблетки от давления вместе с лекарствами от гипотиреоза. Обычно назначают ингибиторы АПФ, дигидропиридиновые антагонисты кальция или альфа-адреноблокаторы. Также можно добавить мочегонные лекарства для усиления эффекта. Мы рассмотрели основные эндокринные причины, кроме диабета, которые вызывают сильное повышение артериального давления. Характерно, что в таких случаях не помогают традиционные методы лечения гипертонии. Стабильно привести давление в норму можно только после того, как взять под контроль основное заболевание. За последние годы врачи продвинулись в решении этой задачи. Особенно радует развитие лапароскопического подхода при хирургических операциях. В результате этого, риск для пациентов снизился, а выздоровление после операций ускорилось примерно в 2 раза. Если у вас гипертония диабет 1 или 2 типа, то изучите эту статью. Если у человека гипертония из-за эндокринных причин, то обычно состояние настолько плохое, что с обращением к врачу никто не тянет. Исключением являются проблемы со щитовидной железой — дефицит или избыток ее гормонов. Десятки миллионов русскоязычных людей страдают от заболеваний щитовидной железы, но ленятся или упрямо не желают лечиться. Они оказывают себе медвежью услугу: сокращают собственную жизнь, мучаются из-за тяжелых симптомов, рискуют получить внезапный инфаркт или инсульт. От гипертонии в течении 2-х лет принимал Конкор 5 мг. Не бойтесь принимать заместительные таблетки гормонов щитовидной железы, они приносят значительную пользу. Затем, проконсультировавшись с кардиологом, перешел на Энап (10 мг). Вопрос: какие лекарства наиболее подходящие для пожизненного приема? За рамками статьи остались самые редкие эндокринные причины гипертонии: Пишет вам мужчина, 54 года. Неожиданно обнаружил, что у меня повышенное АД 160/100.

Next

Гипертония. Цигун. Комплекс упражнений. Народная медицина.

Гипертония чакра

Эта точка цихай по переднесрединному меридиану, по локализации она соответствует области чакры Свадхистхана в йоге. Принято считать, что точка цихай, что в переводе означает море жизненной энергии, расположена на , см ниже пупка. Другие источники утверждают, что на см ниже пупка. Академик Владимир Бехтерев всю жизнь пытался постигнуть тайну гениальности, тайну сверхчеловека. В конце 1924 года власть задумалась о создании секретной лаборатории по изучению мозга Ленина, которая должна была разгадать тайну "кремлевского сверхчеловека". Сейчас на рынке представлено более сотни различных ковриков для йоги и начинающему практику бывает трудно определиться с выбором. В этой статье мы раскажем, чем отличаются друг от друга коврики и как выбрать наиболее подходящий для Вас коврик. Все существующие коврики для йоги можно разделить на четыре группы, по материалу, из которого они изготовлены: Каучуковые, ПВХ, ТПЕ, хлопковые... Я разделяю асаны на три группы: начальный, средний и продвинутый курсы. Я группирую их в порядке, удобном для выполнения, с примерным учетом времени, которое может потребоваться для освоения всех этих трех курсов. Особенности йоги по методу Айенгара: статичная практика асан, симметрия. Длительное пребывание тонкая и глубокая работа в позе, постепенное развитие практики, переход от более простых поз к более сложным, использование разнообразных вспомогательных пропсов, которые позволяют с самого начала правильно расположить тело в пространстве и создать опору. Первыми изнашиваются и стареют самые подвижные из них — шейный и поясничный. Общеизвестно, что шея и поясница, как самые подвижные отделы позвоночника, в наибольшей степени подвержены риску травм. Минуя вечный вопрос русской интеллигенции «Кто виноват? », сразу перейдём непосредственно к вопросу «Что делать? Йога Нидра - это сумеречное состояние ума между бодрствованием и засыпанием. Постигая науку Йога Нидры, вы постепенно проникаете в сокровенную природу вашего сознания и освобождаетесь от многих ментальных напластований, ущемляющих ваше подлинное Я. Этот фильм предназначен для тех, кто только начинает заниматься йогой. В представленном комплексе используются простые позы, многие показаны в разных вариациях, в том числе с использованием ремня и дополнительной опоры. Так же здесь объясняется выполнение поз, которые могут не получиться с первого раза, но при регулярной практике быстро осваиваются. брахмачарью полное или частичное (вне брака или несвязанное с зачатием детей) половое воздержание. Такая точка зрения порождена влиянием на йогу религиозных доктрин, своеобразного "орелигиознивания" йоги, достаточно сильно искажающего ее истинный дух. Как начать заниматься йогой людям в возрасте, с лишним весом или с ограниченной гибкостью, и при этом получать удовольствие, а главное пользу от занятий, начиная с первого дня? Не старайтесь сразу сделать асану так, как нарисовано на картинке или так, как делает ее Ваш инструктор. Примите возможное для вас в настоящий момент положение, наиболее близкое к идеальному и полностью расслабьтесь. независимо от Вашего возраста, комплекции и гибкости вы можете прямо сегодня начать заниматься йогой и получать от этого пользу! Таким образом, это практика, посредством которой очищаются и освобождаются проводящие пути праны. Это позволяет потоку праны беспрепятственно течь через всё тело, оздоровляя тело и успокаивая ум. Используя специально подобранные комплексы асан вы откроете для себя приятный источник повышения силы и эластичности ваших мышц и суставов, укрепления позвоночника, устранения болей в спине. Это превосходная подготовка для медитативных техник. Несколько рекомендаций: Цель всех медитативных практик состоит в достижении сосредоточения ума. Один из самых простых, и эффективных методов — это техника тратаки. И что самое важное, она может непосредственно вести к медитации. Практика тратаки включает в себя немигающий взгляд в одну точку или на какой‑либо объект. Объектможет быть либо внешним по отношению к телу, в этом случае практика называется В практике йоги очень много секретов и скрытых моментов, которые открывают только в нужное время тем, кто достиг необходимого уровня состояния сознания. Но есть здесь и такие секреты, которые доступны каждому. Они, конечно, не дотрагиваются до мяса (как большинство индийцев, особенно брамины). Возможно они покажутся вам слишком очевидными, но понимание их глубины и важности происходит постепенно. Многие люди считают, что йог обязательно худ и голоден, кожа да кости. Они не едят мясо спокон века и никто их не заставит делать это. Их организм должен быть чист, так как их упражнения делают организм слишком чувствительным к грубой пище. Истина, как говорили Отцы церкви, может проявиться в любой точке времени и пространства, для этого нет привилегированных мест, незачем скитаться по миру в поисках учителей, нужно эффективно находить качественную информацию, думать и действовать. Через какое-то время практики каждый сам поймет, что такое йога и что на самом деле можно от нее получить. Мой личный опыт приведен здесь затем, чтобы интересующиеся йогой люди при желании могли воспользоваться им, экономя свое время, которое и есть жизнь. Духовные практики подарят вам немало восхитительных, экстатических мгновений, а подлинная медитация часто начинается с разочарования — с тотальной сдачи и признания своего полного поражения на духовном пути.... Лечить шейный остеохондроз можно не только традиционными методами, но и с помощью йоги. Именно во время физической гибели тела, мы делаем наш последний выдох и… Но что происходит с нами, когда мы делаем эту задержку дыхания осознанно? Предлагаем Вам комплекс из 21 упражнения который при регулярном правильном выполнении позволит достичь существенного прогресса. В йоге это называется Самадхи или единение с Господом. Задержка дыхания (кумбхака) – это мощная техника самотрансформации. Она воздействует на все уровни человеческого существа, и в добровольно-принудительном порядке знакомит практика с теми аспектами самого себя, которые обычно прячутся от других инструментов самоисследования. К тому же техника предельно проста – по сути, все сводиться к тому, что нужно на время перестать дышать. Варианты задержек и способы их ежедневного выполнения будут перечислены ниже, Главное назначение хатха-йоги — создание абсолютного баланса взаимодействия и процессов физического тела, ума и энергии. Когда такой баланс существует, рождаются импульсы, которые пробуждают центральную силу (сушумна нади), которая отвечает за развитие человеческого сознания. Если хатха-йога практикуется для других целей, ее главное назначение теряется. Когда студент впервые обучается последовательности аштанга-йоги, извлечь выходит лишь определенную часть сока, нектара, или знания. И это будет справедливо, независимо от того, насколько вы или кто-либо еще старается. Поэтому на первых порах более благоразумным (и с меньшим разочарованием) будет выполнять работу по мере своих сил, извлекать сок из своих трудов и продвигаться…, зная, что на следующем витке вы извлечете что-нибудь другое, до чего не смогли добраться раньше По преданию, господь Шива даровал людям 8 400 000 асан. Но если задуматься, только 2 из них являются «визитной карточкой» йоги. О пользе Ширшасаны тексты говорят следующее: «У человека, ежедневно практикующего его (этот способ), усиливается пищевари­тельный огонь... Мы поговорим о наклоне вперед или как его называют в традиции западной физкультуры и спорта – складка. На санскрите это поза называется «пашчимоттанасана». Необходимо сказать, что существуют разные методики для освоения этого упражнения. Я постараюсь описать так называемый «релаксационный» метод выполнения данного упражнения, как наиболее оптимальный с точки зрения травмобезопасности. Урдхваикапада вришчикасана является хорошим тренировочным элементом для подготовки к освоению самой вришчикасаны – позы скорпиона. Качественная и глубокая проработка данной асаны помогает укрепить мышцы рук, спины и груди, что является хорошим фундаментом для отстройки любых стоек на руках. Благотворный эффект урдхваикапада вришчикасаны также заключается в оптимизации функционирования органов грудной клетки, брюшной полости, щитовидной железы. За счет раскрытия грудной клетки и прогиба в пояснице идет проработка всех отделов позвоночника Вы хотите заниматься йогой, но у Вас практически ничего не получается? Дочитайте эту статью до конца, и Вы поймете, что Вам в каком-то смысле повезло.

Next

Исцеление с помощью кристаллов АНГЕЛ СВЕТА

Гипертония чакра

Если чакра закрыта или недостаточно работает, то возникает. ишемия, гипертония. В наше время часто можно услышать такие слова как «чакры», «аура», «энергия». Однако мало кто знает, что в действительности означают эти понятия. Душа как высшее начало, дает жизнь телу, одухотворяет его. Она живет в телесной оболочке, получает опыт, растет и совершенствуется. Но, кроме материального, у каждого из нас есть еще и эфирное тело – именно здесь находятся чакры, через которые жизненная энергия наполняет телесную оболочку. Каждая чакра «отвечает» за определенные органы, и если в ней нет блоков, препятствующих поступлению энергии, то эти органы будут здоровы. В противном случае возникают различные заболевания. Первые три чакры, которые представлены выше, отвечают прежде всего за здоровье телесной оболочки. Четвертая – Анахата – сердечная чакра, находящаяся в центре груди. Это чакра духовной любви ко всему живому и неживому, энергетический центр, отвечающий за высшие моральные проявления. Благодаря этой чакре, человек может чувствовать красоту природы, гармонию во внешнем мире, и стремиться к гармонии внутри себя. Она соединяет в себе все центры, подобно физическому сердцу, объединяющему в единое целое все органы тела. Система кровообращения, кожа, вилочковая железа – всё это контролирует Анахата. Если в данной чакре есть нарушения, то физическими их проявлениями будут боли в сердце, гипертония, аритмия, а также злость, недовольство собой и миром. Для полноценной жизни физического тела и гармонии между душевной и телесной сферами должны правильно работать все чакры. От этого зависит и здоровье человека, и его связь с Высшим миром и Творцом. Ясновидящая Светлана всегда рада рассказать вам о тайнах человеческой души, а также предоставить услуги гадания на будущее, снятие сглаза от недоброжелателя или выполнить приворот в Москве.

Next

Проработка чакры Анахата elena_boel

Гипертония чакра

На мой взгляд эту чакру можно отнести к знаку Рака и знака Льва,как и Манипуру,потому что чакры расположены в областях управляемых этими знаками в западной. Например, распространенная картина семейная пара в летах, у мужа гипертония, у жены гипотония. У обоих болеет. Божества: Шри Кришна и Шри Радха (центр), Шри Вишнумайя (левая), Шри Ешода (правая) Физиологический аспект: шейное сплетение (щитовидная железа) Контролирует: шею, руки, рот, язык, зубы, нос, лицо Качества: Божественная дипломатия, коллективное сознание, состояние игривого свидетеля и непривязанность, чувство юмора, самоуважение, сладость речи, мыслей, поведения Количество лепестков: шестнадцать День: суббота Планета: Сатурн Камень: Сапфир Звук ноты: Соль Элемент: эфир Цвет: синий/серый Символы: Колесо времени Проекции на теле: указательные пальцы рук и ног Качества чакры Пятая чакра, Вишудди, представляет собой период эволюции человечества, когда важным становится потребность в коллективной жизни и установлении дипломатических отношений в семье, стране, между людьми и странами. Шри Радха и Шри Кришна Божествами центральной Вишудди являются Бог Кришна и Его энергия и супруга Радха. Кришна приходил на землю, чтобы дать людям ощущение единства со всем Мирозданием (коллективность) и осознание вечной природы Духа. Шри Вишнумайя Божество левого аспекта Вишудди-чакры - сестра Шри Кришны Вишнумайя. Она проявляет в людях чистоту сестринско-братских отношений и силу сестры в семье. Физиологический аспект чакры У чакры Вишудди 16 лепестков с разными качествами и функциями. На физическом уровне она управляет горлом, руками, лицом, ртом, зубами и т.д. Причины блокировки чакры Ослабленную Вишудди можно определить по воспаленному горлу, насморку или же, если человек постоянно мерзнет. Кроме того, неожиданная боль в горле, сопровождающаяся кашлем, которая возникает вследствие ситуаций, губительных для этого центра, также свидетельствуют о слабой Вишудди.

Next

Уддияна-бандха

Гипертония чакра

Основных чакр человека, их названия. Муладхара – чакра энергии Кундалини; Свадхистана. Для этого перекрывается дыхательное горло и выполняется «вдох». Гоенки написано не мало «отчетов» и «отзывов», нижеследующий текст интересен по причине наличия у автора здорового чувства юмора и общих с ним знакомых. Реальный подъём энергии возможен лишь при правильном выполнении асаны со взятыми другими бандхами Мышцы диафрагмы сокращаются только при вдохе, поэтому для подтягивания живота необходимо выполнить ими­тацию вдоха без втягивания воздуха в лёгкие. Никакого движения энер­гии вверх при этом не происходит. Тонкости выполнения упражнения и правила безопасности. При выполнении упражнения необходимо научиться держать два энергетических замка Анатомически, при сокращении диафрагмы после полного выдоха с перекрытым доступом воздуха через гортань диафрагма, сокращая свою длину, подтягивает внутренние органы немного вверх и к спине. Создавшееся разрежение воздуха в лёгких увлекает сокращённую диафрагму вверх, а с ней, через брюшину, внутрен­ние органы брюшной полости. Випассана не всем и не всегда приносит пользу, но в любом случае она приносит благо, другой вопрос имеется ли готовность это благо осознать. Автору текста все же было благо, хоть польза и сомнительна — при личной встрече, по его словам «жена при слове випассана, еще пару месяцев вздрагивала». История сия давно гуляет по сети, автор пожелал остаться анонимным. Публикую ее здесь не для того чтобы вы ее прочитали и сделали скоропалительные выводы, но потому, что это не заунывная хвалебная песнь о пользе дхаммы, но и не аффективно-оценочное «буддизм это п…ц потому что все состоит из дхамм и они пустотны», к тому же автором чуть-чуть знаком. Практически все эзотерические системы считают, что человек, кроме физи­ческого тела, имеет так называемые «тонкие» тела: семь тел, из которых наибо­лее ярко проявленными являются четыре, проявления же остальных настоль­ко тонки, что их трудно заметить в нашей повседневной жизни. В большинстве приводимых нами рецептов мы рекомендуем использовать нерафинированный сахар (коричневый сахар). А лучше всего, если вы сможете достать индийский джаггери из сахарного тростника или пальмовый гур. Они облегчают процесс приготовления и на вкус гораздо лучше, чем любой другой сахар. К сожалению, в наши дни гур производят в очень ограниченных количествах, и его не часто встретишь в продаже за пределами Бенгалии и Ориссы.

Next

Здоровье. Человек. Природа. ПРАНИЧЕСКОЕ ЦЕЛИТЕЛЬСТВО гл..

Гипертония чакра

Чакра солнечного сплетения перевозбуждена. у него гипертония в тяжелой форме. Для этого перекрывается дыхательное горло и выполняется «вдох». Реальный подъём энергии возможен лишь при правильном выполнении асаны со взятыми другими бандхами Мышцы диафрагмы сокращаются только при вдохе, поэтому для подтягивания живота необходимо выполнить ими­тацию вдоха без втягивания воздуха в лёгкие. Никакого движения энер­гии вверх при этом не происходит. Тонкости выполнения упражнения и правила безопасности. При выполнении упражнения необходимо научиться держать два энергетических замка Анатомически, при сокращении диафрагмы после полного выдоха с перекрытым доступом воздуха через гортань диафрагма, сокращая свою длину, подтягивает внутренние органы немного вверх и к спине. Создавшееся разрежение воздуха в лёгких увлекает сокращённую диафрагму вверх, а с ней, через брюшину, внутрен­ние органы брюшной полости. Бег - Это превосходные упражнения, способствующее всесторонней нормализации функций организма. В первую очередь происходит тренировка сердечно-сосудистой системы и легких. Затем, на бегу осуществляется массаж органов брюшной полости, что восстанавливает их нормальную деятельность. Наконец укрепляются мышцы ног, вес приходит в норму, появляются радостное настроение и вкус к жизни. В конце дистанции, если есть силы и настроение, очень полезно проделать несколько упражнений на бегу.

Next

Чакр человеческого тела. Эзотерика.

Гипертония чакра

Эта чакра в организме человека контролирует работу надпочечников. гипертония. Выражение "Анахата", с Санскрита переводится как «Храм любви, непобедимая, не испытывающий удара, божественный звук, барабан, звучащий вечно». Анахату человека могут называть «чакрой сердца" или "любви» или "зеленой" - в соответствии с её цветом. Именно через деятельность четвертой чакры, возникает возможность сонастраиваться с другим человеком, “почувствовать" его, соприкоснуться и позволить собеседнику проявить теже ощущения – на физическом, духовном и эмоциональном уровнях. Благодаря импульсам сердечной чакре человек получает способность любить и стремится к состоянию любви. Чакра любви человека управляет способностью дарить и принимать любовь. Анахата чакра является центром Духовной стабильности и Веры, чакрой любви, нежности, неким эмоциональным балансировщиком человеческого организма, . Это центр управления тремя нижними телами, чувствами и привязанностями человека. У кого раскрыта и уравновешена сердечная чакра, люди себя выражают с легкостью, свободно и непринужденно взаимодействуют с другими людьми. Человек с открытым сердцем отличается соблюдением личных своих и чужих границ, не допуская злоупотребления своим добрым отношением, а также бескорыстностью при оказании помощи, так как он исходит из принципов доброй воли, а не из соображения. Такому человеку многие легко “изливают душу”, чувствуя понимание, проявление сострадания, благосклонного отношения, любовь, заинтересованность, умение слушать и правильно воспринимать излагаемое. При наличии блока в диапазоне четвертой чакры, человек не способен взаимодействовать с потоком любви, его жизнь теряет истинную радость и, как следствие, ставит на место чувств - рассудок , воспринимается бесчувственным, "сухим", чёрствым. Сердечная чакра расположена в центре груди, на одной горизонтали с физическим сердцем человека. Именно такое расположение и обуславливает её другое название - "сердечная". Сердечная чакра человека объединяет три нижние чакры(первую, вторую и третью) с тремя верхними (пятую, шестую, седьмую), в итоге, представляет из себя центр управления всей системой чакр, одномоментно являясь центром верности, заботы, сострадания и конечно же любви, центром полной энергоструктуры человека. Нижний треугольник отвечает за энергию материального мира, работает с личной энергией человека, отделяя человека от других. Верхний треугольнк чакр отвечает за энергетику Высшего духовного плана, взаимодействует с коллективными аспектами "я", выстраивает связь с энергией Вселенной. Четвертая чакра - зона, в которой встречаются личное и коллективное "я" человека. Форма четвертой чакры в диаметре в стабильном состоянии имеет 5-6 см и выглядит "шарообразной" . Четвертая чакра человека в районе 5-го грудного позвонка соединяется с позвоночным энерго-столбом спиралью, вращающейся по часовой стрелкев виде воронки. При условии помещения сознания человека в чакру сердца, у человека возникает возможность управления и при необходимости контроля всей биоэнергетики человека. - открытость, отзывчивость, чувствительность - эмоциональную зрелость человека, эмоциональную открытость и восприятие к вибрациям тонко-материального мира- процесс формирования эмоциональной оболочки человека- взаимодействие, гармоничную подстройку и балансировку верхнего и нижнего треугольников чакр Цвет – зеленый, изумрудный, вибрация энергии любви и вселенской гармонии, духовной и творческой энергии, духовного исцеления, изобилия Запах – герань Вкус – кислый Нота – ФАМантра (биджна) – ПАММикроэлементы – калий Геометрическая фигура – октаэдр Связь с телами – тонкий уровень развития Астральное тело Количество лепестков – 12. Лепесток - это электромагнитное колебание, которое возникает в контуре чакры. Драгоценные камни и самоцветы – При Духовном развитии высокого уровня: внутренняя радость , желание делиться своей радостью и внутренним божественным светом с окружающими людьми, гармоничность и целостность, внутреннее спокойствие и равновесие, безусловная любовь, эмоционально-взаимообогащающее сотрудничество с себе подобными, способность исцелять, ощущение счастья, вдохновения, творчества, ощущение личной и всеобщей любви. При Духовном развитии низкого уровня Анахаты чакры: гневливость, нетерпение к другим, пристрастность, безразличие, задёрганность, высокомерие, эгоизм, леность, неуверенность, привязанность к фетишам, нерешительность, мошенничество. При неуравновешенности Анахата чакры или ее деформации присутствует:- принятие на свой счет чужих ошибок - чувство ложной вины за негативные состояния и действия других людей- одиночества, депрессии- появление любовной зависимости при преувеличенном погружении в человеческую любовь - безмерное желание отдавать- к чужим страданиям и горю повышенная чувствительность - самопожертвование Развитая Четвертая чакра обеспечивает человеку следующие качества: мудрость, самоконтроль, внутренняя сила, преодоление препятствий, силу преодоления трудностей с минимальными потерями, чистота мотивов и намерений, усиливает общую энергетику. Если человек обладает естественным состоянием «божественного равновесия», то он способен взаимодействовать на более высоких духовных уровнях плана Бытия. Мужчина умеет получать удовольствие не только от способа проявления или самовыражения любви, а также от различных частей его жизни и творческой деятельности по причине того, что Анахата чакра у мужчины является всенаправленной и по Природе своего устройства мужская Четвертая чакра способна излучать, дарить и получать энергию любви от разных направлений. Чакра Четвертая у женщин поляризована, то есть имеет направленный вектор определенной ориентации, и, как правило, обращена на её возлюбленного мужчину. Поэтому на подсознательном Природной ступени женщина формирует ожидание материального доказательства проявления любви к ней её мужчины: подарков, интереса, цветов, внимания, уважения и т.д. При длительном отсутствии проявленных доказательств мужских чувств к женщине, как правило, она начинает сомневаться в том, любима ли она. Сверхактивность чакры: целительство, проявление мощного потока энергии любви Высокая активность чакры: способность любить, искренность, открытость Оптимальняя активность; выраженные позитивные свойства чакры Сниженная активность чакры: энергетика в перделах нормы Активность низкая: блокировка энергии говорит о необходимости «открыть свое сердце», сформировать доверие своим чувствам Закрывает энергию чакры Анахата энергии ненависти. При уравновешеннной чакре, человек испытывает страх потерять любовь и быть покинутым. “Погружение” в чужие проблемы и пребывание в энергии боли и страдания другого человека происходит до такой степени, что они начинают разрушать его гармонию изнутри. В такой ситуации поддержка и помощь от других воспринимается как признание его слабости. Поэтому любовь такого человека не является совершенной. При наличии деформации в чакре человек может "дарить и любить" просто для того, чтобы получить одобрение со стороны других. Человеку с закрытой чакрой не доступно истинное деятельное сострадание потому, что он испытывает сентиментальное пассивное сочувствие, проявляет грусть, бесчувственность, замкнутость, пассивность. На эмоциональном уровне чакра отвечает за сострадание, самоуважение и почтительное отношение к другим людям. Люди, испытывающие доминирующее влияние анахаты, благожелательны и заботливы как по отношению в себе, так и к другим. Люди с так называемой «сердечной недостаточностью» определяют с первого взгляда по их особой чувствительности, сострадательности, стремлении угодить другим в ущерб своим интересам, самоотречении. Зачастую они жалеют сами себя и попадают во власть разнличных страхов. Большинство иждивенцев и прихлебателей имеют энергетически ослабленную Четвертую чакру. В случае избыточной энергетики этой чакры люди становятся властными, капризными, привередливыми. В идеальном проявлении чакры происходят в виде квантов излучений, которая гармонично растекается по биополю человека и частично выходит за его пределы.

Next

Мир Мистики • Блоки на чакрах. Что это и как убрать

Гипертония чакра

Блоки в энергетике и магии. Понятие, виды, причины и проявления. Вопросом блоков впервые. Чтобы понять, что такое чакры, нужно разобраться, из чего вообще состоит организм человека. Согласно многим восточным медицинским и философским системам, кроме плотного физического тела у каждого из нас есть также тонкие тела. Организм устроен по принципу матрешки: тонкие тела входят друг в друга и в физическое тело. А чакры, о которых пойдет речь на моем курсе, составляют астральное, или эмоциональное тело. Развить чувствительность и ощущать на тонком уровне, в чем, например, нуждается ваш близкий человек? Всегда с большим вниманием читаю все Ваши посты и с огромным удовольствием занимаюсь с Вами йогалатесом ! Все тонкие тела взаимосвязаны и все влияют на здоровье физического тела. Чакры — это наши энергетические центры, запасники жизненной силы. Переизбыток: повышенное внутричерепное давление, близорукость. Недостаток: дальнозоркость, пониженное внутричерепное давление. Кроме того, укрепление астрального тела помогает правильно выстраивать линию поведения, избавляться от негативных качеств и отрицательной энергии. Научиться красиво говорить и внимательно слушать, развить интуицию и воспитать в себе стороннего наблюдателя, который помогает адекватно реагировать на любые ситуации? И конечно же , так хочется попасть на Ваши курсы )))) Но живу на Дальнем Востоке и для меня это просто-таки недостижимая цель , слишком дорогая дорога ... Работая с чакрами, можно увеличить запас энергии и повысить тонус организма. Этого и многого другого в той или иной мере помогает достичь чакра-йога. Нет ли у Вас в планах выпустить диск по Чакра-йоге ? Цель чакра-йоги — восстановление равновесия энергетических центров тела. Будьте готовы к тому, что полноценная практика обостряет ощущения, и вам может показаться, что жизнь подкидывает различные провокационные ситуации, связанные с тем, что вам хотелось бы изменить. Было бы просто счастьем приобрести такой диск , да и любой другой с Вашими семинарами . Если вы постоянно решаете все жизненные проблемы с помощью своей сильной чакры, она перетягивает на себя вашу общую энергию. Наблюдайте за своими ощущениями, и вы поймете, как выходить из этих ситуаций, тем самым развивая в себе новые качества. Проявление дисбаланса это не умение прийти вовремя, не выполнение обязательств или обещаний, не способность доделать начатое дело до конца. Нужно снижать активность доминирующей чакры и перенаправлять энергию к слабым энергетическим центрам. Некоторые люди пугаются перемен и принимают решение, что их все устраивает, — в таком случае, конечно, заниматься чакра-йогой не стоит. Гнев, зависть,зависимости это все проявления не уравновешенного состояния той или иной чакры, если с этими эмоциями не работать, то это может привести в итоге к заболеванию соответствующего чакре органа. Я с огромным уважением отношусь к вам и вашей преподавательской деятельности. Действительно воздействуя на определенную зону тела, мы воздействуем и на чакру которая ей соответствует,например, Симхасана и Джаландхара бандха будут в большей степени воздействовать на Вишудху. Ведь каждой чакре соответствует определенная эндокринная железа, и как от переизбытка энергии, так и от ее недостатка могут страдать соответствующие этой чакре органы. Если же вы хотите меняться к лучшему и идти навстречу новому, то именно чакра-йогу я вам и рекомендую. Но вынуждена признаться, что мне пока не хватает такого вот объяснения про энергетическое воздействие на органы, энергетический баланс и так далее. Вирабхадрасана два на Муладхару, Свадхистхану и Манипуру, на какой именно чакре вы сконцентрируетесь, туда и пойдет энергия, вместе с нашим внимание. Вот как выглядит эта зависимость: Переизбыток энергии: костные наросты, солевые отложения, плохая гибкость. В то же время я предполагаю, что вот эта практика по чакрам, в ней идет воздействие на определенные зоны тела, и благодаря тому, что какая-то зона напрягается или наоборот расслабляется. В чакра йоге мы работаем с дыханием, цветом, стихией которая соответствует чакре. Если вы направляете на них внимание, например дышите через каждую чакру, направляя в нее энергию соответствующего чакре цвета, и проходите по всем чакрам то, да вы их прорабатываете. Переизбыток: новообразования, нервный тик, кожный зуд. происходит воздействие на тот или иной орган - щитовидная железа, надпочечники и так далее. Если же вы выполняете медитацию, например, на воду то в этом случае в большей степени вы работаете только с Свадхистхана чакрой.

Next

Шакти небесные - шакти земные. О чакрах

Гипертония чакра

Сахасрара — чакра коронная чакра, верхняя чакра, главная чакра или основная чакра Пирамида и антипирамида Пирамида Антипирамида Верхняя. простуда Гипертония Гастрит, воспалительные процессы в области таза, простатит Перенапряжение, стресс, полиартрит, полиневрит Стенокардия При. 2 вторая чакра (свадхистана) располагается над лобковой областью, на 3-4 см. Основание чакры представляет из себя овал, который может изменяться в диаметре от 5-7 мм до 10-15 см. Также иногда можно встретить написание названия данной чакры с дополнительной буквой «х» - свадхистхана. Природа наделили женщину данной энергией в большей степени, чтобы она смогла стать источником данной энергии для мужчины, который в свою очередь является источником опоры и стабильности (энергия первой чакры) для женщины. В соответствии с описанным природным энергораспределением, женщина во взаимоотношениях, как правило, является источником «энергетического питания» для мужчины, получая от него взамен другой ресурс - стабильность. Органы: 2 второй чакры: способность поделиться созидательной энергией, лёгкость, гармоничность, творчество в жизни, богатство, самодостаточность, коммуникабельность, радость и сбалансированное чувственное удовольствие от жизни. Будучи всенаправленной, вторая чакра мужчины легко может перенастраиваться с одной женщины на другую без какой-либо инерции. Вторая чакра - это центр слияния энергии Земли и энергии Космоса в человеческом теле. Поэтому без нормальной работы второй чакры нет здоровья. Хламидиоз, молочница, генитальный герпес, запор, гипотония.

Next

Как открыть сердечную чакру у женщины способов активации.

Гипертония чакра

Узнайте как открыть сердечную чакру у женщины! Это поможет вам чувствовать себя любимой и. Акцент на принципах освоения балансовых асан» Дмитрий Новиков (сертифицированный йогатерапевт) Занятие предназначено как для тех, кто делает первые шаги в йоге, так и для опытных практиков, желающих разобраться в вопросах физиологии и биомеханики. Освоение и отстройка базовых асан в практике хатха-йоги. Разбор ошибок" Альмира Назмутдинова (ведущий преподаватель) На этом классе будет представлен интересный материал для начинающих, а также класс рекомендован тем, кто уже практикуют йогу, но чувствуют, что нет прогресса в практике и понимания биомеханики движений. Мы будем честно разбирать в формате практического занятия: Адхо Мукха Шванасану, Вирабхадрасану1, Вирабхадрасану2, Утхитта Триконасану, Утхита Паршваконасану, Прасарита Падоттанасану, Врикшасану, Паршвоттанасану, Падангуштхасану, Падахастасану, Пасчимотонасану, Джону Ширшасану и кое-что еще. Уровень занятий: начальный Регулярные занятия Альмиры Назмутдиновой: вторник и четверг, –. Медитация» Татьяна Панова (ведущий преподаватель) Это практическое занятие лучше всего подойдет тем, кто имеет опыт практики асан от года или практикует пранаяму и медитативные практики. Вс, 19 ноября, – Практика на восстановление энергетического потенциала. Практика представляет собой сочетание асан с пранаямами и медитативными практиками, и направлена на очищение, раскрытие и наполнение энергией энергетических центров (Чакр) С помощью данной практики вы сможете полностью восстановить свои энергетические потери, увеличить в разы свой энергетический потенциал, улучшить общее состояние самочувствия, восстановить свою целостность, успокоить ум. Противопоказанием к практике является гипертония и наличие психических заболеваний. Уровень занятий: базовый Регулярные занятия Татьяны Пановой: среда и пятница, –. Вс, 19 ноября, – Практическое занятие "Три Йога: медитация в движении" Татьяна Хорольская (ведущий преподаватель) Три Йога — медитативная, мягкая, бестравматичная система практики хатха-йоги в потоке, созданная Кали Рэй (Калиджи). Отличительными чертами Три Йоги являются четко выстроенные последовательности, объединяющие в себе пранаяму, динамические крийи, асаны и мудры. Потоки Три Йоги характеризуются волнообразными движениями позвоночника, экономией движений и расслаблением в действии. В Три Йоге асаны перетекают одна в другую, движения синхронизированы с дыханием и концентрацией внимания, и медитация приходит сама собой. На занятии будет представлена практика потоков Три Йоги (поток асан и крий, плавно перетекающих друг в друга), пранавидья (пранаяма) и медитация Три Йоги (Нада Пашьянти Крийя). Расслабление в действии позволяет сохранять баланс. Ритм дыхания и тела настраивает на внутренний танец. Экономия движений развивает способность иметь нужные мысли. Волнообразные движения гармонизируют противоположности». (Йогиня Калиджи) Уровень практикующих: Три Йога доступна всем без ограничений по возрасту, здоровью и/или опыту занятий йогой. Регулярные занятия Татьяны Хорольской: вторник и четверг, –. Время проведения йога-марафона: Вс, 19 ноября, – Стоимость участия: Акция! 600 ₽ за один день (–) и в течение дня любое количество занятий (по записи). Для того, чтобы принять участие в йога-марафоне необходимо оформить заявку. метро: "Чистые Пруды", "Тургеневская", "Сретенский Бульвар", 5 минут пешком от метро. Пожалуйста, не забудьте указать занятия, которые вы планируете посетить. Место проведения Йога-студия «ЧАКРА» — тихое йогическое пространство в историческом центре.

Next

Вишудди-чакра - Чакра

Гипертония чакра

Первая чакра. рук, вилочковой железы. Поэтому если у вас гипертония или гипотония. Энергетическую оболочку имеет все во Вселенной – живые существа, растения, вода, камни, звезды. Энергия всегда в движении, она пронизывает все сущее, перетекает из одного состояния в другое. У человека энергетическое движение происходит с помощью Чакр (что означает – колесо, круг, вихрь), энергетических центров, связывающих физическое тело с Космосом. Они расположены на тонком плане человека со стороны позвоночника и имеют прямую связь с органами, расположенными рядом. Когда чакры работают хорошо, аура светится ярко, переливаясь всеми цветами радуги. Если чакра закрылась, аура тускнеет, становится менее яркой. Древние системы исцеления основываются именно на воздействии на энергетические центры. Но это нужно делать осторожно, иначе можно нанести непоправимый вред человеку. У подавляющего большинства людей чакры работают неравномерно, за исключением детей, гармонично развивающихся до 7 лет. Когда прием/передача космической энергии происходит без помех, организм полон сил, здоров, с крепким иммунитетом. Человек интуитивно подключается к Космосу, определяя правильный путь своего движения в жизни. Однако сам же человек способен “засорить” свои центры неправильными образом мышления, ориентацией и действиями. Осознав, как работают чакры, человек сможет управлять своими энергиями так, чтобы положительно воздействовать на окружающий мир и менять действительность вокруг себя. А своеобразная привязка энергетических вихрей к определенным частям нашего тела позволяет их классифицировать. С нее начинается движение жизненной энергии Кундалини. Она отвечает за здоровье, сохранение жизни, продолжение рода, обоняние. Когда чакра открыта, человек чувствует прилив сил и желание жить. Она регулирует работу половой сферы, почек и мочевыводящих путей; контролирует гормональный фон. При засорении чакры наступают проблемы со здоровьем, уныние, упадок сил; могут появиться беспричинные страхи и вспышки гнева. При гармоничной работе свадхистаны человек получает удовольствие от своей деятельности, стремится закончить начатое. При нарушениях начинаются проблемы с репродуктивной системой. Человек чувствует себя неудовлетворенным, становится обидчивым, ревнивым. Отвечает за индивидуальность, силу воли, уверенность в своих возможностях. При нормальной работе чакры человек осознает свое Я; работает с большим энтузиазмом, добиваясь своей цели; стремится к подъему по карьерной лестнице. Появляется желание найти новые источники удовольствия. В противном случае у него возникают финансовые проблемы, неспособность постоять за себя и, как следствие, гнев и агрессия. Также возможны проблемы с желудочно-кишечным трактом и сердцем. Является связующим звеном между 3 нижними и 3 верхними энергетическими центрами. Здесь сосредоточены все самые сильные чувства и эмоции человека: способность любить, сопереживать, радоваться жизни. На физическом уровне эта чакра регулирует деятельность сердца, легких, иммунитета. Она помогает развивать способности и внутренний потенциал. При нормальной работе чакры человек любит себя и других, обретает гармонию внутреннего мира, осознает себя частью Вселенной. Если чакра негармонична, возникает плаксивость, зависимость от чьей-то любви, недовольство собой и усталость. Человек с чистой Вишудхой может преподнести себя в лучшем свете; у него хорошо развито ораторство. Такой человек честен и легко может выразить свое мнение, даже если оно идет вразрез с мнением большинства. При дисбалансе возникают проблемы с лор-органами, общением, творчеством. помогает расширить мировосприятие через ясновидение, хорошую интуицию, мудрость. При открытой Аджне человек вдохновлен единством со Вселенной. Может возникнуть способность приема и передачи информации на невербальном уровне. Люди с Третьим глазом способны видеть Ангелов, духов ушедших людей и другие сущности. При закрытой чакре человек живет более приземлено, возможно, атеистично. Жизнь протекает в борьбе и желании что-либо доказать. Или же наоборот, рождается чувство превосходства над другими и завышенная самооценка. Также возможны проблемы с носоглоткой и глазами; мигрени. является центром просветления и единения с Создателем и Высшим миром. Человек, достигший этого состояния, узнаваем по свечению над головой – Нимбу. В каждодневной рутине он всегда чувствует себя частицей сущего вокруг и получает счастье от этого. Он осознает себя частицей Вселенной и каждый миг стремится стать ближе к Богу. Сахасрара регулирует деятельность в области головы и костной системы. Для того чтобы открыть чакры, необходимо разобраться в причинах их блокировки, которые часто идут с детства. Для открытия чакры страхи нужно не «забывать», а суметь преодолеть их. Необходимо разобраться, в чем заключается вина и рассмотреть эту ситуацию с разных точек зрения. Третья чакра зависима от разочарования и чувства стыда. Необходимо встать на колени, опираясь на руки так, чтобы пола касались только кисти рук. Вытянуть голову вперед, затем наклонить вверх/вниз. Поворачивать вправо и влево и выполнить наклоны из стороны в сторону. Здесь также надо разобраться, откуда эти чувства, и основательно с ними поработать. Чтобы снять блокировку, нужно собрать всю свою волю и, преодолев уныние и апатию, рассмотреть ситуацию многогранно, чтобы найти причину. Следует перестать лгать прежде всего себе, тогда станет легче быть честным с окружающими. Выполнять приседания таким образом, чтобы ягодицы с коленями были на одном уровне. Расставить ноги по ширине плеч, немного согнуть в коленях. Затем положить руки на бедра и вращать тазом по кругу. Держась за руки партнера, выполнять прыжки, прижав колени к груди. Тянуться вперед, пока между лопатками не возникнет напряжение. Затем необходимо вращать головой по часовой стрелке и против нее. Блокировка Шестой чакры происходит, когда человек живет иллюзиями. Также для поддержания чакры можно петь или читать мантры. В данном случае нужно принимать реальность такой, какая она есть. Нужно отпустить свой материальный достаток, любимых людей, даже способности, идеалы, цели и мечты. Для Аджны выполнить глазами упражнения, необходимые для Вишудхи. Достаточно гладить область темечка правой рукой, обязательно по часовой стрелке. Поддержать чакры можно с помощью медитации, чтения мантр, и занятий йогой. Чтобы не пришлось чакры открывать или лечить, лучше их не засорять. Для этого нужно уметь контролировать свои мысли, чувства и эмоции, и учиться смирению, стремиться к познанию Создателя. Можно еще до рождения ребенка изучать информацию о правильном воспитании себя и детей, чтобы не нанести последнему психотравму, которая на всю жизнь может оставить след и дать последствия.

Next

Четвертая чакра человека. Анахата

Гипертония чакра

Итак. Закрытое сердце – это ЗАБЛОКИРОВАННАЯ сердечная чакра. Это гипертония, сердечная недостаточность, атеросклероз, риск инфаркта и т.д. Если дефицитную чакру можно назвать застойным болотом, то гиперактивная чакра – это водоворот, бурный поток, которым сложно управлять. (1980) : -- PDF, 102.74 https://yadi.sk/d/Ne EI3Jfhe A4d U -- djvu, 20,6.

Next

Гипертония чакра

При лечении любого заболевания используют лекарственные препараты или народные средства. И при таком заболевании как гипертония, лечение народными средствами тоже возможно, но только на ранних стадиях заболевания. Сейчас на рынке представлено более сотни различных ковриков для йоги и начинающему практику бывает трудно определиться с выбором. В этой статье мы раскажем, чем отличаются друг от друга коврики и как выбрать наиболее подходящий для Вас коврик. Все существующие коврики для йоги можно разделить на четыре группы, по материалу, из которого они изготовлены: Каучуковые, ПВХ, ТПЕ, хлопковые... Я разделяю асаны на три группы: начальный, средний и продвинутый курсы. Я группирую их в порядке, удобном для выполнения, с примерным учетом времени, которое может потребоваться для освоения всех этих трех курсов. Особенности йоги по методу Айенгара: статичная практика асан, симметрия. Длительное пребывание тонкая и глубокая работа в позе, постепенное развитие практики, переход от более простых поз к более сложным, использование разнообразных вспомогательных пропсов, которые позволяют с самого начала правильно расположить тело в пространстве и создать опору. Первыми изнашиваются и стареют самые подвижные из них — шейный и поясничный. Общеизвестно, что шея и поясница, как самые подвижные отделы позвоночника, в наибольшей степени подвержены риску травм. Минуя вечный вопрос русской интеллигенции «Кто виноват? », сразу перейдём непосредственно к вопросу «Что делать? Йога Нидра - это сумеречное состояние ума между бодрствованием и засыпанием. Постигая науку Йога Нидры, вы постепенно проникаете в сокровенную природу вашего сознания и освобождаетесь от многих ментальных напластований, ущемляющих ваше подлинное Я. Этот фильм предназначен для тех, кто только начинает заниматься йогой. В представленном комплексе используются простые позы, многие показаны в разных вариациях, в том числе с использованием ремня и дополнительной опоры. Так же здесь объясняется выполнение поз, которые могут не получиться с первого раза, но при регулярной практике быстро осваиваются. брахмачарью полное или частичное (вне брака или несвязанное с зачатием детей) половое воздержание. Такая точка зрения порождена влиянием на йогу религиозных доктрин, своеобразного "орелигиознивания" йоги, достаточно сильно искажающего ее истинный дух. Как начать заниматься йогой людям в возрасте, с лишним весом или с ограниченной гибкостью, и при этом получать удовольствие, а главное пользу от занятий, начиная с первого дня? Не старайтесь сразу сделать асану так, как нарисовано на картинке или так, как делает ее Ваш инструктор. Примите возможное для вас в настоящий момент положение, наиболее близкое к идеальному и полностью расслабьтесь. независимо от Вашего возраста, комплекции и гибкости вы можете прямо сегодня начать заниматься йогой и получать от этого пользу! Таким образом, это практика, посредством которой очищаются и освобождаются проводящие пути праны. Это позволяет потоку праны беспрепятственно течь через всё тело, оздоровляя тело и успокаивая ум. Используя специально подобранные комплексы асан вы откроете для себя приятный источник повышения силы и эластичности ваших мышц и суставов, укрепления позвоночника, устранения болей в спине. Это превосходная подготовка для медитативных техник. Несколько рекомендаций: Цель всех медитативных практик состоит в достижении сосредоточения ума. Один из самых простых, и эффективных методов — это техника тратаки. И что самое важное, она может непосредственно вести к медитации. Практика тратаки включает в себя немигающий взгляд в одну точку или на какой‑либо объект. Объектможет быть либо внешним по отношению к телу, в этом случае практика называется В практике йоги очень много секретов и скрытых моментов, которые открывают только в нужное время тем, кто достиг необходимого уровня состояния сознания. Но есть здесь и такие секреты, которые доступны каждому. Они, конечно, не дотрагиваются до мяса (как большинство индийцев, особенно брамины). Возможно они покажутся вам слишком очевидными, но понимание их глубины и важности происходит постепенно. Многие люди считают, что йог обязательно худ и голоден, кожа да кости. Они не едят мясо спокон века и никто их не заставит делать это. Их организм должен быть чист, так как их упражнения делают организм слишком чувствительным к грубой пище. Истина, как говорили Отцы церкви, может проявиться в любой точке времени и пространства, для этого нет привилегированных мест, незачем скитаться по миру в поисках учителей, нужно эффективно находить качественную информацию, думать и действовать. Через какое-то время практики каждый сам поймет, что такое йога и что на самом деле можно от нее получить. Мой личный опыт приведен здесь затем, чтобы интересующиеся йогой люди при желании могли воспользоваться им, экономя свое время, которое и есть жизнь. Духовные практики подарят вам немало восхитительных, экстатических мгновений, а подлинная медитация часто начинается с разочарования — с тотальной сдачи и признания своего полного поражения на духовном пути.... Лечить шейный остеохондроз можно не только традиционными методами, но и с помощью йоги. Именно во время физической гибели тела, мы делаем наш последний выдох и… Но что происходит с нами, когда мы делаем эту задержку дыхания осознанно? Предлагаем Вам комплекс из 21 упражнения который при регулярном правильном выполнении позволит достичь существенного прогресса. В йоге это называется Самадхи или единение с Господом. Задержка дыхания (кумбхака) – это мощная техника самотрансформации. Она воздействует на все уровни человеческого существа, и в добровольно-принудительном порядке знакомит практика с теми аспектами самого себя, которые обычно прячутся от других инструментов самоисследования. К тому же техника предельно проста – по сути, все сводиться к тому, что нужно на время перестать дышать. Варианты задержек и способы их ежедневного выполнения будут перечислены ниже, Главное назначение хатха-йоги — создание абсолютного баланса взаимодействия и процессов физического тела, ума и энергии. Когда такой баланс существует, рождаются импульсы, которые пробуждают центральную силу (сушумна нади), которая отвечает за развитие человеческого сознания. Если хатха-йога практикуется для других целей, ее главное назначение теряется. Когда студент впервые обучается последовательности аштанга-йоги, извлечь выходит лишь определенную часть сока, нектара, или знания. И это будет справедливо, независимо от того, насколько вы или кто-либо еще старается. Поэтому на первых порах более благоразумным (и с меньшим разочарованием) будет выполнять работу по мере своих сил, извлекать сок из своих трудов и продвигаться…, зная, что на следующем витке вы извлечете что-нибудь другое, до чего не смогли добраться раньше По преданию, господь Шива даровал людям 8 400 000 асан. Но если задуматься, только 2 из них являются «визитной карточкой» йоги. О пользе Ширшасаны тексты говорят следующее: «У человека, ежедневно практикующего его (этот способ), усиливается пищевари­тельный огонь... Мы поговорим о наклоне вперед или как его называют в традиции западной физкультуры и спорта – складка. На санскрите это поза называется «пашчимоттанасана». Необходимо сказать, что существуют разные методики для освоения этого упражнения. Я постараюсь описать так называемый «релаксационный» метод выполнения данного упражнения, как наиболее оптимальный с точки зрения травмобезопасности. Урдхваикапада вришчикасана является хорошим тренировочным элементом для подготовки к освоению самой вришчикасаны – позы скорпиона. Качественная и глубокая проработка данной асаны помогает укрепить мышцы рук, спины и груди, что является хорошим фундаментом для отстройки любых стоек на руках. Благотворный эффект урдхваикапада вришчикасаны также заключается в оптимизации функционирования органов грудной клетки, брюшной полости, щитовидной железы. За счет раскрытия грудной клетки и прогиба в пояснице идет проработка всех отделов позвоночника Вы хотите заниматься йогой, но у Вас практически ничего не получается? Дочитайте эту статью до конца, и Вы поймете, что Вам в каком-то смысле повезло.

Next

Чакра муладхара. Я выбираю жизнь. ВЕДЫ Центр.

Гипертония чакра

Санскр. मूलाधार mūlādhāra mūla — корень, основа; adhāra — фундамент, базис, опора — первая чакра энергетического кокона человека, расположенная в районе копчика. Самый простой пример гипертония, образ которой действительно похож на реку, русло которой распирает от блокировок.

Next

Гипертония чакра

Эта чакра – источник уверенности в себе, осознания собственной силы, способности отстраниться от влияния внешнего мира и одновременно самому. Манипура – это чакра солнечного сплетения, основная точка потребностей, силы чувств, желаний. Гипертония и гипотония.

Next

Какая чакра за что отвечает VK

Гипертония чакра

И наоборот, если чакра заблокирована. груди. Астма, гипертония. я чакра —.

Next

Анахата – чакра Любви LS

Гипертония чакра

Дисбаланс чакры возникает также изза подавления одним супругом другого. Распространенная ситуация в семье у мужа – гипертония, у жены – гипотония. Жена предъявляет к супругу претензии Он меня не любит, уделяет мало внимания, не понимает, не поддерживает. Муж говорит.

Next